![刮腸菜蔬絕對減肥好食方]( "刮腸菜蔬絕對減肥好食方")
- 導讀：刮腸菜蔬絕對減肥好食方吃得不消化會讓胃和肚子很難受，下列這些食物有助於你排出體內毒素，促進消化系統的機能，讓減肥更具健康性！芹菜芹菜中含有豐富的纖維可以像提純裝置一樣，過濾體內的廢物，經常使用可以刺激身體排毒。推薦食方：芹菜汁芹菜味道清香，可以增強人的食慾。清晨...
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![五款清腸排毒花茶：清腸排毒一身輕]( "五款清腸排毒花茶：清腸排毒一身輕")
- 導讀：花茶是集茶味之美、鮮花之香於一體的茶中珍品，清腸排毒是養生的重要一步，常喝花茶能清腸排毒，這次給大家介紹幾款清唱排毒的花茶。花引茶香，相得益彰”，對應這人體新陳代謝最活躍的春季，根據個人體質對症飲用的花茶，一定可以提高身體免疫力。下面幾款減肥茶，控油排毒，喝喝就可...
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![背部刮痧後注意事項：健康刮出美麗肌膚]( "背部刮痧後注意事項：健康刮出美麗肌膚")
- 導讀：刮痧可以促進血液循環，起到活血化瘀，排毒、舒筋通絡的作用，那刮痧後有什麼注意事項呢？跟着小編來看看吧。背部刮痧可以幫助人體排毒、清熱，但是以下這些注意事項可不能忽視了。一、背部刮痧時應避風和注意保暖背部刮痧時應避風和注意保暖，室温較低時應儘量減少暴露部位，刮痧...
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![夢見車被刮擦]( "夢見車被刮擦")
- 夢見車，必謀升遷事。《敦煌本夢書》夢見車，必謀談軍事。《敦煌本夢書》夢見車子刮擦，放開心胸享受友誼的樂趣吧！今天的你一點都不孤單喔！人際運勢大開，不但有很多機會認識和你志趣相投的朋友，你也相當熱心於參與公眾事務及社交團體。聰明伶俐的你，趁着這股氣勢，一定能在社羣中充分...
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![用刮毛刀刮毛會越長越粗嗎？]( "用刮毛刀刮毛會越長越粗嗎？")
- 導讀：炎熱的夏天，小仙女們都喜歡穿吊帶，但是手腳上面有很多毛髮，露出來很難看，就會想到用刀給颳了，這樣子好嗎？下面小編給大家説説刮毛需要注意的事情和一些脱毛的方法，可以收藏一下哦。夏天到了，女生們都想要穿裙子、短褲、小吊帶。但是手腳上面有很多毛髮，露出來很難看。有些女生...
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![瑜伽潔腸術排毒清腸守住腰線]( "瑜伽潔腸術排毒清腸守住腰線")
- 導讀：瘦肚子，最好的方法當然是做瑜伽了，下面給大家帶來一套瑜伽潔腸術，可促進新陳代謝，快速燃燒脂肪。成天坐在辦公室而缺少運動的白領一族們，腹部上的肉肉是越來越多了，趕緊過來試試瑜伽潔腸術吧！每個月做一次，可給身體排毒。1、平躺在地上，膝蓋彎曲呈90度，然後把雙手自然放在大腿...
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![5款清腸美食刮掉節後油膩]( "5款清腸美食刮掉節後油膩")
- 導讀：想要減肥又不想臉上黯然無光？想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉？想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴？不要緊，養顏、排毒、瘦身都可以通過合理的膳食來達成，現在就邀請國際營養研究院的專家為大家設計了5道適合秋季滋補且具有瘦身效果的健康菜餚吧！想要減肥又不想臉上...
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![世界腸道健康日：呵護寶寶腸胃4注意]( "世界腸道健康日：呵護寶寶腸胃4注意")
- 一、為什麼入夏寶寶腹瀉更多？1、孩子腸道結構和功能還不成熟寶寶身體處在生長髮育階段，腸道還在生長的過程中，黏膜細胞連接不完善，細胞間連接調節差，病原微生物相對容易入侵。2、飲食過涼天氣熱，媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降温，但如果寶寶進食太多這類生冷的食物...
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![刮痧如何瘦腿：刮痧瘦腿的正確方法]( "刮痧如何瘦腿：刮痧瘦腿的正確方法")
- 導讀：瘦腿的方法五花八門，而刮痧就是其中一個，不過想要用刮痧成功瘦腿，就必須掌握正確的方法。因為刮痧能疏通經絡，活血化瘀，加速腿部的脂肪代謝，所以能達到瘦腿的目的，下面小編跟大家一起分享刮痧瘦腿的正確方法。刮痧瘦腿的正確方法：1、首先清洗雙腿，然後用熱毛巾將大腿、小腿各...
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![瘦臉新招——刮痧瘦臉]( "瘦臉新招——刮痧瘦臉")
- 導讀：使用按摩膏或者精油配上刮痧的手法，不僅能讓大臉變瘦，也會變得更加紅潤動人。小編最近到美容班學到一個瘦臉的新招啊！就是利用刮痧來瘦臉，從中醫美容的角度來看，臉部刮痧強調能促進循環，讓臉部線條更立體。另外刮痧後能夠舒緩壓力，表情也更柔和完美啦！利用刮痧技巧，沿着臉部和...
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![腸胃瑜伽5式：促進腸胃排毒]( "腸胃瑜伽5式：促進腸胃排毒")
- 提要：現代人生活壓力大，為了拼搏事業忘記吃飯時間甚至熬夜，容易造成腸胃功能混亂。以下小編列出的腸胃瑜伽5式，通過運動，幫助你清潔腸胃，排除毒素助瘦身。被人們稱為世界的瑰寶的瑜伽，是一套流行時髦的健身運動，通過運動身體和調控呼吸，保持健康的身體。這次教你們的腸胃瑜伽5式，簡...
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![狗牙齒颳了一下起紅條]( "狗牙齒颳了一下起紅條")
- 狗牙齒颳了一下起紅條，看小狗牙齒劃傷的部位和嚴重程度，如果它只是起了一個紅條，只是顯示發紅，沒有出血，沒有傷及到皮下，不深，瞭解一下狗牙齒颳了一下起紅條狗牙齒颳了一下起紅條1狗牙齒颳了一下起紅痕如何處理？如果被狗牙刮傷，皮膚出現紅印，局部可以用肥皂水沖洗後，用酒精消毒。如...
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![腸壞死的典型症狀：腸壞死飲食注意事項]( "腸壞死的典型症狀：腸壞死飲食注意事項")
- 提要：其實腸壞死的生活保健重點在於預防，下面便為大家普及一些腸壞死的典型症狀和飲食注意事項。目前醫學界對於腸壞死的病因尚未完全闡明，那麼腸壞死的症狀有哪些呢？又有哪些飲食事項需要注意的呢？下面我們一起來看一下吧。腸壞死的典型症狀一：腹痛患者通常起病較急，突然出現腹...
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![刮痧瘦腿最有效：纖細小腿也可以刮出來！]( "刮痧瘦腿最有效：纖細小腿也可以刮出來！")
- 提要：刮痧瘦腿是目前很流行的瘦腿方法，可以刮出纖細小腿哦！現在很流行刮痧瘦腿，簡單但是很有效的瘦腿方法，有興趣的mm就嘗試一下。下面介紹一下刮痧瘦腿的相關事項。刮痧瘦腿特點促進脂肪分解，有效排脂魯能排除身體多餘水分，讓皮膚更加光滑緊緻；減少脂肪囤積和生成、抑制脂肪組織...
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![刮痧瘦腿有講究：刮痧瘦腿的方向和刮法]( "刮痧瘦腿有講究：刮痧瘦腿的方向和刮法")
- 導讀：本文給大家帶來刮痧瘦腿的方向和刮法，讓大家能一步到位極速瘦腿。瘦腿最有效的方法有哪些？刮痧瘦腿是不得不推薦的，但刮痧瘦腿也有講究的哦！下面小編給大家介紹刮痧瘦腿的方向和刮法，讓大家快速擁有一雙纖細的美腿。刮痧瘦腿的方向很多MM都弄不懂刮痧的方向，總是胡刮一通，最...
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![刮痧瘦腿需知：刮痧瘦腿注意事項]( "刮痧瘦腿需知：刮痧瘦腿注意事項")
- 導讀：刮痧瘦腿效果驚人，但刮痧瘦腿也有一些事情要注意的，下面一起來看看刮痧瘦腿的注意事項。刮痧瘦腿要注意哪些事情呢？下面這些注意事項大家要緊記。刮痧瘦腿注意事項一：要先塗點潤滑油在進行刮痧前，應先塗上一些潤滑油，例如瘦腿精油、橄欖油等，建議塗上瘦腿精油，配合刮痧，可令瘦...
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![腸道疾病有哪些：腸道疾病的症狀]( "腸道疾病有哪些：腸道疾病的症狀")
- 提要：本期小編和大家分享腸道疾病的相關知識，想要知道的朋友趕緊一起看看吧。腸道疾病有哪些？下面小編就和大家分享腸道疾病的症狀，趕緊一起來了解一下吧。消化道出血消化道出血表現為嘔血或柏油樣黑便，但是上消化道急性大量出血時，大便也可呈暗紅色。下消化道出血表現為血便，凡...
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![如何保護腸道健康：細談必知的腸道知識]( "如何保護腸道健康：細談必知的腸道知識")
- 腸道健康更需要被重視有數據顯示，僅39%的人羣認為腸道狀況關乎身體健康，需要被重視。而多數人是在腸道疾病發生後才會意識到原來腸道也需要被“呵護”。當腸道問題發生後及時“撲火”可能會解決腹瀉、腹痛等“燃眉之急”，但對腸道造成的損傷已經形成，長期如此可能會誘發更嚴...
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![夢見颳風下大雨]( "夢見颳風下大雨")
- 心理學解夢夢見颳風下大雨刮風出現在夢裏，象徵着理智。這個夢的意義主要取決於風力。例如，柔和的微風給人帶來輕鬆、快活的感覺。一種想象或一個計劃會激發你的主動性。一場暴風雨可能代表着你熱烈支持的原則，而北風象徵着對你的安全構成了威脅。在心理層面上，颳風代表着全新...
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![胃腸炎吃什麼好：胃腸炎日常飲食介紹]( "胃腸炎吃什麼好：胃腸炎日常飲食介紹")
- 提要：飲食不當會引起胃腸炎，正確的飲食方式才有利於胃腸炎的治療，加快腸胃的恢復，那胃腸炎吃什麼好，一起來看看。腸胃是身體重要的器官，日常生活不注意飲食容易患上腸胃疾病，而胃腸炎就是常見的一種，看下胃腸炎吃什麼好。在腸炎初期，是腸道處於急性充血、水腫、發炎和滲出的階段，消...
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![9種食物刮你“油水”]( "9種食物刮你“油水”")
- 導讀：9種食物刮你“油水”如今人們的膳食中“三高現象”不少，這很不利於降低血脂、保護心血管。營養專家認為人們應該經常吃些素食刮刮“油水”。以下9種食物有降脂清腸功效。1.燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維，這種纖維...
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![面部如何刮痧瘦臉：刮出巴掌小臉方法]( "面部如何刮痧瘦臉：刮出巴掌小臉方法")
- 導讀：面部刮痧瘦臉是最近流行的美容方法，通過刮痧可以促進面部血液循環，達到瘦臉的效果，看看如何刮痧瘦臉。想知道面部如何刮痧瘦臉的朋友，趕緊來學習以下的方法。刮痧步驟1、先刮試前額，塗刮痧乳，由額中開始到太陽穴結束，刮板與皮膚的角度小於十五度。2、眼周圍：上眼眶，由裏往外，玉...
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![怎樣刮痧瘦腿最快：刮痧瘦腿的方法圖解]( "怎樣刮痧瘦腿最快：刮痧瘦腿的方法圖解")
- 導讀：腿部算是身上最難瘦的一個部位了，今天小編就告訴大家怎樣利用刮痧來瘦腿，有方法圖解哦，不怕學不會。瘦腿的方法這麼多，刮痧的效果是比較明顯的，不信，跟着下面刮痧瘦腿的方法圖解來做，你的雙腿馬上瘦！刮痧瘦腿準備1、瘦腿精油：燃燒脂肪排水腫2、刮痧板或摩羯刷：刮痧板體積小，適合...
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![不想做腸鏡？：結腸超聲為腸健康保駕護航]( "不想做腸鏡？：結腸超聲為腸健康保駕護航")
- 隨着腸道疾病發病率的逐年攀升，腸道疾病的檢查量激增。但是因為腸道的氣體和內容物的干擾，使得超聲和腸道如同牛郎織女，雖彼此相愛，但卻一直無法相見。現在經過不懈的努力，由胃腸超聲助顯牽線搭橋，結腸超聲終於孕育而出，北京世紀壇醫院超聲科近期開展了結腸超聲造影檢查，結束了超...
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![男人該如何正確刮鬍子：男人刮鬍子的正確步驟]( "男人該如何正確刮鬍子：男人刮鬍子的正確步驟")
- 導讀：女人愛美容，男人又何嘗不是，對於鬍子的修整來講，男人也是首當其衝的，那麼男人該如何正確刮鬍子呢？實際上，男人刮鬍子是需要講究順序和時間的，這樣不僅可以保護自己的面部皮膚，還能讓自己看上去更清爽健康，今天小編就跟大家分享一下男人該如何正確刮鬍子。男人刮鬍子的正確步驟...
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時髦範
