![紅肉和白肉哪種健康：減肥期間吃什麼肉好]( "紅肉和白肉哪種健康：減肥期間吃什麼肉好")
- 古人曾説：“寧可居無竹不可食無肉”，但是如今的人生活條件好了，反而不敢吃肉了，很多人更是談肉色變，其實稍微有點減肥常識的話，就知道，減肥能否成功跟你吃多少肉，有沒有吃肉沒什麼直接的關係。且肉也有分好壞，紅肉和白肉，吃對了也是可以減肥。有的人説，我知道肉有紅肉白肉之分啊，只是...
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![滿漢全席之紅曲烤麩燒肉的做法]( "滿漢全席之紅曲烤麩燒肉的做法")
- 提要：色澤紅亮，軟糯鮮香的紅曲烤麩燒肉，真的是色香味俱全，而且還是滿漢全席中的一道菜哦！大家非常感興趣吧！一起來看看做法。紅曲烤麩燒肉營養非常豐富，而且紅曲米還有降脂的功效，這道菜可算了是一道養生的健康菜哦！一起來學習一下紅曲烤麩燒肉的做法。紅曲烤麩燒肉所需材料原料：五...
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![肉香酥爛的紅燒牛排的做法大全]( "肉香酥爛的紅燒牛排的做法大全")
- 提要：牛排一般大家都是用來燉湯喝，燉過湯的牛排肉質就不夠嫩滑了，如果把牛排做成紅燒牛排又是另有一番滋味哦！本文就來介紹紅燒牛排的做法大全給大家，讓大家可以按家裏人不同的口味來做給大家吃哦！紅燒牛排的第一種做法原料：牛排配料：薑片，八角，當歸調料：鹽，油，料酒，老抽，雞精做法：把牛排...
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![紅豆減肥法邊吃邊減輕鬆掉肉]( "紅豆減肥法邊吃邊減輕鬆掉肉")
- 提要：還在節食減肥嗎？趕緊放棄吧，想瘦又貪嘴怎麼辦？不妨試試下面的紅豆減肥法，輕鬆掉肉。這個紅豆減肥法很多明星都在用呢，效果很好，好吃又減肥，快來試試吧！紅豆的減肥功效紅豆中的維他命B1、B2，蛋白質和礦物質有補血、利尿、消腫的功效，當中的石鹼成分還能增加腸胃蠕動，減少便祕，而且...
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![秋季開胃菜西紅柿燴肉片]( "秋季開胃菜西紅柿燴肉片")
- 提要：秋季開胃菜，西紅柿燴肉片爽口美味最好吃。秋季是一個吃的季節，可是胃口不好怎麼辦，快來看看這款西紅柿燴肉片開胃菜。西紅柿燴肉片的材料材料：番茄2個，裏脊肉200克，胡蘿蔔1根配料：鹽，姜，蒜頭西紅柿燴肉片的做法1.番茄洗淨切成小塊，胡蘿蔔洗淨切片，姜切成末待用。2.裏脊肉切成薄...
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![毛氏紅燒肉是什麼地方的菜]( "毛氏紅燒肉是什麼地方的菜")
- 提要：毛氏紅燒肉是一道色香味俱全的漢族名餚，那這道菜是哪裏的呢？即將為大家揭曉。很多朋友都不知道毛氏紅燒肉是什麼地方的菜，是毛澤東專屬菜系哦，下面就由小編告訴大家怎麼做吧。主料：帶皮豬五花肉850克。調料：料酒60克，鹽、味精，部分香料，白糖100克。做法1、適量的油在在鍋裏沸...
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![滿漢全席之土豆紅燒肉的做法]( "滿漢全席之土豆紅燒肉的做法")
- 提要：這道土豆紅燒肉營養豐富，味道香酥，是滿漢全席中的一道菜，大家有興趣也來試試嗎？下面帶來土豆紅燒肉的做法，有興趣學習滿漢全席的朋友別錯過咯。土豆紅燒肉所需材料原料：豬前腿肉，土豆配料：料酒，紅燒醬油，鹽，烤肉醬，冰糖，姜，葱，蒜，八角土豆紅燒肉的做法1、把豬肉洗乾淨，切塊，土豆去皮，洗...
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![鮮美可口的徽式紅燒肉怎麼做]( "鮮美可口的徽式紅燒肉怎麼做")
- 提要：秋天悄悄來臨，氣温也開始變得涼颼颼的了，徽式紅燒肉因為它的熱量高，可是秋天家人餐桌上的美味菜品，下面讓我來教你如何製作鮮美好吃的徽式紅燒肉吧！徽式紅燒肉，味道香濃，柔軟滑口，看起來可口美味，廣受大家的喜愛。現在，小編就為你們分享這道經典的徽式紅燒肉的做法，感興趣的朋友...
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![毛氏紅燒肉肥而不膩的做法]( "毛氏紅燒肉肥而不膩的做法")
- 提要：毛氏紅燒肉傳説因毛主席非常喜歡吃而得名，是湖南的一道人知皆知的名菜，沒吃過的可不要錯過。毛氏紅燒肉肥而不膩，而且在炒的過程中完全不加一滴醬油哦！一起來看看下面的做法。毛氏紅燒肉所需材料原料：五花肉輔料：香葉，八角，幹辣椒，葱，蒜，姜配料：料酒，鹽，油，糖毛氏紅燒肉的做法1、把...
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![竹蔗紅蘿蔔驢肉煲的簡單做法]( "竹蔗紅蘿蔔驢肉煲的簡單做法")
- 提要：本期小編為大家分享竹蔗紅蘿蔔驢肉煲的簡單做法，菜鳥也可以做出好味道喔！一起來看看吧。冬季最適合就是打火鍋，下面小編就和大家分享竹蔗紅蘿蔔驢肉煲的簡單做法，趕緊一起往下看看吧。材料：馬蹄10個、紅蘿蔔300g、竹蔗300g、驢肉2500g、豆瓣醬適量、薑片適量、大蒜適量、...
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![五花肉紅燒蘿蔔好吃不油膩]( "五花肉紅燒蘿蔔好吃不油膩")
- 提要：本文給大家帶來五花肉紅燒蘿蔔的做法，夏季食用不會感覺油膩，而且還能提高食慾。高温天氣，什麼美食在面前都提不起胃口，不妨來看不油膩的下飯菜吧！五花肉紅燒蘿蔔營養豐富，而且還能開胃。五花肉紅燒蘿蔔所需材料原料：五花肉，胡蘿蔔配料：油，鹽，料酒，老抽，味精，糖，乾花椒，大姜，草果，香葉，大...
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![滋補養生湯——紅棗黨蔘煲牛肉]( "滋補養生湯——紅棗黨蔘煲牛肉")
- 提要：冬季寒冷，適宜進補，以便補充能量和增強人體禦寒能力，紅棗黨蔘煲牛肉就是很好的進補之品，看看如何做。牛肉牛肉有培補脾胃、補虛益氣、滋養、強壯身體的作用，以下是紅棗黨蔘煲牛肉所需的材料和做法，看看哦！主料：牛肉300克，土豆2個，胡蘿蔔1個，紅棗3粒，黨蔘10克。輔料：葱、鹽、姜、料...
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![紅燒牛肉的家常做法]( "紅燒牛肉的家常做法")
- 提要：紅燒菜，家家都在做，但是要做得好吃就需要一點功夫和竅門哦，下面教大家怎麼做紅燒牛肉。紅燒牛肉以牛肉為主料，配以其他調料做成，看看家常做法是如何的。主料：牛肉600克輔料：姜適量，葱2根，八角2個，花椒10粒，生抽45毫升，老抽15毫升，白酒30毫升，紅糖20克，草果1個。紅燒牛肉的家常做法：1...
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![紅豆減肥法減贅肉輕鬆享瘦]( "紅豆減肥法減贅肉輕鬆享瘦")
- 提要：紅豆有減肥功效，大家知道嗎？紅豆對腹部和腿部的肥胖有很好的消除脂肪作用。紅豆減肥法是一種安全而且無任何副作用的減肥法，而且適合任何年齡段的人減肥，想瘦身的你，快來試試吧！紅豆減肥法一：陳皮紅豆沙原料：紅豆，陳皮配料：糖做法：把紅豆浸泡軟，放入鍋裏隔水蒸熟，然後倒入鍋裏，加適...
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![紅棗瘦肉粥怎麼做紅棗瘦肉粥做法步驟分享]( "紅棗瘦肉粥怎麼做紅棗瘦肉粥做法步驟分享")
- 1、挑選紅棗製作紅棗瘦肉粥首先應該挑選紅棗，應該選擇質量好的紅棗，做出來的紅棗瘦肉粥才好吃。挑選紅棗應該選擇個頭大的紅棗，個頭大的紅棗果肉比較多，味道甘甜香脆。其次應該選擇顏色深紅的紅棗，這樣的紅棗口感比較好。2、紅棗去核紅棗挑選好之後，應該用清水將紅棗洗兩遍，其次...
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![黑木耳紅棗煲瘦肉潤燥防便祕]( "黑木耳紅棗煲瘦肉潤燥防便祕")
- 提要：天氣乾燥容易引起寶寶便祕、咽痛等，家長們不妨給寶寶做黑木耳紅棗煲瘦肉吃，潤燥效果不錯的哦！下面給大家帶來黑木耳紅棗煲瘦肉的做法，家長們可別錯過咯。黑木耳紅棗煲瘦肉所需材料原料：黑木耳，瘦肉，紅棗配料：鹽，姜黑木耳紅棗煲瘦肉的做法1、把黑木耳用清水浸泡發，洗乾淨，切小塊，...
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![蘭州紅燒肉烹飪方法]( "蘭州紅燒肉烹飪方法")
- 提要：紅燒肉的做法多種多樣，接下來我們要教大家怎麼做蘭州紅燒肉，頗具西北特色。蘭州紅燒肉的做法不難，只要按照步驟來做就可以了，享受美味菜餚就這麼簡單。主料：五花肉750克。調料：醬油50克，姜10克，八角5顆，花椒2克，桂皮3克，料酒30克，香油10克，植物油15克，豬油50克，白砂糖20克，小葱10克，清...
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![紅棗羊肉湯：暖人心脾]( "紅棗羊肉湯：暖人心脾")
- 提要：大家都知道羊肉很滋補，最適合冷冷的天氣吃了，下面就給大家送上一碗熱騰騰的紅棗羊肉湯吧！羊肉有股腥味，要去除就要下點功夫了，看看紅棗羊肉湯的做法是怎樣的。主料：羊腩600克配料：白蘿蔔2/3根，紅棗8顆，食鹽1.5茶匙，姜1小塊，料酒1湯匙，葱白1小段，香菜1棵，白胡椒粉少許，水適量。（圖片id...
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![清熱去火紅燜羊肉煲做法分享]( "清熱去火紅燜羊肉煲做法分享")
- 提要：冬天容易出現手腳冰涼，又到了吃羊肉的最佳季節了，可以補血養氣，增加人體熱量，紅燜羊肉煲吃了也不會上火，還清熱去火哦！很多人怕吃羊肉煲會上火，其實不會呢，加上白蘿蔔就可以了。材料明細：羊肉適量，白蘿蔔1根，馬蹄適量，蒜少許，當歸少許，柱候醬和蠔醬適量紅燜羊肉煲的做法：1、先把羊肉...
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![美味紅燒肉燉山藥的做法]( "美味紅燒肉燉山藥的做法")
- 提要：本期小編和大家分享美味紅燒肉燉山藥的做法，愛吃紅燒肉的朋友還等什麼？趕緊一起來看看吧。五花肉能補腎益氣，很適合冬天吃。下面小編就叫大家美味紅燒肉燉山藥的做法，一起往下學習一下吧。材料：五花肉、後尖肉、山藥、冰糖、紅燒醬油、葱姜、八角、桂皮、幹辣椒做法：1.首先...
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![滿漢全席之蘋果紅燒肉的做法]( "滿漢全席之蘋果紅燒肉的做法")
- 提要：水果入菜已經是常事了，這道蘋果紅燒肉不但口感豐富，營養也特別豐富，想學習的別走開咯。濃濃的蘋果香，加上鮮香的肉香味，讓人慾罷不能，你也趕緊來做一道如此美味的蘋果紅燒肉給家人嘗試吧！一起來跟着做法步驟學習。蘋果紅燒肉所需材料原料：五花肉，蘋果輔料：八角，姜，葱，桂皮配料：花生...
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![滿漢全席之甜薯紅燒肉的做法]( "滿漢全席之甜薯紅燒肉的做法")
- 提要：甜薯紅燒肉風味獨特，口感豐富，是滿漢全席中非常受歡迎的一道菜，下面給大家帶來甜薯紅燒肉的做法。本文帶來甜薯紅燒肉的做法，相信大家都對這道滿漢全席中的菜非常有興趣吧？甜薯紅燒肉所需材料原料：五花肉，紅薯配料：料酒，冰糖，生抽，老抽，鹽，八角，姜，葱甜薯紅燒肉的做法1、把五花肉洗...
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![青紅蘿蔔豬肉湯潤肺去暑熱]( "青紅蘿蔔豬肉湯潤肺去暑熱")
- 提要：青紅蘿蔔豬肉湯清熱消暑，是夏天解暑的最佳湯水，而且還能提高食慾。青紅蘿蔔豬肉湯的做法是怎樣的呢？一起來看看下面的食譜吧！青紅蘿蔔豬肉湯所需材料原料：青蘿蔔，紅蘿蔔，瘦肉，蜜棗配料：陳皮，鹽（圖片id：16517247，青紅蘿蔔豬肉湯）青紅蘿蔔豬肉湯的做法1、把瘦肉洗乾淨，青紅蘿蔔去皮洗...
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![美味紅酒快速減肉5斤]( "美味紅酒快速減肉5斤")
- 導讀：美味紅酒快速減肉5斤紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命C、E及胡蘿蔔素，亦具有抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。據説每天睡前飲一杯，可以讓你輕鬆減去5斤肉哦。建構好體質紅酒含有由葡萄皮和籽釋放...
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![西紅柿牛肉湯：營養又好吃]( "西紅柿牛肉湯：營養又好吃")
- 提要：西紅柿牛肉湯是一道常見的家常菜，營養美味，今天就和大家分享下這道菜的具體做法，讓你在家也能做出美味佳餚。西紅柿牛肉湯所需的材料、步驟、烹飪技巧，小編手把手教會你。用料：牛肉1000克，西紅柿4個，紅葱頭1個，食鹽適量，水適量。做法步驟：1、牛肉洗淨，飛水，然後切片，紅葱頭切片。2...
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