![水果減肥食譜：吃出小蠻腰]( "水果減肥食譜：吃出小蠻腰")
- 提要：水果減肥食譜，香蕉點心，蘋果玉米湯，橙子生薑湯，蘋果雞蛋餅，酸奶蘋果沙拉，聽名字就覺得好吃了，可以減肥哦。現在越來越流行水果減肥了，水果減肥食譜自然也是少不了的，下面小編就帶大家去看看水果減肥食譜。一、香蕉點心將香蕉去皮切成小片，放入打好的雞蛋汁中浸好蛋漿後再醮上一...
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![養肝護肝的食物和水果]( "養肝護肝的食物和水果")
- 1、西紅柿富含vc，番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯，有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食。2、柑橘富含vc，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。3、李含一種黃素甙，為干擾素誘導物，同時，中醫説李清熱生津瀉肝利水，有養肝護肝之功。4、梨梨的營養豐富，能保護肝...
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![豐胸的水果有哪些：效果好的豐胸水果]( "豐胸的水果有哪些：效果好的豐胸水果")
- 導讀：不同的水果有不同的功效，生活中有很多水果都是可以豐胸的，大家知道豐胸的水果有哪些嗎？今天就給大家介紹一下。通過飲食來豐胸是健康有效的方法，可以讓胸部在一定的程度上增大，有哪些水果可以豐胸呢？木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效，用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，是豐...
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![女性夏天坐月子：吃什麼水果有利健康]( "女性夏天坐月子：吃什麼水果有利健康")
- 女性夏天坐月子吃什麼水果有利健康？1、蘋果蘋果性温，產婦坐月子食用是非常有益的。而且要説產婦坐月子可以吃什麼水果，蘋果就是最佳的選擇。蘋果中富含蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質等，可使皮膚散發光澤，還能預防和治療壞血病等。對治療產婦腹瀉症狀也有很好的效果。不...
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![告訴你吃什麼水果瘦臉：輕鬆瘦臉有方法]( "告訴你吃什麼水果瘦臉：輕鬆瘦臉有方法")
- 導讀：吃什麼水果瘦臉？菠蘿，蘋果，藍莓，香蕉，檸檬都是你不錯的選擇！很多MM都想知道吃什麼水果瘦臉，天然營養的同時又可以瘦臉，那麼有哪些水果可以瘦臉呢？其實菠蘿，蘋果，藍莓，香蕉，檸檬都是不錯的瘦臉水果，能有有效地促進臉部脂肪的燃燒，下面我們就來看看這幾款水果瘦臉特點。菠蘿：菠蘿中的蛋...
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![時令水果雙色搭配更健康]( "時令水果雙色搭配更健康")
- 西瓜不宜過量西瓜性味寒涼，甘甜多汁，清爽解渴，具有清熱解暑、利尿、降血壓的功效，對口渴、暑熱多汗、高血壓等有一定的幫助，是夏天一種很好的解暑之物。西瓜雖好，但是吃西瓜也有講究。西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒或大便稀薄的人最好少吃。正常人也不宜食用過量，否則會損...
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![水果蔬菜混合搭配法]( "水果蔬菜混合搭配法")
- 果蔬混飲15招西紅柿+芹菜+檸檬汁=減肥。橙子+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白，減少皺紋產生。木瓜+蜂蜜+橙汁=適合體力不足、消化不良、便祕、腸胃弱者引用。芹菜+胡蘿蔔+蘋果=預防及穩定高血壓及血管硬化。...
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![2019年新款水果畫十字繡圖案大全]( "2019年新款水果畫十字繡圖案大全")
- 導讀：下面是本站小編帶來的2019年新款水果畫十字繡圖案大全，一起來看看吧！現代的家居很多人都喜歡用十字繡來裝飾，小編這期帶來的2016年新款水果畫十字繡圖案大全，感興趣的不妨來看看吧！01紅酒杯水果畫十字繡2016年新款紅酒杯水果畫十字繡圖案，是5D鑽石繡，畫質會更加的清晰豔麗，很...
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![秋季女生必看水果護膚的好處]( "秋季女生必看水果護膚的好處")
- 導讀：水果是護膚的聖品，那水果護膚有什麼好處呢？女生必看！！大家都知道水果有美容護膚的好處，但是每一種水果對肌膚的好處都不一樣，現在我們來了解幾種水果護膚的好處，女生必看哦！1、葡萄是最有效的美容護膚水果，它的抗氧化功能，能阻斷遊離基因增生，有延緩衰老的好處。現用的水果護膚...
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![滋陰補腎的食物和水果]( "滋陰補腎的食物和水果")
- 滋陰補腎的食物和水果，補腎的食物有很多，而且每一個都有它獨特的功效，很多也是我們平時會吃到的水果或者蔬菜，都是含有補腎的效果，讓我們一起來看看了解一下滋陰補腎的食物和水果滋陰補腎的食物和水果11、葡萄中醫認為，黑色入腎，多吃黑色食物有助於補養腎臟。市面上的葡萄種類和...
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![晚上吃什麼水果減肥：美味又減肥水果推薦]( "晚上吃什麼水果減肥：美味又減肥水果推薦")
- 導讀：晚上是減肥的好時機，那晚上吃什麼水果減肥效果最好呢？今天小編就告訴大家。水果不但營養豐富，對減肥也有幫助，很多減肥達人都在晚上吃水果來代替正餐，看看晚上吃什麼水果對減肥最有效。晚上吃什麼水果減肥：低糖水果想要減肥，晚上就要選擇含糖量較少的水果，菠蘿、哈密瓜、木瓜...
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![一天吃一種減肥水果：週一到週日都在瘦]( "一天吃一種減肥水果：週一到週日都在瘦")
- 導讀：番茄，香蕉，青蘋果減肥，一天吃一種水果，週一到週日都在瘦。減肥的食譜有很多，你可知道只要巧妙搭配，水果也可以瘦身，一天吃一種水果，一週七天你都在瘦身。1.週一番茄瘦身番茄中含有豐富的維他命C，E，胡蘿蔔素、鐵以及鈣等多種礦物質。維他命B羣，能促進體脂肪的代謝。而番茄含豐富...
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![水果怎麼吃才健康]( "水果怎麼吃才健康")
- 水果益處多1.蘋果蘋果是水果之王，俗話説“每天一蘋果，醫生遠離我”，由此可見蘋果對於健康是非常有好處的，它不僅能加速排毒功能，降低熱量吸收，還能治療便祕。2.葡萄柚葡萄柚是消除疲勞的最佳幫手，有美化肌膚的功效，建議經常加班熬夜的上班族多吃葡萄柚。3.番茄番茄含有豐富的胡蘿...
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![去濕氣的食物和水果有哪些]( "去濕氣的食物和水果有哪些")
- 吃什麼食物有助於去除人體內濕氣方法/步驟薏米紅豆粥取適量的薏米和紅豆洗乾淨泡2-3個小時，然後放入鍋中，加入適量的水大火燒開，轉中火燉煮2個小時，加入適量冰糖或紅糖，攪拌均勻，食用即可。薏米是生活中最常見的祛除濕氣的食物，每天煮上一碗薏米紅豆粥喝，可以排毒去濕氣。而且，薏...
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![坐月子吃什麼好：坐月子可以吃的五種水果]( "坐月子吃什麼好：坐月子可以吃的五種水果")
- 提要：女性在分娩後對營養的需求量比較大，那麼產婦在分娩後吃什麼好呢？產婦分娩後應該吃什麼？下面讓小編為大家介紹一下坐月子可以吃的五種水果。（圖片id：15029981，坐月子吃什麼好）坐月子可以吃的五種水果1、奇異果奇異果又叫獼猴桃，性味甘冷，維生素C含量極高，具有解熱、止渴、利尿、...
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![適合孕婦秋季補水的四種水果]( "適合孕婦秋季補水的四種水果")
- 孕婦秋季補水的水果一：石榴石榴的營養非常豐富，含有維生素C和維生素B、蛋白質、有機酸以及鈣、磷、鉀等礦物質，有生津止渴、收斂固澀、止瀉止血的功效。石榴中的多酚含量很高，有很好的抗衰老、防癌的作用，同時能為肌膚迅速補充水分。有相關指出，孕婦多喝石榴汁能降低胎兒大腦發...
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![7日水果瘦身餐]( "7日水果瘦身餐")
- 導讀：這也是盛傳於模特兒圈的瘦身祕笈，食譜包括一星期七日的餐單，嚴格説算是一個還挺豐盛的食譜，雖然瘦身的效果未必最顯著，不過比較容易執行持久。這也是盛傳於模特兒圈的瘦身祕笈，食譜包括一星期七日的餐單，嚴格説算是一個還挺豐盛的食譜，雖然瘦身的效果未必最顯著，不過比較容易...
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![水果蔬菜去皺紋的神奇功力]( "水果蔬菜去皺紋的神奇功力")
- 導讀：水果蔬菜的美容能力，相信大家都有了解，那大家是否知道水果蔬菜去皺紋的神奇功效呢？請跟本站一起來看看吧。水果蔬菜含有豐富的營養物質，它們在美容護膚方面的成就更是備受廣大人們的關注。而它們在去皺紋方面更是具有突出的效果。一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚，受到最自...
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![哺乳期不能吃什麼水果]( "哺乳期不能吃什麼水果")
- 提要：雖説多吃水果有益身體健康，但是對於那些正在哺乳期間的女性來説，可不是這麼一回事的哦，那麼哺乳期不能吃什麼水果呢？哺乳期的媽媽們因為飲食什麼的都要考慮到寶寶情況，所以有很多東西在這期間是不可以吃的哦。一.哺乳期不能吃什麼水果01.山竹都説山竹的營養價值高，但是由於...
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![愛靚網解答：小產後吃什麼水果好【經驗篇】]( "愛靚網解答：小產後吃什麼水果好【經驗篇】")
- 導讀：小產後吃什麼水果好？像紅棗、桂圓、橘子、山楂等這些水果都是可以強效幫助女性小產後子宮的修復。本站今天就小產後吃什麼水果好這個問題來給女性們解答，像山楂、橘子等這些水果都是可以幫助女性小產後祛瘀活血的水果。小產後多吃紅棗好女性小產後最主要水果就是紅棗，小...
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![水果蔬菜有益於身體健康：每天應該吃多少？]( "水果蔬菜有益於身體健康：每天應該吃多少？")
- 1個水果每天要吃一個以上的新鮮水果。香蕉含有大量的鉀，每100克香蕉含鉀472毫克，並含有豐富的維生素，可軟化血管，預防動脈硬化，潤腸通便。山楂是水果中維生素C含量最高的，每100克含120毫克維生素C，還含有黃酮類物質，具有降低血清膽固醇，保護心臟和降低血壓的作用。我不管走到哪裏，...
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![水果美白的最佳方法：擁有嫩嫩的好氣色]( "水果美白的最佳方法：擁有嫩嫩的好氣色")
- 導讀：水果是美容護膚的聖品，助你立馬擁有嫩嫩的好氣色，今天美膚達人支招水果美白的最佳方法。想要白裏透紅的肌膚？想要嫩嫩的好氣色？真的可以哦！水果美白的方法，很實用，趕快收藏吧！！【吃水果美白的方法】吃什麼水果能美白滋潤肌膚呢？有：荔枝、桃子、番茄、櫻桃、番石榴等水果。【準確...
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![常見的健康養生低糖水果有哪些]( "常見的健康養生低糖水果有哪些")
- 1.柚在平時生活中適當多吃柚子，不僅不會導致肥胖以及血糖升高，同時還具些有降血糖的功效。我國中醫指出，柚子性寒味甘、酸，適當食用具有下氣消痰、健胃消食的作用，除此之外對各種原因所引起的水腫疼痛、咽喉紅腫等症狀都具有很好的治療功效。柚子的食用方法有很多，除了可以直接...
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![新品：2011年dhc天然水果保濕潤脣膏]( "新品：2011年dhc天然水果保濕潤脣膏")
- 導讀：每一個季節，雖然都有在護理肌膚，但有時候也是避免不了乾燥起皮，而且對上粧也是一件挺難堪的事，如果你的雙脣有乾燥起皮的困擾，可以試試2011年新品dhc天然水果保濕潤脣膏，它可以幫你鎖住水分，增加脣部的彈性。本期小編要給大家推薦的是2011年新品dhc天然水果保濕潤脣膏，它可以...
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![補腎的食物有哪些水果和蔬菜]( "補腎的食物有哪些水果和蔬菜")
- 補腎的食物有哪些水果和蔬菜，補腎的食物有很多，而且他們的的功效也有很多，一種食物裏面不只有補腎的功能，還有其他好的用處，一起來了解一下補腎的食物有哪些水果和蔬菜補腎的食物有哪些水果和蔬菜110大補腎的蔬菜類食物，這種説法並不嚴謹。補腎的食物有很多，除了蔬菜類的食物，還...
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