![兒童午睡過多有什麼危害？]( "兒童午睡過多有什麼危害？")
- 日常生活中，人們都認爲孩子睡午覺是個有利於健康的好習慣。但據英國《每日電訊》報道，午睡不僅會影響孩子晚間的正常睡眠，而且會削弱他們的大腦活動，影響其心智表現。這項研究是由美國佛羅里達大學的喬麥克納馬拉率領的研究小組進行的。該小組對27名學齡前兒童進行了測試，以觀...
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![寶寶是不是必須午睡呢：90%的媽媽都不知道]( "寶寶是不是必須午睡呢：90%的媽媽都不知道")
- 一般而言，生長激素主要是在睡着時分泌，尤其是深睡時的效果更好，而學齡前的孩子正處於生長髮育的關鍵期，如果能在中午有一兩個小時的睡眠，面對促進生長激素分泌是有好處的。但是孩子的睡眠通常不太規律，如果再受到父母不良作息習慣的影響，很可能會在別的時候把“午睡”給睡了，這是...
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![兒童午睡過多有危害]( "兒童午睡過多有危害")
- 日常生活中，人們都認爲孩子睡午覺是個有利於健康的好習慣。但據英國《每日電訊》報道，午睡不僅會影響孩子晚間的正常睡眠，而且會削弱他們的大腦活動，影響其心智表現。這項研究是由美國佛羅里達大學的喬麥克納馬拉率領的研究小組進行的。該小組對27名學齡前兒童進行了測試，以觀...
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![孩子不午睡怎麼辦：逼孩子午睡健康嗎]( "孩子不午睡怎麼辦：逼孩子午睡健康嗎")
- 強制午睡的壞處1、出現小怪癖。寶寶不想睡覺卻被強制躺下睡覺時，由於睡不着還必須得保持安靜，寶寶百無聊賴會出現一些小怪癖，例如摳手指甲、咬指甲、摸生殖器、吃頭髮等等，而這些行爲在午休之外的時間卻不會發生或出現的很少。2、影響別的孩子休息。午休時間一般一個半到兩個...
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![初中生端午節隨筆]( "初中生端午節隨筆")
- 在學習、工作生活中，大家對隨筆應該很熟悉吧？隨筆的創作非常隨意，不需要有任何的負擔，不需要華麗的辭藻，沒有嚴密的結構，隨心寫。什麼樣的隨筆纔算得上是好的隨筆呢？以下是小編爲大家整理的初中生端午節隨筆，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。初中生端午節隨筆1端午節、春...
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![瘦7公斤十天午餐食譜]( "瘦7公斤十天午餐食譜")
- 導讀：以下提供的10天減肥午餐單，以蔬菜與水果爲主，輔以必要的蛋白質及維生素，在保證基礎營養的同時，可以達到清理腸胃、排除毒素的美容功效，同時還可以有效地減輕體重3～7公斤！以下提供的10天減肥午餐單，以蔬菜與水果爲主，輔以必要的蛋白質及維生素，在保證基礎營養的同時，可以達到清理...
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![小小營養師午餐食譜]( "小小營養師午餐食譜")
- 小小營養師午餐食譜，早晨吃雞蛋喝牛奶；中午吃米飯、捲心菜和排骨；晚上吃花捲、稀飯和黃瓜蝦仁……，瞭解了均衡營養與人體成長的關係，學會了爲自己搭配健康營養餐，分享一些小小營養師午餐食譜。小小營養師午餐食譜1午餐篇：1、1碗米飯+1條清蒸魚+蝦仁炒西芹+1杯酸奶（餐後）推薦理由：米...
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![5個午餐飲食誤區]( "5個午餐飲食誤區")
- 有相當多的上班族，由於工作節奏緊張，應酬多，無法自己動手做飯菜，因此出現了非常多的飲食誤區。一是吃得太辣。一到午休時間，不少白領就成羣結伴地去寫字樓附近的餐廳、飯館犒勞自己。幾個同事一起撮一頓，一是每天都能換着花樣吃，二來大家關係也拉近了很多。最火的菜系要屬川菜和...
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![寶寶下午茶吃什麼好：寶寶營養下午茶推薦]( "寶寶下午茶吃什麼好：寶寶營養下午茶推薦")
- 提要：在週末，媽媽們有更多的時間和寶寶在一起，全身心的調整寶寶的飲食單子，一天除了三餐必備，爲了減少寶寶對零食的需求，下午茶的準備也顯得有了分量，那麼媽媽們應該爲寶寶們準備什麼樣的下午茶？寶寶下午茶吃什麼好呢？寶寶在長身體的時候，一整天能量消耗大，除了三餐以外，最好能夠搭配...
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![端午節的隨筆]( "端午節的隨筆")
- 在日常學習和工作生活中，大家對隨筆應該都不陌生吧？隨筆是過去社會較爲流行的一種文體，語言靈動，婉而多諷。想看看大家都在寫什麼樣的隨筆嗎？下面是小編整理的端午節的隨筆，歡迎大家分享。端午節的隨筆篇1一如往日只是沒有往日的疲憊擁有的只是等待的無奈默默的我問着自己究竟...
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![穿真絲睡衣睡覺防褥疹]( "穿真絲睡衣睡覺防褥疹")
- 導讀：穿真絲睡衣睡覺防褥疹體弱多病的老人臥牀久了，難免會長出褥疹，如不抓緊治療，還會進一步發展成爲褥瘡。褥瘡瘙癢難耐，抓破後不易癒合，會引起面板軟組織潰爛和壞死，使很多老人痛苦不堪。一般來說，褥瘡是壓出來的。老人可以在家人的幫助下，採取勤翻身、勤按摩、勤擦洗、勤整理、...
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![白領午餐怎麼健康吃]( "白領午餐怎麼健康吃")
- 午餐不能單求飽但也不宜吃太飽人在午餐時如果放開肚皮大吃，將會在下午工作時出現“飯氣攻心”的情況，身體中的血液和氧氣將被從腦部調至身體其他部位來協調消化糖分、脂肪和食物帶來的養分。這一過程可持續兩個小時。由於體內的能量有很大部分被用來消化食物，因此，午餐後的1...
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![懶人必備睡睡瘦減肥貼讓你邊睡邊瘦]( "懶人必備睡睡瘦減肥貼讓你邊睡邊瘦")
- 提要：這年頭，胖子就是沒市場，各種胖子減肥從來都是“心裏想想嘴上說說”，再不減肥，男朋友離你遠去，職場受挫，想要改變，趕緊來看看睡睡瘦減肥貼吧。最近常看到微博說《千山暮雪》中的女主角穎兒減肥賽過芙蓉姐姐的逆天蛻變！減肥成功大秀美腿，現場召開雪恥大會，20天減掉35斤，到底是什麼...
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![解饞下午茶——榴蓮酸奶]( "解饞下午茶——榴蓮酸奶")
- 提要：榴蓮控們，最愛的榴蓮酸奶來了，趕緊來跟着做一款解解饞吧！榴蓮酸奶味道非常的棒哦！大愛！喜歡的有木有，趕緊跟着下面的做法做來試試吧！榴蓮酸奶所需材料原料：榴蓮配料：白糖，酸奶，煉乳，巧克力糖漿榴蓮酸奶的做法1、把榴蓮肉取出，去掉核，然後把肉壓成泥。2、在榴蓮肉里加入酸奶、煉乳和...
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![丙午日柱剋夫]( "丙午日柱剋夫")
- 丙午日柱剋夫，剋夫的女人，以前有個名稱做掃把星，就是如果哪個男人娶了這個女人，就會走背運，然後把家業敗盡。一起來了解一下丙午日柱剋夫。丙午日柱剋夫11、婚姻宮坐傷官是指出生日干支爲甲午、乙巳、庚子、辛亥，配偶身體不好，婚姻不順利。如這個傷官爲忌神，則更加嚴重。八字合婚...
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![端午節創意文案]( "端午節創意文案")
- 無論是身處學校還是步入社會，越來越多人喜歡在網上發佈文案，文案用以展現自己對生活的熱愛。那麼什麼樣的文案才更具感染力呢？下面是小編整理的端午節創意文案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。端午節創意文案11、清水帶來溫柔，薄霧帶來朦朧，大海帶來寬容，太陽帶來熱情，明月帶來溫馨，我...
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![端午節糉子文案]( "端午節糉子文案")
- 隨着社交網絡的普遍使用，大家一定沒少看到過文案吧，文案用於跟親朋好友分享個人生活情況。那發什麼樣的文案纔不會爛大街呢？以下是小編爲大家整理的端午節糉子文案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。端午節糉子文案11.端午節還未到，我的祝福先來到:願健康平安對你關照，吉...
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![端午節心情說說]( "端午節心情說說")
- 隨着社交網絡、移動互聯網等相繼進入人們的日常工作和生活中，越來越多人鍾情於發佈說說，用以記錄和分享生活日常。那麼問題來了，到底什麼樣的說說纔是低調奢華有內涵的呢？以下是小編爲大家整理的端午節心情說說，僅供參考，歡迎大家閱讀。1、桃花塢裏桃花庵，桃花庵裏桃花仙;桃花仙...
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![自制睡衣：睡衣裁剪圖]( "自制睡衣：睡衣裁剪圖")
- 導讀：買一塊人造棉，一般幅寬1.5米，可以圍自己的一圈沒問題，只買一個身長就夠了，比如你要做1米2長，買1米2的布就可以了我自己剛做了一個，效果非常不錯噢。買一塊人造棉，一般幅寬1.5米，可以圍自己的一圈沒問題，只買一個身長就夠了，比如你要做1米2長，買1米2的布就可以了。裁下一條布做成...
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![端午節隨筆]( "端午節隨筆")
- 在日常學習和工作中，大家對隨筆應該很熟悉吧？隨筆，顧名思義就是隨筆一記，篇幅一般比較短小。爲了讓大家在寫隨筆的時候更加簡單方便，下面是小編幫大家整理的端午節隨筆，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。端午節隨筆1今天是端午節，我們一家去媽媽那裏蹭飯了，女兒由於下午要...
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![幼兒園端午節隨筆]( "幼兒園端午節隨筆")
- 在平平淡淡的日常中，大家對隨筆應該很熟悉吧？隨筆是散文的一個分支，是議論文的一個變體，兼具議論和抒情兩種特性。你知道什麼樣的隨筆纔是被大家所稱讚的隨筆嗎？下面是小編爲大家整理的幼兒園端午節隨筆，希望對大家有所幫助。幼兒園端午節隨筆1利用節日的氛圍，我們幼兒園也是在...
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![睡美人的五大睡覺減肥法]( "睡美人的五大睡覺減肥法")
- 提要：不是所有的睡覺都可以達到減肥效果的，必須要透過遵守一些準則和運用一些方法才能讓睡覺減肥達到效果。只有找到到了正確的睡覺減肥法，才能讓自己既能減肥又能健康。下面一起來看看睡覺減肥法有哪些吧。睡覺減肥法一：拒絕安眠藥現在很多人因爲生活壓力大導致晚上睡眠質量...
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![午餐很重要：如何把午餐吃的美味又健康]( "午餐很重要：如何把午餐吃的美味又健康")
- 幹稀搭配：湯是所有食物中最易消化的一種，同時又健康美味。不過只有科學地喝湯，才能較好的吸收營養。“飯前喝湯，苗條又健康”，在吃飯前喝一碗湯，可以防止乾硬食物刺激消化道黏膜，同時還有降低食慾的作用，防止因爲飢餓感過於旺盛而暴飲暴食。紫菜蛋花湯、三鮮湯等都是清爽營養的好...
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![午餐有多重要：什麼樣的午餐纔是健康營養的]( "午餐有多重要：什麼樣的午餐纔是健康營養的")
- 午餐有多重要？1、午餐的營養含量佔全天總能量的百分之四十，是一天中補充瓜類及水果，適量肉類、蛋類及魚類食物，並減少油、鹽及糖分。蛋白類：成年人每天至少要吃一個雞蛋，可以燒湯、煎蛋、炒蛋等等，方法很多，口味也不錯，非常值得在中午搭配米飯來吃。肉類：肉類的是補充動物蛋白更好...
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![幼兒園的端午節隨筆]( "幼兒園的端午節隨筆")
- 在學習、工作中，許多人都寫過隨筆吧？隨筆通常作者透過修辭手法曲折傳達自己的見解和情感的一種文體。你知道什麼樣的隨筆纔是被大家所稱讚的隨筆嗎？以下是小編爲大家整理的幼兒園的端午節隨筆，僅供參考，歡迎大家閱讀。幼兒園的端午節隨筆15月26日，平陽縣行知幼兒園借一年一度的...
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時髦範
