![孕婦補鈣吃什麼：奶製品是鈣主要來源]( "孕婦補鈣吃什麼：奶製品是鈣主要來源")
- 導讀：懷孕期間，補鈣是孕媽媽最關心的事情，下面趕緊來看看孕婦補鈣吃什麼。孕婦補鈣吃什麼？懷孕期間所需鈣量非常多，孕婦要多吃含鈣量高的食物，才能滿足胎兒的需求，下面就來看看孕婦補鈣吃什麼。孕婦補鈣吃奶製品奶製品是蛋白質、鈣、維生素D的主要來源，可促進胎兒的骨骼發育，對牙...
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![自制牛奶蜂蜜面膜快速消除雙下巴]( "自制牛奶蜂蜜面膜快速消除雙下巴")
- 提要：牛奶蜂蜜真是美容聖品啊！！吃下去不僅能美容減肥，製成面膜還能瘦臉哦，快來看看小編自制的牛奶蜂蜜面膜，幫你快速消除雙下巴。除了腹部意外下巴也是一個特別容易堆積脂肪的地方，稍不注意就會形成難看的雙下巴，那麼應該如何消除雙下巴呢？小編教大家做牛奶蜂蜜面膜，讓大家擺脫雙下...
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![偶爾喝一次奶茶會胖嗎：如何在家自制低熱量奶茶]( "偶爾喝一次奶茶會胖嗎：如何在家自制低熱量奶茶")
- 導讀：奶茶是年輕人最愛的飲品，但同時也是熱量最高的飲品了。那麼，偶爾喝一次奶茶會胖嗎？對於吃貨來說真的是想要嚐遍世間的所有美食，但奈何自己愛美需要減肥保持身材所以只能忍口。而忌口對於吃貨來說真的太難了，哪怕不吃零食但奶茶偶爾還是要來一杯的。那麼接下來我們就一起來...
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![夏日健康飲品——金豔果酸奶奶昔]( "夏日健康飲品——金豔果酸奶奶昔")
- 提要：奶昔非常的容易做，今天教大家做一款金豔果酸奶奶昔，有興趣的一起來學習吧！金豔果酸奶奶昔的做法很簡單，炎熱的夏季，做上一杯來喝，非常的愜意哦！金豔果酸奶奶昔所需材料原料：金豔果獼猴桃配料：酸奶金豔果酸奶奶昔的做法1、把獼猴桃去皮，取果肉，並切成丁。2、把酸奶倒入攪拌機裏，然...
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![鮮奶提子嫩白自制面膜—祛斑美白麪膜類]( "鮮奶提子嫩白自制面膜—祛斑美白麪膜類")
- 導讀：鮮奶提子嫩白自制面膜的材料、做法、用法和祛斑美白功效鮮奶提子嫩白自制面膜去除死皮，令面板柔軟。細滑、滋潤、白皙，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑。提子含有豐富的維生素C及E，爲面板提供抗氧化保護，有效對抗遊離基，減輕面板收到的外在傷害，搭配鮮奶和蛋清使用更加有效。...
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![正品奶奶的百草堂面膜]( "正品奶奶的百草堂面膜")
- 導讀：本期小編帶來幾款正品奶奶的百草堂面膜，快進來看看吧！有沒有用過奶奶的百草堂面膜妹子呢？老品牌，非常好用值得信賴！快來看看小編帶來的正品奶奶的百草堂面膜吧！美白補水面膜正品奶奶的百草堂面膜，甄選特優級天然蠶絲作爲面膜材質，不含有任何纖維添加，絕對無刺激。控油祛痘面膜...
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![奶奶的百草堂臉部護膚品好嗎]( "奶奶的百草堂臉部護膚品好嗎")
- 導讀：本站小編給大家推薦幾款奶奶的百草堂臉部護膚品，去了解了解效果吧！護膚品是各種年齡階段年齡都使用到的，今天小編帶來奶奶的百草堂臉部護膚品，一起去了解了解效果好不好吧！1、奶奶的百草堂保溼精華液奶奶的百草堂臉部保溼精華液，純中藥配方，多種天然植物萃取精華，面板很容易...
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![花奶番茄清潔自制面膜——自制深層清潔去角質面膜類]( "花奶番茄清潔自制面膜——自制深層清潔去角質面膜類")
- 導讀：花奶番茄清潔自制面膜中的飽滿多汁的小西紅柿，對面板非常有益，含有豐富的維生素、抗物質、抗氧化物及微量元素，具有抗氧化和淨化肌膚的功效。幹菊花和全脂奶粉也很有營養。花奶番茄清潔自制面膜能夠深層清潔肌膚，去除老化角質，減少黑色素沉積。適用與任何膚質，詳情看本文。...
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![幾款很有效果的自制洗面奶]( "幾款很有效果的自制洗面奶")
- 導讀：自制蘆薈亮顏潔面乳、自制蜂蜜牛奶美白潔面乳、自制鮮莓燕麥潔面乳等自制洗面奶。肌膚不注意清潔和護理的話，各種各樣的面板問題就會隨之而來。只要你每天早晚注意潔面，對肌膚進行徹底的清潔，使毛孔中的油污和雜質能夠順利排出體外，肌膚才能清爽、透氣，並維持正常的新陳代...
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![美白達人們的自制美白牛奶面膜]( "美白達人們的自制美白牛奶面膜")
- 導讀：自制美白牛奶面膜是每個美白達人都會的本事，因爲自制美白麪膜方面又經濟，還能根據自己的肌膚情況作出調整，今天我們就來看一下美白達人們是如何自制美白牛奶面膜的吧！牛奶本來就是各位愛美MM們喜愛的美容食品，但是牛奶除了可以透過食用幫助我們護理肌膚外，還可以當做護膚品...
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![要如何制定嬰兒斷奶後的食譜呢？]( "要如何制定嬰兒斷奶後的食譜呢？")
- 導讀：寶寶8-10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定爲早、中、晚三餐，那麼，斷奶後的嬰兒食譜要怎樣制定呢？8-10個月的嬰兒完全可以斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定爲早、中、晚三餐，那麼，斷奶後的嬰兒食譜要怎樣制定呢？剛斷奶的嬰兒不宜進食固體食品，應該在原輔食的基礎上慢慢過...
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![酸奶面膜的作用：自制酸奶面膜]( "酸奶面膜的作用：自制酸奶面膜")
- 導讀：酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠，可以用酸奶做面膜，可以排毒、美白、去皺，本文推薦9款自制的酸奶面膜，輕鬆擁有天然透明肌膚！酸奶不僅可以吃來排毒養顏，還可以用來做酸奶面膜。由於酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離...
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- 提要：甜品大家都非常喜歡吃，今天小編教大家做一款美味的甜品——粒粒橙酸奶，相信大家吃了回味無窮。粒粒橙酸奶做法很簡單，下面就開始動手跟小編來學習吧！粒粒橙酸奶所需材料原料：香橙，餅乾配料：酸奶粒粒橙酸奶的做法1、把香橙去皮，掰成一掰掰，再剝出果肉。2、把酸奶倒入杯裏，然後放...
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![木瓜牛奶蜜汁：美容瘦身下奶甜品]( "木瓜牛奶蜜汁：美容瘦身下奶甜品")
- 提要：木瓜牛奶很多女孩子都愛喝，不僅好喝也可以豐胸，今天我們要做的是木瓜牛奶蜜汁，愛喝的朋友不要錯過哦！木瓜牛奶蜜汁也有助於下奶的呢，需要的朋友就跟着來做吧！食材：木瓜200g，牛奶200ml，蜂蜜5ml。步驟1、用勺子把木瓜籽挖掉、削去皮、洗淨，切小塊。2、然後倒入料理機。3、再倒入...
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![如何用酸奶美白：自制酸奶面膜讓你速效變白]( "如何用酸奶美白：自制酸奶面膜讓你速效變白")
- 導讀：很多MM都愛喝酸奶，美味可口，此外，酸奶也有護膚、美白等方面的作用，今天我們就來學習如何用酸奶美白。酸奶的營養豐富，備受人們的喜愛，那如何用酸奶來美白呢？不知道的朋友就跟着chris來看看哦。酸奶是怎麼發揮美白的功效的？酸奶富含乳酸菌，可以很好地調節腸胃消化功能，而且性質...
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![天然牛奶護膚品：牛奶護膚品牌排行榜]( "天然牛奶護膚品：牛奶護膚品牌排行榜")
- 導讀：牛奶成分的護膚品現在越來越流行了，今天就來爲大家介紹幾款超好用的牛奶提取成分護膚品，一起來看看吧！大家都知道，牛奶可以美白、補鈣、亦可以提高睡眠質量，但牛奶的功效遠非如此，牛奶的護膚功能強大到讓你驚訝。究竟有哪些好用的牛奶護膚品呢？跟隨小編一起看看吧！1、泰國牛...
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- 導讀：很多女生都喜歡喝酸奶，但你知道酸奶其實還可以作爲優質面膜的嗎？下面教大家幾種自制酸奶面膜的方法。奶中含有大量的乳酸，作用很溫和，相對於肌膚無刺激性。酸奶面膜不僅能改善肌膚乾燥和暗沉等問題，還能在秋季讓肌膚細膩水潤。蜂蜜酸奶面膜1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一...
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![蜂蜜牛奶滋潤自制面膜—自制保溼滋潤面膜類]( "蜂蜜牛奶滋潤自制面膜—自制保溼滋潤面膜類")
- 導讀：蜂蜜牛奶滋潤自制面膜蜂蜜牛奶滋潤自制面膜能長久滋潤肌膚，補充肌膚所需的水分。便祕會造成體內毒素無法排出，導致面板暗啞，沒有水分，除了多吃大量含有食物纖維的食物外，用奶粉+蜂蜜用溫水和開飲用，也非常有用。...
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![自制牛奶蜂蜜面膜做法步驟]( "自制牛奶蜂蜜面膜做法步驟")
- 自制牛奶蜂蜜面膜做法步驟香蕉牛奶蜂蜜面膜做法1、準備一個香蕉、五十克蜂蜜和七十克牛奶。2、把香蕉帶皮放入料理機中，然後打成膏狀，以後取出放在碗中備用。3、把準備好的蜂蜜和牛奶全部倒入到碗中，然後進麼充分的攪拌，如果覺得太稀也可以加入少量的麪粉，直到出現濃稠的膏狀...
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![在家自制牛奶布丁帶給小朋友驚喜]( "在家自制牛奶布丁帶給小朋友驚喜")
- 提要：牛奶布丁是很多小朋友喜歡吃的，不但有蛋的香味，也有牛奶的味道，很美味很嫩滑，在家自制一些牛奶布丁，相信小朋友會很高興的。牛奶布丁的做法也很簡單，可以在家自制些牛奶布丁放在冰箱裏冷藏着，想吃的時候就取出來吃哦！下面種看看幾種自制牛奶布丁的做法吧！自制牛奶布丁之奶香布...
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- 提要：今天給大家帶來一道非常棒的甜品——菠蘿香蕉酸奶，大家不妨試試。菠蘿香蕉酸奶香濃的味道讓你吃了欲罷不能，趕緊跟着下面的做法動手做來試試。菠蘿香蕉酸奶所需材料原料：香蕉，菠蘿配料：酸奶，蜂蜜菠蘿香蕉酸奶的做法1、把菠蘿去皮，洗乾淨，再切成塊，然後放入淡鹽水中浸泡十分鐘...
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- 提要：藍莓的營養價值非常高哦，大家日常不妨多吃藍莓，或者用藍莓做成奶昔也是非常不錯的，今天教大家做藍莓酸奶奶昔，一起來動手吧！藍莓酸奶奶昔是一款非常美味的飲品，夏季喝一杯，感覺非常的幸福哦！一起動手做吧！藍莓酸奶奶昔所需材料原料：藍莓，沙棘汁酸奶配料：白糖藍莓酸奶奶昔的做法1...
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![牛奶盒變廢爲寶：自制內衣收納盒教程]( "牛奶盒變廢爲寶：自制內衣收納盒教程")
- 導讀：本期帶來自制內衣收納盒教程，牛奶盒廢物利用，打造實用內衣收納盒。將廢物變寶很符合現在越來越趨向環保理念的生活方式哦，牛奶盒變廢爲寶，自制內衣收納盒教程，學學吧。首先看看內衣收納盒的效果圖哦，有沒有很可愛實用哦，九個格設計的內衣收納盒，輕鬆裝下你的內衣，這樣放置很乾...
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![關注美：口碑好的奶奶の百草堂護膚品]( "關注美：口碑好的奶奶の百草堂護膚品")
- 導讀：細緻關注美！那得使用“奶奶の百草堂”護膚品，以下是口碑好的“奶奶の百草堂”護膚品推薦。“奶奶の百草堂”，聽着是不是感覺特別有意思，其實它是一家全國中藥美容連鎖機構，今天本站給大家帶來了口碑好的“奶奶の百草堂”護膚品。本站分享更多品牌護膚品文章：田緣舞沙玫瑰純...
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![夏日清心甜品——牛奶凍]( "夏日清心甜品——牛奶凍")
- 提要：炎熱的夏日，最舒服的莫過於吃一些冰凍的甜品了，下面給大家推薦牛奶凍的做法，趕緊學起來。牛奶凍的做法非常的簡單，有興趣的朋友不妨也跟着下面的做法做來試試。（圖片id：31815965，牛奶凍的做法）牛奶凍所需材料原料：純牛奶，玉米澱粉配料：椰蓉，椰漿，魚膠粉，糖牛奶凍的做法1、把魚膠粉...
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