![番茄瘦身：一週減10磅]( "番茄瘦身：一週減10磅")
- 導讀：蘋果與食肉瘦身法都是眾所周知的減肥法，但效果如何則見仁見智。西紅柿瘦身法你又可有試過？未有所聞便要留意以下介紹了！蘋果與食肉瘦身法都是眾所周知的減肥法，但效果如何則見仁見智。西紅柿瘦身法你又可有試過？未有所聞便要留意以下介紹了！西紅柿瘦身法一個蕃茄（約200克）只...
- 18177
![如何快速瘦臉瘦身]( "如何快速瘦臉瘦身")
- 導讀：想要快速減肥瘦臉，不一定要去美容院哦！從飲食、運動兩方面着手，靠運動消耗脂肪是已被證明有效而可行的方法，但如果在注意吃喝的基礎上再加上適當的運動，更能起到事半功倍的效果，簡簡單單，減肥瘦臉也可以快速見效哦！圓圓的臉蛋，即使你身材再好，給人的感覺還是胖胖的。可能有人認...
- 10860
![泡澡減肥：五大瘦身浴]( "泡澡減肥：五大瘦身浴")
- 導讀：泡澡的好處不僅是舒緩身心、對健康大有裨益，而且還能減肥瘦身，本站為您精選泡澡減肥五大瘦身浴。粗鹽浴、精油浴、咖啡礦物玲瓏浴、温熱雙享泡、健康瘦綠茶浴這五種泡澡減肥瘦身浴不僅有益身心健康，而且還是美體減肥的絕好方法。（一）、粗鹽浴用沒有經過人工改造的天然粗鹽...
- 14355
![一吃就飽的神奇瘦身食物]( "一吃就飽的神奇瘦身食物")
- 導讀：普度大學(PurdueUniversity)的兩項研究結果表明，大杏仁可以令人產生飽腹感，並有助於控制體重。普度大學(PurdueUniversity)的兩項研究結果表明，大杏仁可以令人產生飽腹感，並有助於控制體重。肥胖不僅在西方國家受到關注，在中國也越來越多地引起人們的關注。幾年來，科學家通...
- 9639
![網絡瘋傳的減肥偏方：瘦身效果一流]( "網絡瘋傳的減肥偏方：瘦身效果一流")
- 導讀：還在煩惱怎麼減肥嗎？現在不必糾結了，小編給大家蒐集了網絡瘋傳的減肥偏方，減肥瘦身效果絕對一流。這些網絡瘋傳的減肥偏方都是經過網友的親身驗證的，瘦身效果明顯，趕緊來試試吧！一、豆漿減肥法豆類含有豐富蛋白質與纖維質，新陳代謝作用良好，還可以養顏美白。食用方法：在餐前或...
- 31371
![做法簡易的美顏瘦身粥]( "做法簡易的美顏瘦身粥")
- 導讀：做法簡易的美顏瘦身粥美顏瘦身粥黃豆含蛋白質35%、脂肪20%，是含多種維他命及礦物質的礆性食物。黃豆的脂肪有降低膽固醇作用，對動脈硬化、高血壓也很有效。芝麻又稱胡麻，《神農本草經》雲：“補五臟、益氣力、長肌肉、填髓腦、久服輕身不老。”不僅如此，古代文獻中還有不少...
- 32032
![減肥：水果瘦身的3點專家建議]( "減肥：水果瘦身的3點專家建議")
- 導讀：減肥：水果瘦身的3點專家建議Amy是白領族，年輕漂亮，不過她對自己的腹部稍微隆起耿耿於懷。兩個月前，她開始每天中午以水果代替正餐。（圖片ID：11998611，水果瘦身一個多月下來，人是瘦了，但臉無血色，而且經常感到疲倦。其實，像Amy這樣的例子還真不少，一些愛美的女孩因為怕正餐的澱粉...
- 6046
![纖體瘦身霜使用小常識]( "纖體瘦身霜使用小常識")
- 導讀：根據不同的肥胖類型選用不同的纖體瘦身霜，使用的時間也要把握好。1.功能有別瘦身霜是總稱，看一看各家訴求的名目，還真是洋洋灑灑喔！統計來説，瘦身保養產品可分三大類訴求：水腫肥胖、橘皮現象、鬆弛肥胖。通常一瓶瘦身霜主打1-2種瘦身訴求，不過也有一次可以解決三種瘦身需求...
- 26013
![產後瘦身黃金期：你把握住了嗎？]( "產後瘦身黃金期：你把握住了嗎？")
- 導讀：相信很多產後新媽媽都為自己的身材而煩惱，其實，產後瘦身有一個黃金期，只要新媽媽抓住合適的時機，就能輕鬆達到瘦身效果了呦！產後想瘦身應該怎麼做呢？小編提醒各位，產後媽媽只需在合適的時間做合適的運動，才能有效遏制產後肥胖，達到產後瘦身效果！產後瘦身黃金期：1、月子期間不可...
- 11216
![３款冬天瘦身茶]( "３款冬天瘦身茶")
- 導讀：喝茶不單隻可以提神暖胃，而且對減肥也有良效哦。冬季是最適合喝茶的季節，本站將為你獻上３款冬天瘦身茶。冬天正是喝茶的好季節。茶不單隻可以提神暖胃，而且對減肥也有良效哦。快來看看接下來介紹的這三款冬天瘦身茶吧。桂圓茶：適用：手腳愛發涼和食慾格外好的美眉。原料：桂圓...
- 31660
![林依晨親身傳授瘦身祕笈：坦言越來越美靠減肥]( "林依晨親身傳授瘦身祕笈：坦言越來越美靠減肥")
- 導讀：出道多年，林依晨依然像少女般元氣滿滿，越來越美，這是為什麼呢？後來林依晨主動向人們傳授瘦身祕笈，坦言越來越美靠減肥。別人的美顏可能靠化粧與PS得來，而林依晨的美顏則靠減肥瘦身而來，本期，她將親身向我們傳授瘦身祕笈。胡歌日前透露林依晨是他欣賞的類型，8日她代言護膚品時...
- 23100
![蘋果醋減肥法瘦身沒壓力]( "蘋果醋減肥法瘦身沒壓力")
- 導讀：蘋果醋可是減肥的最佳飲品哦，其中含有的有機酸能夠消耗掉脂肪，瘦身完全沒壓力！蘋果醋裏面含有氨基酸和有機酸等物質，能夠促進身體內的脂肪轉化為體能消耗掉。那麼，蘋果醋又該怎麼喝才能夠減肥呢？跟着瘦身達人一起利用蘋果醋快速減肥！1.蘋果醋+牛奶可以減肥在平常喝的蘋果醋...
- 8203
![經期瘦身瑜伽：姨媽來了照樣瘦]( "經期瘦身瑜伽：姨媽來了照樣瘦")
- 導讀：經期讓女孩子們又愛又恨，但卻是減肥的黃金期，下面小編推薦幾個適合經期做的瘦身瑜伽動作，讓MM在這個黃金時期高效瘦身。大姨媽到訪，MM們可要抓住這個減肥好時期了，效果會增倍哦，以下的經期瘦身瑜伽減肥達人極力推薦，快來試試！動作一：卧姿束角式做法：仰卧在瑜伽墊子上，兩腿彎曲，腳...
- 4072
![減肥從早上開始：瘦身早餐吃出苗條身材]( "減肥從早上開始：瘦身早餐吃出苗條身材")
- 導讀：減肥要從早上開始，吃早餐幫助減肥，讓你擁有苗條身材！很多妹子們在減肥的時候覺得不應該吃早餐，這樣容易發胖。其實減肥要從早餐開始，小編給各位妹子們推薦幾款瘦身早餐，讓妹子們吃出苗條的身材！1.早餐吃開水沖泡燕麥片瘦身燕麥含有豐富的粗纖維，具有脂肪含量低的特點。在早餐...
- 31977
![檸檬瘦身：減肥美容兩不誤]( "檸檬瘦身：減肥美容兩不誤")
- 導讀：眾所周知，檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。眾所周知，檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的減肥物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的...
- 20268
![吃出來的瘦身]( "吃出來的瘦身")
- 導讀：文章介紹了關於怎樣吃法才能瘦吃也有妙方，那當然，下面的這些就是咯……妙方1、三餐定時定量插嘴：也就是説早上好，中午吃飽，晚上吃少，晚上為了減肥可以用水果餐或者粥代替。一般減肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鯉魚、茶葉、酸棗、菱角、山楂等，有些水果是瘦身食...
- 29770
![立杆見影的瘦身方法]( "立杆見影的瘦身方法")
- 導讀：立杆見影的瘦身方法每天早晨的第一件事就是打開飲水機衝一杯温的淡鹽水（夏天喝涼的），鹽水可以清腸。然後是空腹吃十二枚幹棗。這種吃法可以防止脱髮，紅棗還可養顏通便。然後吃一個香蕉。香蕉亦通便，減肥也要十分注重清腸、通便，其實許多減肥產品比如：大印象喝完就要跑廁所。...
- 22104
![3天減10磅的瘦身菜單]( "3天減10磅的瘦身菜單")
- 導讀：3天減10磅的瘦身菜單減肥已經是社交活動裏面的最佳話題了，除了如何投資炒股票,在人羣之中只要提起“減肥”兩個字，馬上發現有很多志同道合者，你一言我一語，男男女女們立刻就交流上了心得體會。有人的祕訣是少吃菜多吃飯，因為菜裏面油水汪汪，是致肥因子，而飯吃了會飽，一般不會...
- 21844
![10道蔬菜湯輕鬆瘦身]( "10道蔬菜湯輕鬆瘦身")
- 導讀：告訴你一個好消息：你可以正確喝瘦身蔬菜湯，且又能免於吃素的煩惱。棒吧？想要去除多餘的脂肪，其實沒有想像中那麼困難，只要你在煩忙的生活中，撥出一點的時間給自己的BODY，為自己做做好吃的蔬菜湯，你的美麗便能手到擒來。告訴你一個好消息：你可以正確喝瘦身蔬菜湯，且又能免於吃素...
- 14207
![瘦身必看：冬季維持體重不發胖的食物公開]( "瘦身必看：冬季維持體重不發胖的食物公開")
- 提要：今天，冬季維持體重不發胖的食物公開，你還在為發胖發愁嗎？趕緊試試！冬季是最容易發胖的時期，想要維持體重不發胖，其實很簡單，不妨看看下面的食物，瘦身必看！！網友還會喜歡的健康食物文章推薦：蜂蜜最滋養的喝法喝出健康體質中醫揭曉女性過多飲用紅糖的危害揭曉秋季健康飲食的常識不...
- 14884
![瘦身粥：二週減掉18斤]( "瘦身粥：二週減掉18斤")
- 導讀：瘦身粥二週減掉18斤先説一下這個神奇的方子：材料：紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，大棗10枚做法：將所有材料共放在鍋中，加1000毫升冷水，煎到豆爛即可。(温馨提示：紅豆和綠豆煮之前最好用冷水泡一個小時，會比較容易煮爛的)食用方法：做好後，分兩等份，一份趁熱時，連湯帶豆和山楂，棗一起吃...
- 5931
![2019年減肥藥排行榜：減肥瘦身產品排行榜]( "2019年減肥藥排行榜：減肥瘦身產品排行榜")
- 導讀：2019年最有效的減肥藥排行榜，減肥瘦身產品排行榜，為你推薦最有效的減肥產品，提供最安全的瘦身產品，教你最專業最健康的減肥方法，讓你輕鬆告別脂肪，輕鬆享瘦！2016年最有效的減肥藥排行榜，減肥瘦身產品排行榜，為你推薦最有效的減肥產品，提供最安全的瘦身產品，教你最專業最健康的減...
- 29341
![不同年齡段瘦身方案：減肥成功的祕訣]( "不同年齡段瘦身方案：減肥成功的祕訣")
- 導讀：為什麼這麼多人減肥卻沒有成功呢？如何才能成功減肥呢？其實減肥也要分年齡段的，根據不同的年齡選擇對的減肥方法，減肥就能事半功倍了。減肥除了堅持外，最好按照年齡的不同而選擇適合的減肥方法，下面給大家帶來不同年齡的減肥方法，讓你成功減肥。18-24歲：呼啦圈瘦腰這個年齡階...
- 16482
![“全民女神”陳妍希瘦身蜕變：體重只有44公斤]( "“全民女神”陳妍希瘦身蜕變：體重只有44公斤")
- 提要：陳妍希自確定出演新版《神鵰俠侶》中的小龍女後備受外界爭議，有網友認為陳妍希微胖的身材演繹不出小龍女的“仙氣”，因此陳妍希的體重也成為網友關注的焦點，體重只有44公斤。台灣女演員陳妍希憑藉清新脱俗的形象以及甜美動人的笑容被冠以全民女神的稱號，但自從陳妍希確定...
- 12558
![SPA的功效舒緩壓力並美容瘦身]( "SPA的功效舒緩壓力並美容瘦身")
- 導讀：SPA是一種休閒養生方式，那麼，SPA都有哪些功效呢？趕緊來看看，瞭解瞭解。本文為大家解開SPA的功效之謎，對SPA還存在疑問的朋友，趕緊過來了解一下吧！SPA的功效之美容美體SPA可以美容美體，採用海洋療法，讓肌膚吸收各種礦物質以及各種微量元素，刺激備註循環和淋巴循環，促進毒素的排除...
- 27399
時髦範
