![5道蔬菜汁：喝掉你多餘脂肪]( "5道蔬菜汁：喝掉你多餘脂肪")
- 導讀：5道蔬菜汁喝掉你多餘脂肪人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的毒素和廢物，因為鮮果汁或鮮...
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![輕鬆喝掉肥肉的喝水減肥法]( "輕鬆喝掉肥肉的喝水減肥法")
- 導讀：喝水也是一種減肥方法，但是怎麼喝水減肥呢？小編蒐集了最全的喝水減肥法，想減肥的朋友別錯過了。水是生命之源，正確的喝水還有助於減肥瘦身，尤其是配合一些減肥功效的茶後，讓瘦身功效更明顯。喝水減肥法時間表1、起牀後喝兩杯水空腹喝下兩杯温開水，減輕了食慾的同時還可以促...
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![喝茶有哪些禮儀：喝茶禮儀注意事項]( "喝茶有哪些禮儀：喝茶禮儀注意事項")
- 提要：茶是我國的歷史文化，那麼在喝茶這麼傳統的文化上肯定也不能含糊，喝茶時的舉手投足，能顯示出一個人的修養和氣質。如今，喝茶禮儀牽扯到一絲一縷的細節問題。一般來講為解渴而喝茶那不需要注意太多禮節，但是上升到品茶或是在正式場合飲茶我們就要注意了。那麼在喝茶的禮儀上...
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![喝茶減肥法]( "喝茶減肥法")
- 導讀：文章講述了茶等幾種可飲食的東西的減肥功效茶有很多種，綠茶、中國茶抹茶、煎茶、烏龍、普洱，中國的很多個地方的人是很喜歡喝茶的，的確，茶對人的健康很有好處。不管吃了再油的食物、再甜的甜點，只要配上一杯熱呼呼的茶，立刻就清爽解膩了！除了是解膩好良伴之外，茶類燃脂抗氧化...
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![葡萄酒怎麼喝：葡萄酒的正確喝法]( "葡萄酒怎麼喝：葡萄酒的正確喝法")
- 提要：喝紅酒有很多學問在裏面，並不是單純的喝酒，那麼想喝葡萄酒的時候，應該怎麼喝呢？紅酒就是葡萄酒，是我們常喝的一種酒類，下面讓小編為大家介紹一下葡萄酒的正確喝法。葡萄酒怎麼喝1、搖酒搖酒可以把葡萄酒未完全醒來的酒味充分散發，讓酒更醇厚，所以搖酒這個步驟是很有必要的。2...
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![蜂蜜最滋養的喝法喝出健康體質]( "蜂蜜最滋養的喝法喝出健康體質")
- 提要：蜂蜜的作用廣泛，常吃可以提高人的免疫力。蜂蜜是大家都喜歡喝的，但大家知道最滋養的喝法是怎樣嗎，下面聽小編一一道來。第一種：蜂蜜熱牛奶每天睡前喝一杯加了蜂蜜的熱牛奶，能調節心理，舒緩安眠，對女性更能抑制疼痛，特別能減少經期失血量。第二種：蜂蜜水用涼開水衝蜂蜜飲用，由於...
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![假日20天：吃吃喝喝瘦5斤]( "假日20天：吃吃喝喝瘦5斤")
- 導讀：假日20天吃吃喝喝瘦5斤假日的幾天裏，你的體重如何了？下面這位朋友可是保持的很好哦，輕輕鬆鬆減下了5斤，而且是在吃吃喝喝中哦。個人闡述：本人原來有103斤，再過兩個月就要拍婚紗照了，很苦惱於是過年前開始減肥。看到自己現在有成效，決定貼出來分享，鼓勵一下大家，也給自己加油！年...
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![空腹喝蜂蜜水好嗎：喝蜂蜜的好處]( "空腹喝蜂蜜水好嗎：喝蜂蜜的好處")
- 提要：蜂蜜是很好的養生保健品，但是蜂蜜的飲用時間、沖泡方式也是很講究的，那麼空腹喝蜂蜜水好嗎？喝蜂蜜水是非常講究的，如果沒有掌握好，很容易對健康造成不利影響，下面讓小編為大家介紹一下。1、早上空腹喝蜂蜜水好嗎早上起牀之後，空腹喝蜂蜜水對身體是不好的，因為夜間睡覺的時候，...
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![如何果汁喝才能喝出美膚?]( "如何果汁喝才能喝出美膚?")
- 果汁，因其味道鮮美、營養豐富，逐漸成為女士們最愛的日常飲品。但怎樣喝果汁才能美膚，這裏面原來大有學問。自榨果汁好於成品，很多女孩覺得自己用榨汁機榨的果汁麻煩，所以經常去超市買成品喝。其實，自榨果汁才最有營養。超市裏賣的100%果汁，多為濃縮果汁還原而成，不但營養大量流失...
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![荷葉茶怎麼喝才減肥：這樣喝荷葉茶讓你越喝越瘦]( "荷葉茶怎麼喝才減肥：這樣喝荷葉茶讓你越喝越瘦")
- 導讀：荷葉茶怎麼喝才減肥？瞭解荷葉茶的正確喝法，才能讓你越喝越瘦，下面給大家介紹荷葉茶怎麼喝。喝荷葉茶減肥是一種健康的減肥方式，受到不少女性的青睞，怎麼喝才能達到減肥的效果呢？一起來看看。荷葉的減肥原理荷葉具有清熱解毒、利尿排毒通便的功效，能有效地預防便祕，並且有助於...
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![上天掉餡餅：我躺着瘦掉了大肚腩]( "上天掉餡餅：我躺着瘦掉了大肚腩")
- 導讀：沒人愛沒人理的大胖妞終於華麗瘦身成了小美女了，現在找到了一份滿意的工作了，還有了一個高富帥男朋友。讓我們一起來看看她的減肥歷程吧！大家好！我是艾文，以前別人一聽到我這名字都會覺得我是一個身材苗條性格温柔的女孩子，但一見到我本人後，都會大跌眼鏡，因為我實在是太胖了...
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![喝減肥咖啡輕鬆掉幾十斤贅肉！]( "喝減肥咖啡輕鬆掉幾十斤贅肉！")
- 提要：減肥咖啡讓你可以輕鬆減肥，每天掉一斤贅肉。減肥咖啡是現在很流行的減肥單品，想減肥的話就堅持喝減肥咖啡就行了，輕鬆瘦幾十斤！香港修身堂25日裝減肥咖啡減肥效果不錯的單品，一般減個10斤8斤沒問題，想減太多的就不建議購買了。一個月左右就可以瘦下來。一開始效果可能不太...
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![夢見狗掉牙]( "夢見狗掉牙")
- 夢見狗掉牙是什麼意思？夢見狗掉牙，今天會突然被安排某個重要工作/學業，而且往往與外出有關。你要有心理準備才是。以前一直因為願望不太強烈而沒有去爭取的東西，今天會覺得特別想要。出行的人夢見狗掉牙，建議遇雨則止，延後再出外。懷孕的人夢見狗掉牙，預示生男，夏佔生女，母平安，子...
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![肚子大怎麼減掉：減掉大肚腩方法]( "肚子大怎麼減掉：減掉大肚腩方法")
- 導讀：大肚子一直是很多MM的苦惱，到底大肚子要怎麼減掉呢？下面小編介紹一些減掉大肚子的運動小方法。肚子大怎麼減掉？腰部是女性魅力的體現部位，腰部贅肉多，看起來就像游泳圈一樣，趕緊來看看肚子大怎麼減掉。減肚動作1、俯卧在地上，雙手略微分開與肩同寬，靠近身體，慢慢抬起上半身，保...
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![哪些人不宜喝蜂蜜：喝蜂蜜的常識]( "哪些人不宜喝蜂蜜：喝蜂蜜的常識")
- 提要：其實並不是每個人都適合喝蜂蜜的，那麼有哪幾類人是不宜喝蜂蜜的呢？蜂蜜作為一種極好的養生保健品，需要注意的事項也有很多的哦，比如那些人不宜喝蜂蜜呢？喝蜂蜜的時間最好在什麼時候呢？下面一起來了解一下吧。（圖片id：44216054，哪些人不宜喝蜂蜜）哪些人不宜喝蜂蜜1、吃感冒藥的...
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![夢見車掉漆]( "夢見車掉漆")
- 夢見車掉漆是什麼意思？夢見車掉漆，今天你和上層的關係有了不錯的進展，如果能夠掌握好火候，及時提出改善自己工作/學業條件的要求，還蠻容易得到許可的。本命年的人夢見車掉漆，不利遠利，工作中、途中注意安全慎防損傷。戀愛中的人夢見車掉漆，要互相溝通了解，才能相處圓滿。做生意的...
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![喝什麼茶減肥：喝茶減肥技巧推薦]( "喝什麼茶減肥：喝茶減肥技巧推薦")
- 導讀：喝茶要喝夠一定的量才具有減肥效果，而且減肥選茶也非常重要，綠茶和荷葉茶就是不錯的選擇。想通過喝茶減肥的親注意啦，你知道要怎樣喝茶才可以瘦身嗎？想知道喝什麼茶瘦身效果會比較好嗎？那就不要錯過下文咯。1、要喝夠茶才起到減肥作用喝茶減肥也要喝夠量才可以，如果只喝少...
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![孕婦能喝酸奶嗎：孕婦喝酸奶的好處]( "孕婦能喝酸奶嗎：孕婦喝酸奶的好處")
- 提要：相對於牛奶來説，酸奶的營養價值更高，不但調節腸胃功能，而且可以增強免疫力，那麼孕婦能喝酸奶嗎？孕婦是可以飲用酸奶的，特別是那些胃口差，偏愛酸味，下面讓小編為大家介紹一下孕婦喝酸奶的好處。孕婦喝酸奶的好處1、降血壓擔心孕期血壓上升的女性，可以選擇喝一些酸奶，因為酸奶能...
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![自制瘦腿茶：“喝”掉腿部贅肉]( "自制瘦腿茶：“喝”掉腿部贅肉")
- 導讀：想瘦腿？但又不愛運動？那就趕緊自制瘦腿茶吧！小編今天教大家自制瘦腿茶，輕鬆消脂瘦腿。花草茶的瘦腿功效也是非常棒的，大家不可錯過這些瘦身的法寶，今天小編教大家自制瘦腿茶，趕緊過來看看吧！檸檬馬鞭草材料：檸檬草1g，馬鞭草1g，迷迭香1g，水300cc。做法：用熱開水沖泡，飯前飲用。特點：...
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![黃芪可以泡水喝：黃芪泡水喝的功效]( "黃芪可以泡水喝：黃芪泡水喝的功效")
- 提要：黃芪，又名綿芪，性甘温，歸肺經，有補氣昇陽、益衞固表之功能，黃芪可以泡水喝。那麼黃芪泡水喝有什麼功效呢？黃芪，配伍瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用，那麼黃芪泡水喝具體有什麼功效呢？下面讓小編為大家介紹一下。黃芪泡水喝的功效1、增強體質，提高免疫力黃芪可...
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![喝果汁多的壞處：喝果汁的注意事項]( "喝果汁多的壞處：喝果汁的注意事項")
- 喝果汁多的壞處：果汁飲料是典型的酸性飲品，在體內產生的酸性代謝產物聚集多了，就會使身體變為“酸性體質’，出現情緒低落、神經過敏、肌肉僵直、便祕和腰痠背痛等症狀。它們僅僅含有維生素C,糖、人工色素、香精和防腐劑等，而人體必需的營養物質，如蛋白質、脂肪和微量元素等，在這...
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![早上空腹喝什麼減肥：喝杯温開水]( "早上空腹喝什麼減肥：喝杯温開水")
- 導讀：早上空腹喝什麼可以減肥呢，腸胃經過一晚上的消化會有很多代謝物體，可以喝一杯温。開水促進腸胃蠕動，可以瘦肚子，避免便祕。早上空腹喝杯温開水是可以促進腸胃蠕動，也可以喝蜂蜜檸檬水，提高脂肪燃燒率，檸檬汁存放在冰箱裏，早上起牀就可以飲用。早上空腹喝什麼減肥1、温開水在...
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![夏天喝什麼茶好：夏天喝茶注意事項]( "夏天喝什麼茶好：夏天喝茶注意事項")
- 提要：夏天喝一些茶可消暑解渴，那麼，夏天喝什麼茶好？有什麼注意事項呢？一起來看看。夏天喝茶可以消暑，但夏天喝茶也有禁忌，下面一起來看看夏天喝什麼茶好。夏天喝什麼茶好1、蓮藕茶：將藕粉適量加入鍋中，邊加水邊煮，煮開後加入適量冰糖即可，蓮藕茶有養心安神的作用。2、玫瑰花茶：將玫瑰...
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![一週掉十斤掉脂美味8妙方]( "一週掉十斤掉脂美味8妙方")
- 導讀：一週掉十斤掉脂美味8妙方如果你想在減掉多餘脂肪的同時，過着舒適、愉快的生活，建議你不要苛刻自己去嘗試一個星期減掉5KG的方法。減重的速度最好維持在一週減掉0.5KG-1KG即可，快速激烈的減肥會使身體感到疲勞，同時也容易“回胖”。每日你應該保證基本的營養：牛奶一天攝取1...
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![喝水減肥法有效嗎：如何喝水減肥]( "喝水減肥法有效嗎：如何喝水減肥")
- 提要：本文主要為大家揭開喝水減肥法是否有效的謎底以及如何喝水減肥。喝水減肥法有效嗎？答案是肯定的，但是錯誤的時間喝水卻會讓身體浮腫，讓人看起來更胖哦。下面小編教你正確的喝水減肥時間。喝水減肥法是否有效：喝水減肥法有效。因為水是無熱量的東西，不管喝多少都不會造成脂...
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