![清炒西蘭花越炒越翠綠的技巧]( "清炒西蘭花越炒越翠綠的技巧")
- 提要：清淡可口的清炒西蘭花，更是吃膩後清腸胃的一道健康蔬菜，能提高食慾，又能補充營養。清炒西蘭花清淡鮮美，是一道健康的菜餚，那麼，如何炒西蘭花，才能保持翠綠的顏色呢？下面小編和大家健康清炒西蘭花的做法。清炒西蘭花所需材料原料：西蘭花，青椒配料：油，鹽，五香粉，姜，蔥西蘭花最顯著的功...
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![清炒木瓜可以怎麼做：清炒木瓜的做法]( "清炒木瓜可以怎麼做：清炒木瓜的做法")
- 提要：木瓜有很多做法，可以榨汁、做果凍、敷面等，那麼清炒木瓜可以怎麼做纔好吃呢？清炒木瓜，具有很多的營養價值，男女老少都適應吃，下面讓小編爲大家介紹一下清炒木瓜的做法。清炒木瓜食材：木瓜600g、油適量、鹽適量、黃豆醬少許、姜5g、枸杞子5g做法1、把木瓜洗乾淨，去皮切片。2、...
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![【週二食譜】清炒白玉菇的詳細做法]( "【週二食譜】清炒白玉菇的詳細做法")
- 提要：清炒白玉菇怎麼做好吃？下面爲大家介紹一下清炒白玉菇的詳細做法。想知道清炒白玉菇的詳細做法？本文配有非常詳細的圖文步驟，一起來看看吧。清炒白玉菇清炒白玉菇需要準備的材料：主料：白玉菇300克、青椒30克、紅椒30克輔料：鹽1茶匙、食用油適量、薑絲5克清炒白玉菇的詳細做...
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![清炒芹菜的做法大全教你做清淡開胃的家常菜]( "清炒芹菜的做法大全教你做清淡開胃的家常菜")
- 提要：芹菜可以和很多菜一起炒，但清炒芹菜相信會受到很多素食者的喜愛，清炒芹菜的做法大全不可錯過。清炒芹菜的做法大全爲大家帶來五種清炒芹菜的做法，每一種的做法都很簡單，做出來的芹菜清淡爽口，試試吧！清炒芹菜的做法大全一原料：芹菜配料：植物油，鹽，蔥，花椒做法：把芹菜洗乾淨，去掉葉...
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![【週二食譜】簡單清炒西生菜的做法]( "【週二食譜】簡單清炒西生菜的做法")
- 提要：生菜營養含量豐富，可以加強蛋白質和脂肪的消化吸收，那麼清炒西生菜怎麼做比較好吃呢？其實清炒生菜可以很好地保證生菜中的營養不流失，且讓其口感清脆，下面一起來看看簡單清炒生菜的做法吧。清炒西生菜清炒西生菜的必備材料：主料：圓生菜500克輔料：油20克、鹽4克清炒西生菜的做...
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![【週五食譜】清炒空心菜的快手做法]( "【週五食譜】清炒空心菜的快手做法")
- 提要：清炒空心菜怎麼做好吃呢？下面一起來看看教程。清炒空心菜可以說是這個季節比較適合吃的時令菜，過了夏天就沒有了，那麼清炒空心菜怎麼做好吃？接下來請看下文。清炒空心菜清炒空心菜的必備材料：主料：空心菜250克輔料：幹辣椒3個、食用油8毫升、食用鹽5克清炒空心菜的做法：1、先...
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![清炒豆角嫩脆爽口誘人食慾]( "清炒豆角嫩脆爽口誘人食慾")
- 提要：豆角嫩脆爽口，做法有很多，用來清炒味道也是不錯的，可作爲日常菜做來吃。清炒豆角的味道清脆爽口，大家想不想試試呢？想的話不妨跟着下面的做法做來吃。清炒豆角所需材料原料：豆角，辣椒配料：生抽，老抽，蠔油，鹽，糖，蒜清炒豆角的做法1、把豆角去兩頭，洗乾淨切段，把辣椒去籽切段，蒜切碎備...
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![教你做秋季滋補家常菜——清炒山藥片]( "教你做秋季滋補家常菜——清炒山藥片")
- 提要：山藥具有非常高的營養價值，特別是在秋季，不妨多吃山藥，對四肢無力、食慾不振有很好的療效，清炒山藥片推薦給你。本文帶來清炒山藥片的做法，有興趣的朋友不妨來試試，清炒山藥片還有瘦身的做法哦！清炒山藥片所需材料原料：山藥輔料：紅椒，青椒，姜，大蒜，花椒配料：油，鹽清炒山藥片的做法1...
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![清炒蘆筍的做法教你簡單做家常菜]( "清炒蘆筍的做法教你簡單做家常菜")
- 提要：清炒蘆筍是一道很家常的小炒，清淡爽口，做法簡單而營養豐富，很適合素食者食用。清炒蘆筍的做法很簡單，這個夏天想吃得清淡一點，那就來做一款清炒蘆筍吧！清炒蘆筍所需材料原料：蘆筍配料：植物油，鹽，高湯，蒜清炒蘆筍的做法1、把蘆筍去老皮洗乾淨，斜切段，把蒜切末備用。2、在鍋裏放油燒...
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![香脆可口的清炒蓮藕做法]( "香脆可口的清炒蓮藕做法")
- 提要：清炒蓮藕香脆可口，做法很簡單，蓮藕的營養是非常豐富的，我們日常可要多吃哦！如何能炒出清脆爽口的蓮藕呢？下面來跟大家分享清炒蓮藕的做法。清炒蓮藕所需材料原料：蓮藕，尖椒配料：油，生抽，十三香，雞精，蒜清炒蓮藕的做法1、把蓮藕去皮洗乾淨，切成薄片，再放入清水裏浸泡去掉澱粉，撈出瀝...
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![清炒荷蘭豆鮮美爽脆口感別具風味]( "清炒荷蘭豆鮮美爽脆口感別具風味")
- 提要：清炒荷蘭豆是一款簡單便捷的家常小炒，也是一道快手菜，味道清淡可口。清炒荷蘭豆的做法很簡單，下面就來跟大家分享一下它的做法，想吃的朋友不妨來試試。清炒荷蘭豆所需材料原料：荷蘭豆，胡蘿蔔配料：油，鹽，生抽，蒜清炒荷蘭豆的做法1、把荷蘭豆洗乾淨，去掉頭和尾，胡蘿蔔去皮洗乾淨，切...
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![西紅柿炒土豆片怎麼炒：西紅柿炒土豆片的做法]( "西紅柿炒土豆片怎麼炒：西紅柿炒土豆片的做法")
- 提要：西紅柿炒土豆片，是一道美食，簡單又美味，那麼西紅柿炒土豆片應該怎麼炒呢？西紅柿與土豆，幾乎可以說是蔬菜中最便宜的食物，製作起來又超級簡單，下面讓小編爲大家介紹一下。西紅柿炒土豆片食材：西紅柿400g、土豆300g、油適量、鹽適量、綿白糖適量、白醋少許、雞精1/8勺、牛至葉1...
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![楊X否認炒作離婚傳聞：怒發律師函證清白]( "楊X否認炒作離婚傳聞：怒發律師函證清白")
- 導讀：近日楊X再度陷入風頭處，被網友指其之前自己炒作離婚等傳聞，對此楊X工作怒發律師函，要求網友刪除不實言論。楊X工作室2月28日發表律師函否認楊X團隊自己炒作離婚來提高自己的關注度，對於誹謗楊X者將會採用法律手段。楊X否認炒作：此前一段時間，網上一度流傳着楊X與劉XX已經離...
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- 提要：現在的菜心是既嫩又脆，用來做清炒菜心清甜爽口，做法非常簡單哦！大家也來動手試試吧！清炒菜心很適合素食者食用，營養豐富，風味獨特，下面一起來看看它的五種做法。清炒菜心的做法一原料：菜心，蝦皮配料：油，鹽，糖，姜，蔥，蒜做法：把菜心洗乾淨，姜蔥蒜切末，在鍋裏放油燒熱，爆香姜蔥蒜，放入蝦皮炒...
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![櫻桃蘿蔔炒羊肉：雖清淡但保健功效一流]( "櫻桃蘿蔔炒羊肉：雖清淡但保健功效一流")
- 提要：春季雨水時節養生關鍵是健脾養胃，今天小編給大家推薦一款健脾養胃的美食——櫻桃蘿蔔炒羊肉，一起來試試。櫻桃蘿蔔炒羊肉是一道新疆菜，風味獨特，清淡但健脾養胃功效一流，下面一起來試試。櫻桃蘿蔔炒羊肉所需材料原料：櫻桃蘿蔔，羊肉，洋蔥，青辣椒配料：油，香油，鹽，胡椒粉，味極鮮，雞精，澱...
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![清熱健胃又消暑&苦瓜炒雞蛋的做法]( "清熱健胃又消暑&苦瓜炒雞蛋的做法")
- 提要：苦瓜炒雞蛋的做法有很多種，今天小編來教大家做家常的苦瓜炒蛋。苦瓜炒雞蛋的營養很豐富，苦瓜的香味更會提高食慾，令人胃口大開，想要做苦瓜炒蛋的，跟着下面的食譜做吧！苦瓜炒雞蛋所需材料原料：苦瓜，雞蛋，洋蔥，香菇配料：油，鹽，胡椒粉，蒜苦瓜炒雞蛋雖然有少許甘苦味，但有下火的作用，加上...
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- 炒黃豆的做法一用料：黃豆200克、五香粉適量、鹽適量、清水適量步驟1.挑選飽滿的黃豆，淘洗乾淨2.把黃豆放鍋裏，倒入清水，漠過黃豆即可，開鍋放入鹽和五香粉，煮到黃豆變大，豆皮蓬鬆3.撈出控幹水分，再放少許鹽和五香粉醃漬30分鐘4.放平底鍋裏小火慢炒5.中間要不停地翻動，使豆子受熱均...
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![清淡菜式：百合炒西芹的做法]( "清淡菜式：百合炒西芹的做法")
- 提要：百合炒西芹清甜可口、營養健康，清新的外形和爽口的味道菜式很受家庭歡迎。下面介紹百合炒西芹的做法！百合炒西芹，芹菜含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的佳蔬，還有降血糖作用；百合有良好的營養滋補之功，特別是對病後體弱、神經衰弱等症大有裨益。主料：西芹200g，新鮮百合一個，蔥5g，姜...
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- 提要：春季的韭菜非常的美味，韭菜炒鴨血是一款家常菜，大家不妨也做來試試。下面爲大家帶來韭菜炒鴨血的做法，有興趣的也趕緊來學習吧！韭菜炒鴨血所需材料原料：鴨血，韭菜配料：油，鹽，生抽，料酒，白糖，姜，蔥，紅辣椒，蒜(圖片ID：36930755,韭菜炒鴨血）韭菜炒鴨血的做法1、將鴨血切片，韭菜洗乾淨切段，...
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- 提要：魷魚炒西蘭花是一道常見的家常菜，二者搭配一起炒，營養豐富，老人小孩都適合吃。魷魚炒西蘭花的做法也非常簡單，美味不可擋，相信大家也想知道這道如何做好吃吧？那就來看看下面的食譜吧！魷魚炒西蘭花所需材料原料：西蘭花，魷魚，辣椒配料：油，鹽，蒜魷魚炒西蘭花含有非常豐富的微量元素，糖...
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- 提要：西瓜皮除了可以涼拌外，還可以用來炒哦！做法非常簡單，大家不妨試試炒來吃。炒西瓜皮？大家都很疑惑吧？是的，就是炒西瓜皮，味道還非常棒哦！試試吧！炒西瓜皮所需材料原料：西瓜皮配料：植物油，鹽炒西瓜皮的做法1、把西瓜皮去掉果肉和表面綠色的硬皮，留下白色的瓤，洗乾淨，切成片備用。2、在...
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![黃瓜炒黑木耳：清肺祛痘防貧血]( "黃瓜炒黑木耳：清肺祛痘防貧血")
- 提要：老黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽、抗衰老的作用，而木耳補血，黃瓜炒黑木耳是很好的搭配哦！黃瓜炒黑木耳的主要食材是黃瓜和木耳，烹飪工藝是炒，口味清淡，四季皆宜。食材：黃瓜100g，黑木耳50g，雞蛋80g，油、鹽適量。做法步驟：1、先把黑木耳泡發，黃瓜去皮切塊。2、雞蛋打發。3...
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- 提要：韭菜的營養非常豐富，而且春季的最嫩脆，下面小編給大家帶來韭菜炒蟶子的做法，趕緊來動手吧！韭菜味道非常鮮美，和蟶子一起炒，味道更美，你也趕緊來試試韭菜炒蟶子吧！韭菜炒蟶子所需材料原料：韭菜，蟶子，紅辣椒配料：油，鹽，姜(圖片ID：9978256,韭菜炒蟶子）韭菜炒蟶子的做法1、韭菜洗乾淨，切段...
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- 提要：春季食用韭菜可以養護身體，增強抵抗力，還可以促進腸蠕動，下面給大家推薦一道綠豆芽炒韭菜。綠豆芽有清熱解毒的功效，用來炒韭菜味道也不錯，看看怎麼炒哦！用料：豬肉適量，韭菜幾根，食鹽一匙，味精一匙，蒜兩瓣，玉米油一大匙，綠豆芽適量。綠豆芽炒韭菜的做法1、豬肉洗淨切絲。2、韭菜洗...
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時髦範
