![吃什麼能明目：明目養眼的食物]( "吃什麼能明目：明目養眼的食物")
- 提要：保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，還需要經常吃些有益於眼睛的食品，那麼吃什麼能明目呢？對於整天盯着電腦的電腦族來説，眼睛受到的負擔是非常巨大的，下面讓小編為大家介紹一下明目養眼的食物。明目養眼的食物1、多吃含維生素A多的食物想明目養眼，可以多吃一些含維生素A多的食...
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![西葫蘆雞蛋餅：明目降糖軟化血管]( "西葫蘆雞蛋餅：明目降糖軟化血管")
- 提要：西葫蘆有提高免疫力的功效，而且富含水分，常吃還可以滋潤肌膚，很適合夏天吃，今天就教大家做西葫蘆雞蛋餅。嫩嫩的西葫蘆煎製成的雞蛋餅，清香軟糯，好好吃哦！食材明細：雞蛋2個，西葫蘆一小節，麪粉3湯勺，食鹽1/2茶勺。（圖片id：53122654，西葫蘆雞蛋餅）做法步驟1、西葫蘆洗淨，擦成細絲。2、...
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![鹽的亮膚、明目、去痘的功效]( "鹽的亮膚、明目、去痘的功效")
- 導讀：一、鹽亮膚二、鹽明目三、鹽戰痘一、鹽亮膚洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾着鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉時狀時，用温水將臉洗淨，塗上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進...
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![秋季清肝明目家常菜——菠菜豬肝湯]( "秋季清肝明目家常菜——菠菜豬肝湯")
- 提要：秋季是一個秋高氣爽的季節，但也要注意保護好眼睛，下面為大家推薦一款清肝明目的菠菜豬肝湯。菠菜豬肝湯除了能清肝明目，還有補血的功效，下面一起來看看菠菜豬肝湯的做法。菠菜豬肝湯所需材料原料：豬肝，菠菜配料：料酒，鹽，老抽，生粉（圖片id：22257632，菠菜豬肝湯）菠菜豬肝湯的做法1、...
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![養肝明目雪耳枸杞鳳肝湯]( "養肝明目雪耳枸杞鳳肝湯")
- 提要：雪耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用，枸杞也有養肝明目、潤肺止咳的功效，看看今天推薦的這款雪耳枸杞鳳肝湯。雪耳枸杞鳳肝湯製作方法簡單，你也來煲上一碗吧！材料：水發雪耳100g，枸杞3g，雞肝100g，生薑5g。調料：花生油5g，鹽8g，味精2g，白糖1g，熟雞油1g。（圖片id：46420786，雪耳枸杞鳳肝湯）制...
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![稻草肉的做法：明目抗衰老]( "稻草肉的做法：明目抗衰老")
- 提要：稻草肉？是的，大家沒有聽錯，其實這個肉是五花肉來的哦，看看做法是怎樣的吧！稻草肉的做法其實並不難，按照以下步驟來做就可以了哦！用料：五花肉500克。輔料：玉米(衣)3張，食鹽少許，冰糖8顆，八角1個，花椒1小撮，桂皮1小塊，幹辣椒3個，料酒少許，生抽5勺，老抽3勺，香葉3片，茴香籽15粒，陳皮1片。稻草...
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![杞菊排骨湯清熱去火更清肝明目]( "杞菊排骨湯清熱去火更清肝明目")
- 提要：炎熱的夏天，吃一碗杞排骨湯不但營養開胃，而且能清熱解毒，是一款美味的養生湯。本文帶來杞菊排骨湯的做法，夏天吃能清熱去火，大家不妨來試試。杞菊排骨湯所需材料原料：排骨，枸杞，菊花配料：鹽，雞精，姜（圖片id：11002788，杞菊排骨湯）杞菊排骨湯做法1、把排骨洗乾淨斬段，菊花用温水浸泡十...
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![生活知識：六種明目養眼的食物]( "生活知識：六種明目養眼的食物")
- 提要：生活中的人羣，有絕大部分人工作的時候，都是長時間對着電腦的，甚至是更長時間，那麼有什麼食物是可以明目養眼的呢？面對一些經常性加班，長時間面對電腦屏幕的人羣，兩眼會非常乾澀，甚至會頭暈目眩，那麼有什麼食物是可以明目養眼的呢？下面讓小編為大家介紹一下。六種明目養眼的食物...
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![明目養眼吃什麼好：明目養眼的食物]( "明目養眼吃什麼好：明目養眼的食物")
- 提要：俗話説“眼睛是心靈的美麗窗口，也是最具有靈魂的”，所以在日常生活中，要注意明目養眼，那麼想明目養眼吃什麼好呢？隨着現在科技的發展，人類常常用眼過度，導致眼乾、眼澀、視力下降等，那麼想明目養眼吃什麼好呢？下面讓小編為大家介紹一下。（圖片id：20231320，明目養眼的食物）明目養眼...
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![吃什麼食物最能養肝明目?]( "吃什麼食物最能養肝明目?")
- 養肝明目的食物有:枸杞、紅花菜、豆苗、桑葉、決明子、西藍花、菊花、薺菜等。1、枸杞枸杞味甘性平，歸肝、腎、肺經，質潤氣和，可升可降。具有補腎益精、養肝明目、潤肺生津等功效。2、紅花菜紅花菜別名碎米薺、紫雲英，有清熱解毒、涼血止血、清肺止咳、清肝明目之功效。3、豆...
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![韭菜香乾肉片：美容護膚明目潤肺]( "韭菜香乾肉片：美容護膚明目潤肺")
- 提要：韭菜可以做很多道菜，一菜多用，接下來給大家推薦的是韭菜香乾肉片的做法，喜歡吃韭菜的朋友可以看看。韭菜香乾肉片，需要的材料不多，具體做法如下：原料：韭菜一小把、香乾、肉、鹽、澱粉、姜、蒜適量。（圖片id：52087992，韭菜香乾肉片）做法：1、肉洗淨切成薄片，加少許的鹽、澱粉、抓均...
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![泰式紅咖喱牛肉：清熱去火明目抗衰老]( "泰式紅咖喱牛肉：清熱去火明目抗衰老")
- 提要：不少朋友都對咖喱情有獨鍾，用它做出來的菜不僅美味，而且很下飯，今天給大家推薦一道泰式紅咖喱牛肉，愛吃的朋友不要走寶了。泰式紅咖喱牛肉做法相對沒有那麼麻煩，看看哦！用料：牛肉200克，柿子椒1只，紅椒1只，胡蘿蔔半根，醬油1茶匙，料酒1茶匙，澱粉1茶匙咖喱，50克，椰奶1罐，白糖適量，魚露適...
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![冬季養肝食譜：清肝明目保護視力]( "冬季養肝食譜：清肝明目保護視力")
- 提要：冬季天氣乾燥，容易使人肝火上升，我們要養肝護肝不妨多吃有益肝的食物，冬季養肝食譜推薦給大家。冬季養肝食譜包括有：清心苦瓜、熘肝尖、五花肉紅燒胡蘿蔔等，一起來學習做法。（圖片id：41583316，冬季養肝食譜）冬季養肝食譜推薦：清心苦瓜原料：苦瓜，香蕉配料：油，鹽，糖桂花，枸杞做法1、把...
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![胡蘿蔔菊花粥：明目健腦助消化]( "胡蘿蔔菊花粥：明目健腦助消化")
- 提要：喜歡喝粥的朋友，今天小編給你帶來了胡蘿蔔菊花粥，好喝又健康，不要錯過羅！這道胡蘿蔔菊花粥所需的材料不錯，做法簡單，一起來做吧！用料：大米50g，胡蘿蔔100g，菊花10g，食鹽適量。胡蘿蔔菊花粥的做法1、菊花用水泡發，胡蘿蔔洗淨、切小粒。2、大米洗淨，倒入鍋中，加入適量水，大火煮開，轉小火...
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![清肝明目靚湯——雞骨草煲湯]( "清肝明目靚湯——雞骨草煲湯")
- 提要：雞骨草煲湯有清肝明目的功效，這道湯最適合夜貓子喝了，能保護眼睛哦！雞骨草煲湯可以清肝明目、健脾胃、清熱解毒，還可防治感冒，是一道有藥用價值的湯，趕緊試試。雞骨草煲湯所需材料原料：豬骨，雞骨草，豬橫脷，蜜棗，胡蘿蔔，赤小豆，小麥配料：鹽，姜（圖片id：50506820，雞骨草煲湯）雞骨草煲湯做法...
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![哪些食物能明目]( "哪些食物能明目")
- 1、胡蘿蔔富含蔗糖、葡萄糖、澱粉等，其中以維生素A的含量最多，其作用和魚肝油相似。此外，胡蘿蔔還含有豐富的胡蘿蔔素，可維護眼睛和皮膚的健康。2、菠菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素等，它不僅是營養價值極高的蔬菜，也是護眼佳品。3、海...
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![整容項目有哪些：韓國整容項目及費用明細]( "整容項目有哪些：韓國整容項目及費用明細")
- 導讀：都説明星變美已經是司空見慣的事了，那麼明星們都進行了哪些變美項目呢？本期小編帶來韓國變美項目及費用明細，希望對大家有所幫助。都説明星變美已經是司空見慣的事了，那麼明星們都進行了哪些變美項目呢？本期小編帶來韓國變美項目及費用明細，希望對大家有所幫助。相關熱點文...
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![明星美食綜藝《透鮮滴星期天》節目嘉賓名單]( "明星美食綜藝《透鮮滴星期天》節目嘉賓名單")
- 提要：近日，明星美食綜藝《透鮮滴星期天》即將登陸，讓粉絲們較為關心的是節目嘉賓有誰了。日前，美食綜藝《透鮮滴星期天》即將登陸，何炅王嘉爾再次合作，同時節目嘉賓還有誰呢？《透鮮滴星期天》即將登陸，除了快本何炅、人氣偶像王嘉爾鼎力加盟再此合作之外，另外還會新添加四位有顏、...
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![可以明目的食物有哪些]( "可以明目的食物有哪些")
- 不同的食物含有的養分不同，對人體的功效也不同。有的有利於生津止渴，有的可以增強免疫力，我們要對自己的身體做評估，瞭解身體的不適，對症下藥，在日常的吃食中補充所需要的維生素的營養元素。一、可以明目的食物有哪些1、枸杞枸杞味甘性平，歸肝、腎、肺經，質潤氣和，可升可降。具有...
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![網傳田亮錄節目時出車禍：目前傷勢不明]( "網傳田亮錄節目時出車禍：目前傷勢不明")
- 提要：近日，有網友在微博爆料稱前跳水奧運冠軍田亮在錄製某節目時遭遇車禍，目前傷勢不明。近日，有網友在微博爆料稱前跳水奧運冠軍田亮在錄製某節目時遭遇車禍，目前傷勢不明，並附上一組現場照片，照片中田亮受傷躺地，昏迷不醒，網友紛紛轉發跟帖表示擔心，希望田亮平安無事。網傳田亮錄...
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![明道為什麼15年沒有拍戲：明道在什麼節目中吃蝙蝠]( "明道為什麼15年沒有拍戲：明道在什麼節目中吃蝙蝠")
- 導讀：台灣藝人明道，以前是萬千少女心中的小鮮肉啊，但是為何他已經15年沒有拍戲了呢？明道為什麼會自爆已經15年沒有拍戲了呢？到底是什麼原因呢？一.明道為什麼15年沒有拍戲了？在去年明道參加騰訊視頻推出的導演選角真人秀《演員請就位》，在節目中，明道自曝自己已經有15年沒有戲演了，...
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![身長腿短的明星服裝搭配：T台光彩奪目的模特]( "身長腿短的明星服裝搭配：T台光彩奪目的模特")
- 導讀：學身長腿短的明星服裝搭配，讓你成為T台光彩奪目的模特，身長腿短的不完美比例在亞洲人身上是經常發生的，這樣的身材很容易給人比例錯位的短腿妹感覺，學身長腿短的明星服裝搭配技巧，讓你成為T台光彩奪目的模特。學身長腿短的明星服裝搭配，快速解決你身長腿短穿衣煩惱的妙招，讓...
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![王鷗跟明道一起參加的綜藝節目叫什麼：王鷗跟明道真的在一起嗎]( "王鷗跟明道一起參加的綜藝節目叫什麼：王鷗跟明道真的在一起嗎")
- 導讀：王鷗跟明道兩人被傳出戀情是在一檔綜藝節目中曝出的，那麼兩人一起參加的這個綜藝節目叫什麼呢？王鷗跟明道兩人一起參加的綜藝節目叫什麼呢？還有他們兩人是真的在一起過嗎？一.王鷗跟明道一起參加的綜藝節目叫什麼？王鷗跟明道兩人曾一起參加過江蘇衞視製作的明星真人秀《我...
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![陳道明節目現場發飆：陳道明發飆的原因]( "陳道明節目現場發飆：陳道明發飆的原因")
- 提要：近日，一段陳道明在節目現場對青年評論員發飆的視頻在網上熱傳，他表示連常識都沒有就敢否定傳統文化！近日，一段陳道明在《傳承者》現場發飆的視頻在網上熱傳，青年評論員評價高台花鼓表演沒有創新、沒有個人英雄……陳道明表示則表示，我説你們可能有很高的知識，但...
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![十種最能養肝明目的食物]( "十種最能養肝明目的食物")
- 1、菊花養肝明目首先要推薦菊花，一杯優質的杭白菊，加上一兩滴蜂蜜，就是一杯不錯的養肝明目飲品。對體寒體虛的人來説，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質。而對於體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效。菊花泡水不但可以用來飲用，還可以用來清洗眼...
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時髦範
