![牛肉不能和什麼一起吃？]( "牛肉不能和什麼一起吃？")
- 提要：平時好多朋友都喜歡吃牛肉，但是牛肉不能和什麼一起吃你真的瞭解了嗎？牛肉是一種高蛋白的食品，不僅滋養脾胃，而且強筋健骨，但吃牛肉的時候要注意搭配，那麼牛肉不能和什麼一起吃呢？下面我們一起來了解下。1、牛肉不能和橄欖一起吃牛肉中富含蛋白質，與橄欖中的鞣酸結合，會形成不...
- 22008
![吃走亞健康：牛肉幫你忙]( "吃走亞健康：牛肉幫你忙")
- 以下是將牛肉列入日常飲食的十大裨益：1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裏，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。2、牛肉含維生素蛋白(蛋白補充產品，蛋白...
- 14523
![滿漢全席之蝦片紫蘇牛肉的做法]( "滿漢全席之蝦片紫蘇牛肉的做法")
- 提要：蝦片不但可以作為零食，還可以作為菜餚，這道蝦片紫蘇牛肉美味又營養，大家不妨試試。想知道蝦片紫蘇牛肉是如何做的嗎？那就別錯過下面的教程了，趕緊過來學習吧！蝦片紫蘇牛肉所需材料原料：牛肉，紫蘇，蝦片配料：油，鹽，魚露，生抽，蠔油，姜，葱，蒜，水澱粉，朝天椒蝦片紫蘇牛肉的做法1、把姜、葱和...
- 29167
![經常吃牛肉對身體健康的益處大]( "經常吃牛肉對身體健康的益處大")
- 提要：牛肉不但味道好，而且含有豐富的營養和微量元素，經常吃對身體有很大的益處。牛肉的營養比雞肉、豬肉都高出數倍，那經常吃牛肉都有什麼好處呢？小編來和大家分享一下常吃牛肉對人體的好處。熱門文章推薦：秋天常吃永盛不衰的家常菜養生專家揭曉早上起牀不能喝的水蜂蜜最滋養的...
- 7493
![蔬菜牛肉粥秋季健脾養胃好幫手]( "蔬菜牛肉粥秋季健脾養胃好幫手")
- 提要：蔬菜牛肉的營養是非常豐富的，很適合秋季食用，一起來學習蔬菜牛肉粥的做法。本文帶來蔬菜牛肉粥的做法，有興趣的就別走開咯！（圖片id：3853080，蔬菜牛肉粥）蔬菜牛肉粥所需材料原料：牛肉，菠菜，米飯，胡蘿蔔，洋葱，土豆配料：鹽，肉湯蔬菜牛肉粥做法1、把牛肉洗乾淨切碎，把胡蘿蔔和土豆去皮切塊...
- 21637
![印度風味咖喱牛肉]( "印度風味咖喱牛肉")
- 提要：咖喱牛肉是一款美味菜譜，主要原料有牛肉、洋葱等，這道菜色澤金黃，咖喱香味濃郁，牛肉酥爛可口。咖喱是印度菜、泰國和日本菜的常用醬料，用來做牛肉味道一級棒哦！主料：牛肉1000克輔料：胡蘿蔔1根，土豆2個，洋葱1個，姜一小塊，黃油適量，水適量，咖喱一盒。咖喱牛肉的做法：1、牛肉洗淨切成丁...
- 31134
![咖喱牛肉的做法簡單但不失美味]( "咖喱牛肉的做法簡單但不失美味")
- 提要：咖喱牛肉的做法有很多種，但無論哪一種做法都一樣美味，令人吃了翻尋味。咖喱牛肉的做法很簡單，本文來教大家幾種咖喱牛肉的做法，只需幾分鐘就能學會做咖喱牛肉了哦！還不快來學習。咖喱牛肉做法第一種原料：牛肉，土豆調料：咖喱粉，菜油，澱粉，料酒，醬油，鹽，葱，姜做法：將牛肉洗乾淨切成絲，裝...
- 20994
![牛肉燉蘿蔔帶來入口即化的濃濃口感]( "牛肉燉蘿蔔帶來入口即化的濃濃口感")
- 提要：牛肉燉蘿蔔入口即化和濃濃的香味，令人吃着停不住口，有空在家做一款牛肉燉蘿蔔，慢慢享受着，是多麼幸福啊！牛肉燉蘿蔔是一道很美味的開胃菜，營養價值非常高，想吃的就來試試吧！牛肉燉燉蘿蔔所需材料原料：牛肉，白蘿蔔配料：油，料酒，鹽，老抽，幹辣椒，八角，四物包，姜，葱，青蒜，八角、桂皮牛肉燉蘿蔔...
- 12421
![泡菜青椒牛肉絲的做法步驟]( "泡菜青椒牛肉絲的做法步驟")
- 提要：泡菜在韓劇裏經常出現，今天小編教大家怎麼做泡菜青椒牛肉絲，想學的跟着來哦！泡菜青椒牛肉絲製作起來很簡單，看看以下的步驟你就會做了。材料：牛肉100克，青椒4顆，泡菜100克，蒜、澱粉、白胡椒粉、油鹽、蛋清適量。製作步驟：1、牛肉洗淨切成絲，加入鹽、澱粉、蛋清和油，然後再加點水...
- 16249
![日常食用牛肉不能搭配哪些食物]( "日常食用牛肉不能搭配哪些食物")
- 一、牛肉不能搭配的食物1、韭菜牛肉是中國人消費的主要肉食之一，其銷量僅次於豬肉，牛肉享有“肉中驕子”的美稱，其不僅口感絕佳，還具有補脾胃，益氣血，強筋骨的功效，相比之下，多吃韭菜，則具有增強脾胃之氣，有益肝功能。按理説，這兩種食物放在一起吃，效果會更好，但實際上並非如此，牛肉和...
- 20877
![牛肉燉土豆怎麼做好吃：牛肉燉土豆的做法]( "牛肉燉土豆怎麼做好吃：牛肉燉土豆的做法")
- 提要：牛肉燉土豆是一款家常菜品，主要食材是土豆和牛肉，主要烹飪工藝是燉，那麼牛肉燉土豆怎麼做好吃呢？牛肉燉土豆，成品色澤醬紅，營養豐富，下面讓小編為大家介紹一下牛肉燉土豆的做法。牛肉燉土豆食材：牛肉450g、土豆200g、油適量、鹽適量、花椒適量、大料適量、葱薑蒜適量、香葉適...
- 30240
![孜然牛肉粒：粒粒孜然味]( "孜然牛肉粒：粒粒孜然味")
- 提要：牛肉的吃法多種多樣，今天就來一道孜然牛肉粒吧，同樣好吃哦！用孜然粒做牛肉，感覺比孜然粉更香，味道也更濃，看看怎麼做的。主料：牛肉200克輔料：青紅椒100克，洋葱60克，生薑5克，料酒、鹽、醬油、孜然（粉末+顆粒）、蠔油、水澱粉、香油、辣椒粉、白芝麻適量孜然牛肉粒的做法：1、牛肉洗淨...
- 8863
![坐月子能吃牛肉嗎]( "坐月子能吃牛肉嗎")
- 導讀：牛肉真的非常美味，用來做家常菜搭配其他輔料一起真是太好吃啦！但是聽説牛肉雖然好吃，毒性也是有的，那麼坐月子能吃牛肉嗎？坐月子期間需要注意的地方非常多，無論是飲食還是作息方面，還要避免着涼。牛肉是平常很多家庭裏都喜歡吃的家常菜，那麼坐月子的女性能否吃牛肉呢我們一起...
- 19986
![香菇牛肉羹：加強記憶力提高機體抗病能力]( "香菇牛肉羹：加強記憶力提高機體抗病能力")
- 提要：牛肉含有豐富的鐵，是一種很好的健腦食品，有助於孩子們的記憶力提高，接下來教大家做香菇牛肉羹，愛吃牛肉的朋友可以學學。這道香菇牛肉羹適宜病後調養的人，可以補充失血、修復組織，看看具體的做法。食材：牛肉100g，香菇8朵，蛋清1個，香菜1根，姜2片，鹽、白胡椒粉適量，水澱粉半碗，料酒1...
- 15677
![牛肉的做法大全]( "牛肉的做法大全")
- 提要：牛肉由於含有豐富的蛋白質營養成分，它不僅味道鮮美，而且還有益身體健康，在這期裏小編就為大家帶來牛肉的一些做法大全，讓你自己也可以做出味道棒棒的牛肉來。牛肉裏面含有大量的不飽和脂肪酸還有很多對人體有好處的微量元素，所以是一種深受大家喜愛的肉類。牛肉的做法大全...
- 21778
![滋補養生湯——紅棗黨蔘煲牛肉]( "滋補養生湯——紅棗黨蔘煲牛肉")
- 提要：冬季寒冷，適宜進補，以便補充能量和增強人體禦寒能力，紅棗黨蔘煲牛肉就是很好的進補之品，看看如何做。牛肉牛肉有培補脾胃、補虛益氣、滋養、強壯身體的作用，以下是紅棗黨蔘煲牛肉所需的材料和做法，看看哦！主料：牛肉300克，土豆2個，胡蘿蔔1個，紅棗3粒，黨蔘10克。輔料：葱、鹽、姜、料...
- 28330
![酸楊桃炒牛肉別具風味]( "酸楊桃炒牛肉別具風味")
- 提要：酸楊桃炒牛肉口感豐富，微帶酸很開胃，很適合夏季沒胃口食用。酸楊桃炒牛肉簡單易做，營養豐富，下面就來教大家做美味的酸楊桃炒牛肉。酸楊桃炒牛肉所需材料原料：牛肉，酸楊桃，泡辣椒配料：油，鹽，生抽，胡椒粉，糖，蠔油，姜，蒜，澱粉酸楊桃炒牛肉的做法1、把酸楊桃洗乾淨，切片，薑切片，蒜切末，泡辣...
- 27281
![牛肉南瓜軟飯：軟軟香香]( "牛肉南瓜軟飯：軟軟香香")
- 提要：南瓜可以有效治療糖尿病和高血壓，用來做菜最好了，今天就教大家做牛肉南瓜軟飯，味道吃起來不錯呢。牛肉和南瓜加在一起煮成飯，是不是很特別呢，想學的朋友一起跟着步驟來做哦！用料：米飯1碗，牛肉30克，南瓜30克，西蘭花30克，植物油適量，水適量。牛肉南瓜軟飯的做法：1、南瓜洗淨去皮切丁...
- 25801
![巧妙搭配牛肉餐為寶寶補鋅]( "巧妙搭配牛肉餐為寶寶補鋅")
- 番茄牛肉麪適合12個月以上材料：牛腩肉250克，番茄2個，麪條適量，葱段、姜、料酒、白糖、鹽各適量，色拉油少許做法：1.牛肉切大塊，冷水下入鍋中，水沸後盛出備用。2.鍋中倒入熱水，放入焯過的牛肉、葱、姜、料酒，加蓋燉40分鐘至軟爛，牛肉切片備用。3.番茄切塊，炒鍋中倒入色拉油，放入西紅柿塊...
- 7116
![粉蒸牛肉片：吃出蒸滋味]( "粉蒸牛肉片：吃出蒸滋味")
- 提要：牛肉有很多烹飪方法，今天我們要教大家做的是粉蒸牛肉片，有興趣的朋友一起來吧！粉蒸牛肉片是很多茶樓的製作方法，看完下面的介紹就知道怎麼做的了。材料：牛裏脊300克，粉蒸肉、五香粉、蒸米粉適量，色拉油少許，烤肉醬2大勺。粉蒸牛肉片的做法：1、牛肉洗淨逆着紋路切片，放在碗裏，然...
- 16306
![麻辣爽口：幹拌麻辣牛肉的做法]( "麻辣爽口：幹拌麻辣牛肉的做法")
- 提要：本期小編為大家分享麻辣爽口的幹拌麻辣牛肉的做法，喜歡吃辣的朋友趕緊一起來看看吧。很多人都喜歡吃辣。甚至是無辣不歡，那麼下面小編就跟大家分享麻辣爽口的幹拌麻辣牛肉做法，一起來學習一下吧。材料：牛腱子、花椒、牛心辣椒、香草、桂皮、山柰做法：1.首先牛腱子用温水清...
- 18186
![薄荷炒牛肉怎麼做：薄荷炒牛肉的做法]( "薄荷炒牛肉怎麼做：薄荷炒牛肉的做法")
- 提要：薄荷炒牛肉是以牛肉和薄荷為主要食材製成的一道美食，那麼薄荷炒牛肉怎麼做才好吃呢？薄荷炒牛肉，對增長肌肉、增強力量特別有效，下面讓小編為大家介紹一下薄荷炒牛肉的做法。薄荷炒牛肉食材：牛肉200克、薄荷100克、幹辣椒適量、姜適量、蒜適量、花椒粉適量、油適量、鹽適量...
- 28159
![柔軟順滑安徽牛肉板面]( "柔軟順滑安徽牛肉板面")
- 提要：北方以麪食為主，現在南方也很多人愛吃麪，今天給大家介紹的這道安徽牛肉板面是一道勁爽滑的小吃，讓你回味無窮。牛肉板面之面的製作過程全部以手工操作，辣而不辛，吃後口齒留香。材料：高筋麪粉400g，牛肉500g，幹辣椒15個，滷肉料50g，葱適量，料酒30ml，醬油30ml，冰糖30g，姜適量。步驟1、...
- 25251
![剩飯也精彩——牛肉焗飯做法]( "剩飯也精彩——牛肉焗飯做法")
- 提要：牛肉焗飯色香味俱全，單看外觀就讓人蠢蠢欲動了，而且牛肉焗飯營養豐富，味道鮮美，讓人越吃越上癮。想要做牛肉焗飯其實也不難，下面就來教大家幾種牛肉焗飯的做法，很簡單的哦！有興趣的就來試試自己的手藝吧！牛肉焗飯做法一：彩椒牛肉焗飯原料：牛肉，剩飯，青紅椒，雞蛋配料：黃油，馬蘇裏拉芝...
- 29307
![牛肉三種好吃又營養的搭配方法]( "牛肉三種好吃又營養的搭配方法")
- 一、番茄土豆燉牛腩首先把牛肉都沿着紋理切成小塊，在鍋中放入薑片、適量的料酒，然後倒入適量的冷水放入牛肉。等水開後關火把牛肉撈出，用温水洗乾淨血沫。熱鍋後生姜煸香，下牛肉煎到有一點的焦黃後就可以關火。接下來加入調味料醃製牛肉，生抽是必不可少的，其他的看個人喜好。然...
- 4017
時髦範
