![曝羅志祥蝴蝶姐姐熱戀中：這個消息是假的]( "曝羅志祥蝴蝶姐姐熱戀中：這個消息是假的")
- 提要：近日有消息稱羅志祥戀上多年工作搭檔“蝴蝶姐姐”簡愷樂，日前兩人在一同主持的一檔電視節目中，更被抓包同戴情侶黑戒，戀情疑似曝光。小豬羅志祥的感情生活一直是多姿多彩，近日有消息稱他戀上多年工作搭檔蝴蝶姐姐簡愷樂，日前兩人在一同主持的一檔電視節目中，更被抓包同戴情...
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![簡單實用的最快瘦手臂方法告別蝴蝶袖！]( "簡單實用的最快瘦手臂方法告別蝴蝶袖！")
- 提要：教你5個簡單實用的瘦手臂的最快方法，手臂可以很快瘦下來哦！教你幾個瘦手臂的最快方法，讓你從此遠離粗手臂。超級簡單的方法也可以瘦手臂哦，你也趕快來學習一下！瘦手臂的最快方法1、手臂向後劃圈把手臂向後伸直打開，然後慢慢開始在身後劃圈，這樣可以結實手臂內側的肌肉，讓手臂...
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![減掉手臂上肉肉的技巧輕鬆告別蝴蝶袖]( "減掉手臂上肉肉的技巧輕鬆告別蝴蝶袖")
- 提要：你知道瘦手臂有什麼技巧嗎？如果你的手臂是粗壯型的先要讓手臂鬆馳下來，還有沐浴瘦手臂法，浮腫型就用飲食瘦手臂法，還有適合MM的推拿瘦手臂法等哦。減掉手臂上的肉肉？這可不是想瘦就瘦的哦，下面小編教你一些小技巧，有需要的就來看看吧！瘦手臂技巧一、手臂較粗壯要先讓手臂鬆馳...
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![瘦肩膀的最快方法擁有完美蝴蝶骨]( "瘦肩膀的最快方法擁有完美蝴蝶骨")
- 導讀：肩膀肉肉的穿起衣服來也不好看，怎麼瘦肩膀呢？下面小編告訴大家瘦肩膀的最快方法，快速擁有完美蝴蝶骨。夏天不少美眉都喜歡把肩膀露出來，但是有贅肉就不好了，看看瘦肩膀的最快方法是什麼。瘦肩膀的最快方法一1、自然站立，雙腳打開，掌心向內，雙手持啞鈴放在腿前。2、然後肩膀用...
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![鄭多燕瘦手臂操消除蝴蝶袖打造緊緻美臂]( "鄭多燕瘦手臂操消除蝴蝶袖打造緊緻美臂")
- 導讀：鄭多燕被稱為塑身女王，她的獨特瘦身方法可不是蓋的，下面給大家帶來鄭多燕瘦手臂操，讓大家也能打造出迷人的纖細玉臂。女人到了一定的年齡，肌膚內膠原蛋白流失，就會讓肩線下垂，從而出現鬆垮垮的蝴蝶袖，想要緊緻手臂嗎？趕緊過來跟着塑身王后鄭多燕練習瘦手臂操。鄭多燕瘦手臂操...
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![手臂鍛鍊操：一分鐘甩掉煩人蝴蝶臂]( "手臂鍛鍊操：一分鐘甩掉煩人蝴蝶臂")
- 提要：一分鐘甩掉煩人蝴蝶臂，教你一套瘦手臂操，效果很捧哦！夏天又快要來了，你想穿上漂亮的裙子？那胖胖的手臂絕對不是你想要的，下面為你帶來甩掉煩人蝴蝶臂的鍛鍊操，每天堅持練習，就可以甩掉煩人蝴蝶臂哦！1、準備一條彈力繩，站立，雙腳打開並且和肩同寬，用腳踩着彈力繩，然後分別抓住兩端...
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![豔舞蝴蝶時尚魅影]( "豔舞蝴蝶時尚魅影")
- 導讀：豔舞蝴蝶時尚魅影詩歌書畫裏的彩蝶紛飛如今也來到了流行時尚中，不僅因為它絢麗斑斕的色彩圖案讓你心怡，更加因為它飛過的蹤影裏都盪漾着無限的情調，當之無愧地成為今夏浪漫主題的潮流代言。點擊小圖看大圖點擊小圖看大圖分頁:1234567891011121314點擊圖片觀看下一頁項鍊...
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![3個瘦背小運動：減贅肉瘦出蝴蝶背]( "3個瘦背小運動：減贅肉瘦出蝴蝶背")
- 提要：女性如何有效瘦背，橡皮筋讓背部贅肉跑光光呢？本期教你一套瘦背美背運動，打造迷人倩影！粗壯的背部會讓你看起來虎背熊腰，特別man特別strong,一點女性的柔美都沒有,穿衣服也不好看,想要變窈窕變美麗，就必須要對後背進行運動鍛鍊，請看本期教你快速瘦背美背運動吧！1、日擴胸練習...
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![美背瑜伽動作練出蝴蝶骨]( "美背瑜伽動作練出蝴蝶骨")
- 導讀：假期到來，各位姐妹在享瘦和放鬆的同時，不要忘記保持身材哦，今天教大家幾個美背瑜伽動作，足不出户就可以輕鬆享瘦。很快就到露背的季節了，學會這幾個美背瑜伽動作，大好背部風光展露，讓你練出蝴蝶骨美背。動作一：戰士三式做法：1、雙腳併攏站在瑜伽墊上，將重心移到左腿然後將右腿...
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- 導讀：輕鬆告別“蝴蝶袖”，其實不是不可能，只要你掌握幾個瘦手臂的小動作，即可甩掉“拜拜肉”。瘦手臂一定要大動干戈嗎？不是的，其實只要掌握了瘦手臂的小動作，一樣可以輕鬆告別“蝴蝶袖”。小動作1：握拳重擊你可以想象下，前面有一個沙包，然後握拳重擊，每次揮拳大概是50次左右，經常這...
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- 導讀：Buccellati蝴蝶胸針一件可以讓你享用一生的珠寶，白金、黃金鑲嵌珍珠和貝母，有突破時間和年齡的華貴女人味。...
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![蝴蝶臂怎麼減：快速告別蝴蝶臂妙招]( "蝴蝶臂怎麼減：快速告別蝴蝶臂妙招")
- 導讀：看着別人的纖細美臂，再看自己的粗壯肥肉蝴蝶袖，是不是很鬱悶，怎麼減掉粗壯的蝴蝶臂呢？小編心遊教大家幾個小妙招。想要快速甩掉蝴蝶臂，露出性感美臂，按照以下的方法來做就可以了，快來學習哦。一、按摩左側手臂伸直和肩膀同高，右手虎口放在左側手肘上，從手肘開始沿着手臂內側向...
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- 導讀：周揚青點名蝴蝶姐姐，這是怎麼一回事呢我們一起來看看！4月23日，周揚青發長文宣佈與羅志祥分手，並曝光對方私生活混亂。為此，有網友留言建議周揚青去醫院檢查一下身體。周揚青點名蝴蝶姐姐羅志祥被爆出私生活混亂以及喜歡進行“多人運動”的消息，實在是三觀盡毀，徹底震驚了廣...
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- 導讀：進入夏天，大家終於知道瘦手臂的重要性了吧？想要急救？當然有辦法了，趕緊來看看達人是怎樣快速瘦手臂的。看看自己的蝴蝶袖，是否後悔沒早點甩肉呢？現在也不遲，下面小編來告訴大家怎樣快速瘦手臂，趕緊來學習啦！是時候與蝴蝶袖説拜拜了。快速瘦手臂妙招一：舉啞鈴舉啞鈴是最簡單最快...
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- 導讀：手臂上的贅肉形成了難看的蝴蝶袖，如何甩掉蝴蝶袖？小編給你介紹瘦手臂最快的方法甩掉蝴蝶袖！手臂的地方堆滿了贅肉，形成了討厭的蝴蝶袖。有什麼方法可以瘦手臂甩掉蝴蝶袖？現在，就跟着小編一起做瘦手臂的運動來甩掉蝴蝶袖！扭腰轉體式瘦手臂首先以俯卧的姿勢跪坐在地上，然後雙臂...
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- 導讀：又到一年露肉季，可是難看的蝴蝶臂還沒走，如何減蝴蝶臂？別怕，今天本站就讓你一次KO最難瘦的蝴蝶臂！就算身子再瘦，胳膊一粗，就顯得特別壯有木有？快來看看如何減蝴蝶臂，揮別拜拜肉。蝴蝶臂如何形成的？1、皮下脂肪厚實，主要由於缺乏上肢的運動，使得手臂上積聚了很多皮下脂肪，讓手臂越...
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- 導讀：亮色蝴蝶春日包袋(組圖)分頁:123分頁:123...
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- 導讀：擁有蝴蝶臂無論穿什麼衣服都很難看，怎麼減掉蝴蝶臂呢？下面方法可讓你快速擁有纖纖玉臂，別錯過咯。粗壯的手臂影響身材美觀，但只要掌握瘦手臂的方法，從此就不用煩怎樣穿衣打扮了，下面就趕緊隨小編來看看怎麼減掉蝴蝶臂吧！減掉蝴蝶臂妙招一：胸前拉手法此方法很容易學，而且不用太...
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- 導讀：不知道夏季如何盤發？下面就教你性感優雅盤發發型DIY方法。與眾不同性感優雅盤發發型DIY，帶有小性感的優雅，第一眼就留下好印象了。1.上方髮束先抓出上方髮束扭轉約1/4就用夾子夾起固定。2.兩側髮束兩側的髮束同樣也是扭轉到中央，用夾子夾起固定。3.往上繞下方剩的髮束往...
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- 導讀：酒井法子蝴蝶紋身照爆出，網友議論清純形象盡毀，下面為你講解，來看點！“酒井法子”是日本女星，近日在網上有人曬出酒井法子蝴蝶紋身圖案，為此，很多的網友都在議論紛紛，一個好端端的清純形象毀於一旦了。今日熱點文章推薦：2013個性紋身吸眼球OR潮流精選五款適合女生的紋身圖騰時...
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- 導讀：夏季露背裝走起，想要穿露背裝，就得先擁有迷死人的背部曲線，如何打造性感的蝴蝶骨呢？趕緊來學習瘦背瑜伽。虎背熊腰相信不是你想要的，也想學明星那樣穿露背裝，趕緊過來學習下面的瘦背瑜伽，擁有美背不是夢。瘦背瑜伽第一式：勇士三式step1：站立，重心落在左腿，右腿向後抬起。step2：身...
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- 提要：為自己的蝴蝶袖煩惱的MM們，還在等什麼，趕緊來看本期小編教你如何甩掉蝴蝶袖吧！MM們還在為自己的蝴蝶袖煩惱嗎？本期小編教你如何跟蝴蝶袖説掰掰！第一招：平衡式雙手向外平舉伸直後，雙手伸直向前小幅度畫小圈圈，向前及向後畫圈圈各30下為一個環節。功效：一直做到手臂發酸發麻為止...
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![瘦蝴蝶袖最有效的妙方：讓你出秀纖細美臂]( "瘦蝴蝶袖最有效的妙方：讓你出秀纖細美臂")
- 導讀：蝴蝶臂相對於下肢，其實是很好減掉的，下面就教大家如何減掉蝴蝶臂的秒方。手臂的贅肉怎麼也揮之不去，怎麼減蝴蝶袖，在夏天可以秀出纖細美臂呢？學會下面的瘦手臂最有效的妙方，跟蝴蝶袖拜拜吧！蝴蝶袖產生的原因1、大臂腫脹大臂內側的肥胖，除了脂肪堆積以外，過度疲勞，作息時間不規...
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![超仙粉色的蝴蝶美甲DIY]( "超仙粉色的蝴蝶美甲DIY")
- 導讀：下面小編帶來的一款超仙粉色蝴蝶美甲DIY，有興趣的不妨進來學習下吧！平時喜歡設計自己美甲的MM都往這裏看，超仙的粉色蝴蝶美甲DIY，喜歡有興趣的趕緊進來學習下吧！超美的一款粉色蝴蝶結美甲，陽春三月鳥語花香蝴蝶翩翩飛，喜歡這樣的美甲嗎？下面是DIY步驟，進來學習下。步驟一：修剪...
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- 導讀：蝴蝶紋身是紋身圖案裏面最受歡迎和歷久不衰的一種，不同的蝴蝶圖案紋身，營造出來的蝴蝶風情也是不一樣的，今天我們就來欣賞一下現在狂熱潮流的蝴蝶紋身圖案風情吧！蝴蝶是女生喜歡的一種生物，翩翩起舞和豔麗的色彩讓女生羨慕不已，而紋身的圖案中蝴蝶更是最受歡迎的王者，下面小...
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時髦範
