![四種瘦手方法打造纖美修長的手]( "四種瘦手方法打造纖美修長的手")
- 提要：本文給大家介紹幾種讓你的手指變瘦的方法哦，各位手指肥大有肉的朋友不妨試試！擁有纖細的雙手可以讓你看起來更美更有氣質哦，想知道怎樣讓手變瘦嗎？跟小編來看看吧！一、夾手指減肥法這個方法會有點痛哦，不過效果不錯哦，先將衣夾夾在中指的第一和第二關節交界處，然後再將衣夾夾...
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![嬌韻詩纖美緊容露]( "嬌韻詩纖美緊容露")
- 導讀：嬌韻詩SFL纖美緊容露售價：580元/50ml詳細描述：持久細緻效果：每日使用，可藉由山竹子，咖啡因和假葉樹等主要成份達到結實功效，令臉部輪廓更細緻、年輕。即時柔滑效果：使用時，清新的凝膠質地能即時發揮緊膚作用，並可細緻毛孔，展現皮膚新生光采。持久緊緻效果：臉部肌膚將更結實緊緻...
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![輕鬆瘦手臂：纖纖玉手不是夢]( "輕鬆瘦手臂：纖纖玉手不是夢")
- 提要：簡單實用的小方法教你如何瘦手臂，在家在辦公室都可以進行哦！超級有效！手臂粗的mm趕快來！簡單實用的小方法教你如何瘦手臂，在家在辦公室都可以進行哦！超級有效！手臂粗的mm趕快來！伸展法瘦手臂身子保持挺直，雙手十指交錯，將掌心外翻，手臂使力後將雙臂向前伸展抬至胸前，爾後將雙臂向...
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![彈力繩瘦手臂還你纖纖玉臂]( "彈力繩瘦手臂還你纖纖玉臂")
- 導讀：低頭看看你的手臂，纖纖玉臂嗎？還是“蝴蝶袖”？都無所謂，今天小編教你彈力繩瘦手臂的方法，幫助大家快速的消除手臂上的多餘脂肪，還你纖纖玉臂。正確的彈力繩瘦手臂，可以還你纖纖玉臂哦！你還在為你的“蝴蝶袖”煩惱嗎？那就跟隨小編一起動起來吧！道具：一根彈力繩彈力繩瘦手臂步驟：1...
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![OL纖腰減肥：三步搞定纖纖細腰]( "OL纖腰減肥：三步搞定纖纖細腰")
- 提要：OL們因為工作，所以需要長時間坐在椅子上，不少愛美的OL們每天看這肚子上的贅肉就感到心煩了，更別提工作呢！那麼OL們應該如何減掉腰部贅肉呢？其實OL們想要保持纖纖細腰並不是一件難事，只要多做運動，平時多走走，那樣也是可以幫助減掉腹部贅肉的，還有三個小方法能幫助你輕鬆纖腰減...
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![10款美味纖體的蔬菜湯]( "10款美味纖體的蔬菜湯")
- 導讀：10款美味纖體的蔬菜湯介紹10道各種風味的蔬菜湯給你，都是些既不會長胖又方便的美味湯方，在你大吃大喝享受美味的同時，不知不覺就能瘦下來！1.有機蔬菜湯：買幾種不同的有機蔬菜，加上高鮮湯包熬煮就成了。2.速食蔬菜湯：在超市和食品商場都能買到的各式速食湯包，一次用半包加水、...
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![裙褲搭配上衣纖腰顯瘦很甜美]( "裙褲搭配上衣纖腰顯瘦很甜美")
- 導讀：本文介紹2014新款裙褲搭配，裙褲搭配什麼上衣，想要了解裙褲搭配嗎，裙褲搭配什麼上衣好看呢？本期愛靚小編帶來裙褲搭配什麼上衣篇，感興趣的妹子都進來看一看，瞧一瞧，裙褲搭配什麼上衣，好看。1、休閒裙褲+修身上衣休閒版型的裙褲，卡其色百搭，中腰處有一個大大的美麗的蝴蝶結點綴出...
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![【纖纖玉手】十指纖纖：玉手皓腕]( "【纖纖玉手】十指纖纖：玉手皓腕")
- 導讀：玉手纖纖,是每個女人的標誌,一直希望,這樣的一雙手,會有個人珍惜的牽起,輕輕的,執着終老.愛我,所以珍惜我.愛自己,愛上自己的手,呵呵,對自己的手,説實話有些自戀的,曾經有個愛我的人説過,這雙手,是他的最愛!其實我護膚很簡單,沒有複雜的程序,但我很重視兩件事1用温水...
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![美麗纖纖玉足護腿精品推薦]( "美麗纖纖玉足護腿精品推薦")
- 導讀：美麗纖纖玉足護腿精品推薦讓你“足”夠性感：勞累了一天的你不要忘記讓你的雙腳也舒緩一下疲勞！方便是噴霧型產品的最大特點。瞬間就能帶給肌膚長久的滋潤。(左)紅梅肉桂爽足噴霧150ml/屈臣氏19.9元；(中)滋養噴霧100ml/雅文娜29元；(右)茶樹油足部清新噴霧100ml/雅文娜29元...
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![瘦大腿動作減贅肉變纖細美腿]( "瘦大腿動作減贅肉變纖細美腿")
- 導讀：你是否在煩惱走路時大腿內側發生的摩擦呢？要想消除大腿的贅肉，不妨試試下面的瘦大腿動作。瘦大腿，其實也不難，趕緊過來試試下面的一組瘦大腿動作，你也可以擁有纖細美腿。1、坐在墊子上，腰身挺直，把兩腿打開，然後把上半身向前趴，儘量向地面貼近，並保持動作一分鐘。2、側卧在墊子...
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![白紗裹纖腰展美膚代言妮維雅]( "白紗裹纖腰展美膚代言妮維雅")
- 導讀：[多圖]白紗裹纖腰展美膚代言妮維雅白紗裙輕裹纖腰，搭配上迷死人的甜美笑容，她就是素有小全智賢之稱的‘鄧九雲’，近來在廣告圈內快速竄紅，今天為妮維雅護膚品代言。640)h=640;"onmousewheel="returnbbimg(this)"vspace=10hspace=10border=0>640)h=640;"onmousewheel=...
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![最佳進食塑造纖纖細腰]( "最佳進食塑造纖纖細腰")
- 導讀：纖纖細腰，可以吃出來嗎？答案是肯定的！纖纖細腰，可以吃出來嗎？答案是肯定的！飲料最佳飲料水。不含卡路里，同時會產生飽脹的感覺，所以飲食就會減少。同時可以清除經期前的腫脹感。當飲涼水時，還可以因為腸胃加熱涼水，而幫助燃燒體內的卡路里。錯誤的飲料酒類。啤酒和烈性酒都有可...
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![山藥天然纖體美食]( "山藥天然纖體美食")
- 導讀：山藥味甘而性平，入脾、肺、腎三經。具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效山藥為薯蕷科植物薯蕷的塊莖，學名薯蕷，以產於河南博愛、沁陽、武陟、温縣等地的質量為最佳，習稱“懷山藥”，是著名的“四大懷藥”之一。山藥既是食用的佳蔬，又是常用的中藥材。河南省中醫院李中心副...
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![手部減肥操：還你纖纖玉手]( "手部減肥操：還你纖纖玉手")
- 提要：一説起減肥，大家的想法就是運動節食什麼的，特別是手部，手是女人的第二張臉，手保養得好自然為年輕加分。這次為大家帶來的是手部減肥操，讓手部越來越纖細優雅，平時塗個美甲戴個手環，都能夠讓你美美噠。1、放鬆手部這是避免手部緊張，使手部無僵硬感的好方法，先把雙手放在與肘彎...
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![中醫美容網站：中醫美容滋補纖體]( "中醫美容網站：中醫美容滋補纖體")
- 導讀：中醫美容網站，護膚圖片,流行粧容,化粧技巧,彩粧圖片,熱銷彩粧,時尚髮型,美髮DIY,美髮圖片,香水,明星,美體健康,減肥豐胸,女性健康,心理保健,兩性世界,美體秀場等精彩美容資訊.如今中藥美容越來越受到大家的喜歡了，崇尚從本質給女人們帶來美麗的中藥美容越來越中藥了。...
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- 導讀：夏天是展露雙腿的季節，想穿熱褲的妹子只要每天花一些時間出來瘦腿就可以輕鬆實現，一起來學習快速瘦腿方法吧！還在擔憂自己的腿粗嗎？趕緊來試試快速瘦腿方法，美腿馬上就可以擁有哦！Step1：早上雙腳延展運動刷牙踮腳尖1、身體挺直，腳跟併攏，腳尖向外微微打開，少於45度，收小腹，夾臀，脊...
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![啞鈴瘦手臂的正確方法：塑造絕美纖纖玉臂]( "啞鈴瘦手臂的正確方法：塑造絕美纖纖玉臂")
- 導讀：相信大家都聽説過啞鈴瘦手臂這種減肥方法，但是很多MM卻不知道怎麼用，今天小編就給大家介紹下。啞鈴可以幫助減去手臂的贅肉，但是要使用恰當才有效哦，看看啞鈴瘦手臂的正確方法。啞鈴瘦手臂方法一身體站直，雙手握着1.5-3公斤的啞鈴，手心向前，雙手放在身體兩側，然後慢慢抬起右...
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- 導讀：浴鹽瘦手指、按摩瘦手指等都是家居瘦手指的方法，幫你塑造纖纖玉手！在瘦胳膊、瘦大腿的同時，我們也該瘦手指咯！在減肥的時候可不要忽略了肉呼呼的手指。小編教各位手指肥胖粗大的MM們如何家居瘦手指，讓MM們輕鬆擁有纖纖玉手！1.家居浴鹽瘦手指首先，盛一盆熱水，然後往熱水裏加入...
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![小胖手適合的美甲來襲：只為助你修飾出纖纖素手]( "小胖手適合的美甲來襲：只為助你修飾出纖纖素手")
- 導讀：小胖手適合的美甲來襲，只為助你修飾出一雙纖纖素手，有需要的MM趕緊來挑選出最適合自己的一款吧！小胖手肉乎乎的，喜歡的人認為很可愛，不喜歡的簡直礙眼，而想擁有一雙纖纖素手，或者你可以試試這些有助修飾手部的美甲哦！小胖手適合的美甲手太胖很礙眼？那你可以將人們的視線轉移到...
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![指甲保養小知識：打造纖纖細手]( "指甲保養小知識：打造纖纖細手")
- 導讀：纖細美麗的雙手，最能顯現女性温婉的特質，健康美麗的指甲又是最能反映這種温潤如玉的氣質，因此，想擁有一雙纖纖細手，對指甲的保養功夫可不能偷懶哦！指甲的外觀是一個人健康的縮影，一個人的健康與否很多時候能夠通過指甲的顏色與形狀等表現出來，指甲對我們日常生活的重要性也是...
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![纖細玉臂短袖季節俏美人]( "纖細玉臂短袖季節俏美人")
- 導讀：纖細手臂短袖季節俏美人又快到了短袖衣服的季節了，你的胳膊準備好露出來了嗎？在你的三頭肌的地方，也就是你的上臂的後面，最容易堆積脂肪。但是，只要做一點小小的努力，它就可以變得堅實，強壯和更加的協調。下面是兩項我最喜歡的用來達到這個目標的運動。每項運動做12到15次，每...
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![窈窕纖姿美體乳]( "窈窕纖姿美體乳")
- 導讀：窈窕纖姿美體乳瞬間吸收，顯著改善你的體型，美體精華有效重塑身體的關鍵部位。迅速滲透，切實有效地溶解脂肪，消除浮腫。調整容易引起“體內阻塞”的肌體環境，使其更具活性，促進脂肪等廢物的排出。只需輕輕塗抹即可達到按摩功效，配合有效成分的相乘效果，增加淋巴、血液的流動，從...
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- 導讀：初秋如何瘦腿，當然少不了瘦腿瑜伽，小編給大家帶來初秋瘦腿瑜伽，趕緊行動吧！進入秋季，長褲穿起的節奏，如何才能把褲子穿出性感，這就需要一雙纖細而筆直的腿了，下面的初秋瘦腿瑜伽助你快速練就美腿。令腿部變粗的習慣1：久坐不起在椅子上一坐就是一整天……下半身不變胖都很難。...
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![Za窈窕纖姿美體乳]( "Za窈窕纖姿美體乳")
- 導讀：Za窈窕纖姿美體乳[品牌]Za[作用]Za最新推出的窈窕纖姿美體乳把一切都變得簡單。[説明]特有的動能瘦身系統能輕鬆塑身，只瘦你想瘦的地方。第一步溶解脂肪，第二步排除脂肪和廢物，最終有效阻止脂肪堆積。...
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![三項美臂運動減肥組合：打造纖纖玉臂]( "三項美臂運動減肥組合：打造纖纖玉臂")
- 導讀：三項美臂運動減肥組合上臂部位真是一個讓很多女性頭痛不已的地方。脂肪容易堆積，鬆懈的形狀暴露年齡。改善的辦法是在積極減脂的同時，加強對肱三頭肌的訓練，塑造條線流暢、肌肉結實的美麗形狀。輕擦皮膚先將整個手臂輕度按摩。用對側的手抓住臂，自上而下地用手輕擦皮膚。...
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時髦範
