![適合孕婦吃的水果食譜：促進食慾補充維生素]( "適合孕婦吃的水果食譜：促進食慾補充維生素")
- 導讀：夏季到了，各種各樣的水果開始上市，但並不是每種水果都適合孕婦吃，那適合吃的有哪些水果？看下我們推薦的水果食譜。懷孕期間很多孕婦都愛吃水果，下面這些水果食譜就很適合孕婦吃噢！一、水果沙拉材料：香蕉1根，火龍果100g，石榴50g，番茄50g，葡萄50g，沙拉醬適量。步驟1、番茄對半切開...
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![鮮魚蘿蔔湯潤肺增食慾]( "鮮魚蘿蔔湯潤肺增食慾")
- 提要：鮮魚蘿蔔湯味濃湯鮮，而且營養豐富，還可以潤肺止咳，提高食慾，非常適合夏天食用。鮮魚蘿蔔湯的做法很簡單，下面就來跟大家分享一下它的做法，有興趣的現在就跟着做吧！鮮魚蘿蔔湯所需材料原料：刁子魚，白蘿蔔配料：油，鹽，姜（圖片id：11226505，鮮魚蘿蔔湯）鮮魚蘿蔔湯的做法1、把白蘿蔔去皮，洗...
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![西冷魚籽挑起你的食慾：美味且有營養]( "西冷魚籽挑起你的食慾：美味且有營養")
- 提要：魚籽的營養很豐富，特別是含有豐富的蛋白質，做一款西冷魚籽不但美味，而且是補充人體營養很好的選擇。西冷魚籽怎麼做好吃呢？魚籽是富含營養的食物，大家可不要錯過，下面就來教大家做西冷魚籽。西冷魚籽做法第一步做西冷魚籽所需的材料其實也不多，下面先來準備好100克魚籽，1個洋...
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![甘蔗粟米鴨腿湯消暑提食慾]( "甘蔗粟米鴨腿湯消暑提食慾")
- 提要：夏季天氣悶熱，很多人都沒有胃口，但一碗消暑的湯卻能提高胃口，大家不妨試試這款甘蔗粟米鴨腿湯。甘蔗粟米鴨腿湯營養豐富，而且清熱消暑，下面給大家分享做法步驟。（圖片id：30447234，甘蔗粟米鴨腿湯）甘蔗粟米鴨腿湯所需材料原料：鴨腿，鴨頭，玉米，甘蔗配料：鹽甘蔗粟米鴨腿湯的做法1、把...
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![蒜蓉茼蒿：開胃增食慾功效好]( "蒜蓉茼蒿：開胃增食慾功效好")
- 提要：春季需多吃青菜，有養生功效，這款蒜蓉茼蒿有開胃增食慾的功效，大家不妨試試。下面帶來蒜蓉茼蒿的做法，有興趣的朋友趕緊來試試。蒜蓉茼蒿所需材料原料：檾蒿配料：油，鹽，姜，蔥，蒜蒜蓉茼蒿的做法1、把茼蒿洗乾淨，瀝乾水，切段，把姜切絲，蔥切蔥花，蒜剁成蒜蓉。2、在鍋裏放油燒熱，放入姜蔥爆...
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![洋蔥黑椒牛腱：勁道十足誘人食慾]( "洋蔥黑椒牛腱：勁道十足誘人食慾")
- 提要：牛腱吃起來非常的有嚼勁，但如果做法不當，吃起來會有羶味哦！趕緊來學習下面這道美食達人推薦的洋蔥黑椒牛腱做法。洋蔥黑椒牛腱的做法很簡單的，趕緊來學習做法吧！洋蔥黑椒牛腱所需材料原料：牛腱，洋蔥配料：八角，花椒，幹辣椒，桂皮，丁香，茴香籽調料：冰糖，鹽，料酒，生抽，黑椒汁洋蔥黑椒牛腱做...
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![羊肉蘿蔔香鍋：刺激味蕾挑起食慾]( "羊肉蘿蔔香鍋：刺激味蕾挑起食慾")
- 提要：羊肉蘿蔔香鍋色香味俱全，很多人都喜歡吃，下面就跟大家介紹羊肉蘿蔔香鍋的做法。本文帶來羊肉蘿蔔香鍋的做法，有興趣的朋友不妨來試試。羊肉蘿蔔香鍋所需材料原料：羊肉，胡蘿蔔，白蘿蔔配料：油，鹽，胡椒粉，生抽，辣椒，調味鮮，姜，蒜，辣椒（圖片id：49355856，羊肉蘿蔔香鍋）羊肉蘿蔔香鍋的做法1、...
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![夏季容易肥胖的生肖：屬虎者食慾大增]( "夏季容易肥胖的生肖：屬虎者食慾大增")
- 提要：炎熱的夏季就快來了，對於肥胖的人來說實在是一種煎熬，哪些生肖朋友夏季容易肥胖呢？一起來看看！經常大吃大喝，生活又沒有規律就很容易肥，這些夏季容易肥胖的生肖就是很好的例子。生肖牛其實夏季對於生肖牛來說也並不全部是難熬的，他們的苦更傾向於精神上的，因爲剛開始的前三個...
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![三伏天吃什麼菜好：泡椒炒茭白開胃增食慾]( "三伏天吃什麼菜好：泡椒炒茭白開胃增食慾")
- 提要：夏季三伏天氣溫非常高，讓人胃口大減，三伏天吃什麼菜好？泡椒炒茭白是不錯的選擇哦！值得品嚐。泡椒炒茭白有開胃的作用，而且營養高，適合夏季食用，最近沒胃口的朋友不妨試試吧！泡椒炒茭白所需材料原料：茭白，泡椒，青椒配料：油，鹽，生抽，味精，姜，蒜泡椒炒茭白的做法1、茭白洗乾淨後，切成絲備...
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![清炒豆角嫩脆爽口誘人食慾]( "清炒豆角嫩脆爽口誘人食慾")
- 提要：豆角嫩脆爽口，做法有很多，用來清炒味道也是不錯的，可作爲日常菜做來吃。清炒豆角的味道清脆爽口，大家想不想試試呢？想的話不妨跟着下面的做法做來吃。清炒豆角所需材料原料：豆角，辣椒配料：生抽，老抽，蠔油，鹽，糖，蒜清炒豆角的做法1、把豆角去兩頭，洗乾淨切段，把辣椒去籽切段，蒜切碎備...
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![冬季極速瘦腰法：控制食慾減掉肚腩]( "冬季極速瘦腰法：控制食慾減掉肚腩")
- 導讀：來到冬季，腰部的脂肪就開始堆積起來了，不想讓脂肪纏上你，就快來試試冬季極速瘦腰法吧！冬季極速瘦腰法，可以降低壓力激素水平，讓脂肪遠離，看看要怎麼做。1、先做10個俯臥撐運動是最快、最有效的減肥方法，可以加速身體的血液循環，將皮質醇運送至腎臟、然後排泄出身體，做10個俯臥...
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![教你做引人食慾的菠蘿甜酸排骨]( "教你做引人食慾的菠蘿甜酸排骨")
- 提要：菠蘿甜酸排骨的做法簡單易做，而且營養也是非常豐富的，酸酸甜甜的令人垂涎三尺。本文爲大家有帶來菠蘿甜酸排骨的做法，菠蘿甜酸排骨能引人食慾，特別適合夏天做來吃。菠蘿甜酸排骨所需材料原料：排骨，菠蘿，青紅椒，洋蔥，甜椒配料：番茄膏，醋，糖，生抽，料酒，澱粉，姜菠蘿甜酸排骨的做法1、把...
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![怎樣控制飲食才能減肥：點穴控制食慾法最有效！]( "怎樣控制飲食才能減肥：點穴控制食慾法最有效！")
- 導讀：平常我們總聽到控制飲食+運動健身減肥，那麼，真正的控制飲食減肥，你真的做對了嗎？雖然減肥和運動關係很大，但和飲食方面同樣。想要減肥瘦身如果不控制好飲食，哪怕運動再多也白搭。那麼，怎樣控制飲食才能減肥？有一些小妙招你需要知道哦！怎樣控制飲食才能減肥？愛吃是吃貨的天性，而...
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![夏季健康飲食搭配提高食慾充滿活力]( "夏季健康飲食搭配提高食慾充滿活力")
- 提要：夏季令人食慾下降，長期這樣就會容易造成營養不良，要解決這個問題，夏季健康飲食搭配來幫你忙。想要健康度過一夏，健康飲食搭配很重要，要合理安排飲食才能讓人充滿活力，健康度過炎夏。夏天健康飲食搭配一：粗細搭配夏天健康飲食要粗細搭配得當，才能全方位補充身體所需各種營養，粗...
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![五花肉燉豆角肥而不膩提高食慾]( "五花肉燉豆角肥而不膩提高食慾")
- 提要：五花肉燉豆角肥而不膩，美味可口，很適合日常做來吃，還很開胃的哦！本文跟大家分享五花肉燉豆角的做法，想吃的朋友，現在就一起來看看吧！五花肉燉豆角所需材料原料：五花肉，滷肉皮，豆角配料：油，鹽，老抽，姜，蔥，陳皮，八角，香葉，桂皮五花肉燉豆角的做法1、把五花肉洗乾淨，整塊煮熟，再撈出切成厚片，...
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![控制食慾的生活小常識]( "控制食慾的生活小常識")
- 下面介紹的這幾招，只要改變日常習慣，就可以讓你不再三餐毫無節制。保證充足的睡眠睡眠不足會導致體內某些荷爾蒙不均衡，其中gherkin會提高人的食慾，而leptin會降低人的食慾。如果睡眠不好，其中gherkin荷爾蒙含量會升高，導致胃口大開。所以成年人要保證每晚七個小時的睡眠。三餐...
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![夏季食慾不振怎麼辦：小妙招提高食慾助養生]( "夏季食慾不振怎麼辦：小妙招提高食慾助養生")
- 提要：夏季食慾不振怎麼辦？小編來爲大家支招，趕緊來看看吧！夏季每個人都會食慾不振，但不吃飯可是會降低抵抗力的，夏季食慾不振怎麼辦呢？一起來看看。夏季食慾不振怎麼辦：主食以粥爲主粥容易消化，如果夏季偏振不振，大家不妨多吃粥，既可補充因流汗而流失的水分，同時還能補充能量，另外，粥還...
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![寶寶沒食慾怎麼辦：寶寶開胃早餐食譜]( "寶寶沒食慾怎麼辦：寶寶開胃早餐食譜")
- 提要：早餐對每個人都非常重要，有些寶寶不愛吃東西，媽媽們不妨試試小編推薦的寶寶開胃早餐食譜，讓孩子胃口大開。一頓營養豐富的早餐能夠補充能量，下面和大家分享寶寶開胃早餐食譜的做法。奶湯魚羹主料：黃花魚700g，雞蛋2個，白蘿蔔200g。輔料：胡椒粉10g，蔥100g，姜100g，蒜100g，油適量。步...
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![雞翅麻辣香鍋：香辣引人食慾]( "雞翅麻辣香鍋：香辣引人食慾")
- 提要：麻辣香鍋隨處可見，味道真的是非常棒，今天小編給大家帶來雞翅麻辣香鍋，喜歡吃雞翅的朋友趕緊來試試。雞翅麻辣香鍋入口麻辣，越吃越上癮，有興趣的朋友也來跟着下面的做法做來試試吧！雞翅麻辣香鍋所需材料原料雞翅，土豆輔料姜，蔥，落地，辣椒，花椒，芝麻配料油，料酒，鹽，糖，豆瓣醬雞翅麻辣香...
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![幼兒園孩子挑食怎麼辦：提高幼兒食慾小妙方]( "幼兒園孩子挑食怎麼辦：提高幼兒食慾小妙方")
- 提要：很多家長都遇到孩子在幼兒園挑食，這不吃那也不吃，爲什麼孩子會挑食呢？該怎麼辦？下面給大家提供一些提高食慾的小妙方。小孩子挑食的原因有幾個，接下來就給各位老師和家長提供一些解決的方法，告訴你幼兒園孩子挑食該怎麼辦。挑食原因1：有些孩子對一些食物的氣味、口感、質地...
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![食慾太好怎麼降低食慾：做好這五點減肥會更輕鬆~]( "食慾太好怎麼降低食慾：做好這五點減肥會更輕鬆~")
- 導讀：食慾太好對於減肥來說也有很大影響，那麼，食慾太好怎麼降低食慾呢？想要減肥首先就要控制飲食控制好自己的食慾，如果食慾太好的話，對於減肥來說是很不利的。所以，接下來Audrey爲大家帶來降低食慾的方法，趕緊來看看吧！食慾太好怎麼降低食慾一餓的時候吃飽腹感食物有些朋友的食慾...
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![令人食慾大增的咖喱牛肉麪做法]( "令人食慾大增的咖喱牛肉麪做法")
- 提要：咖喱牛肉麪是屬於家常的一道菜，色香味俱全，令人胃口大開，很適合日常做來吃。咖喱牛肉麪，牛肉裏有着香濃的咖喱味，而面裏又有牛肉和咖喱的味道，想着都流口水，喜歡吃麪的你可不能放過這麼好吃的美食。咖喱牛肉麪的第一種做法原料：牛肉，麪條配料：咖喱塊，姜，八角，桂皮，鹽做法：把牛肉洗幹...
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![孕早期食譜：營養激發孕媽食慾]( "孕早期食譜：營養激發孕媽食慾")
- 提要：孕早期大部分孕婦都會有嘔吐、噁心、眩暈等妊娠反應，食慾下降，飲食適宜少食多餐，看下孕早期有什麼食譜推薦。孕早期要補充營養以滿足媽媽和寶寶發育的需求，下面這些食譜可以滿足不同孕媽媽的口味和需求。蜂蜜瓜條黃瓜中含有豐富的維生素E，可以起到提高免疫力、抗衰老的作...
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![小寶寶厭奶怎麼辦：幫助寶寶恢復食慾有妙招！]( "小寶寶厭奶怎麼辦：幫助寶寶恢復食慾有妙招！")
- 導讀：小寶寶正處於發育時候，一旦厭奶，身體營養就容易跟不上，這可急壞了家長們，到底怎麼辦纔好？小寶寶厭奶怎麼辦？其實，幫助寶寶恢復食慾有妙招，家長們可以學習一下，當寶寶出現厭奶現象時，你這樣做就行了。小寶寶厭奶怎麼辦據小編了解，小寶寶厭奶的現象一般出現在出生六個月後，此階段被...
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![浙醋酸辣蝦開胃提食慾]( "浙醋酸辣蝦開胃提食慾")
- 提要：蝦的做法有很多，但在夏天這個食慾下降的季節，如何做蝦纔好吃呢？試試淅醋酸辣蝦怎樣？浙醋酸辣蝦既酸辣又開胃，很適合夏天食用哦！趕緊試試吧！浙醋酸辣蝦所需材料原料：蝦，紫皮洋蔥配料：大紅浙醋，料酒，油，胡椒粉，鹽，白糖，魚露，小紅尖椒浙醋酸辣蝦的做法1、把蝦洗乾淨，去須，加料酒、鹽和胡椒...
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時髦範
