![幼兒園大班律動活動《阿拉丁神燈》]( "幼兒園大班律動活動《阿拉丁神燈》")
- 活動目標：1、感受異域風情的舞曲，嘗試用不同的手指動作表現阿拉丁買燈的故事情節。2、遷移生活中買賣遊戲經驗，通過觀察、比較、語言提示等方法記憶動作。3、體驗買燈遊戲中有趣動作交流並感受期待帶來的快樂。活動準備：經驗準備：瞭解阿拉丁神燈的故事。物質準備：鈴鐺數量與幼...
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![拉丁舞后教你瘦身祕訣：美腿玉足跳出來]( "拉丁舞后教你瘦身祕訣：美腿玉足跳出來")
- 導讀：擁有世界第一美腿美譽的人不是超模吉賽爾，而是拉丁舞后漢娜。她沒有超然的身高，雙腿卻挺直、飽滿、大小腿勻稱、肌肉恰到好處，露出雙腿即展露風情無限。這無疑為我們指出一條明路：去跳拉丁舞吧！擁有世界第一美腿美譽的人不是超模吉賽爾，而是拉丁舞后漢娜。她沒有超然的身高...
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![“真人版阿拉蕾”小葡萄長大越來越美了]( "“真人版阿拉蕾”小葡萄長大越來越美了")
- 提要：2010年“真人版阿拉蕾”小葡萄憑藉扮阿拉蕾的照片走紅網絡，對於幾年後的今天小葡萄長大後究竟是什麼模樣？一起去看看吧。真人版阿拉蕾小葡萄2010年憑藉扮阿拉蕾的照片走紅網絡，對於幾年後的今天小葡萄長大後究竟是什麼模樣？就讓小編帶大家一起去看看吧。小葡萄長大越來越...
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![拉丁舞瘦腹：脂肪去無蹤]( "拉丁舞瘦腹：脂肪去無蹤")
- 提要：拉丁舞是一種自由社交舞，更是一種有氧的時尚運動，還可以健身瘦腹呢，一起來了解下。拉丁舞對身體的益處1、強心臟跳拉丁舞可以令心跳由每分鐘80次升到120次，甚至更多，相當於體力訓練或者有氧運動，能夠增強心臟的強度和耐力。2、健肌肉經常跳拉丁舞可以使肌肉運用完美們的組...
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![夏奇拉是哪國人：夏奇拉為什麼叫拉丁天后]( "夏奇拉是哪國人：夏奇拉為什麼叫拉丁天后")
- 導讀：夏奇拉是哪個國家的人呢？還有她為什麼是天后呢？夏奇拉是什麼國家的人恩？還有她為什麼會獲得天后的稱號的呢？一.夏奇拉是哪國人？（圖片來源：網絡）夏奇拉是哥倫比亞巴蘭基亞人，是哥倫比亞的歌手，出生於1977年的夏奇拉，在拉美地區有着較高的知名度，在1991年，夏奇拉發行了個人首張專輯...
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![拉丁舞可以瘦腿嗎]( "拉丁舞可以瘦腿嗎")
- 提要：現在很流行經過跳舞來減肥了，其中我們就包括我們的拉丁舞，很多人選擇跳拉丁舞是因為，我們的拉丁舞有着瘦腿減肥的效果，但是，事實是這樣嗎？下面一起來認識下。無論哪種舞蹈都是屬於消耗體力的運動，所以現在有很多人都會選擇這種方法來進行減肥。拉丁舞可以瘦腿嗎一.正確的練...
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![兒童學拉丁舞有什麼好處？]( "兒童學拉丁舞有什麼好處？")
- 形體優美正處於快速生長髮育時期的孩子，經過舞蹈訓練（如挺胸、抬頭、收腹）能使他們站姿筆挺，形體優美，且能糾正駝背、端肩和內八字O型腿等形體問題。據統計調查，同一性別、年齡的兒童，參加拉丁舞訓練的比起不參加的，身高平均要高4~6釐米。動作協調舞蹈需要全身各部位的配合，通過音...
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![阿依蓮短款小外套拉長身形更顯瘦！]( "阿依蓮短款小外套拉長身形更顯瘦！")
- 導讀：這期Aries帶來的阿依蓮短款小外套，穿起來拉長身形更顯瘦！趕緊看看不要錯過啦！各種時尚的小外套是時候準備穿起來啦！深處大廣東的小編都感受到了寒意了呢！更別説北方的美妞們啦！看看這期推薦的阿依蓮短款小外套吧！1.【阿依蓮短款小外套】時尚看點：這款阿依蓮短款小外套，綠色系...
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![馬丁靴搭配小技巧：馬丁靴百搭窄腳牛仔褲]( "馬丁靴搭配小技巧：馬丁靴百搭窄腳牛仔褲")
- 導讀：本文今天為大家帶來有關於馬丁靴搭配的小技巧，馬丁靴應該怎麼搭配呢？我們看看下文帶來的馬丁靴百搭的窄腳牛仔褲類型，快來看看吧！有人喜歡高跟靴，有人喜歡長筒靴，有人喜歡短靴，喜歡短靴的朋友都可以知道馬丁靴是屬於百搭短靴中的一種，那麼我們該如何搭配馬丁靴和自己的水洗窄...
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![優美體態和培養氣質的少兒拉丁舞基礎教學]( "優美體態和培養氣質的少兒拉丁舞基礎教學")
- 導讀：學跳拉丁舞，可以培養孩子的優美體態和良好氣質素，而且近幾年來，素質教育也越來越受到社會和家長的重視，少兒拉丁舞基礎教學有哪些？一起來了解。怎樣對孩子實施素質教育，以及選擇什麼形式的素質教育，是每個家庭非常關心的問題，少兒拉丁舞就可以優美體態和培養氣質。【適合學習...
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![布丁怎麼做好吃：布丁的做法大全]( "布丁怎麼做好吃：布丁的做法大全")
- 提要：布丁，是一種半凝固狀的冷凍的甜品，那麼布丁有哪一些做法呢？布丁，是一種英國的傳統食品，主要材料為雞蛋和奶黃，類似果凍，那麼布丁有哪一些做法呢？下面讓小編為大家介紹一下。芒果布丁芒果布丁所需材料原料：布丁粉、牛奶配料：芒果芒果布丁做法1、把芒果洗乾淨，順着果核橫剖成兩半...
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![重量級人物：阿拉伯公主低調現身時裝週]( "重量級人物：阿拉伯公主低調現身時裝週")
- 導讀：本期想和親們分享阿拉伯公主時裝週裏的衣着。只要是金子，低調也能被發現。帶來阿拉伯公主時裝週裏的時尚衣着。對於剛過去的時裝週，一定給大家留下了深刻的印象。本站小編今天就帶來了時裝週上阿拉伯公主的衣着圖片展示。一起來看看。1、開襟襯衣和半身裙如此襯衣，親們...
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![丁丁和小貓兒童故事]( "丁丁和小貓兒童故事")
- 沃瓦的牀前桌上擱着一支鉛筆。有一天，他睡覺的時候，一隻小老鼠賊頭賊腦地悄悄躥到了沃瓦的桌子上。它看到一支鉛筆，以為是什麼好吃的東西，就想把它拖進自己的洞裏。“放開我吧！”鉛筆説，“你拿我有什麼用啊？我是木頭做的，你不愛吃的。”“我要咬你嗑你！”小老鼠説，“我正長牙，總得咬...
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![董力抱阿拉蕾亮相：爸爸去哪兒4人氣非常旺]( "董力抱阿拉蕾亮相：爸爸去哪兒4人氣非常旺")
- 提要：近日，董力抱阿拉蕾公開亮相，捲髮書包搶鏡十足，在爸爸去哪兒4種曾被“女兒”表白。日前，《爸爸去哪兒4》董力抱阿拉蕾亮相，暖男上演公主抱，最萌身高差吸粉無數。董力抱着阿拉蕾首次出現在大眾視野，亮相之後遭受到了無數粉絲的圍堵。人氣非常旺的蕾力父女，一直備受着粉絲們的喜...
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![電影多哥是怎麼拍攝的：多哥是哈士奇還是阿拉斯加]( "電影多哥是怎麼拍攝的：多哥是哈士奇還是阿拉斯加")
- 導讀：電影多哥是怎麼拍攝的？多哥是哈士奇還是阿拉斯加？網上對於《多哥》這部電影的評價很高，這部劇真的特別感人，完全不亞於《忠犬八公》。許多網友對於多哥這部電影是怎麼拍攝的都十分好奇，那下面就讓Audrey來告訴大家吧！電影多哥是怎麼拍攝的據瞭解，電影《多哥》中的很多場景都...
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![帶你玩轉墾丁：墾丁自由行旅遊攻略]( "帶你玩轉墾丁：墾丁自由行旅遊攻略")
- 提要：墾丁有什麼好玩的？下面小編帶你一起去了解墾丁的必玩景點和必吃美食。想去台灣墾丁遊玩的朋友，下面將詳細介紹墾丁自由行的旅遊攻略，讓小編帶你玩轉墾丁。墾丁必玩景點一：鵝鑾鼻公園鵝鑾鼻公園是台灣八大景之一，以燈塔馳名。因為園內的燈塔是南部海域的指引明燈，同時也是全...
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![阿拉斯加雪橇犬的飼養小常識]( "阿拉斯加雪橇犬的飼養小常識")
- 雪橇犬的飼養可不一般，要對其高度負責！阿拉斯加雪橇犬天生腸胃功能就較差，特別是幼犬，更加容易患腸胃方面的疾病，輕者無食慾，重者上吐下瀉。很多疾病(如急或慢性胃炎、腸炎，腸道寄生蟲感染，過敏性腸炎以及病毒性腸炎等)都可引起腸胃方面的症狀，因此當你的狗狗出現食慾差，沒什麼精神...
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![巴拉巴拉童裝新款上市：小公主最愛巴拉巴拉]( "巴拉巴拉童裝新款上市：小公主最愛巴拉巴拉")
- 導讀：今年最新款的巴拉巴拉童裝一定不能錯過，趕快為小公主換裝！巴拉巴拉的童裝很受歡迎，不少家長都很喜歡這個牌子的yy哦！趕快為你家的小公主準備幾件好看的童裝吧！今年流行的童裝：俏皮可愛秋季女童裝2012新款上市2012年最新童裝流行趨勢1、巴拉巴拉女童運動套裝簡單休閒的運動...
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![芒果布丁怎麼做好吃：芒果布丁的做法]( "芒果布丁怎麼做好吃：芒果布丁的做法")
- 提要：芒果中維生素C的含量高於一般水果，並能降低膽固醇、甘油三酯，那麼芒果布丁怎麼做好吃呢？常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，並有得防治心血管疾病，下面你讓小編為大家介紹一下芒果布丁的做法。芒果布丁食材：芒果布丁粉50g、牛奶150g、水150g、小芒果2個做法1、把芒果...
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![《爸爸去哪兒4》萌娃阿拉蕾可愛髮型圖片盤點]( "《爸爸去哪兒4》萌娃阿拉蕾可愛髮型圖片盤點")
- 導讀：一起進來看看小編為你盤點的《爸爸去哪兒4》萌娃阿拉蕾可愛髮型圖片，簡直就是從頭萌到腳吶~~《爸爸去哪兒4》第一季一開播，就受到了很多人的追捧和關注，其中裏面的一位可愛萌娃更是大受人們的喜愛，她就是阿拉蕾，長的肉嘟嘟可愛萌人，就連發型也將眾人萌翻了，下面一起去盤點下...
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![少兒教育拉丁音樂介紹]( "少兒教育拉丁音樂介紹")
- 導讀：拉丁美洲音樂中的印第安因素、歐洲（伊比利亞）因素、非洲黑人因素、整體性特色介紹。在廣闊的拉丁美洲，風土、人種極其多樣，因此，在音||樂方面也表現出各種各樣不同的樣式。如前所述，在人種方面，除了原住民之外，從地球上各個地方遷移過來的人種都在這裏互相混雜，所以可以説，多元...
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![“真人版阿拉蕾”小葡萄超萌發型盤點]( "“真人版阿拉蕾”小葡萄超萌發型盤點")
- 提要：“真人版阿拉蕾”小葡萄除了擁有萌死人不償命的可愛外表外，她的各款超萌發型更是掀起潮流，下面就跟着小編一起來看看小葡萄的超萌發型吧。有真人版阿拉蕾之稱的小葡萄在年僅3歲的時候紅遍網絡，除了擁有萌死人不償命的可愛外表外，小葡萄各款超萌的髮型更是掀起潮流，下面就...
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![唐人街探案網劇阿水是好的嗎：阿温為什麼恨阿水]( "唐人街探案網劇阿水是好的嗎：阿温為什麼恨阿水")
- 導讀：唐人街探案網劇阿水是好的嗎？阿温為什麼恨阿水？《唐人街探案》網劇目前已經播出完畢，但其中疑點重重，這部劇如今依然有着很高的討論度。似乎劇中的每一處都是疑點，許多網友表示不知道阿水是好的還是壞的，那下面就讓Audrey來為大家解答這個問題吧！想知道的你別錯過哦~唐人街...
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![少兒拉丁舞基礎入門基礎知識]( "少兒拉丁舞基礎入門基礎知識")
- 導讀：現在的家長為了讓孩子贏在起跑線上，讓孩子參加各種各樣的培訓班，今天我們就來介紹下少兒拉丁舞基礎入門基礎知識。學習拉丁舞主要是培養孩子對舞蹈的興趣，讓孩子在快樂、輕鬆的氛圍中學習拉丁舞，掌握一些基礎知識是很必要的，看看有哪些基礎入門知識。拉丁舞介紹拉丁舞又名...
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![瘦腰腹瑜伽視頻：酒吧時尚拉丁舞]( "瘦腰腹瑜伽視頻：酒吧時尚拉丁舞")
- 導讀：拉丁音樂的魅力不僅限於它獨特的旋律，拉丁舞的魅力也不僅限於它多姿的舞步。在繁忙的工作之餘盡情地釋放自己，在閒暇的時光裏充分享受健康和快樂，這就是latindance。時下，拉丁舞成為都市健身一族……拉丁音樂的魅力不僅限於它獨特的旋律，拉丁舞的魅力也不僅限於它多姿的舞...
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時髦範
