![苦蒿減肥2個月淨瘦17斤]( "苦蒿減肥2個月淨瘦17斤")
- 導讀：苦蒿減肥2個月淨瘦17斤大學畢業加到家,就急切想見見昔日的朋友，以前和女友一起聊天、玩樂，倍感輕鬆、愜意，可這次沒想到，一個體形苗條的女友竟然尖刻地對我説：“好久不見你，怎麼變化這麼多，胖得變形了。”這句話一直在我耳邊縈繞了好幾天，雖然我知道她快人快語，但我的自尊心受...
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![夢見母親很辛苦]( "夢見母親很辛苦")
- 夢見母親很辛苦是什麼意思夢見母親很辛苦，預示雖然歹運已過去，但並未順利，事事宜守。男人夢見母親很辛苦。生活會舒適。女人夢見母親很辛苦，預示夫妻恩愛，生活幸福。工人夢見母親很辛苦，意味着收入豐厚，生活舒適。病人夢見母親很辛苦，會長期卧牀不起。囚犯夢見母親很辛苦，服刑期間...
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![蒜茸茼蒿的做法：降血壓增強抵抗力]( "蒜茸茼蒿的做法：降血壓增強抵抗力")
- 提要：茼蒿是常見的綠色蔬菜，味道獨特，還有食療作用，看下蒜茸茼蒿的做法。蒜茸茼蒿的做法步驟不多，按照以下方法來做很快就學會了。食材：茼蒿300g，大蒜少許，油少許，鹽少許。步驟1、茼蒿摘淨泡洗乾淨，切段備用。2、鍋加油燒熱，下入蒜粒爆香，先加茼蒿徑翻炒熟。3、再加葉。4、加雞精，鹽調...
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![夢見痛苦]( "夢見痛苦")
- 夢見為朋友痛苦，這是預示你近期會遇上一些挫折，但在你奮鬥一番之後，終於苦盡甘來，帶給你成功和喜悦。夢見別人痛苦，預示着你將被許多疾病和不幸所糾纏。夢見仇人患半身不遂十分痛苦，預示着預示着自己會勝利。夢見因痛苦而哭泣，是一個吉利的徵兆，預示着會有好運氣。夢見親友因痛苦...
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![苦瓜怎麼做好吃]( "苦瓜怎麼做好吃")
- 苦瓜怎麼做好吃，苦瓜原產印度尼西亞，宋元時期傳入中國，如今分佈於中國各地。苦瓜性濕耐熱，病蟲害少。苦瓜性喜温暖不耐寒，耐濕不耐澇，對土壤和空氣的温度要求比較高，一起來看看苦瓜怎麼做好吃苦瓜怎麼做好吃11、家常炒苦瓜，吃起來開胃下飯，一點也不苦，一起來準備一下家常炒苦瓜的烹...
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![苦瓜減肥法：敢吃苦必能瘦瘦瘦]( "苦瓜減肥法：敢吃苦必能瘦瘦瘦")
- 導讀：苦瓜減肥是最近非常流行的一種減肥法，但怎樣吃苦瓜才更有效呢？一起來看看正確的苦瓜減肥法。苦瓜減肥效果如何呢？怎樣吃才更有效更安全，下面小編就與大家一起聊聊苦瓜減肥法那些事。苦瓜減肥的三個理由1、含膳食纖維：可以延緩腸道對脂類的吸收。2、含維生素C：可以促進脂肪...
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![天津小吃：茼蒿火腿腸煎餅果子]( "天津小吃：茼蒿火腿腸煎餅果子")
- 提要：煎餅果子是天津的小吃，簡單來説就是雞蛋餅包油條，吃起來津津有味，看看茼蒿火腿腸煎餅果子怎麼做。茼蒿火腿腸煎餅果子看起來有點像煎餅，做法也差不多，一起來看看！材料：茼蒿、雞蛋、油條、火腿腸、麪粉。調料：料酒、鹽、雞精。做法：1、火腿腸剝去包裝，放在案板上切開，待用。2、茼...
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![苦瓜有哪些做法：苦瓜的做法大全]( "苦瓜有哪些做法：苦瓜的做法大全")
- 提要：苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可糖漬，那麼苦瓜的做法有哪一些呢？苦瓜，有很高的藥用價值，具有苦寒無毒、清心明目、益氣壯陽等功效，那麼苦瓜的做法有哪一些呢？下面讓小編為大家介紹一下。苦瓜炒蛋苦瓜炒蛋所需材料原料：苦瓜、雞蛋配料：葱苦瓜炒蛋做法1、把苦瓜對半剖開去籽，再順豎直...
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![蒿菜的作用與功效禁忌：蒿菜的營養價值及注意事項]( "蒿菜的作用與功效禁忌：蒿菜的營養價值及注意事項")
- 1.排毒養顏茼蒿里面的膳食纖維很豐富，這類物質可以讓人體腸胃更快蠕動，還能更好的讓毒素排出體外，也可以減少毒素對皮膚的傷害，滋養皮膚的效果非常好，還能讓皮膚更加有彈性，起到美容護膚的作用。2.消腫利尿茼蒿含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物質，能調節體內...
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![苦瓜降血糖嗎]( "苦瓜降血糖嗎")
- 苦瓜降血糖嗎，苦瓜的熱量低，有一定的降血糖功效，苦瓜素能夠促進體內脂肪和多糖的分解與排出，苦瓜中的纖維素以及維生素有抑制人體內血糖的作用，可以減輕患者因血糖過高引起的不適症狀，一起來看看苦瓜降血糖嗎苦瓜降血糖嗎1苦瓜的熱量低，有一定的降血糖功效，苦瓜素能夠促進體內脂...
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![苦瓜減肥法克服苦味也減肥]( "苦瓜減肥法克服苦味也減肥")
- 提要：在這樣的季令，吃苦瓜也能減肥哦，苦瓜能讓我們身體內的新陳代謝和排除身體毒素得到更有效快速的運作。來看看苦瓜如何減肥的吧。苦瓜其實是屬於清淡類的蔬菜，既能讓我們體內的毒素得到快速的排除，更能讓我們輕鬆就能減肥。來看看吧。1、克服苦瓜味很多MM們相信一定會這樣...
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![生拌茼蒿的做法：簡單的爽快涼拌菜]( "生拌茼蒿的做法：簡單的爽快涼拌菜")
- 提要：最近小編學會了生拌茼蒿的做法，今天就和大家一起分享這道簡單的涼拌菜。生拌茼蒿的做法簡單，而且很好吃哦，你也來做做看！用料：茼蒿1把，花生30克，食鹽、醋適量，味精少許，蒜適量，香油少許。生拌茼蒿的做法1、茼蒿洗淨，擇下茼蒿葉備用。2、味極鮮、醋、香油、鹽、味精調成汁。3、花...
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![舌尖上的江西美食——藜蒿炒臘肉]( "舌尖上的江西美食——藜蒿炒臘肉")
- 提要：舌尖2中第三集中展示了適應時令的美味菜餚，這款藜蒿炒臘肉非常的美味，有興趣的也有試試吧！藜蒿是一種野菜，營養特豐富，與臘肉搭配炒，是一絕配，同時也是江西南昌的名菜，大家也試試。藜蒿炒臘肉所需材料原料：臘肉，藜蒿根配料：鹽，豬油，乾紅辣椒藜蒿炒臘肉的做法1、把臘肉用温水洗乾淨...
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![苦瓜極速瘦身祕籍：吃得苦中苦方可得苗條身材]( "苦瓜極速瘦身祕籍：吃得苦中苦方可得苗條身材")
- 提要：本文給大家介紹苦瓜減肥祕籍，並且還為大家帶來幾款苦瓜減肥食譜。苦瓜也是一種減肥良品哦，想知道怎樣用苦瓜減肥嗎？跟小編來看看吧！一、苦瓜減肥原理苦瓜具有清腸排毒、降低膽固醇和甘油三酯作用，而且苦瓜本身脂肪和糖的含量極低，還含有大量的維生素，所以這麼好的一款減肥瓜...
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![苦瓜的功效與作用]( "苦瓜的功效與作用")
- 苦瓜的功效與作用，苦瓜的功效有很多種，苦瓜當中包含的營養也非常的豐富，苦瓜富含粗纖維、維生素C、鈣、鐵等營養素，對人體健康十分有益一起來看看了解一下苦瓜的功效與作用苦瓜的功效與作用1苦瓜的功效與作用是什麼苦瓜又名涼瓜，是廣受人們喜愛的一種蔬菜。苦瓜富含粗纖維、維...
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![苦瓜湯怎麼做好吃：苦瓜湯做法大全]( "苦瓜湯怎麼做好吃：苦瓜湯做法大全")
- 提要：苦瓜湯，苦瓜又名涼瓜，是葫蘆科植物，那麼苦瓜湯怎麼做好吃呢？苦瓜湯，具有強身，使人精力旺盛，不易衰老，那麼苦瓜湯怎麼做好吃呢？下面讓小編為大家介紹一下。鯽魚苦瓜湯鯽魚苦瓜湯所需材料原料：鯽魚、苦瓜配料：口蘑、鹽鯽魚苦瓜湯做法1、將苦瓜洗乾淨切成大塊，然後把苦瓜瓤去除乾淨...
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![苦瓜美白麪膜DIY]( "苦瓜美白麪膜DIY")
- 導讀：苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易躁熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易躁熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。白苦瓜1條<輕鬆DIY>1將苦瓜洗淨，冰於冰箱約2小時。2拿出洗淨...
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![茼蒿腐皮肉片湯：潤腸通便健脾降血壓]( "茼蒿腐皮肉片湯：潤腸通便健脾降血壓")
- 提要：茼蒿含有有豐富的氨基酸，有潤肺補肝、穩定情緒、防止記憶力減退等作用，這款茼蒿腐皮肉片湯肉嫩蒿香，味道鮮美。茼蒿腐皮肉片湯有着濃濃的清蒿香氣，聞到就想喝了呢。主料：瘦肉100g，豆腐皮100g，茼蒿200g，香菇50g。輔料：食用油、鹽、胡椒粉、雞精、香葱、生粉適量。步驟1、瘦肉洗...
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![苦瓜怎麼做不苦又好吃：去除苦瓜苦味方法介紹]( "苦瓜怎麼做不苦又好吃：去除苦瓜苦味方法介紹")
- 提要：苦瓜怎麼做不苦又好吃呢？今期小編教大家如何處理苦瓜可以去除苦味，快跟着小編學一下吧~苦瓜能夠清熱解毒，很適合夏天食用。但是苦瓜帶着苦味，導致很多人不愛吃苦瓜，特別是小孩子，下面小編教大家幾個方法讓苦瓜做起來不苦又好吃。去除苦瓜苦味的方法：1、混炒法：將苦瓜和辣椒搭...
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![苦瓜的做法大全教會你苦瓜的各種吃法]( "苦瓜的做法大全教會你苦瓜的各種吃法")
- 提要：又到了苦瓜上市的季節，苦瓜的家常做法有很多種，今天小編為大家帶來苦瓜的做法大全。苦瓜的做法大全有苦瓜炒蛋、苦瓜排骨湯和苦瓜炒肉絲等，想了解這些做法，就來看看下面的食譜吧！苦瓜的做法大全1：苦瓜炒蛋原料：苦瓜1根，雞蛋2個，胡蘿蔔1/2個配料：油，鹽做法：把苦瓜洗乾淨剖開兩半，去...
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![釀苦瓜怎麼做：釀苦瓜的做法]( "釀苦瓜怎麼做：釀苦瓜的做法")
- 提要：苦瓜既能清熱消暑，又是解毒排毒的佳品，炎炎夏日能吃到如此清爽的菜，胃口也大增。釀苦瓜是道家常菜，下面看看釀苦瓜的做法。釀苦瓜色香味俱全，苦瓜具有促進飲食、消炎退熱，防癌抗癌，降低血糖的功效。事不宜遲，立馬介紹釀苦瓜的做法。主料五花肉300g，苦瓜250g，蝦乾50g，細鹽適量。...
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![蒜蓉茼蒿：開胃增食慾功效好]( "蒜蓉茼蒿：開胃增食慾功效好")
- 提要：春季需多吃青菜，有養生功效，這款蒜蓉茼蒿有開胃增食慾的功效，大家不妨試試。下面帶來蒜蓉茼蒿的做法，有興趣的朋友趕緊來試試。蒜蓉茼蒿所需材料原料：檾蒿配料：油，鹽，姜，葱，蒜蒜蓉茼蒿的做法1、把茼蒿洗乾淨，瀝乾水，切段，把姜切絲，葱切葱花，蒜剁成蒜蓉。2、在鍋裏放油燒熱，放入姜葱爆...
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![苦瓜最佳搭配]( "苦瓜最佳搭配")
- 苦瓜怎麼吃最有營養1.苦瓜不能空腹食用，因為苦瓜具有一定的降低血糖的作用，人體在空腹狀態下血糖濃度較低，若是現在吃苦瓜會使得血糖降低，導致低血壓。2.不宜空腹喝苦瓜汁，因為流質食物在胃腸道殘留時間短，營養還沒充分吸收就被代謝掉了，簡直就是浪費。3.因為苦瓜呈良性，脾胃比較...
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![椒絲腐乳茼蒿菜：纖維素高助消脂]( "椒絲腐乳茼蒿菜：纖維素高助消脂")
- 提要：茼蒿營養非常高，而且含有大量的纖維素，還是減肥的好幫手，愛美的MM們，不可錯過下面介紹的這道椒絲腐乳茼蒿菜哦！下面為大家帶來椒絲腐乳茼蒿菜的做法，有興趣的趕緊來動手吧！椒絲腐乳茼蒿菜所需材料原料：茼蒿菜配料：腐乳，鹽，姜，紅辣椒椒絲腐乳茼蒿菜的做法1、把茼蒿洗乾淨，去掉老葉，...
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![蝦皮茼蒿的做法：消食開胃促進腸道蠕動]( "蝦皮茼蒿的做法：消食開胃促進腸道蠕動")
- 提要：茼蒿中含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，消食開胃，今天給大家介紹蝦皮茼蒿的做法。蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，和茼蒿一起做更有營養，看看做法是怎樣的。材料：蝦米100克，茼蒿300克，大蒜50克，乾紅辣椒、精鹽、雞精適量，十三香少許。做法步驟1、先把茼蒿去根，洗淨，大...
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時髦範
