春季美容護膚小常識

導讀：春季萬物復甦，也是給身體進行美容保健的好時機了。下面介紹一些春季美容護膚小常識。由於南北方的氣候存在一些差異，所以北方應以保濕為主，南方應以防曬為主。春季護膚要根據地理位置的不同而有所差異。總體上來説春季護膚主要以保濕、防曬和抗過敏為主。

     春季萬物復甦，也是給身體進行美容保健的好時機了。下面介紹一些春季美容護膚小常識。由於南北方的氣候存在一些差異，所以北方應以保濕為主，南方應以防曬為主。春季護膚要根據地理位置的不同而有所差異。總體上來説春季護膚主要以保濕、防曬和抗過敏為主。

一、春季美容護膚小常識—南方mm正確選擇護膚品及注意防曬

      南方的春季空氣濕度高，皮膚血管和毛孔隨之擴張，自流量大為增加，皮脂分泌比較旺盛，如果還使用油分較多的護膚品，會堵塞毛孔，出現小痘痘。應該注意一下問題
1. 少用含鹼性高的洗臉皂就是去油好幫手，皂類產品的確可以將面部油脂污垢洗得很乾淨，但也會破壞肌膚表面的自然防護層。應當儘量選擇那些與肌膚ph值接近的弱酸性洗面奶，有豐富泡沫的那種。細緻豐富的泡沫既可徹底清除面部積垢和多餘油脂，又比較温和，不會傷害皮膚。　　
2. 清潔－現在有很多化粧水都具有清潔作用，我們可以選用質地柔軟的化粧棉蘸取，進一步進行清潔。注意的是應當避開眼部和脣部，順着肌肉生長方向擦拭。鼻翼兩側及耳後要特別注意，因為這兩處是很容易藏灰塵的地方。　　
3. 每晚徹底卸粧清潔後，應選用一些含油脂成分低的霜劑，如維生素、檸檬素、奶液等以營養為主的護膚品。這樣，既不影響皮膚的正常排泄，又能給皮膚提供營養。但塗抹時一定不要貪多，只要輕輕薄薄地塗一層就好了。

二、春季美容護膚小常識—北方mm春季護膚集中補水保濕
　北方的春季，風沙比較頻繁。乾燥的春風減少了空氣中的濕度，雖然陽光不強烈，但日照的時間開始明顯加長。這些對膚質偏乾的人們來説，似乎不那麼美妙，這使皮膚中本來就含量偏少的水分流失，導致皮膚出現脱水的症狀。所以北方mm日常護膚應以補水為主

三、春季美容護膚小常識—抗過敏

    有些人一接觸到鮮花就發生花粉過敏，輕者會出現眼癢、鼻塞、流鼻涕等症狀，重者可誘發支氣管哮喘、身體水腫等病症，在面部等體表主要易有過敏性皮炎、蕁麻疹、皮膚紅腫等不良反應。

   尤其是長期暴露在外的面部，更是容易受到過敏的滋擾，出現皮癢不適。目前對各種過敏症還沒有根治
的辦法，只能是對症治療：有過敏體質的人，應避免去鮮花大片盛開的地方，一旦發生花粉過敏要及時就診，在醫生的指導下服用抗過敏的藥物。
    面部發生過敏時，千萬不要自己隨便找些藥膏亂搽，特別是一些激素類藥膏，更不應盲目地往臉上堆。有的人養成了對藥膏的依賴性，動不動就以為搽點藥膏就好，其實長期使用這些激素類藥膏，容易留下皮疹、皮膚萎縮、色素沉着等後遺症，嚴重的還會有不良反應。

四、春季美容護膚小常識—護髮

[油性發質]
　　洗頭方法很關鍵

頭皮脂腺分泌過多，是形成油性發質的根本原因。倘若再加上頭皮清潔不夠徹底，令毛囊阻塞，便會大大增加脱髮的概率。因此，掌握正確的洗頭方法是改善油性發質的不二法門。

洗髮竅門：切忌將洗髮水直接倒在頭皮上，造成局部濃度過高，不易洗淨，久而久之還會損害頭皮。

洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩，遇上較髒或較癢的部位則稍加用力。由於熱水的溶解力較強，許多人都喜歡用很熱的水沖洗頭髮，卻忽視了熱水對頭皮造成的傷害。若擔心洗髮水殘留，不妨用温水多衝幾次。油性頭髮宜隔天清洗。若需每天洗髮，應選擇性質温和的洗髮水。

[乾性髮質]

枯木逢春需保養

頭髮缺少了所需的油脂會變得乾燥枯黃，不但缺乏光澤，更容易纏結成團，難以梳理。其實，“枯木又逢春”並非難事，每星期做1至2次頭部護理，不可偷懶哦！

洗髮竅門：橄欖油具有柔軟和潤滑的作用，且極易被吸收，做日常護髮之用最合適不過了。

洗淨頭髮後，用手捏出多餘的水分(避免用毛巾來回揉搓，使毛鱗片受損)。將三茶匙分量的橄欖油均勻塗抹於髮根至髮梢，並按摩頭部3-4分鐘(希望達到雙倍滋潤的效果，不妨在橄欖油中加入適量蜂蜜)，以熱毛巾敷頭20-30分鐘，最後用清水沖洗乾淨。

[受損髮質]

拒絕“新花樣”

知道嗎，即使你不燙不染，拒絕一切“新花樣”，脆弱的秀髮仍有可能枯黃開叉。

洗髮竅門：洗髮前的梳理是很多人掉以輕心的環節，其實適當的梳理不僅能去除部分塵埃和皮屑，還能促進血液循環，增強頭皮的抵抗力，減少洗髮時斷髮和脱髮的機會。梳理時宜順着毛囊和毛髮的自然生長方向，切忌胡亂用力拉扯。

五、春季美容護膚小常識：—祛痘護理

    春季皮膚護理重點是：祛痘。

   青春痘皮膚的護理應根據其產生的機理，針對性地進行。

★選用適當的護膚品，調節皮脂分泌

   長有青春痘者，皮膚大多為油性或混合性偏油，皮膚質地較粗且偏黑。因此，至少應選用適合油性皮膚使用的護膚品，控制調整好皮脂的分泌。比如，歐珀萊的調整皮脂化粧水和雅芳淨碧T字面膜。這種化粧水中含有一種新型細微粉末，在給皮膚補水分的同時，抑制皮脂和汗液的過多分泌。防止面部油光，同時收劍毛孔，感覺舒適涼爽。雅芳淨碧T字面膜是凝膠型面膜，含天然吸油粉成分，能深層清潔T字部位肌膚，軟化角質並吸除堵塞毛孔的老廢角質、污垢和多餘油脂，調理T字部位油性膚質，有效預防青春痘和黑頭的產生。以雅芳獨創的CET抗痘技術温和而有效的解決青少年面皰、青春痘問題肌膚，對清除黑頭、白頭具有神奇功效，用後擁有櫻桃般可愛鼻子。對於長痘部位，最重要的是使它局部性乾燥。選用一些消痘型產品，其中所含成分可以溶解角質化的青春痘，使其順利脱落，另外還配合了抑制皮脂分泌的成分或殺菌消炎的成分。

★適度清潔

   適度清潔可及時清除皮膚分泌的皮脂，表皮脱落的角化細胞以及灰塵、汗液等污物，否則在細菌作用下容易引發炎症。過度清潔，則會破壞皮脂這一弱酸性環境，降低皮膚抵抗力，使微生物易於繁衍。因此，一般還是以每日用潔膚品清潔2-3次為宜，其餘只用清水清洗。

★補充A族，B族維生素 

   補充維生素A可改善角化情況，補充維生素B2、B6可改善脂質功能紊亂狀況。雖然需要一定時間才能獲得顯效，卻是治本之方。提請注意的是不要過量服用。

★祛痘敷面法 

   黑頭粉刺敷面法：半個檸檬，1匙蜂蜜，少許嬰兒護膚油混勻，抹在臉上，5分鐘後用温水洗淨，再用冷水洗。 

   炎性“痘”敷面法：使用有殺菌、消毒作用的荷蘭芹，用菜刀拍軟，敷在臉上即可。 

   敷面後用水清洗，開口部分輕輕擠出脂栓；若有白色膿頭，用消毒過的針，刺個小孔以方便擠出。

●每天三步，輕鬆解決青春煩惱
step1潔膚：用全新去油脂配方的調理潔面霜，洗淨毛孔內污垢和過剩油脂，能有效預防青春痘。洗後肌膚清新爽潔，不緊繃。
step2爽膚：用含胡蘿蔔素、蘆薈、玫瑰油、紅柚等精華，並富含維他命Ａ、Ｃ及改良水楊酸成分的緊膚水，徹底清潔之餘幫助肌膚代謝老化角質，淡化暗瘡痕跡。
step3滋潤：最後用清爽保濕配方的調理滋潤露，能迅速滲透肌膚補充水分，安全有效的水楊酸及多種維他命成分、滋潤因子，有效平衡肌膚的健康狀態，能夠預防痘痘產生。

★其他 

   如果你的青春痘狀況比較嚴重，最好請教皮膚科醫生，配一些藥物內服外用，不失為一種既省錢又有效的方法。