![桂圓蟲草花燉展肉：為考生增強免疫力]( "桂圓蟲草花燉展肉：為考生增強免疫力")
- 提要：這種天氣很多人發燒感冒，其實喝點增強免疫力的湯很有用呢，容易吸收，下面就教大家煲桂圓蟲草花燉展肉，很鮮美哦。夏天沒什麼胃口，多喝湯水是個不錯的選擇，還可以增強免疫力，看看桂圓蟲草花燉展肉的做法。食材：桂圓8顆，蟲草花10g，瘦肉50g，紅棗8顆，鹽適量，姜1片。步驟1、豬展肉切大塊...
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![“牛奶燉花生”天然豐胸食品]( "“牛奶燉花生”天然豐胸食品")
- 導讀：“牛奶燉花生”既美味又有營養，是天然豐胸食品中的佳品。豐胸而又不費錢不傷身，那最好用天然豐胸食品，本文介紹了“牛奶燉花生”，試試看，美味又豐胸。[原料]花生米100克，枸杞子20克，銀耳30克，牛奶1500毫升，冰糖適量。[製法](1)將銀耳、相記子、花生米洗淨。(2)鍋上火，放入牛奶，...
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![蟲草花花膠燉雞腳滋補功效多多]( "蟲草花花膠燉雞腳滋補功效多多")
- 提要：蟲草花花膠燉雞腳營養價值高，非常適合身體虛弱的人食用，趕緊來試試吧！蟲草花花膠燉雞腳有滋陰補腎、美容養顏、增強抵抗力等功效，非常適合滋補食用。蟲草花花膠燉雞腳所需材料原料：雞腳，蟲草花，沙蔘，花膠，玉竹，紅棗配料：油，鹽，料酒，姜，葱（圖片id：47173537，蟲草花花膠燉雞腳）蟲草花花膠燉...
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![怎樣燉雞湯好喝：燉雞湯的家常做法]( "怎樣燉雞湯好喝：燉雞湯的家常做法")
- 提要：燉雞湯是一道做法簡單，味道鮮美的滋補靚湯，下面本站飲食頻道就教大家一些燉雞湯的家常做法。雞湯可以既可以提高人體的免疫功能又有防癌的作用，真是一款極好的食補佳品，那麼雞湯的家常做法有哪些呢？下面讓我們一起來看一下吧。燉雞湯的家常做法一：山藥燉雞湯主料：土雞1只、...
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![蟲草花燉雞湯讓你在這個冬季温補温補]( "蟲草花燉雞湯讓你在這個冬季温補温補")
- 提要：蟲草花燉雞湯在冬季裏可以温補，所以在這個冬季就可以多燉一些這款湯來滋補一下。冬季暖身，滋補，蟲草花燉雞湯就有這樣的功效，讓你在這個冬季也不會寒冷。蟲草花燉雞湯的材料原料：雞半隻，蟲草花一小把，枸杞適量，蜜棗2個配料：鹽，姜2片蟲草花燉雞湯的做法1、雞洗淨剁成塊，蟲草花和...
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![蟲草花板栗燉鴿子湯養肺補腎強身健體]( "蟲草花板栗燉鴿子湯養肺補腎強身健體")
- 提要：蟲草花板栗燉鴿子湯營養豐富，湯鮮味濃，而且非常的温補，冬季不妨多吃。蟲草花板栗燉鴿子湯有增強體力、養肺補腎、降血壓等功效，我們不可錯過如此滋補的靚湯。蟲草花板栗燉鴿子湯所需材料原料：鴿子，板栗，蟲草花，枸杞配料：油，鹽蟲草花板栗燉鴿子湯做法1、把鴿子處理好，板栗去過殼...
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![無花果香菇燉雞湯：女人的美容院]( "無花果香菇燉雞湯：女人的美容院")
- 提要：無花果有潤肺、清肺止咳和健脾胃的功效，適合冬季煲湯食用，無花果香菇燉雞湯推薦給大家。女人需要多喝點湯水來滋潤，這道無花果香菇燉雞湯既滋補又美味，值得一試。（圖片id：12680665，無花果香菇燉雞湯）無花果香菇燉雞湯所需材料原料：雞肉，無花果，香菇，紅棗配料：油，鹽，姜無花果香菇燉雞...
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![啤酒花樣菜——啤酒燉牛肉的做法]( "啤酒花樣菜——啤酒燉牛肉的做法")
- 提要：啤酒燉牛肉別具風味，味道非常棒，麻辣的口味，融入牛肉的鮮味，讓人忍不住流口水，一起來看看啤酒燉牛肉的做法。每次都是燉牛肉，大家有沒有吃膩呢？想不想換個新花樣呢？不如跟着小編來做這道啤酒燉牛肉吧！啤酒燉牛肉所需材料原料：牛肉，磨芋輔料：大料，桂皮，蒜苗，姜，葱，蒜，花椒，剁椒配料：啤酒，鹽...
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![秋日最佳燉湯——玉竹沙蔘燉乳鴿]( "秋日最佳燉湯——玉竹沙蔘燉乳鴿")
- 提要：玉竹沙蔘燉乳鴿是一款滋補且滋潤的湯，很適合乾燥的秋季食用。玉竹沙蔘燉乳鴿清淡而美味，下面就跟大家分享一下它的做法。玉竹沙蔘燉乳鴿所需材料原料：乳鴿，輔料：山藥，紅豆，杏仁，薏米，蓮子，白果，紅棗，沙蔘，玉竹配料：胡椒粉，鹽，姜（圖片id：6336035，玉竹沙蔘燉乳鴿）玉竹沙蔘燉乳鴿做法1、把乳...
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![春天滋補季喝花旗參燉烏骨雞]( "春天滋補季喝花旗參燉烏骨雞")
- 提要：春季身體容易吸收營養，是滋補的好季節，大家不可錯過良機，一起來看看花旗參燉骨雞。花旗參燉烏骨雞有滋陰補腎，益氣生津的功效，非常的滋補，大家不妨在春天多做這湯來喝。花旗參燉烏骨雞所需材料原料：烏雞，瘦肉，花旗參，紅棗配料：鹽（圖片id：38883148，花旗參燉烏骨雞）花旗參燉烏骨雞的做...
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![花膠桂圓燉海蔘美容補身佳品]( "花膠桂圓燉海蔘美容補身佳品")
- 提要：海蔘與花膠都是女人美容的的聖品，再加上桂圓燉湯，更是大補，想美容的MM趕緊試試這道花膠桂圓燉海蔘吧！花膠桂圓燉海蔘含有大量膠原蛋白，是美容的佳口，大家要吃多點哦！花膠桂圓燉海蔘所需材料原料：花膠，海蔘，瘦肉，桂圓配料：油，鹽，姜，枸杞（圖片id：34609098，花膠桂圓燉海蔘）花膠桂圓燉海蔘的...
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![花生燉暴鹽魚：閩菜的風味特色菜]( "花生燉暴鹽魚：閩菜的風味特色菜")
- 提要：花生燉暴鹽魚是閩菜中的特色菜，風味獨特，口感豐富，而且營養也是非常豐富的。暴鹽魚美味可口，用花生來燉，別具風味，下面一起來看看閩菜中別具特色的花生燉暴鹽魚的做法。花生燉暴鹽魚所需材料原料：花生，暴鹽魚配料：酸甜辣椒醬，調和油，老抽，料酒，胡椒粉，元貞糖，姜，葱花生燉暴鹽魚的做法...
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![兒童食譜營養花樣飯：雪白菇雞肉燉飯]( "兒童食譜營養花樣飯：雪白菇雞肉燉飯")
- 材料糙米100ml白米100ml雞高湯250ml葱花1枝蒜仁6個雪白菇半包雞胸肉200g芝司樂低脂起司1片無鹽奶油1小匙黑胡椒粒適量義大利香料適量做法step11s葱綠、葱白切花。蒜仁、雪白菇切碎。雞胸肉切丁。step22熱鍋，加入無鹽奶油，攪拌到奶油融化為止。step33依序放入蒜仁、葱白、雞...
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![東北燉菜之雞肉燉土豆的做法]( "東北燉菜之雞肉燉土豆的做法")
- 提要：東北燉菜奇香無比，而雞肉燉土豆更是絕妙的搭當，菜香汁濃，吃了菜，還可以用汁來拌飯，味道也是非常棒的，趕緊跟着做法做來試試吧！雞肉燉土豆的做法很簡單，下面就來跟着小編的教程一步一步做美味的東北菜吧！雞肉燉土豆所需材料原料：雞肉，土豆配料：大料，花椒，大葱，姜調料：玉米油，鹽，白酒，醬油...
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![女人滋補養生湯——雜菌無花果燉烏雞]( "女人滋補養生湯——雜菌無花果燉烏雞")
- 提要：冬天了，是時候給自己滋補一下了，下面給各位上一款十全大補湯——雜菌無花果燉烏雞。燉湯講究的是火候與時間，小火慢燉才能原汁原味，使各種營養融入到湯裏，雜菌無花果燉烏雞這個湯也是哦！原料：烏雞1只，無花果5-6個，幹香菇30克，姬鬆菇30克、牛肝菌30克、生薑4-5片、植物油30克、...
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![東北燉之特色菜——豬肉燉粉條]( "東北燉之特色菜——豬肉燉粉條")
- 提要：燉菜是東北菜的特色，天氣寒冷，吃上一鍋熱呼呼的燉菜，真是從頭暖到腳，下面就為大家帶來豬肉燉粉條的做法，趕緊動手吧！豬肉燉粉條不僅味道豐富，而且還能暖身暖胃，趕緊跟着下面的做法做來吃吧！豬肉燉粉條所需材料原料：紅燒肉，粉條，凍豆腐配料：鹽豬肉燉粉條的做法1、把豬肉洗乾淨，做成...
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![燉花膠湯可以搭配哪些食材]( "燉花膠湯可以搭配哪些食材")
- 花膠湯有什麼功效花膠是魚肚，是從魚腹中取出來的魚鰾，切開曬乾後就可以用來煲湯。花膠具有非常豐富的蛋白質、膠質，食療價值非常高，人們經常將花膠湯用來燉湯，滋補身體的效果非常好，因為花膠含有高級膠原蛋白，是非常好的滋陰養顏、補腎強身的補品。花膠湯味道鮮美，而且花膠口感爽...
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![幹冬潤燥喝菊花銀耳燉雪梨]( "幹冬潤燥喝菊花銀耳燉雪梨")
- 提要：冬季天氣乾燥，最適合喝上一碗清甜滋潤的甜品了，這道菊花銀耳燉雪梨是最適合不過的了，趕緊試試吧！菊花銀耳燉雪梨可滋陰潤燥，而且清香的味道引誘着人，哈哈，不説了，趕緊動手試試。菊花銀耳燉雪梨所需材料原料：杭菊，雪梨，銀耳配料：冰糖，枸杞菊花銀耳燉雪梨的做法1、把雪梨去皮，去核，切...
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![紅豆枇杷燉花膠：潤膚美顏保青春]( "紅豆枇杷燉花膠：潤膚美顏保青春")
- 提要：紅豆枇杷燉花膠也是一道養顏美容的美食，愛美的女性不可錯過。下面帶來紅豆枇杷燉花膠的做法，有興趣的朋友一起來看看。（圖片id：35556249，紅豆枇杷燉花膠）紅豆枇杷燉花膠所需材料原料：豬腱肉，花膠，枇杷，紅豆，雞腳配料：姜，鹽紅豆枇杷燉花膠的做法1、把花膠用清水浸泡十分鐘，放入沸水...
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![好喝營養的靚湯推介：花膠蟲草花燉雞湯]( "好喝營養的靚湯推介：花膠蟲草花燉雞湯")
- 提要：給大家介紹一款用蟲草花煲的湯：花膠蟲草花燉雞湯，不僅味道好還很有營養哦，各位快來學學吧！為大家介紹一款花膠蟲草燉雞湯，不僅營養豐富而且味道好好的哦，想學的就來看看吧！（圖片id：36985622，蟲草花煲湯）花膠蟲草花燉雞湯步驟一將浸了一晚的花膠放到開水中再加入少量葱焯幾分鐘去...
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![五花肉燉豆角肥而不膩提高食慾]( "五花肉燉豆角肥而不膩提高食慾")
- 提要：五花肉燉豆角肥而不膩，美味可口，很適合日常做來吃，還很開胃的哦！本文跟大家分享五花肉燉豆角的做法，想吃的朋友，現在就一起來看看吧！五花肉燉豆角所需材料原料：五花肉，滷肉皮，豆角配料：油，鹽，老抽，姜，葱，陳皮，八角，香葉，桂皮五花肉燉豆角的做法1、把五花肉洗乾淨，整塊煮熟，再撈出切成厚片，...
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![燉湯更滋補——老鴨香菇燉蘿蔔]( "燉湯更滋補——老鴨香菇燉蘿蔔")
- 提要：冬季是吃蘿蔔的好季節，大家在冬季不妨多用蘿蔔燉湯，今天給大家帶來老鴨香菇燉蘿蔔的做法。一碗美味而滋補的湯，不但選料要好，手藝也要好，而這款老鴨香菇燉蘿蔔選料簡單，也不需任何技術，趕緊來試試。老鴨香菇燉蘿蔔所需材料原料：老鴨，香菇，蘿蔔配料：鹽，雞精（圖片id：17998536，老鴨香菇...
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![花旗參燉水鴨：冬季養陰益氣好幫手]( "花旗參燉水鴨：冬季養陰益氣好幫手")
- 提要：花旗參燉水鴨是一道藥膳，有養陰潤燥的功效，非常適合冬季食用。冬季需注重潤燥養陰，花旗參燉水鴨最適合不過了，下面一起來看看做法。花旗參燉水鴨魚所需材料原料：花旗參，水鴨配料：姜，鹽（圖片id：42210935，花旗參燉水鴨）花旗參燉水鴨做法1、把水鴨洗乾淨，斬塊，放入沸水中焯去血水，撈出...
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![五花肉燉酸菜的做法]( "五花肉燉酸菜的做法")
- 提要：一説到酸菜，大家可能會想到翠花，還有酸菜魚，哈哈，今天小編要説的是五花肉燉酸菜，想不想自己也試一下呢，跟着來吧！五花肉燉酸菜聽上去就覺得胃口大開了，因為酸菜可以促進食慾哦！食材：五花肉150克，酸菜200克。配料：油、鹽、葱、姜、味精、醬油適量。步驟：1、把五花肉洗淨切好，酸菜洗...
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![兒童食譜營養花樣飯：野菇雞肉燉飯]( "兒童食譜營養花樣飯：野菇雞肉燉飯")
- 材料雞胸肉100克米半杯洋菇6顆杏鮑菇3顆洋葱半顆蒜頭一半高湯塊1顆白酒50ml鹽少許白胡椒少許牛奶50ml起司粉少許奶油一小塊香菜少許做法step11首先處裏食材，把雞肉切成薄片、洋菇切成片狀、杏鮑菇切成條狀、洋葱切成丁、蒜頭切成末。高湯塊加水煮成高湯400ml。step22先用...
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