![韭末牛丸打滷麪：春季滋陰潤燥麪食]( "韭末牛丸打滷麪：春季滋陰潤燥麪食")
- 提要：腸胃不好的人可以多吃麪，今天介紹的這碗韭末牛丸打滷麪，可以促進食慾哦，喜歡的朋友一起來試試吧！韭末牛丸打滷麪看上去很有胃口，用來做早餐也不錯。主料：韭菜300g，牛肉餡100g，雞蛋1個。輔料：油、鹽、澱粉、料酒、葱花、蠔油、花椒麪適量。步驟1、牛肉餡中加入適量澱粉、葱花、...
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![糖葱薄餅的做法：老少皆宜安神麪食]( "糖葱薄餅的做法：老少皆宜安神麪食")
- 提要：糖葱薄餅老少咸宜，用來做早餐和晚餐都很不錯呢，今天和大家一起分享它的做法。糖葱薄餅是潮汕特色小吃，看下做法步驟有哪些哦！材料：高筋麪粉300g，油、鹽適量，大葱少許，雞蛋3個，十三香適量，火腿腸3根。做法步驟1、火腿切成小丁，葱切花。2、十三香、鹽加温水溶化。3、在麪粉裏打入...
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![北方美味家常麪食——豆角燜面的做法]( "北方美味家常麪食——豆角燜面的做法")
- 提要：豆角燜而是北方的家常麪食，做法簡單，做出來的面比平常水煮的美味多了。本文為大家帶來北方美食——豆角燜面，做法很簡單的哦！現在來試試吧！豆角燜面所需材料原料：肉，豆角，新鮮擀麪配料：油，鹽，醬油，蒜，葱豆角燜面的做法1、把五花肉洗乾淨，切絲，加入香油和澱粉拌勻醃十幾分...
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![米飯和麪食哪個熱量高一些：吃什麼主食不容易發胖]( "米飯和麪食哪個熱量高一些：吃什麼主食不容易發胖")
- 導讀：今天我們一起來了解一下米飯和麪食哪個熱量高一些，感興趣的朋友趕緊來吧！米飯和麪食都是常見的主食，不過對於減肥的人來説，平時都不太敢吃，因為熱量比較高。但並不是兩者熱量同樣高的，我們可以選擇熱量較低的那一種，那麼，米飯和麪食哪個熱量高一些呢？米飯和麪食哪個熱量高一些...
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![兒童養胃麪食：蝦籽紅湯麪]( "兒童養胃麪食：蝦籽紅湯麪")
- 提要：聽到蝦籽紅湯麪這個名字大家是不是覺得很熟悉呢，很有愛的味道哦，製作簡單，最適合小孩子吃了。蝦籽紅湯麪很養胃，腸胃不好的朋友可以試試呢。食材：麪條200g，蝦籽、葱、自制紅油、自制蝦油、精鹽、味精適量。步驟1、將麪條放入鍋中，鍋裏放少量的鹽、油、一根葱，防止粘鍋。2、煮...
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![麪食和米飯哪個容易長胖]( "麪食和米飯哪個容易長胖")
- 提要：中國人的飲食習慣就是不能少了主食，以地域性為主，南方人的主食是米飯，北方人的主食是麪食，那麼問題來了，麪食跟米飯哪個更容易發胖呢？一起來看看了解下。對於很多需要減肥的人士來説，在她們的眼中主食就是造成她們肥胖的原因，那麼今天就根據這兩大主食來揭曉我們想要知道的答...
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![兒童營養麪食課堂：這麼做孩子更愛吃飯]( "兒童營養麪食課堂：這麼做孩子更愛吃飯")
- 1、番茄什錦雞蛋麪材料：雞蛋半個，精力沛兒童營養麪條1束，番茄半個，蝦3只，香菇兩朵，青菜、葱絲、鹽適量。做法：1番茄切丁，香菇對半切或切丁。雞蛋打散，蝦去殼：2鍋中淋少許油，稍熱，放葱絲、蝦頭煸香，再放入番茄、香菇、蝦煸炒片刻，加入清水：3水沸後放入麪條，快熟時淋上打散的雞蛋液、青菜，放...
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![老少皆宜的早餐麪食做法介紹]( "老少皆宜的早餐麪食做法介紹")
- 提要：這次給大家介紹的早餐是麪食，各種麪食的做法，下面來看看。夏天温度高，大量出汗會損失不少B族維生素和鉀、鈉等礦物，和大米相比，麪粉中的蛋白質更高一些，B族維生素和多種礦物質也比精白大米約高出一倍，所以相比而言，吃麪更有利於補充營養。此外，麪食好消化吸收，這也是夏季早餐建...
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![小白菜番茄掛麪湯：家常營養美味麪食]( "小白菜番茄掛麪湯：家常營養美味麪食")
- 提要：小白菜含有豐富的鈣、磷、鐵等微量元素，清火生津，配上番茄和雞蛋煮成面味道好極了，而且很有營養哦，看看這道小白菜番茄掛麪湯怎麼做的。小白菜番茄掛麪湯很適合夏季食用，化痰止咳，養顏護膚，喜歡吃的朋友不要錯過了。材料：雞蛋2個，掛麪150g，番茄150g，小白菜250g，油、鹽、味精、葱...
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![早餐麪食做法大全：五種做法推薦]( "早餐麪食做法大全：五種做法推薦")
- 提要：麪條有很多做法，而且做法簡單，早餐麪食怎樣做更美味。下面為你介紹五種早餐麪食做法，讓你輕鬆做出可口的佳餚。清湯麪材料：料麪條400g、清水適量、鹽適量做法1、鍋中加一些清水，蓋上鍋蓋燒開，面準備好，鍋裏面的水沸騰了，把麪條放入鍋中，蓋上鍋蓋繼續煮。2、加入適量鹽，等麪條沸...
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![令人食慾大增的咖喱牛肉麪做法]( "令人食慾大增的咖喱牛肉麪做法")
- 提要：咖喱牛肉麪是屬於家常的一道菜，色香味俱全，令人胃口大開，很適合日常做來吃。咖喱牛肉麪，牛肉裏有着香濃的咖喱味，而面裏又有牛肉和咖喱的味道，想着都流口水，喜歡吃麪的你可不能放過這麼好吃的美食。咖喱牛肉麪的第一種做法原料：牛肉，麪條配料：咖喱塊，姜，八角，桂皮，鹽做法：把牛肉洗幹...
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![西餐食譜推薦：奶油蘑菇意麪]( "西餐食譜推薦：奶油蘑菇意麪")
- 提要：意大利麪好吃又不膩，不用在外面吃，家裏自己也可以做喔！趕緊一起來看看吧。本期小編為大家分享奶油蘑菇意麪的做法，不僅營養，而且還超級美味喔！趕緊一起往下看看吧。材料：意大利麪、黃油30克、洋葱1/2個、口蘑10個、麪粉30克、淡奶油120ml、鹽4克、黑胡椒1/4小勺、白葡萄酒5m...
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![老北京炸醬麪讓你品嚐北京名食]( "老北京炸醬麪讓你品嚐北京名食")
- 提要：老北京炸醬麪是北京人最愛吃的，美味又開胃，很適合夏天吃。大家想不想吃老北京有名的炸醬麪，想吃的就跟着下面的做法來做吧！老北京炸醬麪所需材料原料：麪條，洋葱，胡蘿蔔，黃瓜，青椒，瘦肉配料：六必居黃醬，蒜，葱老北京炸醬麪的做法1、把洋葱、葱和蒜洗乾淨，切碎，胡蘿蔔和黃瓜洗乾淨，胡蘿...
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![常見食物自制保濕面膜]( "常見食物自制保濕面膜")
- 導讀：下面為你介紹幾種常見的食物自制保濕面膜，快進來看看吧！下面為你介紹幾種常見的食物自制保濕面膜，快進來看看吧！1號保濕大使：蜂蜜調色面膜操作：將蜂蜜、蛋白、麥片調勻攪拌，做成糊狀，敷面20分鐘，用清水洗淨。作用：可以減低色素沉着，令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻...
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![美食麪部除皺法]( "美食麪部除皺法")
- 導讀：隨着年齡的增長，歲月的痕跡雕刻在人們的臉上，使滋潤光滑的皮膚開始出現許多幹紋，漸漸演變成高低不平的皺紋。但愛美的你可知道，皮膚皺紋是可以通過飲食來消除的？多吃富含硫痠軟骨素的食物。只要多吃含軟骨素豐富的食物，就可以消除皺紋，使皮膚保持細膩，富有彈性。軟骨素主要存...
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![【週四食譜】香辣牛肉麪的簡單做法]( "【週四食譜】香辣牛肉麪的簡單做法")
- 提要：香辣牛肉麪是一種眾人皆知的一流美食，深受百姓歡迎，那麼香辣牛肉麪怎麼做好吃呢？香辣牛肉麪怎麼做好吃？下面本站飲食頻道教你如何做香辣牛肉麪好吃，讓你不出家門盡享美味佳餚。香辣牛肉麪香辣牛肉麪的必備材料：主料：牛肉500克、麪條適量輔料：小葱3根、辣椒5個、花椒10克、八...
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![朝鮮冷麪的做法輕鬆做美食]( "朝鮮冷麪的做法輕鬆做美食")
- 提要：大家吃過朝鮮冷麪嗎？味道棒極了，相信吃過的人都會回味無窮，而且朝鮮冷麪的做法是很簡單的。朝鮮冷麪的做法很簡單，下面就和大家分享一下它的做法，想吃的朋友現在就動手吧！朝鮮冷麪所需材料原料：冷麪麪條，雞蛋，辣白菜，火腿腸，小番茄，蝦皮，香菜配料：醬油，鹽，醋，糖，冰水朝鮮冷麪的做法1、...
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![家有寶貝輔食製作：這些麪條食譜有益健康]( "家有寶貝輔食製作：這些麪條食譜有益健康")
- 一、金針菇麪食材：50克金針菇、20克蝦仁、一小把龍鬚麪、2顆青菜、適量葱、植物油、鹽、香油。做法：將金針菇洗淨、切成約1釐米長的小段，青菜切碎，葱切成末，蝦仁切成小顆粒備用；油鍋熱後，放入金針菇，葱花，加少量食鹽炒入味；然後加適量清水（肉湯更佳）入鍋中，放入蝦仁和碎菜，待水開後下龍...
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![消食開胃化痰武漢熱乾麪]( "消食開胃化痰武漢熱乾麪")
- 提要：熱乾麪是武漢頗具特色的漢族小吃，很受大家的歡迎，還是中國五大面食之一，色澤黃而油潤，滋味鮮美。武漢熱乾麪加上香油、芝麻醬、五香醬菜等配料，色香味俱全，一起來嘗下這道美食！主料：麪條（生）適量。輔料：榨菜、蒜頭、、花生（炒）、香腸、、色拉油、花椒、蠔油、香油、大蒜汁、芝麻醬...
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![健康飲食包括哪些方面的內容]( "健康飲食包括哪些方面的內容")
- 健康飲食包括哪些方面的內容，幸福的生活，來自健康的身體，健康的身體，來自健康的飲食，健康的飲食，來自少葷多素，一起來看看健康飲食包括哪些方面的內容。健康飲食包括哪些方面的內容11、限制含鉀高的飲食含鉀最高的有：冬菇、紫菜，初中政治；其次：馬鈴薯、黃豆芽、藕、菠菜、韭菜、芹菜...
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![舌尖2美食——藍田褲帶面]( "舌尖2美食——藍田褲帶面")
- 提要：舌尖2中展示了極多的美食，其中藍田褲帶面令人的印象極為深刻，今天小編給大家展示這款美食的做法。藍田褲帶面因為像褲帶一樣的寬而有名，是陝西八大怪之一的美食，沒看過舌尖2的朋友不要緊，只要跟着下面的做法，也可以做出這款有名的美食。藍田褲帶面所需材料原料：小麥麪粉，胡蘿...
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![健康飲食方面的知識]( "健康飲食方面的知識")
- 健康飲食方面的知識，健康是人們最注重的，所周知，人體每天都需要有營養物質供給，才能滿足身體的使用需求。而一日三餐需要規律進食，一起來看看健康飲食方面的知識。健康飲食方面的知識11、多飲水喝湯，少“冰冷刺激”。每日應少量多次飲用白開水，也可飲用綠茶水、綠豆湯或酸梅湯等...
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![食物也能給情緒帶來負面影響：別吃這些食物！]( "食物也能給情緒帶來負面影響：別吃這些食物！")
- 抑鬱症多吃這些食物緩解1、深海魚抑鬱症多吃哪些食物可以緩解？推薦深海魚！有研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經傳導路徑，增加血清素的分泌量。2、香蕉抑鬱症患者要多吃香蕉，香蕉中含有一種稱為生物礆的物質，可以振奮人的精神和提高...
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![兒童食譜麪條類：魚香茄子燜面]( "兒童食譜麪條類：魚香茄子燜面")
- 【食材準備】：鮮麪條300克、紫線茄2根、豬肉末100克、大葱1段、生薑1塊、大蒜5瓣、料酒1勺、生抽1勺、老抽1/2勺、白醋2勺、豆瓣醬2勺、鹽1克、糖2勺【製作步驟】：1、製作燜面，在選擇麪條時不要選擇乾麪條，要用新鮮壓出的鮮麪條或者現擀的手擀麪，用這樣的麪條做出來的燜面才入...
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![臘八傳統美食——臘八面]( "臘八傳統美食——臘八面")
- 提要：在臘八，除了吃臘八粥和做臘八蒜外，臘八面也是必吃的，下面就給大家介紹臘八面的做法。傳統的臘八面做法是怎樣的呢？有興趣的朋友，不妨跟着下面的做法做來試試。臘八面所需材料原料：豬肉，小麥麪粉，雞蛋，胡蘿蔔，白蘿蔔，黑木耳，幹黃花菜，香菇，豆腐乾，黃豆配料：油，鹽，辣椒醬，醬油臘八面的做法...
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時髦範
