![冬季的幼兒園營養食譜——讓孩子過一個足食的冬天]( "冬季的幼兒園營養食譜——讓孩子過一個足食的冬天")
- 導讀：冬天，氣候乾燥、寒冷，在少兒的飲食方面更要注意。那麼，冬天的幼兒園到底應該搭配怎樣的食譜，才能做到既營養平衡，又保暖呢？一到冬天，氣候乾燥、氣溫偏低，少兒們更要注意防寒保暖方面的工作。當然，在做好這方面的同時，飲食方面更是不容忽視。營養平衡對於冬季的孩子還說很重要，吃...
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![女士新款雪地靴讓你雙足溫暖感十足]( "女士新款雪地靴讓你雙足溫暖感十足")
- 導讀：本站小編帶來的女士新款雪地靴，穿得非常溫暖的靴子，美眉們快來看看有沒有心水的！在寒冷的冬天穿上一款非常溫暖的雪地靴，絕對不會感到寒冷，這期就讓本站小編給你們推薦幾款雪地靴吧！印花短筒雪地靴好喜歡的一款雪地靴，靴子上的蒲公英印花帶來冬日的風情，優質舒適的絨毛，穿着透...
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![先天不足：後天補足你的毛孔]( "先天不足：後天補足你的毛孔")
- 導讀：女生愛漂亮這已經不是什麼公衆話題了，說到大家都不覺得有說的必要了，呵呵。有些女生毛孔大是天生的，所以呢，既然沒有具有天生的優勢，那就靠後天補足吧。所以給衆女生說說毛孔收縮霜，收毛孔拉．．．．．有案例的哦：女生：小麗使用原因:鼻子那的毛孔有點大，其它的地方還好，想面板變得細細的，...
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![麪條菜拌豆乾：味道十足食用價值高]( "麪條菜拌豆乾：味道十足食用價值高")
- 提要：麪條菜拌豆乾做法很容易，菜鳥也很快上手，來試試做吧！原料：麪條菜、五香豆腐乾、鹽、薑汁、雞精、香油、熟芝麻仁適量。（圖片id：12466768，麪條菜拌豆乾）製作過程1、麪條菜擇洗乾淨，放麪條菜拌豆乾做法很容易，菜鳥也很快上手，來試試做吧！原料：麪條菜、五香豆腐乾、鹽、薑汁、雞精、...
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![媽媽母乳不足怎麼辦：試試這八種催乳食物]( "媽媽母乳不足怎麼辦：試試這八種催乳食物")
- 提要：很多剛做媽媽的女性都有母乳不足方面的問題，那麼接下來小編爲大家介紹母乳不足時可以透過吃什麼食物來通乳，感興趣的媽媽們來了解下。我們都知道母乳是寶寶最好的糧食，現在很多人都是純母乳餵養的了，但是不少剛做媽媽都會面臨母乳不足的困難。催乳的八種食物01.黑芝麻黑...
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![冬季足部護養：足部護理]( "冬季足部護養：足部護理")
- 導讀：冬季足部冬天到來，天氣越來越變得乾燥起來，雖然每天不斷地喝水，不斷地搽各種保養品，但還是覺得乾乾的。特別是不被人重視的足部，可能在這乾燥的季節，水分的悄悄流失帶走了我們足部的美麗。是保養它的時候了！下面我們就一起來分享如何能夠足下生輝的竅門吧。腳部乾燥的洗腳方...
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![氣血不足，女人會老得更快！想快速“補血”，這4種食物最稱職]( "氣血不足，女人會老得更快！想快速“補血”，這4種食物最稱職")
- 紅糖補血不靠譜：紅糖補血的理論從小傳到老，但這樣以形補形的理論並不靠譜，紅糖是一種“糖”，其中大約97％的物質都是糖，先不談血紅素鐵，就算非血紅素鐵在其中的含量也非常少。用它來補血非常不靠譜，如果您因此吃了很多的糖，最後的結果不但沒有補成血，還會讓自己成爲一個胖子。紅棗補...
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![奶水不足怎麼辦：奶水不足如何催奶]( "奶水不足怎麼辦：奶水不足如何催奶")
- 導讀：很多新媽都遇到過奶水不足的困擾，下面小編就來教大家奶水不足如何催奶。奶水足足怎麼辦？如何催奶？其實透過飲食或一些小方法是可以解決這個問題的，不妨來看看。奶水不足的原因1、精神因素準媽在分娩時過度緊張，也會引起奶水不足，要讓新媽消除精神負擔，家長的關心是非常重要...
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![男士香水泡製：自己動手豐衣足食]( "男士香水泡製：自己動手豐衣足食")
- 導讀：香水泡製，自己動手豐衣足食週末的晚上，用了自己喜愛的香水神采奕奕地去參加party，卻發現現場不少MM也擁有同樣香味，不免鬱悶！如果能有一種世界上獨一無二隻屬於自己的香水就好了。記者日前在某品牌香水發佈會現場，就感受了一次香水DIY。調香師首先將存放在褐色遮光瓶中的8...
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![潮州特色小食滿足你的胃]( "潮州特色小食滿足你的胃")
- 提要：潮州的特色小食有很多，味道清爽，別有一番風味，令人回味無窮。本文介紹幾款潮州的特色小食給大家，沒時間去潮州品嚐的朋友，可以自己做來試試哦！糕燒番薯原料：潮州紅肉甜番薯調料：白糖做法：先將紅肉甜番薯洗乾淨去掉皮切成塊，在炒鍋里加油燒熱，把番薯炸熟透後，撈出瀝乾油，另取一個鍋...
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![夏日美足進行時：足部護理]( "夏日美足進行時：足部護理")
- 導讀：夏日美足進行時夏日炎炎，又是迷你裙和涼鞋大行其道的時候。但是如果缺乏護理，一雙美足露出死皮老繭，那麼即使線條多麼優美，美麗也會……夏日美足進行時夏日炎炎，又是迷你裙和涼鞋大行其道的時候。但是如果缺乏護理，一雙美足露出死皮老繭，那麼即使線條多麼優美，美麗也會大打折...
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![氣不足影響健康：女人要時常飲食補氣]( "氣不足影響健康：女人要時常飲食補氣")
- 氣不足女人吃什麼補氣一、瘦肉蔘湯所需主料：準備好半斤的豬瘦肉(注意要全瘦的，不要帶有肥肉，不然燉出來的湯水很油膩)，再準備好20G的花旗參(購買之後，讓藥店員工幫忙切片，採用機器切割能夠切成更加均勻)，還要準備1片生薑。烹飪製法：1、將花旗參片和薑片，都放入水中清洗乾淨，之後放...
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![單純食物補鈣往往不能滿足對鈣的需要]( "單純食物補鈣往往不能滿足對鈣的需要")
- 老百姓總是有句老話叫作“藥補不如食補”。的確透過合理的飲食能夠有效防治一些疾病的發生、發展。在補鈣的過程中營養學家也推薦首先應保證飲食上攝人充足的鈣質。但是在一日三餐中各種食物中鈣的含量有很大差別，只有很少的食物種類中含有的鈣量較多，例如奶製品和豆製品中...
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![洋蔥黑椒牛腱：勁道十足誘人食慾]( "洋蔥黑椒牛腱：勁道十足誘人食慾")
- 提要：牛腱吃起來非常的有嚼勁，但如果做法不當，吃起來會有羶味哦！趕緊來學習下面這道美食達人推薦的洋蔥黑椒牛腱做法。洋蔥黑椒牛腱的做法很簡單的，趕緊來學習做法吧！洋蔥黑椒牛腱所需材料原料：牛腱，洋蔥配料：八角，花椒，幹辣椒，桂皮，丁香，茴香籽調料：冰糖，鹽，料酒，生抽，黑椒汁洋蔥黑椒牛腱做...
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![春天肝氣不足：多吃酸性食物]( "春天肝氣不足：多吃酸性食物")
- 立春了，食神從本週起開始進入春季養生調理指導。中醫認爲，肝火旺的人在春季應該多食甜，肝氣不足的人反而要適當吃些酸性食物。在中醫裏有“五味對應五行”的說法，食神曾談過“五色養生”系列，本週就來詳細談談“五味飲食”，從補肝的酸性食物檸檬說起。在我國傳統醫學裏面，將味道...
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![足療技巧：足底按摩穴位圖]( "足療技巧：足底按摩穴位圖")
- 導讀：人體的穴位博大精深，而腳底按摩可以促進血液循環，對人體有很好的健康療效，下面就來了解下足底按摩穴位圖吧！腳底按摩的功能多多，但是要按對穴位纔有效哦，看看足底按摩穴位圖是怎樣的。足底按摩功能足底按摩可以促進血液循環，疏通人體能源循環管道的障礙，還可以增進內分泌的平...
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![時尚MM的冬季足部護養：足部護理]( "時尚MM的冬季足部護養：足部護理")
- 導讀：冬季要記得要保養足部，足部保養更能起到養生作用。時尚MM的冬季足部護養冬天到來，天氣越來越變得乾燥起來，雖然每天不斷地喝水，不斷地搽各種保養品，但還是覺得乾乾的。特別是不被人重視的足部，可能在這乾燥的季節，水分的悄悄流失帶走了我們足部的美麗。是保養它的時候了！下面...
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![足壇年薪最新排名：“足球大帝”梅西僅第五]( "足壇年薪最新排名：“足球大帝”梅西僅第五")
- 提要：據英國權威媒體《世界足球》雜誌日前公佈的球員年薪排行榜，“足球大帝”梅西以1070萬歐元的年薪僅僅排在第五名，引起網友們的紛紛熱議。作爲在世界足壇極具盛名的足球運動員，梅西的實力和影響力毋庸置疑，相信很多球迷除了關注梅西在足壇的精彩表現外，也很關心梅西的年薪在...
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![寶寶補鈣食譜：鈣質充足健康成長]( "寶寶補鈣食譜：鈣質充足健康成長")
- 導讀：幼兒補鈣應以飲食爲主，注意食物的多樣化，多吃含鈣量高的食物，下面給大家帶來寶寶補鈣食譜，一起來學習做法。寶寶補鈣應調整飲食結構，下面的幾款寶寶補鈣食譜鈣量足，營養均衡，趕緊來看看吧！寶寶補鈣食譜一：松子毛豆炒幹丁原料：松子，香乾，毛豆，枸杞，胡蘿蔔配料：色拉油，鹽，糖，味精，麻油，高湯...
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![補氣補血的食物：13種食物讓你氣血十足]( "補氣補血的食物：13種食物讓你氣血十足")
- 1、烏雞烏雞經常用來給產婦食用，可以達到促進傷口癒合的效果，如果用烏雞燉湯，是補血補氣的最好選擇。2、紅糖紅糖是我們日常生活中最常見的的一種補血補氣的食物了，而且紅糖在補血的時候，還能解決很多女性痛經的煩惱。3、花生油味甘、性平。作用：滋補，潤腸。宜於腸燥便祕。腹瀉...
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![孩子長高食譜營養充足升高不是夢]( "孩子長高食譜營養充足升高不是夢")
- 導讀：每個父母都希望孩子長得更高一點，現在是春夏交際時節，正是孩子增高的好時機，家長們不妨抓住此機會幫助孩子更快長高，趕緊來試試下面幾款增高食譜。想要讓孩子長高，除了給孩子補充鈣片外，日常中也可以做一些有助於長高的食物給孩子吃，那麼，孩子增高吃什麼好呢？小編給大家帶來幾...
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![能增加飽足感的減肥食物推薦]( "能增加飽足感的減肥食物推薦")
- 蘋果蘋果裏的果膠遇到水後會膨脹，所以吃蘋果加上喝水，會很有飽足感，加上蘋果營養豐富，是相當理想的減肥代餐。蘋果含有豐富的維他命B、B1、C及胡蘿蔔素；此外還含有糖類、鈣、鉀、鐵、鋅、纖維素、蘋果酸等。果膠及鞣酸有收斂作用，可將腸道內積聚的毒素和廢物排出體外。其中的粗...
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![夏季足部美白方案：白皙玉足護出來]( "夏季足部美白方案：白皙玉足護出來")
- 導讀：夏季又是裸露雙腳的時刻了，各種款式的鞋子也開始隆重登場，你也想展露自己的美足嗎？快來試試夏季足部美白方案吧！聰明愛美的女人會照顧到自己身體的每個部位，嬌嫩的雙足也不例外，下面這幾個夏季足部美白方案可以幫你打造出一雙白皙柔嫩的玉足。1、準備一些護足貼通常穿新鞋...
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![氣血不足吃什麼調理的又快又好：知道這七種食物足矣]( "氣血不足吃什麼調理的又快又好：知道這七種食物足矣")
- 1、紅棗紅棗當中營養成分非常豐富，當中維生素、礦物質等營養元素很多，尤其適合補氣養血。紅棗的食慾方法也有很多，可以直接食用或者做成糕點菜餚。同時紅棗在市場上也很容易買到，味道甘甜，是補氣血一位非常好的食材。2、葡萄葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以及多種維生素。可以補氣養...
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![夢見足球比賽]( "夢見足球比賽")
- 夢見你參加一場足球比賽，說明你很受歡迎，覺得人們的愛會獲得很大的名聲和聲譽。夢見看一場足球比賽，預示着你會有意想不到的金錢或收穫，讓你興奮和快樂。夢見自己被球打傷，暗示他將有計劃的收入，提高生活質量。夢想踢足球表示好運和意想不到的金錢和收益。另一方面，這也表明在不...
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時髦範
