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關於調養的時尚內容

氣虛體質注重調養:多吃這些食物
  • 氣虛體質注重調養:多吃這些食物

  • 氣虛體質的典型表現氣虛在臨牀上並不少,很多病人表現為臉色蠟黃、渾身無力、懶言少氣,平時工作時也沒有精神,體質看上去比較弱。比如和同齡人爬同樣的樓層,氣虛的人就氣喘吁吁的,而且感覺腿腳很軟。造成氣虛體質的原因氣虛體質多因長期飲食失調、情志失調、久病、勞累之後,年老...
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產後補血菜譜:飲食調養有效恢復元氣
  • 產後補血菜譜:飲食調養有效恢復元氣

  • 導讀:產後媽媽們的身體都很虛弱,失去過多,需要進行飲食調養和產後補血,那新媽媽吃哪些食物可以有效補血呢?今天小編給大家推薦了幾款補血菜譜,看看哦!分娩後通過吃一些食物來進行補血,可以調養身體,以下這幾款產後補血菜譜可以幫助新媽媽有效補血。菜譜一、煎帶魚原料:帶魚500克,豆...
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無痛人流後怎麼調養:調養身子需要注意這些~
  • 無痛人流後怎麼調養:調養身子需要注意這些~

  • 導讀:無痛人流後身子是很虛弱的,那麼需要怎麼調養呢,要恢復好身體就要需要注意很多問題,那麼往下小編會詳細的介紹,調理好身子為再懷孕有好處。醫療技術越來越好之後,很多女生選擇人工流產都選擇無痛人流的方式了,無痛人流會減少手上過程中的痛苦,那麼無痛人流後怎麼調養呢,往下告...
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兒童濕熱體質及調養方法介紹
  • 兒童濕熱體質及調養方法介紹

  • 兒童濕熱體質及調養濕熱體質的表現1、身體的外在體型則是表現為偏胖或者是偏瘦;2、臉部的皮膚暗沉、發黃,同時也是比較油膩的;3、嘴脣顏色比較紅,但是牙齒更加的黃,牙齦也是發紅;4、嘴巴發乾,同時也會出現口臭的情況,身體中汗味、體味比較重;5、舌頭髮紅,舌苔發黃,舌質也是紅色的;6、...
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蓮藕香菇鮮雞湯:由內而外調養祛痘
  • 蓮藕香菇鮮雞湯:由內而外調養祛痘

  • 提要:大家是不是發現最近青春痘狂飆呢?春節大吃大喝,而且經常熬夜,再加上春季天氣乾燥,青春痘就橫行了,但別擔心,小編給大家帶來蓮藕香菇鮮雞湯,讓痘痘快速消退。蓮藕香菇鮮雞湯有清肺下火等功效,是祛痘食療的明智選擇,趕緊試試吧!蓮藕香菇鮮雞湯所需材料原料:雞腿,蓮藕,香菇,百合,淮山配...
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魚腥草減肥法:既能調養身體又可減肥
  • 魚腥草減肥法:既能調養身體又可減肥

  • 導讀:魚腥草是中國藥典收錄的草藥,有“草藥之王”之稱,今天小編就為大家介紹魚腥草減肥法,讓你既調養又減肥。魚腥草減肥法主要是通過利尿消腫的作用來達到減肥的目的,詳情請留意本文具體內容。魚腥草減肥原理:魚腥草是“草藥之王”,又稱折耳根、臭菜草、狗貼耳等,微寒,有清熱解毒...
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9大體質如何改善:這些調養方法要收藏下來
  • 9大體質如何改善:這些調養方法要收藏下來

  • 提要:中醫上説的9大體質如何改善呢?這些調養方法要收藏下來,一生受用。其實人的體質不同是正常的,所以調理身體有所不同也是正確的,就好比平和體質和氣虛體質,兩種體制的調養方法不一樣呀,千萬不要亂補了,以免補錯了。平和體質調理方法:在飲食上,平和體質的人要注意了,忌刺激、忌冰...
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坐月子怎麼吃:坐月子調養食譜吃好養身材
  • 坐月子怎麼吃:坐月子調養食譜吃好養身材

  • 導讀:產後的媽媽身體是很虛弱的,需要充足的營養來幫助媽媽恢復身體,那麼坐月子怎麼吃?可以通過營養食譜來調養身材,吃出好身材。產後的媽媽需要營養的飲食來恢復身體,那麼坐月子怎麼吃也是一大學問,坐月子調養的食譜推薦給大家,讓產後媽媽吃得好,養好身體,吃出好身材。在推薦坐月子...
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孕前如何調理:中醫孕前調養步驟
  • 孕前如何調理:中醫孕前調養步驟

  • 提要:準媽媽們想要健康順利地度過孕期,生下寶寶,就必須在孕前通過中醫學的知識以及利用中藥材等來調理好身體,那麼孕前該如何調理呢?一般來説,準媽媽在預備懷孕的半年前就該好好調養體質,因為母親健康,胎兒才會健康,下面小編就為大家介紹一下中醫孕前的調養步驟,一起來看看吧。中醫...
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角質層薄怎麼辦:需慢慢調養提高肌膚免疫力
  • 角質層薄怎麼辦:需慢慢調養提高肌膚免疫力

  • 導讀:入冬了,皮膚異常乾燥,很容易就受到刺激,那角質層薄怎麼辦,這個需要慢慢調養不能急於求成。角質層薄怎麼辦,首先要提高肌膚的免疫力,看下要怎麼調養。温水洗臉一年四季都不用用熱水或者冷水洗臉,要用温水或者涼水,因為熱水具有很強的刺激性質,而温水不僅具有較好的清潔作用,還不...
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怎樣坐月子有利女性身體恢復:坐月子調養需注意的地方
  • 怎樣坐月子有利女性身體恢復:坐月子調養需注意的地方

  • 導讀:懷胎十月,終於把寶寶生下來了,但接下來,準媽媽們還未可以太過放鬆哦,因為你要開始坐月子了。生產後女性要坐好月子,你的身體才會恢復得更好。在坐月子中,有些地方你需注意到。坐月子調養1、飲食坐月子中的飲食需要根據個人體質特點作調整,一般可分為以下三種體質:熱性體質特...
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春季養生常識:温補陽氣調養脾胃是關鍵
  • 春季養生常識:温補陽氣調養脾胃是關鍵

  • 提要:冬季需養生,但春生也不可忽略養生,春季如何養生呢?一起來看看春季養生常識。春季不但萬物復甦,人也開始變得更精神更有活力,春季同時是一個養生的好季節,大家不要浪費了這個好時機,但養生也要知道一些常識,下面就跟大家説説春季養生常識。(圖片id:56624237,春季養生常識)春季養生...
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產後如何去除黑眼圈:飲食調養掃“黑”又補氣血
  • 產後如何去除黑眼圈:飲食調養掃“黑”又補氣血

  • 導讀:分娩後,新媽們由於要照顧寶寶,導致睡眠不足,另外再加上氣血不足,就出現了黑眼圈,那麼,產後如何去除黑眼圈呢?一起來看看。產後出現黑眼圈是很正常的,但如果不注意護理,就會形成頑固性黑眼圈,到時要想再去除就難了,趕緊來看看產後如何去除黑眼圈吧!產後如何去除黑眼圈:保證充足的睡...
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紅樓養生經:12釵不同調養法
  • 紅樓養生經:12釵不同調養法

  • 導讀:魯迅這樣評價《紅樓夢》:“單是命意,就因讀者的眼光而有種種:經學家看見《易》,道學家看見淫,才子看見纏綿,革命家看見排滿,流言家看見宮闈祕事。”而中醫專家看到的是無盡的養生智慧。《紅樓夢》中的診病場景何其之多,大觀園的姑娘們除了吟詩、作對、賞花、飲酒……病卧牀榻...
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劉詩詩如何保養:護膚同時不忘飲食調養
  • 劉詩詩如何保養:護膚同時不忘飲食調養

  • 導讀:劉詩詩一貫以清純清新形象出現在熒幕上,如今事業愛情雙豐收,她平時是如何保養的呢?一起來偷師下她的護膚小祕訣。劉詩詩給人清純的感覺,皮膚更是天然無公害,想知道她是如何保養皮膚的嗎?跟着小編來學習下劉詩詩的皮膚保養心得吧。美顏不能少了水劉詩詩是非常喜歡喝水的人,工...
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宮寒不孕如何調養:宮寒不孕的原因
  • 宮寒不孕如何調養:宮寒不孕的原因

  • 提要:宮寒,顧名思義就是子宮寒冷,在婦科病及婦科不孕症中佔一半以上,那麼宮寒不孕的原因是什麼呢?又應該如何調養呢?正所謂十女九寒,有手腳冰冷的女性一定要高度重視,這可能就是不孕的前兆,下面小編為大家分享一下宮寒不孕的原因以及應該如何調理。宮寒不孕的原因一:快速減肥採用...
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紀芙麗平衡調理水養護肌膚So:easy
  • 紀芙麗平衡調理水養護肌膚So:easy

  • 導讀:紀芙麗平衡調理水可以起到收縮毛孔,補水保濕的功效,幫助MM們養出細膩肌膚!每一個MM們都希望擁有細膩的白淨的肌膚!現在,愛靚達人們給大家帶來紀芙麗平衡調理水幫助各位MM們養出細膩的柔肌!紀芙麗平衡調理水【紀芙麗官網購買】規格:120ml價格:169元紀芙麗平衡調理水中藴含了北...
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兒童營養健康狀況調查啟動
  • 兒童營養健康狀況調查啟動

  • 為全面瞭解兒童營養狀況,我國將在江蘇、山東、河南、湖北等8個省,全面啟動為期半年的嬰幼兒營養健康狀況調查。1—2歲兒童為重點監測對象。這次調查將在每個省選擇一座城市和一個縣的農村作為調查點,每座城市隨機抽取1000名、每個縣的農村抽取2000名0至5歲的嬰兒和家長作為...
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秋季養生食譜調節身體健康
  • 秋季養生食譜調節身體健康

  • 提要:秋季天氣乾燥,體內水份容易被蒸發,應多補充水分及各種維生素C,下面這些秋季養生食譜是不錯的選擇,趕緊來試試。秋季養生吃什麼好?秋季應多吃温食,少吃寒涼食物,下面小編給大家帶來幾款秋季養生食譜,大家不妨動手試試。秋季養生食譜推薦一:黃豆花生燉豬蹄原料:豬蹄,黃豆,花生,枸杞...
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調理腸胃養生湯養護好你的胃
  • 調理腸胃養生湯養護好你的胃

  • 提要:腸胃差如何調理呢?一起來看看小編推介的五款調理腸胃養生湯,別錯過哦!你的腸胃差嗎?一吃冷食就腹瀉或便祕嗎?這都是因為你的腸胃不好,要及時調理哦!調理腸胃養生湯推薦給你。調理腸胃養生湯一:番茄南瓜湯原料:南瓜,小番茄,蘋果,胡蘿蔔配料:蜂蜜做法1、把南瓜去皮去瓤,切塊,蘋果和胡...
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怎樣改善皮膚暗黃粗糙:內調+外養
  • 怎樣改善皮膚暗黃粗糙:內調+外養

  • 導讀:怎樣改善皮膚暗黃粗糙?今期小編從造成皮膚暗黃粗糙的原因入手,給大家分享改善皮膚暗黃粗糙的方法,敬請關注!皮膚暗黃粗糙該如何改善?女孩子皮膚狀態不好,很影響個人的自信心,下面跟小編一起來看下改善皮膚暗黃粗糙有什麼好方法吧~皮膚暗黃粗糙的原因一、不良生活習慣不良的...
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女性冬季養生茶養顏調經的最好選擇
  • 女性冬季養生茶養顏調經的最好選擇

  • 提要:女性冬季養生茶,是女性養顏調經的最好選擇,他們包括了紅棗枸杞茶、杜仲茶、玫瑰花茶、矢車菊花茶等。女性想要在冬季能夠很好地養顏調經就可以選擇冬季養生茶哦,矢車菊花茶、杜仲茶、紅棗枸杞茶等都是效果相對較強的養生茶。女性冬季養生茶1:紅棗枸杞茶紅棗枸杞茶是女性...
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調整餵養方式:減少嬰兒吐奶次數
  • 調整餵養方式:減少嬰兒吐奶次數

  • 導讀:嘔吐、溢奶是新生兒時期很常見的症狀之一。新生兒的胃容量較小,食管較鬆弛,胃呈水平位,幽門括約肌發育較好而賁門括約肌發育較差,腸道蠕動的神經調節功能和內分泌胃酸及蛋白分解酶的功能較差,以上種種生理特點是引起新生兒易嘔吐的原因。新生兒的嘔吐可以是生理性的,如正常...
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兒童養分健康狀態調查啟動
  • 兒童養分健康狀態調查啟動

  • 為全面懂得兒童養分狀態,我國將在江蘇、山東、河南、湖北等8個省,全面啟動為期半年的嬰幼兒養分健康狀態調查。1—2歲兒童為重點監測對象。這次調查將在每個省選擇一座城市和一個縣的農村作為調查點,每座城市隨機抽取1000名、每個縣的農村抽取2000名0至5歲的嬰兒和家長作為調查對象。除了...
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怎樣調理卵巢:卵巢保養
  • 怎樣調理卵巢:卵巢保養

  • 提要:怎樣調理卵巢?卵巢保養包括順應卵巢的週期性變化而進行滋養等,本文將為大家介紹怎樣調理卵巢,卵巢保養。卵巢相當於是女性的根,所以卵巢保養相當重要,下面就讓小編為大家介紹一下怎樣調理卵巢,卵巢保養吧。1.保養卵巢要順應卵巢的週期性變化特點:卵巢在一個月經週期中有卵泡...
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