![大懶蟲喝湯7天減6斤]( "大懶蟲喝湯7天減6斤")
- 導讀：大懶蟲喝湯7天減6斤千萬別告訴我你是個烹飪大白痴(或是大懶蟲)。我們非常瞭解你的需求，這道7日瘦身蔬菜湯，根本就不須要任何烹飪技巧，營養師已把營養量全面顧及，名廚又把美味給加了進去，你還不動口，更待何時？星期一：香菇高麗菜湯早餐：1.全麥花生土司四片、花生醬1茶匙2.黃瓜、...
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![秋季喝湯養胃滋補兩不誤]( "秋季喝湯養胃滋補兩不誤")
- 提要：秋季適合喝什麼湯，就喝大豆芽豬血湯，羅漢果瘦肉湯，花旗參麥冬湯。秋意正濃，又是一個喝湯的好時節，快來看看秋季喝什麼樣的湯最好吧，跟着小編尋找美湯。羅漢果瘦肉湯治咳化痰用料：羅漢果一個,豬瘦肉一斤，陳皮一小塊做法：陳皮浸透洗淨,羅漢果洗淨，豬瘦肉洗淨切塊。然後把羅漢果和...
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![冬季喝湯營養多：瓦罐湯煲的做法]( "冬季喝湯營養多：瓦罐湯煲的做法")
- 提要：瓦罐湯煲是用瓦罐以慢火煨制而成的一款靚湯，風味獨特，營養豐富，大家不妨也來試試。瓦罐湯煲的做法很簡單，下面就手把手教大家做美味的瓦罐湯煲，趕緊來試試吧！瓦罐湯煲所需材料原料：烏雞配料：鹽，大棗（圖片id：50886496，瓦罐湯煲的做法）瓦罐湯煲做法1、把烏雞洗乾淨，大棗洗乾淨備用。2...
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![春季喝湯豐胸：美胸吃出來]( "春季喝湯豐胸：美胸吃出來")
- 提要：春季喝以下四款湯可以豐胸：花生杏仁牛奶豐胸湯、燕窩紅棗牛奶豐胸湯、核桃酪梨牛奶豐胸湯、花膠烏雞豐胸湯。春季喝湯豐胸效果特別好哦，下面給你介紹幾款可以豐胸的湯譜。（圖片id：43847747，春季喝湯豐胸）一、花生杏仁牛奶豐胸湯作用：花生和杏仁都是油脂的堅果類，杏仁裏富含杏...
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![夏天怎樣喝湯最健康養生？]( "夏天怎樣喝湯最健康養生？")
- 俗話説“飯前喝湯，苗條健康，飯後喝湯，越喝越胖”。可能很多人以為，喝湯是一件很簡單的事，其實我們不知道，只有科學地喝湯，才能既養生，又避免脂肪堆積，那麼夏天怎樣喝湯最健康呢1、飯前先喝幾口湯，有利於食物稀釋和攪拌，促進消化吸收。最重要的是，飯前喝湯可使胃裏的食物充分貼近胃壁，...
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![女性怎麼喝湯更營養健康]( "女性怎麼喝湯更營養健康")
- 中國人喜歡煲湯，也喜歡喝湯，認為喝湯有益身心健康。所以對於女性朋友來説，喝湯不妨要營養而且要健康哦。在我們所吃的各種食物中，湯是既富於營養又最易消化的一種。美國營養學家的一項調查表明，在6萬多接受營養普查的人中，那些營養良好的人，正是經常喝湯的人。不過，因為湯汁能在...
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![冬天喝湯豐胸：輕輕鬆鬆大起來]( "冬天喝湯豐胸：輕輕鬆鬆大起來")
- 提要：冬天喝以下幾款湯可以豐胸：豬蹄湯+豬蹄皮凍、醋姜豬蹄、紅棗木耳豐胸湯、魚肉豆腐湯。冬天喝什麼湯可以豐胸？下面給你帶來幾款哦，不知道的就來看看吧！（圖片id：16848095，冬天喝什麼湯豐胸）冬天喝什麼湯豐胸1、豬蹄湯+豬蹄皮凍這款豬蹄湯具有很不錯的豐胸效果哦，在煮的時候也很...
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![七個月孕婦適合喝什麼湯：孕婦什麼時候喝湯最好]( "七個月孕婦適合喝什麼湯：孕婦什麼時候喝湯最好")
- 提要：懷孕七個月是胎兒快速增長的時候，需要大量的營養供給，而營養是必不可少的，那麼，七個月孕婦適合喝什麼湯呢？一起來看看。七個月孕婦適合喝什麼湯？下面愛靚美食頻道給各位孕媽推薦幾款營養豐富的湯，趕緊來看看吧！孕婦喝湯的營養價值孕婦喝湯可促進胎兒的健康發育，例如孕婦喝魚湯...
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![怎麼喝湯有益女性的健康]( "怎麼喝湯有益女性的健康")
- 睡眠不好，皮膚灰暗的女性蟲草老龜--冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。脾胃不強，火氣很大，滿臉豆豆的女性土茯苓老龜--清熱解毒、健脾胃，假如你小便赤黃，那就喝這道湯吧。土茯苓的味道比較重，所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋，這也...
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![巧喝湯：打造苗條身材！]( "巧喝湯：打造苗條身材！")
- 導讀：瘦身湯，相信減過肥的人都有嘗試過，而效果就因人而異了。其實喝湯也要講究科學！不管喝什麼湯，主要科學的喝，吸收營養的同時又避免了脂肪的累積，自然就達到減肥的效果了。喝湯要講究方法，在很多人看來這好像是不可思議。因為喝湯本來就是一件很簡單的事情。喝湯最容易消化，因為...
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![把握吃飯時喝湯的時間有助於保護腸胃]( "把握吃飯時喝湯的時間有助於保護腸胃")
- 提要：很多人都喝湯，但大家知道喝湯也要講究時間嗎？只有科學地喝湯，才能吸收到營養。吃飯時什麼時候喝湯好呢？這是很重要的問題，掌握得好才能完全吸收湯的營養，下面就來説説吃飯時什麼時候喝湯好。吃飯前飯前先喝一碗湯，可以滋潤口腔和食道，可減少在吃乾硬的食物時對消化道黏膜的刺...
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![秋季懶人喝湯減肥法：吃着也能瘦下來]( "秋季懶人喝湯減肥法：吃着也能瘦下來")
- 導讀：秋季就喝湯也能減肥！6款超級有效的瘦身靚湯等你來！秋天喝湯也能減肥！想輕鬆瘦下來的話就來學習幾款家常靚湯吧！不少胖妞就是這樣瘦下來的！秋天吃蚌肉苦瓜湯減肥苦瓜含有多肽物質，能夠延緩小腸對糖的吸收，具有降脂減肥的作用。蚌肉具有滋陰清熱，明目解毒秋天想減肥的話可以多...
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![月子期間喝什麼湯好：最適合月期間喝的營養湯]( "月子期間喝什麼湯好：最適合月期間喝的營養湯")
- 提要：生完寶寶之後就是坐月子的時候了，對一個女人來説，月子期間的飲食是非常重要的呢，那麼月子期間喝什麼湯好呢？坐月子主要的作用就是好好調理產婦過後受損的身體，讓她們在這段時間內身體能快速的恢復，但是月子期間喝什麼湯好呢？01.香油豬肝湯材料：豬肝150克、米酒100克、老薑跟...
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![孕婦適合喝什麼湯：孕婦煲湯食譜]( "孕婦適合喝什麼湯：孕婦煲湯食譜")
- 提要：生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心願，在飲食方面要特別注意，那麼孕婦適合喝什麼湯呢？女子的懷孕期是需要加強營養的特殊生理時期，下面讓小編為大家介紹一下孕婦煲湯食譜。蘿蔔絲鯽魚湯食材：鯽魚1條、蘿蔔半個、大葱1節、姜3片、香菜少許做法1、把鯽魚洗乾淨用廚房...
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![冬季老人喝什麼湯養生：適合老人冬季喝的養生湯]( "冬季老人喝什麼湯養生：適合老人冬季喝的養生湯")
- 提要：天氣變得乾燥，寒冷，喝湯是一個很好的養生飲食方式，那在冬季里老人喝什麼湯好呢？接下來小編就為大家帶來幾款。天氣變得乾燥，寒冷，喝湯是一個很好的養生飲食方式，那在冬季里老人喝什麼湯好呢？接下來小編就為大家帶來幾款。01.黨蔘枸杞雞湯原料：一隻雞、枸杞10克，黨蔘、三七分別5...
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![冬季喝什麼湯好：6種好喝養生湯推薦]( "冬季喝什麼湯好：6種好喝養生湯推薦")
- 提要：有些地區還是夏天，但有些地區已經步入了冬天，冬天也是需要喝湯養生的。今天我們來看看冬季喝什麼湯好。冬天天氣非常寒冷，讓人容易感冒或咳嗽，最好多喝一些湯來補充營養物質或者暖身子。接下來小編為大家介紹冬季喝什麼湯好。【冬季喝什麼湯好】1.豆苗蘑菇湯材料：豆苗，蘑菇...
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![脾胃虛弱喝哪些湯：必喝的4種健脾祛濕湯！]( "脾胃虛弱喝哪些湯：必喝的4種健脾祛濕湯！")
- 提要：夏季非常容易脾胃虛弱水濕不化，濕邪內困，你知道可以喝什麼調節脾胃虛弱嗎？廣東人的煲湯飲食文化，廣大精深，能調理身體，同時增強體質，分享幾款廣東人必喝的5種健脾祛濕茶給大家，健康又好喝，讓你翻尋味，喝了又想喝。一白扁豆豬脊骨湯材料：豬脊骨、白扁豆、蓮子、紅棗、枸杞、姜、...
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![手腳冰涼喝什麼湯]( "手腳冰涼喝什麼湯")
- 提要：大家常説女性最容易手腳冰涼，其實説的非常正確的。那麼你知道手腳冰涼和什麼湯好嗎？手腳冰涼可以説是一個病症，多數由於營養跟不上，缺乏營養，從而導致的手腳冰涼。手腳冰涼非常難入眠，實在困擾人。所以今天小編分享手腳冰涼喝什麼湯好給大家，讓大家可以預防和改善治療手腳冰...
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![經期湯譜：月經期間喝什麼湯好]( "經期湯譜：月經期間喝什麼湯好")
- 提要：女孩子在月經期間會流失一部分血液，喝什麼湯好呢？下面給大家推薦幾款適合在月經期間喝的湯譜。月經期間的飲食很重要，想知道月經期間喝什麼湯好嗎，那就看看以下的介紹吧！羊脖子燉黃芪羯羊脖子1個，黃芪飲片60克，將羯羊脖子放入適量冷水中煮沸，去除油沫，先煮半小時，將黃芪飲片用...
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![孕婦喝什麼湯合適：孕婦湯食譜]( "孕婦喝什麼湯合適：孕婦湯食譜")
- 提要：孕婦在懷孕期間，飲食方面要特別注意的，那麼孕婦該喝什麼湯呢？孕婦在孕育寶寶的時候，飲食方面特別講究，下面讓小編為大家介紹一下孕婦湯食譜。蓮子豬肚湯蓮子豬肚湯所需材料原料：豬肚、去心蓮子配料：鹽、薑絲、葱絲、花生油、味精、麪粉蓮子豬肚湯做法1、豬肚洗乾淨切成片，蓮...
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![胃痛喝什麼湯好]( "胃痛喝什麼湯好")
- 提要：胃痛一發作一起，真的是相當難受，整個人都想圈成一堆。那麼你知道胃痛喝什麼湯好嗎？胃痛是非常常見的疾病，平時不按時吃，和經常吃刺激性食物，都很容易造成胃痛。其實我們可以經常湯食，來改善和治療胃痛的病症，有胃痛的小姐姐不妨來看一下吧，沒有胃痛的可以預防胃痛胃病。胃痛喝...
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![廣東春季適合喝什麼湯：廣東人最愛喝的四款養生湯]( "廣東春季適合喝什麼湯：廣東人最愛喝的四款養生湯")
- 提要：廣東春季適合喝什麼湯？分享四款廣東人最愛喝的五款養生湯，大家趕緊收藏保存下來吧。春季一定要去濕熱，濕熱嚴重的話，會導致整個人都非常疲乏，同時還會引起肥胖，所以廣東人一到春季就煲這幾種湯喝了，廣東人一般都知道，外省人也可以學着來做哦。一粉葛煲水魚材料：水魚、粉葛、白...
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![減肥期間可以喝什麼湯：這些湯好喝又能飽]( "減肥期間可以喝什麼湯：這些湯好喝又能飽")
- 提要：對於減肥中的妹子來説，很多東西都是要住口的，不過喝一些湯應該可以的吧！今天我們就來了解看看減肥期間可以喝什麼湯吧~減肥時能吃什麼或者喝一些什麼呢？這是許多減肥妹子想知道的，畢竟吃貨是非常愛吃的了。接下來小編為大家介紹減肥期間可以喝什麼湯這個問題，感興趣的朋友...
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![喝什麼湯下奶最快最多：哺乳期這幾種湯必喝]( "喝什麼湯下奶最快最多：哺乳期這幾種湯必喝")
- 提要：奶量少喝什麼湯下奶最快最多？哺乳期這幾種湯必喝，一起來學習一下怎麼煲吧。奶量不足，寶寶餓肚子，媽媽更是憂心，各種催奶的法子換着來，教你一個下奶最快最安全的辦法就是，喝湯下奶，這幾種湯換着喝，從此再也不用擔心寶寶會餓肚子了。一、木瓜鯽魚湯材料：木瓜、鯽魚、姜、料酒、食...
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![女人冬天喝什麼湯養顏：喝益氣補血湯有好氣色~]( "女人冬天喝什麼湯養顏：喝益氣補血湯有好氣色~")
- 導讀：天氣變冷了，暖胃的湯水是不可少的，其實喝湯不僅僅能夠達到暖胃的功效，喝對了湯能夠美容養顏呢，推薦喝益氣補血湯，讓你有好氣色。冷颼颼的的冬天，有一碗熱噴噴的湯水喝，是不是瞬間就暖胃，心裏也跟着暖暖噠，那麼女人冬天喝什麼湯養顏？建議喝益氣補血的湯，讓你每天都有好氣色出門，整...
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時髦範
