![范冰冰微博曬頸部受傷照：粉絲祝早日康復]( "范冰冰微博曬頸部受傷照：粉絲祝早日康復")
- 提要：昨日范冰冰在微博曬出一張頸部受傷的照片，照片中范冰冰頸部戴着頸箍，情況看似嚴重，照片曝光後短短几分鐘便有大批粉絲留言祝她早日康復。眾所周知，范冰冰是娛樂圈中的拼命三娘，單是今年上半年就有五部電影作品，然而昨日范冰冰在微博曬出一張頸部受傷的照片，照片中范冰冰頸部...
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![什麼樣的早餐最健康]( "什麼樣的早餐最健康")
- 三大禁忌食物1.忌喝大量冰涼的飲料：温度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。3.忌空腹吃菠蘿：菠蘿裏含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分...
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![健康養生早餐]( "健康養生早餐")
- 現代人的生活節奏越來越快，壓力越來越大了，但是呢俗話説得好，民以食為天！要先照顧好自己的身體才有拼搏的勁頭，身體是革命的本錢嘛。早餐：很多人早上趕着上班睡不早起，所以早上就隨隨便便解決了。其實早上要吃營養一點，一天之計在於晨，沒有很好的狀態是對付不了一天的高節奏。養生...
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![孕婦怎麼吃早餐最健康]( "孕婦怎麼吃早餐最健康")
- 一、全麥製品，包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麪包等。準媽媽要選擇天然的、沒有任何糖類或其他添加成分在裏面的麥片，同時可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄乾或是蜂蜜。全麥麪包可以保證每天20～35克纖維的攝入量。同時，全麥麪包還可以提供豐富的鐵和鋅。二、奶、豆製品。孕...
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![珍惜健康心語早安摘錄]( "珍惜健康心語早安摘錄")
- 1、生活就如同平靜地水面一樣，隨風漂泊，自由自在，可在這平靜的背後卻還有波濤洶浪，它會在不經意間讓你承受所有的痛與苦，沒有路可以選擇，一切都逃避不了，只能選擇承受，品味煎熬。2、勇敢做自己，永遠不會太遲。過去只是經歷，現在是嘗試，未來才是期待。向前看是夢想和目標；向後看是檢驗...
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![早安心語每日一語]( "早安心語每日一語")
- 早安心語每日一語，在我們的日常生活當中，每個人在早上的時候都會有一種不開心的情緒在裏面，但是我們也是要積極的面對生活，在我們每一個早晨都要元氣滿滿，一起來看看早安心語每日一語早安心語每日一語11.這世界上除了生命，其實沒什麼東西讓你迷失自己，學會笑着承受，笑着對風風雨...
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![MM復古混搭美美步入早秋]( "MM復古混搭美美步入早秋")
- 導讀：不知不覺，後短後覺……步入早秋了。以下帶來的是，MM復古混搭，穿得美美地，步入早秋。本站小編早起早早地為眾MM帶來古風混搭，讓眾MM們穿得美美地，步入早秋，一起來圍觀一下！1、休閒兩件裙混搭復古小單鞋休閒的版式，假兩件的設計，讓MM舒適步入早秋哦。混搭上一雙有三個小小的蝴蝶...
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![早餐天天換着吃：10道健康營養早餐餅]( "早餐天天換着吃：10道健康營養早餐餅")
- 黃金糯米煎餅材料：糯米150克,麪粉250克,雞蛋一個,火腿腸一條(重約40克),葱、姜各適量;做法：一.準備工作:1、糯米放入電飯鍋內,加入適量的水煮熟成糯米飯,舀出晾涼;火腿腸切成小丁,葱切花,生薑切成末;二.和麪:1、雞蛋打入麪粉中,用筷子將其稍稍攪拌,再加入適量的温水,揉成光...
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![兒童早起早睡更有利健康]( "兒童早起早睡更有利健康")
- 據《日本兒童身心白皮書》的統計，晚上10時後睡覺的1歲嬰兒約30%，2~3歲兒童超過40%。小兒科醫生一致認為，學齡前兒童最好晚上八九時就寢，因為嬰幼兒充足的睡眠有利於他們身心健康發育。孩子身高和生長激素有一定關係，而生長激素是在睡眠中由腦垂體分泌出來的。故生長激素分泌量...
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![健康早餐早牛奶燉蛋開始]( "健康早餐早牛奶燉蛋開始")
- 提要：很多家長們給孩子的早餐幾乎都是麪條或粥，其實也要恰當吃些蛋和牛奶，這樣才能各種營養兼顧得到，今天不妨試試這款牛奶燉蛋如何呢？牛奶燉蛋不但味道豐富，而且營養更是非常的全面，趕緊來學習做法，從此開始健康早餐旅程。牛奶燉蛋所需材料原料：雞蛋配料：牛奶牛奶燉蛋的做法1、把...
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![早春該怎麼穿才好看：日常搭配讓你一週不重複！]( "早春該怎麼穿才好看：日常搭配讓你一週不重複！")
- 導讀：早春怎麼穿搭更好看？推薦6套適合早春的穿搭供你借鑑，一週不重樣！早春的到來，説明你的造型又要換“新裝”了，那麼在早春這個季節怎麼穿搭呢？下面的穿搭值得你借鑑哦！薄款打底+格子襯衫+直筒褲像這種適合早春的休閒穿搭，小編真的要贊爆，不但休閒的視覺感強烈，連遮肉顯瘦的效果也...
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![小兒腦癱早期康復治療的神經學理論基礎]( "小兒腦癱早期康復治療的神經學理論基礎")
- 導讀：介紹小兒腦癱早期康復治療的神經學理論基礎。大腦中樞神經細胞一旦死亡，就會永遠消滅，且神經細胞在出生後不能再分裂、增殖。腦癱患兒的大腦病損是靜止的，但所造成的神經功能缺陷並非永遠固定不變。如未能在早期進行恰當治療，異常姿勢和運動模式就會固定下來。同時，由於運...
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![健康早餐怎麼搭配好]( "健康早餐怎麼搭配好")
- 1、早餐如何健康搭配搭配一：足夠的水分早上早餐之前要攝入足夠多的水分，可以有效滿足夜晚營養水分的補缺，早餐至少要攝入500毫升的水分，即可以幫助消化，又可以為身體補充水分、降低血液粘稠度。早上可以適當地喝蜂蜜水、檸檬水、果汁，可以更有效地補充夜晚缺失水分，也可以促進排...
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![白領健康早餐飲食知識：6大早餐習慣損健康]( "白領健康早餐飲食知識：6大早餐習慣損健康")
- 1、清早起牀就吃早餐不少習慣早起的人，在清早五六點鐘起牀後就馬上進食早餐，認為這樣能及時補充身體所需，也利於身體吸收。但事實上，早餐吃得太早，不但對健康無益，還可能誤傷腸胃。保健專家指出，人在夜間的睡眠過程中，身體大部分器官都得到了休息，但消化器官因為需要消化吸收晚餐...
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![月瘦10斤的健康減肥早餐]( "月瘦10斤的健康減肥早餐")
- 減肥早餐方案：方案一：熱量370卡基本營養型：全麥饅頭+豆漿再怎麼忙，都要吃一個全麥麪包或饅頭，搭配一杯熱豆漿或熱牛奶，提供充足的碳水化合物和一些蛋白質營養。方案二：熱量380卡高纖型：全麥饅頭+豆漿+小蕃茄這樣是強化纖維素和維生素C的做法。在蒸饅頭時，順便丟進幾顆小蕃茄，將它們...
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![小兒麻痺的康復路線]( "小兒麻痺的康復路線")
- 導讀：小兒麻痺後遺症是一種嚴重的致殘性疾病，對這種疾病的治療要從患兒的全面障礙和需要來處理，使他們得到全面的康復治療。康復訓練最主要的目的是恢復或補償兒麻後遺症患者已喪失的運動功能。小兒麻痺後遺症是一種嚴重的致殘性疾病，發病的結果造成患兒的肢體終生殘疾。影響...
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![保健康復藥酒22劑六]( "保健康復藥酒22劑六")
- 1、康健酒配方：枸杞子、菊花、熟地、肉蓯蓉、炒神曲各90克，肉桂50克，白酒3000克。製作方法：將以上各味藥切碎，裝入紗布袋內，紮緊袋口，放入酒瓶中，加蓋密封浸泡。春夏季節浸泡15天，秋冬季節浸泡20天，隔日搖晃酒瓶1次。功效與主治：滋陰壯陽，補益肝腎，抗衰強身。適用於年老體弱，病後體虛，肝...
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![小兒蕁麻疹怎麼辦：細心護理早康復]( "小兒蕁麻疹怎麼辦：細心護理早康復")
- 導讀：小兒蕁麻疹怎麼辦？是什麼原因引起的，下面小編給大家科普一下這方面的知識。小兒蕁麻疹表現為身上發硬紅色斑塊，患了小兒蕁麻疹怎麼辦？下面的護理方法爸媽們要掌握。小兒蕁麻疹的原因1、食物過敏寶寶可能吃了某些食物，在體內發生化學反應而出現過敏，而導致寶寶過敏的食物有...
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![早餐如何健康吃]( "早餐如何健康吃")
- 一、麪包牛奶族營養陷阱：血糖上升快，易疲倦麪包不論鹹或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又經過精緻加工，營養價值不高。含糖量太高的早餐會讓血糖很快升上來，又很快降下去，容易導致疲倦、精神不濟等症狀。如何健康吃1.少吃夾餡麪包，其熱量、油脂量比起白麪包更高。2.想吃甜麪包，不...
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![健康吃早餐：這幾種早餐搭配別錯過]( "健康吃早餐：這幾種早餐搭配別錯過")
- 在《中國居民膳食指南》提到，早餐搭配有4個要素：鹼性豆奶、果蔬精華、穀類能量、蛋白營養，並且要做到三個“要”。要多吃：全麥麪包、饅頭、粥類、五穀雜糧、豆漿、脱脂牛奶、雞蛋、蘋果、梨等；要少吃：油條、漢堡、蛋糕、餅乾、薯條、火腿、方便麪、碳酸飲料、汽水等；要遠離：高油...
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![秋季早餐吃啥最健康]( "秋季早餐吃啥最健康")
- 秋季人們的脾胃消化功能都會不同程度的減弱，而粥是秋季調理脾胃最好的食物。所以小編建議在秋季最適合喝粥當早餐，不但可以有助消化，還能預防秋燥。以下這些粥品都是非常適合秋季的食用的，不妨根據自己的具體情況選擇一些粥品在這個秋季多吃一些。紅棗糯米粥：將山藥、苡仁、荸...
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![女人早餐怎麼吃健康：不吃早餐危害大]( "女人早餐怎麼吃健康：不吃早餐危害大")
- 女人早餐怎麼吃健康？1、穀類早餐應受青睞。一頓好早餐應包括這樣三件東西：穀類食品(如未去麥的粗麪粉面包、八寶粥、黑米麪包、窩窩頭、茴香菜包等)水果和奶製品。最好喝含脂肪少的牛奶。誰吃這樣的早餐，誰就一箭三雕；豐富的碳水化合物，少脂肪，豐富的維生素和礦物質。2、一定要...
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![你的早餐吃的健康嗎？]( "你的早餐吃的健康嗎？")
- 早餐吃什麼？自己做來不及街邊攤不衞生你是不是每天早上醒來都在糾結早飯吃什麼？是不是經常睡過頭就直奔單位乾脆不吃早飯？微博上不少朋友都在糾結早餐這個問題。“@巖石”説：“自己煮來不及，街邊的小攤不敢買。每天吃什麼早飯都有些茫然。”在他糾結不知道吃什麼好的時候，有些...
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![保健康復藥酒22劑五]( "保健康復藥酒22劑五")
- 雙耳酒配方：白木耳20克，黑木耳20克，糯米酒3斤，冰糖40克。製作方法：將黑、白木耳用温水泡透，去除殘根，反覆洗幾遍，撈出，瀝半乾，切成細絲；將糯米酒倒入瓷器內，置文火上慢煮，至沸時加入木耳絲，再煮半小時左右，關火，待涼後，加蓋密封，靜置5天，開封，過濾去渣，裝乾淨酒瓶中，加入事先溶化、過濾的冰糖，攪...
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![培養孩子健康人格要趁早]( "培養孩子健康人格要趁早")
- 1、培養孩子養成良好的生活習慣發展心理學認為，心態決定命運，細節決定成敗，習慣成就未來。良好的習慣的形成，往往在孩提時代。所以從小就讓孩子養成良好的習慣，形成初步的時間和紀律觀念。讓嬰幼兒按時起牀、吃飯，如果孩子不配合，可以告訴孩子：爸爸媽媽要上班，不能遲到，而不要遷就...
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時髦範
