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- 飲食解壓日常飲食多吃一些振奮精神、消除疲勞的飲食，也可以消除不良情緒，緩解壓力。建議把一些緩慢釋放能量的碳水化合物，如水果、粗糧、蠶豆、堅果和植物種子加入你每天的飲食清單中。特別是堅果和植物種子不僅含有碳水化合物，還含有蛋白質，是很好的抗壓力食物。此外，還需要每...
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- 提要：隨着生活的節奏加快，心理焦慮體現在各種方面，我們不妨來看看專家緩解心理焦慮的的方法！焦慮是心理疾病的一種。隨着生活節奏的加快，很多人都會變得急躁敏感，被各種負面的情緒所困擾着。生活中的小細節讓你產生焦慮的話，專家教你幾個小方法來緩解心理焦慮。(圖片ID：53519083，...
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- 導讀：夏利豪甜心戒指送給你心愛的她(圖)【CHARRIOL】夏利豪粉紅甜心戒指★夏利豪經典的徹爾斯扭繩鋼纜戒環，立體愛心造型的設計，呈現出華麗、清新兩種不同品味。★可調式沒有戒圍限制，可以當作踏進名牌第一步!★經典款式不退流行!如果您正是那苦等許久的時尚教主，千萬別錯過唷...
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- 導讀：教給你夏天自制美白麪膜方法：麪粉蜂蜜自制面膜、香蕉牛奶去斑美白、綠豆美白清潔面膜。擁有着魔鬼身材，天使臉孔的台灣性感女星天心，還擁有着令人羨慕的像嬰兒一樣白皙透明的肌膚。她很以自己的白皙皮膚為傲，這是因為她有一個家傳祕方，讓她保持着這麼吹彈可破的肌膚，就是她...
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- 提要：愛情中難免會出現出軌的現象，那十二星座裏哪個星座是變心最快的呢？趕緊來看一看。相愛容易相處難，沒有不散的宴席，也沒有不散的情侶，下面就來看看愛情變心最快的星座。第一名：水瓶男有時水瓶座的感情穩定度連他也為自己投下不信任票，對別人的新鮮感與好奇心消退時往往是感情...
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- 導讀：晶瑩剔透的水藍瓶子，上面還有跟包裝盒上一樣的心形環繞的花樣圖案，看起來像有無數真心被海水温潤，菲拉格慕甜心魔力香水既夢幻又純真，既魔魅又斑斕。蓋子是透明粉紅色的，暖暖的，好喜歡。菲拉格慕甜心魔力香水一個晶瑩剔透的水藍瓶子，看起來像有無數真心被海水温潤，既夢幻又純...
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- 導讀：修眉高手教你隨心所欲眉目傳情熱鬧的夏季終於停下來了，早秋的晨晚都能享受清爽宜人的微風，這個季節正是“美眉”的最佳時機。俏麗的捲曲眉、清秀的一字眉、端莊的月形眉，選擇一種最酷的眉形，容貌會有意想不到的改變。眉毛是眼睛的框架，它為面部表情增加力度，對面部起到決定...
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- 1、嚎啕大哭當心情極度壓抑的時候不妨大聲哭出來，嚎啕大哭可以緩解壓力，發泄情緒，哭過之後往往會讓人感覺輕鬆很多。2、深呼吸當自己不開心的時候也要學會適度的放鬆自己，深呼吸無疑是放鬆自己的一種很好的方法，深呼吸可以很好的放鬆情緒，減輕壓力。3、幽默幽默是一種特殊的情...
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- 導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因為這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比如胳膊肘，膝蓋等去死皮，然後每天用稍熱的水沖澡後，塗抹美...
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- 提要：廣式臘腸大家都喜歡吃吧！但外面買的沒有自己做的乾淨放心哦！廣式臘腸的做法很簡單，想不想試試呢？廣式臘腸的做法很簡單，下面就跟大家分享一下廣式臘腸的做法，一起來看看吧！廣式臘腸所需材料原料：豬肉，腸衣配料：糖，醬油五香粉，雞精，鹽，白酒廣式臘腸的做法1、把豬肉洗乾淨，切小塊，加入...
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時髦範
