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- 1、平穩的環境環境影響孩子的身心健康,想讓你的孩子生活中充滿陽光,就應該給予他一個平穩的環境。研究發現,發現生活變動量大會出現較高心理髮病率。例如,教師責罵、體罰,父母吵鬧、離婚,由於貧困而受飢餓或失學等,都會促使兒童發生心理變態,產生悲傷、恐懼、緊張、焦慮、消極、...
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- 健康飲食養生十個原則1、飲水宜多有句話叫“人是被水創造的”人的平均62%都是水·所以對於口渴的感覺不像年輕人那樣的敏感。所以,在平時一定要多注意飲水,儘量在選擇一些清淡或者是白開水。也不要等到自己口渴的時候在喝。老年人缺水會導致代謝混亂,甚至便祕的產生。2、數...
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- 提要:推出多個青少年的心理健康標準,有智力正常、具有社會適應性、情緒穩定性、行爲協調、和諧人際等,當然還不止這些,但是這些標準確實最基本的。青少年的心理健康,標準是什麼?這不單單只是日常行爲的正常就爲之心理健康,而且標準的尺度也比較寬闊,評定健康的標準自然而然也有很...
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- 提要:口腔是人體細菌最多的器官之一,也最易病變成癌症,所以口腔健康是每個人都需要重視的問題,那麼你對基本的口腔健康小常識又瞭解多少呢?世界衛生組織提出健康是身體上、精神上和社會適應上的完好狀態,而不僅僅是沒有疾病和虛弱,而衡量人體健康的具體標誌之一爲口腔健康,即:牙齒...
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