![蒲公英泡茶可以常喝嗎：常喝可預防缺鐵性貧血]( "蒲公英泡茶可以常喝嗎：常喝可預防缺鐵性貧血")
- 提要：蒲公英又有蒲公草、鳧公英等別稱。蒲公英在我國的分佈十分廣泛，所以想要用蒲公英泡水喝，是非常方便、能夠很好做到的一件事。蒲公英泡茶可以常喝嗎？蒲公英泡水喝具有清熱解毒、美容養顏、抗菌防癌的功效，但是我們要注意蒲公英泡茶可以常喝嗎？下面我們來看看蒲公英泡茶喝的...
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![常喝什麼茶能養生保健和預防疾病]( "常喝什麼茶能養生保健和預防疾病")
- 提要：喝茶比喝酒好，你知道常喝什麼茶能養生保健保健和預防疾病的發生嗎？不知道的趕緊看咯，今天知道還不算遲哦。喝茶保健養生，在中醫學裏面比較前衞的，現在不流行喝酒了，而是約上三五個好友，喝喝茶談談心，聊聊人生，小編覺得這個畫面相當的和諧美好，沒有人想破壞這種氣氛，既能讓身體健...
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![初秋養生潤肺常喝梨藕百合湯]( "初秋養生潤肺常喝梨藕百合湯")
- 提要：藕一身是寶，特別是秋藕，秋天的蓮藕可以潤燥，下面給大家推薦一款滋陰潤肺的梨藕百合湯。梨和藕都是潤肺的侍品，秋天食用非常適合，下面一起來看看梨藕百合湯。梨藕百合湯所需材料原料：蓮藕，香梨，鮮百合，枸杞配料：冰糖（圖片id：34609059，梨藕百合湯）梨藕百合湯的做法1、把百合洗乾淨，梨...
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![秋季常喝5款茶，心情舒暢，身體更健康]( "秋季常喝5款茶，心情舒暢，身體更健康")
- 1、洋甘菊茶功效：洋甘菊是歷史悠久的藥用植物，具有特殊的療愈特質，研究顯示，喝洋甘菊茶能讓抑鬱症患者負面情緒減少20%~30%。另外洋甘菊可消除頭痛、偏頭痛或發燒感冒引起的肌肉痛。並能抗老化、潤澤肌膚，還可作為頭髮的滋養劑。飲用洋甘菊茶有鎮靜作用，可以讓人變得温柔和善。...
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![常喝這些湯有助你快速豐胸：罩杯升級不是夢]( "常喝這些湯有助你快速豐胸：罩杯升級不是夢")
- 提要：相信湯是人人都愛喝的，而且在日常飲食也離不開湯。其實女人常喝這些湯有助你快速豐胸，罩杯升級不是夢。覺得自己胸部不夠大，認為要豐胸的妹子統統看過來了。毫無副作用的快速豐胸湯，喝你可以有助你快速豐胸哦。想要豐胸的你，趕緊喝起來吧，以後再也不用羨慕別人的好身材了哦...
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![夏季常喝金銀花茶好嗎？]( "夏季常喝金銀花茶好嗎？")
- 提要：我們都知道，金銀花茶是很常見的一種花茶，很多人都會經常喝金銀花茶，尤其是女性朋友，金銀花茶清香解渴，可以清熱解毒，抗炎消腫，但常喝金銀花茶好嗎？金銀花，性寒，泡水喝具有很好的清熱解毒作用，但是要注意不能一次性大量的服用，也不能長期飲用，下面我們來看看常喝金銀花茶到底好不好...
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![常喝360左旋肉鹼咖啡塑造苗條身材]( "常喝360左旋肉鹼咖啡塑造苗條身材")
- 導讀：推薦六款360左旋肉鹼咖啡，咖啡和左旋肉鹼搭配起來，減肥效果超捧，想減肥的就跟着來看看吧！360左旋肉鹼咖啡，據説減肥效果還不錯，那下面就來看看詳細介紹吧！1、Elelen360綠色瘦身左旋肉鹼咖啡左旋肉鹼具有高速燃脂的效果，再將左旋肉鹼和黑咖啡按黃金比例配比出來，長期食用，可以養...
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![喝什麼茶減肥：喝茶減肥技巧推薦]( "喝什麼茶減肥：喝茶減肥技巧推薦")
- 導讀：喝茶要喝夠一定的量才具有減肥效果，而且減肥選茶也非常重要，綠茶和荷葉茶就是不錯的選擇。想通過喝茶減肥的親注意啦，你知道要怎樣喝茶才可以瘦身嗎？想知道喝什麼茶瘦身效果會比較好嗎？那就不要錯過下文咯。1、要喝夠茶才起到減肥作用喝茶減肥也要喝夠量才可以，如果只喝少...
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![如何果汁喝才能喝出美膚?]( "如何果汁喝才能喝出美膚?")
- 果汁，因其味道鮮美、營養豐富，逐漸成為女士們最愛的日常飲品。但怎樣喝果汁才能美膚，這裏面原來大有學問。自榨果汁好於成品，很多女孩覺得自己用榨汁機榨的果汁麻煩，所以經常去超市買成品喝。其實，自榨果汁才最有營養。超市裏賣的100%果汁，多為濃縮果汁還原而成，不但營養大量流失...
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![日常養生：喝水放上5樣東西：五臟更健康]( "日常養生：喝水放上5樣東西：五臟更健康")
- 養心——蓮子心心臟亦吃苦排毒，首推蓮子心。蓮子芯，是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦，可發散心火，有固精、安神、強心的功效。蓮子心雖性寒，但不損傷人體陽氣，用蓮子芯泡茶，能增強其排毒作用，是最好的化解心臟熱毒的飲品，也可加入竹葉或生甘草。據史料記載，乾隆帝每次到避暑山莊都要用荷...
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![日常生活中關於喝水的常識]( "日常生活中關於喝水的常識")
- 空腹喝水最有效果自來水、礦泉水、桶裝水、純淨水……近年來，關於該喝哪種水的問題一直有着不同的説法。有的人説礦泉水對人體最好，裏面含有的礦物質有益健康；有人説，有的礦泉水裏面含有的氟過高對人體有害；還有的人説，喝鹼性水能增強人體抗病能力。不過，不管市場上的水多麼五花...
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![怎樣燉雞湯好喝：燉雞湯的家常做法]( "怎樣燉雞湯好喝：燉雞湯的家常做法")
- 提要：燉雞湯是一道做法簡單，味道鮮美的滋補靚湯，下面本站飲食頻道就教大家一些燉雞湯的家常做法。雞湯可以既可以提高人體的免疫功能又有防癌的作用，真是一款極好的食補佳品，那麼雞湯的家常做法有哪些呢？下面讓我們一起來看一下吧。燉雞湯的家常做法一：山藥燉雞湯主料：土雞1只、...
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![喝茶禮儀常識與姿勢]( "喝茶禮儀常識與姿勢")
- 喝茶的禮儀故事：今天在這裏給大家講的故事就是會喝茶的人懂道行的人都比較懂的故事，“叩手禮”或稱“叩指禮”的來歷。傳説一：乾隆皇帝微服私訪下江南，來到淞江，帶了兩個太監，到一間茶館店裏喝茶。茶店老闆拎了一隻長嘴茶吊來沖茶，端起茶杯，茶壺沓啦啦、沓啦啦、沓啦啦一連三灑，茶...
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![空腹喝蜂蜜水好嗎：喝蜂蜜的好處]( "空腹喝蜂蜜水好嗎：喝蜂蜜的好處")
- 提要：蜂蜜是很好的養生保健品，但是蜂蜜的飲用時間、沖泡方式也是很講究的，那麼空腹喝蜂蜜水好嗎？喝蜂蜜水是非常講究的，如果沒有掌握好，很容易對健康造成不利影響，下面讓小編為大家介紹一下。1、早上空腹喝蜂蜜水好嗎早上起牀之後，空腹喝蜂蜜水對身體是不好的，因為夜間睡覺的時候，...
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![簡單好喝的家常素湯做法]( "簡單好喝的家常素湯做法")
- 提要：素湯非常適合夏季的時候喝，清甜美味，多喝素菜湯可以增強體質哦。而且素菜湯非常的簡單快速就可以做好了，如果有不會的妹子，也可以看以下的做法學習一下哦。簡單好喝的家常素湯01素湯非常適合夏季的時候喝，清甜美味，多喝素菜湯可以增強體質哦。而且素菜湯非常的簡單快速就可...
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![經常喝紅糖水會發胖嗎：喝紅糖水的注意事項！]( "經常喝紅糖水會發胖嗎：喝紅糖水的注意事項！")
- 導讀：紅糖水對於女性來説能補充氣血又能調理經期，平常很多女生都愛喝。那麼，經常喝紅糖水會發胖嗎？許多女性在經期都會喝紅糖水，不僅暖胃並且還有助於淤血的排出。不過，因為紅糖水對女性好處多多，所以很多女性在平常也經常喝紅糖水。那麼接下來我們就一起來了解一下，經常喝紅糖水...
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![關於喝蜂蜜水的小常識]( "關於喝蜂蜜水的小常識")
- 蜂蜜水的功效：1、恢復疲勞，尤其是熬夜後在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。用法：中午一杯蜂蜜水。2、消除大餐後的積食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排...
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![輕鬆喝掉肥肉的喝水減肥法]( "輕鬆喝掉肥肉的喝水減肥法")
- 導讀：喝水也是一種減肥方法，但是怎麼喝水減肥呢？小編蒐集了最全的喝水減肥法，想減肥的朋友別錯過了。水是生命之源，正確的喝水還有助於減肥瘦身，尤其是配合一些減肥功效的茶後，讓瘦身功效更明顯。喝水減肥法時間表1、起牀後喝兩杯水空腹喝下兩杯温開水，減輕了食慾的同時還可以促...
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![健康常識：喝牛奶的常見誤區]( "健康常識：喝牛奶的常見誤區")
- 提要：本期小編和大家分享健康常識，就是喝牛奶的常見誤區，經常喝牛奶的朋友不妨看看喔！經常喝牛奶的朋友知道喝牛奶也有誤區的嗎？下面小編就和大家分享喝牛奶的常見誤區，趕緊一起往下看看吧。（圖片id：31815965，喝牛奶的常見誤區）牛奶越濃越好所謂過濃牛奶，就是指在牛奶中多加奶粉少加...
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![排骨湯怎麼燉最好喝：一學就會的家常燉排骨簡單方法]( "排骨湯怎麼燉最好喝：一學就會的家常燉排骨簡單方法")
- 導讀：寶寶一歲後就可以給她增加更多的輔食，其中排骨湯就是個不錯的選擇。排骨湯富含很多鈣、骨膠原等營養物質，排骨湯怎麼燉最好喝？下面幾個家常燉排骨湯的簡單方法，一學就會。寶寶一歲後就可以給她增加更多的輔食，其中排骨湯就是個不錯的選擇。排骨湯富含很多鈣、骨膠原等營養...
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![假日20天：吃吃喝喝瘦5斤]( "假日20天：吃吃喝喝瘦5斤")
- 導讀：假日20天吃吃喝喝瘦5斤假日的幾天裏，你的體重如何了？下面這位朋友可是保持的很好哦，輕輕鬆鬆減下了5斤，而且是在吃吃喝喝中哦。個人闡述：本人原來有103斤，再過兩個月就要拍婚紗照了，很苦惱於是過年前開始減肥。看到自己現在有成效，決定貼出來分享，鼓勵一下大家，也給自己加油！年...
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![平常喝什麼有助於減肥：喝這些效果很不錯~]( "平常喝什麼有助於減肥：喝這些效果很不錯~")
- 導讀：今天Audrey為大家帶來的內容是，平常喝什麼有助於減肥，想知道的朋友們趕緊來看看吧！減肥的方法有很多，但不管什麼方法，都離不開吃什麼喝什麼，或是怎麼運動來展開。那麼今天我們就從喝的方面來減肥瘦身吧！至少能起到不錯的輔助作用哦！平常喝什麼有助於減肥一檸檬水檸檬是很好的...
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![葡萄酒怎麼喝：葡萄酒的正確喝法]( "葡萄酒怎麼喝：葡萄酒的正確喝法")
- 提要：喝紅酒有很多學問在裏面，並不是單純的喝酒，那麼想喝葡萄酒的時候，應該怎麼喝呢？紅酒就是葡萄酒，是我們常喝的一種酒類，下面讓小編為大家介紹一下葡萄酒的正確喝法。葡萄酒怎麼喝1、搖酒搖酒可以把葡萄酒未完全醒來的酒味充分散發，讓酒更醇厚，所以搖酒這個步驟是很有必要的。2...
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![荷葉茶怎麼喝才減肥：這樣喝荷葉茶讓你越喝越瘦]( "荷葉茶怎麼喝才減肥：這樣喝荷葉茶讓你越喝越瘦")
- 導讀：荷葉茶怎麼喝才減肥？瞭解荷葉茶的正確喝法，才能讓你越喝越瘦，下面給大家介紹荷葉茶怎麼喝。喝荷葉茶減肥是一種健康的減肥方式，受到不少女性的青睞，怎麼喝才能達到減肥的效果呢？一起來看看。荷葉的減肥原理荷葉具有清熱解毒、利尿排毒通便的功效，能有效地預防便祕，並且有助於...
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![哪些人不宜喝蜂蜜：喝蜂蜜的常識]( "哪些人不宜喝蜂蜜：喝蜂蜜的常識")
- 提要：其實並不是每個人都適合喝蜂蜜的，那麼有哪幾類人是不宜喝蜂蜜的呢？蜂蜜作為一種極好的養生保健品，需要注意的事項也有很多的哦，比如那些人不宜喝蜂蜜呢？喝蜂蜜的時間最好在什麼時候呢？下面一起來了解一下吧。（圖片id：44216054，哪些人不宜喝蜂蜜）哪些人不宜喝蜂蜜1、吃感冒藥的...
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