![滋陰補陽：紅棗的功效與作用]( "滋陰補陽：紅棗的功效與作用")
- 提要：大棗又名紅棗、幹棗、棗子，維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，那麼紅棗有什麼功效與作用呢？紅棗，營養豐富，富含鐵元素和維生素，素有鐵桿莊稼之稱，那麼紅棗有什麼功效與作用呢？下面讓小編為大家介紹一下。紅棗的功效與作用1、增強體質紅棗，營養豐富，適合那些體弱人羣食...
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![蟲草白及蛤蚧瘦肉湯給力滋陰補腎]( "蟲草白及蛤蚧瘦肉湯給力滋陰補腎")
- 提要：冬季天所幹燥，容易傷肺，日常中不妨多喝蟲草白及蛤蚧瘦肉湯，對身體有很好的補益功效。蟲草白及蛤蚧瘦肉湯不但有滋陰補腎的功效，還可以提高免疫力，冬季常喝，可以養肺止咳。蟲草白及蛤蚧瘦肉湯所需材料原料：瘦肉，冬蟲夏草，蛤蚧輔料：陳皮，蜜棗，白及配料：鹽蟲草白及蛤蚧瘦肉湯的做法1...
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![陰陽五行八卦風水入門知識]( "陰陽五行八卦風水入門知識")
- 提要：人是由陰陽二氣派生出來，陰陽五行八卦風水入門，人人有一太極，物物有一太極，看看陰陽五行八卦風水入門知識。下面大家一起來學習的是陰陽五行八卦風水入門，有興趣的朋友可以來看看。五行生剋制化宜忌：金：金旺得火，方成器皿。金能生水，水多金沉；強金得水，方挫其鋒。金能克木，木多金...
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![香菜拌牛百葉散發陽氣調節陰陽平衡]( "香菜拌牛百葉散發陽氣調節陰陽平衡")
- 提要：春季陽氣升發，容易造成體內陰陽失調，所以，春季要多吃一些辛甘發散的食物，這款香菜拌牛百葉再適合不過了，而且非常的美味。下面給大家帶來香菜拌牛百葉的做法，大家趕緊來試試吧！香菜拌牛百葉所需材料原料：牛肚，香菜配料：鹽，油潑辣子，米醋，蒜香菜拌牛百葉的做法1、把牛百葉洗乾淨，切...
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![有效補肝陰虛的13種食物]( "有效補肝陰虛的13種食物")
- 補肝陰虛的食物“肝陰虛”指的是體內血液和津液等起到潤滑作用的物質不足，臟腑好比機器缺乏潤滑油而幹磨生熱。肝陰虛的人也會出現目赤腫痛，以及視物模糊，夜盲等。陰虛體質的養生原則是“補陰”。飲食應清淡。要少吃肥膩、辛辣燥烈的食品，姜、葱、蒜、辣椒等；宜多吃養陰清熱的...
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![韭末烘蛋的做法：滋陰壯陽促進食慾]( "韭末烘蛋的做法：滋陰壯陽促進食慾")
- 提要：韭菜營養價值高，春天吃韭菜可以祛寒散淤、滋陰壯陽，用來烘蛋更加鮮嫩可口，看下具體的做法。韭末烘蛋的做法步驟不多，趕緊來學做吧！材料：韭菜100g，雞蛋4個，油、鹽適量。步驟1、雞蛋打入容器。2、加入適量鹽。3、打散。4、韭菜洗淨切末。5、加入蛋液中。6、然後攪拌均勻。7、鍋...
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![冬季滋陰補腎靚湯首選羊肉湯]( "冬季滋陰補腎靚湯首選羊肉湯")
- 提要：冬至過後就是吃羊肉的好時機啦！大家可別錯過這個滋補的好機會。羊肉拿來煮湯是最有營養最滋補，想吃嗎？想的話，快跟小編來看看羊肉怎樣煲湯最美味最滋補。羊肉湯做法一：淮杞羊肉湯原料：羊腿肉，淮山，桂圓肉，枸杞，黨蔘，紅棗調料：鹽，薑片做法：將枸杞、淮山、黨蔘、紅棗和桂圓肉用水洗幹...
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![桂圓紅棗烏雞湯益氣補血滋陰補腎]( "桂圓紅棗烏雞湯益氣補血滋陰補腎")
- 提要：紅棗和桂圓都是滋補的藥材，用來燉湯最適合不過了，今天小編給大家帶來桂圓紅棗烏雞湯，大家不妨試試。桂圓紅棗烏雞湯有滋陰補腎、益氣活血的功效，非常適合春季食用，特別是女性朋友們，越吃越迷人哦！桂圓紅棗烏雞湯所需材料原料：烏雞，瘦肉，紅棗，桂圓，枸杞配料：油，鹽（圖片id：38883148，桂圓...
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![榴蓮殼烏雞湯：滋陰補氣好選擇]( "榴蓮殼烏雞湯：滋陰補氣好選擇")
- 提要：很多人吃過榴蓮，順手就把外殼扔掉了，那就真是可惜了,用來煲烏雞湯也不錯哦，補血養氣，滋潤養陰呢。榴蓮殼去掉外面的釘殼外皮以後，裏面的白色部分可是煲湯的寶物，煲烏雞湯最好了，看看怎麼煲哦！用料：榴蓮殼100克，烏雞1只，紅棗5個，食鹽、姜、水適量。（圖片id：38882935，榴蓮殼烏雞湯）榴蓮...
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![阿膠的食療方法：補氣益血滋陰潤燥]( "阿膠的食療方法：補氣益血滋陰潤燥")
- 提要：阿膠是傳統的滋補上品，具有補血止血、滋陰潤燥等功效，那它的食療方法有哪些呢？下面給各位盤點下。阿膠的食療方法有很多，接下來和大家一起分享下。（圖片id：20781305，阿膠的食療方法）阿膠雞蛋糖水材料：東阿阿膠1片，雞蛋1個，冰糖適量。步驟1、砂鍋裏放入冷水，把火調到最小，然後把阿...
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![什麼食物是滋陰養腎最佳補品]( "什麼食物是滋陰養腎最佳補品")
- 1、何首烏補肝腎，益精血，用於更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。還可用於慢性腎功能衰竭。首烏肝片：何首烏50克，濃煎取汁，豬肝100克，切片炒熟，加入首烏汁。2、當歸用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用...
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![補腎的食物有哪些壯陽]( "補腎的食物有哪些壯陽")
- 補腎的食物有哪些壯陽，補腎壯陽的食物有很多，而且每一個食物都有它獨特的功效，在不同時期吃不同食物，都能達到很好的效果，但切忌不能吃太多，容易上火，一起來了解一下補腎的食物有哪些壯陽補腎的食物有哪些壯陽1補腎壯陽的食物有牛鞭、韭菜、蜂蜜等，具體滋補食物遵醫囑正確食用。,...
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![星座日期按陰曆還是陽曆來計算]( "星座日期按陰曆還是陽曆來計算")
- 提要：星座日期按陰曆還是陽曆計算的呢？今天我們一起來看看關於星座方面的知識。星座是由西方國家引進我們中國的，起源於米索不達亞文明。星座是指占星學中必不可少的組成部分之一，也是天上一羣羣的恆星組合。而日期也是分陰曆和陽曆的，那麼星座日期是按陰曆還是陽曆呢？接下來讓...
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![壯陽食物有哪些：壯陽補腎食物介紹]( "壯陽食物有哪些：壯陽補腎食物介紹")
- 提要：壯陽食物有韭菜、菠菜、驢肉、泥鰍、雞蛋等。壯陽的食物有哪些？想壯陽的男士趕快來收藏好下面幾款可以壯陽的食物吧！真的很有效！韭菜：温中下氣，補虛，補肝腎，助陽固精作用突出，俗稱起陽草；菠菜：含有大量地鋅、鐵、鈣、磷等，有温腎固精、益氣補虛功效，經常吃可增強壯陽；驢肉：性味甘涼...
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![滋陰補腎的食物和水果]( "滋陰補腎的食物和水果")
- 滋陰補腎的食物和水果，補腎的食物有很多，而且每一個都有它獨特的功效，很多也是我們平時會吃到的水果或者蔬菜，都是含有補腎的效果，讓我們一起來看看了解一下滋陰補腎的食物和水果滋陰補腎的食物和水果11、葡萄中醫認為，黑色入腎，多吃黑色食物有助於補養腎臟。市面上的葡萄種類和...
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![黑豆怎麼吃最補腎：4種做法滋陰又補腎]( "黑豆怎麼吃最補腎：4種做法滋陰又補腎")
- 提要：都説黑色的食物補腎效果好，這麼説來，黑豆還真是補腎益腎的重要食材呢。中醫認為，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，那麼黑豆怎麼吃最補腎呢？1、黑豆燉鯽魚材料：鯽魚1條、紅棗3枚(去核)、黑豆20克。調料：鹽適量。做法：首先將鯽魚宰後去鱗...
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![滋陰補腎：黨蔘黑米粥的做法]( "滋陰補腎：黨蔘黑米粥的做法")
- 提要：本期小編和大家分享滋陰補腎的黨蔘黑米粥做法，趕緊一起來看看吧，很適合秋冬季的食品喔！黑米具有健身暖胃，滋陰補腎的功效，下面小編就為大家分享黨蔘黑米粥的做法，一起來學習一下吧。材料：黑米，糯米適量。做法：1.首先黑米和糯米用清水浸泡20分鐘。2.然後電壓鍋內膽加入熱水，放入...
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![女性吃什麼補腎：五大食物滋陰又補腎]( "女性吃什麼補腎：五大食物滋陰又補腎")
- 提要：腎虛會導致黑眼圈、脱髮掉髮、乳房下垂等，你怎麼忍受得了呢？趕緊過來看看女性吃什麼補腎吧！恢復昔日的光彩。女性腎虛就會加速衰老，那麼，女性吃什麼補腎呢？下面給大家帶來幾種補腎食物，不要錯過哦！女性吃黑米補腎黑米含有豐富的蛋白質、氨基酸、鐵、鈣等微量元素，有健脾補精、...
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![陰陽五行與人體健康關係]( "陰陽五行與人體健康關係")
- 一、陰陽的概念陰陽是宇宙的基本法則，宇宙間一切事物都由陰陽相互作用而產生。傳統觀念認為:陰陽代表一切事物的最基本的對立關係，如天地、日月、男女、上下、正負等，便以哲學的思想方式類比歸納出"陰陽"這概念。"陰陽五行"是中醫學理論體系的基礎和重要組成部分。世界...
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![花旗參螺頭湯有滋陰補虛功效]( "花旗參螺頭湯有滋陰補虛功效")
- 提要：花旗參螺頭湯是一款廣東靚湯，營養又美味，愛靚美食馬上行動！花旗參螺頭湯的材料和做法都比較簡單，很容易就學會煲哦，一起動手吧！材料：螺頭200克，花旗參15克，紅棗4個，姜2片，水適量，鹽少許。（圖片id：30447234，花旗參螺頭湯）做法步驟：1、螺頭去內臟，用粗鹽擦洗乾淨。2、紅棗洗乾淨後去核。3...
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![蒜蓉蒸鮮鮑：滋陰補養佳餚]( "蒜蓉蒸鮮鮑：滋陰補養佳餚")
- 提要：鮑魚營養價值極高，鮑魚肉含有豐富的球蛋白，今天就教大家做蒜蓉蒸鮮鮑，想吃的朋友不要錯過了。鮑魚價格相對比較貴，但卻物有所值，抗癌降壓，看看蒜蓉蒸鮮鮑的做法過程。主料：鮑魚400克，柿子椒半個，紅椒半個，蒜10瓣，料酒5克，植物油5湯匙，蒸魚豉油5克，白糖3克。做法步驟：1、先用刀沿着鮑...
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![陽氣虛弱之人必須常吃補陽的食物]( "陽氣虛弱之人必須常吃補陽的食物")
- 飲食是補充人體“火力不足”的重要措施。陽氣虛弱之人必須常吃能夠補陽的食物。常用補陽食物狗肉狗肉營養豐富，含有較多的蛋白質、維生素，味美適口，屬滋補之品。中醫認為，其性温，味鹹、酸。功能補中益氣，温腎助陽。適用於脾腎兩虛引起的腰膝冷痛、夜尿多、帶下清稀、腹痛泄瀉、...
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![陰陽曆中干支紀法的意義分析]( "陰陽曆中干支紀法的意義分析")
- 提要：人們在占卜的時候，常聽到天干地支和陰陽曆，到底陰陽曆中干支紀法有什麼意義呢？一起來看看。陰陽曆中干支紀法是什麼意思呢？下面給大家分析一下。干支的意義在古代，人們都以天為地，地為從，而干支就是天干、地支，而簡稱就是干支。天干地支的組成古代人們把甲、乙、丙、丁、戊、...
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![冬季保健養陰食譜：滋陰潤燥補氣益血]( "冬季保健養陰食譜：滋陰潤燥補氣益血")
- 提要：冬季飲食要滋陰潤燥，今天給大家推薦幾款冬季保健養陰食譜，大這趕緊來學習一下。冬季天氣乾燥易損陰，所以，在飲食上應以滋陰潤燥為主，下面幾款養陰食譜推薦給你。（圖片id：43840158，冬季保健養陰食譜）冬季保健養陰食譜推薦：滋補排骨原料：排骨，白蘿蔔，枸杞，青筍配料：料酒，醬油，油，鹽，醋，八角...
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![滋陰補腎食物養出健康美麗女人]( "滋陰補腎食物養出健康美麗女人")
- 1、甘蔗甘蔗味甘，平，無毒，主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，有滋陰潤燥、和胃止嘔、清熱解毒之功效，對於因陰液不足所導致口乾、咳嗽痰少、大便祕結等症，可利用多食甘蔗來改善症狀。2、薏仁薏仁性味甘，淡微寒，歸脾、肺、腎經，具有美白養顏的功效，性屬平和，補而不膩，愛美的女...
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時髦範
