![瓜果美容法：天然的護膚才是正道]( "瓜果美容法：天然的護膚才是正道")
- 導讀：瓜果美容法，大家聽説過嗎？日常中的新鮮瓜果其實對我們的肌膚有很好的美容作用，今天小編就給大家介紹幾種瓜果美容法，快來學習啦！天然的護膚品才是最好的美容聖品，有哪些瓜果能美容呢？快來瞧瞧下面介紹的瓜果美容法。西紅柿汁美白西紅柿含有大量的維生素A、C，有滋潤肌膚、收縮...
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![夏季多吃健康瓜果有助排毒養顏]( "夏季多吃健康瓜果有助排毒養顏")
- ●冬瓜冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等症。冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，需要補充食物的高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。另外，冬瓜皮燒湯可以治療輕度水腫，用冬瓜與蓮葉、...
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![瓜果清涼美白自制面膜—曬後修復抗敏面膜類]( "瓜果清涼美白自制面膜—曬後修復抗敏面膜類")
- 導讀：瓜果清涼美白自制面膜，瓜果類具有良好的美容療效，取西瓜與黃瓜的汁液來負面能夠收到美白的效果。瓜果清涼美白自制面膜具有良好的鎮定作用，能有效滋潤、美白肌膚。珍珠杏仁面膜法材料：杏仁油+珍珠粉在2匙杏仁油中加入0.15克珍珠粉，不斷攪拌並慢慢加入1個蛋黃至形成粘稠狀，...
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![柑橘檸檬西瓜苦瓜的水果美白麪膜的DIY辦法]( "柑橘檸檬西瓜苦瓜的水果美白麪膜的DIY辦法")
- 導讀：柑橘檸檬西瓜苦瓜的水果美白麪膜的DIY辦法很多MM每週幾乎都要做的事情就是敷面膜美白啦，不過敷面膜也很講究的，亂用是不好的的。其實水果面膜最天然啦，而且效果也不錯，下面一一介紹下。一、先説柑橘檸檬淨白活力面膜它需要的材料：蛋1個、柑橘1個、檸檬1個、脱脂奶粉1/4杯...
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![夏天吃什麼水果瘦臉：吃出妖精般的瓜子臉]( "夏天吃什麼水果瘦臉：吃出妖精般的瓜子臉")
- 導讀：化粧和髮型可以讓臉從視覺上顯小，但是想真正擁有小臉，那就還得努力了，夏天吃什麼水果瘦臉？你也在關注這個話題嗎？以下是助你吃出妖精般瓜子臉的水果推薦。吃，也能讓你吃出妖精般瓜子臉，以下是夏季具有瘦臉效果的水果推薦，看看吃什麼好吧。【瘦臉水果】1、橙子，吃橙子也可以達...
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![哈密瓜是熱性還是涼性水果]( "哈密瓜是熱性還是涼性水果")
- 提要：哈密瓜是一種極其甘甜美味的水果，有“瓜中之王”的美稱，相信會有很多朋友提問：哈密瓜是熱性還是涼性水果？一般來説，瓜類的性質都是偏涼的，那哈密瓜究竟是熱性的還是涼性的呢？下面我們就來一起看一下。哈密瓜的介紹：哈密瓜，性寒味甘，含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、...
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![青木瓜怎麼吃最豐胸：豐胸效果最好的吃法]( "青木瓜怎麼吃最豐胸：豐胸效果最好的吃法")
- 導讀：青木瓜是常見的胸部食物之一，很受女性的歡迎，説到豐胸，不少朋友都會想到青木瓜豐胸，那青木瓜怎麼吃最豐胸呢？木瓜富含維生素A，能刺激女性荷爾蒙分泌，有助於豐胸，下面給大家介紹怎麼吃青木瓜豐胸效果最好。木瓜豐胸的原理木瓜中富含木瓜酵素，可分解蛋白質、糖類以及脂肪，同時，木...
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![西瓜果凍塊：嫩滑香甜冰涼可口]( "西瓜果凍塊：嫩滑香甜冰涼可口")
- 提要：西瓜是很好的解暑佳果，夏天吃最好了，一口下去爽歪歪，今天就教各位做西瓜果凍塊。西瓜用來做果凍塊也很好吃哦，甜美可口，看了都流口水了，趕緊動手吧！主料：白涼粉30g，無籽西瓜半個。輔料：白糖1勺，班蘭香精1滴。步驟1、先把西瓜肉挖出來，挖乾淨一點，越接近皮成品越好看。2、西瓜塊榨...
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![苦瓜蘋果汁有助減肥]( "苦瓜蘋果汁有助減肥")
- 導讀：苦瓜是不錯的減肥食品，低卡又能消脂，除了和其他蔬果打成汁來喝以外，還可以怎樣烹調呢。小編告訴你。很簡單就可以的，我們一起來學學吧！推薦這2道苦瓜減肥菜，都有其適合的體質食用，做法人人會，又好吃又減肥的，沒有一般苦瓜菜那樣難接受的苦味，只要25分鐘就上菜囉！苦瓜是不錯的減...
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![巧吃青木瓜豐胸效果倍增]( "巧吃青木瓜豐胸效果倍增")
- 提要：青木瓜的豐胸效果可是非常好的哦，可是你知道青木瓜怎麼吃豐胸效果更好嗎？下面小編將會跟大家説到哦，可以做成木瓜牛奶汁，青木瓜燉魚頭，木瓜黃豆豬腳湯等等哦。青木瓜可以豐胸，這個很多人都知道哦，可是你知道怎樣吃才豐胸嗎？想知道的就跟小編來看看吧！（圖片id：12542004，青木瓜的豐...
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![黃瓜和這一物搭配：減肥效果超好]( "黃瓜和這一物搭配：減肥效果超好")
- 黃瓜搭配雞蛋黃瓜減肥法就是以一個月為一次週期，堅持每一天以這兩種食材作為作為主食。黃瓜加雞蛋減肥的效果主要有以下幾點。第一點：雞蛋中富含人體機能所需的蛋白質，而蛋白質的攝入能提高“胰高血糖素”的分泌，而“胰高血糖素”對脂肪有着促進分解的作用，這邊是雞蛋具有減肥...
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![木瓜芒果西米露：夏季潤膚甜品]( "木瓜芒果西米露：夏季潤膚甜品")
- 提要：夏季是水果的季節，多吃水果不但可補充營養，還可以滋潤皮膚哦！這道木瓜芒西米露更是含有膠原蛋白，愛美的美眉更不可錯過哦！木瓜、芒果、西米遇到一起，譜寫出一道美味的甜品，趕緊試試這道木瓜芒果西米露帶來的魅力吧！木瓜芒果西米露所需材料原料：西米，木瓜，芒果，銀耳配料：椰汁木瓜芒...
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![水果圖案指甲彩繪：DIY西瓜美甲圖案]( "水果圖案指甲彩繪：DIY西瓜美甲圖案")
- 導讀：本期介紹水果圖案指甲彩繪，簡單的DIY西瓜美甲圖案，讓你指甲變美！水果圖案指甲彩繪，很可愛，很清涼的感覺哦，DIY西瓜美甲圖案，不同款式的西瓜美甲圖案，在指甲上綻放時尚~~DIY西瓜美甲圖案1、吃貨們的最愛哦，西瓜美甲圖案，將鮮豔紅色的西瓜圖案畫在指甲上，再來一杯西瓜汁，簡單就是pe...
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![黃瓜蘋果纖體飲：減肥美容一杯搞定]( "黃瓜蘋果纖體飲：減肥美容一杯搞定")
- 提要：蘋果能排毒減肥肥，而黃瓜則可以消除水腫，兩者都是很好的減肥食物，今天教大家用這兩種食物做一款纖體飲，一起來動手吧！黃瓜蘋果纖體飲有減肥瘦身和潤澤肌膚的功效，愛美的女士們，別錯過咯。黃瓜蘋果纖體飲所需材料原料：蘋果，黃瓜配料：檸檬汁黃瓜蘋果纖體飲的做法1、把黃瓜洗乾淨，...
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![讓你瘦得有效果的黃瓜減肥食譜]( "讓你瘦得有效果的黃瓜減肥食譜")
- 導讀：你是不是很喜歡吃黃瓜？黃瓜減肥的效果你是不是見到啦？沒效果，那肯定是你沒有堅持下去。我們跟着尋美網一起來堅持黃瓜減肥吧！黃瓜很便宜，別以為便宜沒好貨，黃瓜的減肥效果可是非常不錯哦，下面給你推薦的黃瓜減肥食譜，這種方法每天至少瘦一斤半，你可以試試！第一週黃瓜雞蛋具體飲...
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![木瓜怎麼吃豐胸效果最佳]( "木瓜怎麼吃豐胸效果最佳")
- 提要：木瓜豐胸相信大家都是知道的，那你們知道木瓜怎麼吃豐胸效果最佳嗎？豐胸是現代化女性經常掛在嘴巴的口頭禪了。很多女性都選擇用木瓜食療豐胸，沒有副作用而其美味。那麼，今天小編和大家分享幾個木瓜豐胸的食譜，讓你達到最佳的豐胸效果，胸部變大絕對不是夢。木瓜怎麼吃豐胸效...
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![老黃瓜瘦肉湯的瘦肥效果令人震驚]( "老黃瓜瘦肉湯的瘦肥效果令人震驚")
- 提要：老黃瓜瘦肉湯營養豐富，有延緩衰老和減肥瘦身的功效，日常可以多吃哦！老黃瓜瘦肉湯是一道普通的家常湯，營養豐富，是一道適合養生的靚湯，下面就來看看它的做法。老黃瓜瘦肉湯所需材料原料：老黃瓜，瘦肉，赤小豆，蜜棗配料：陳皮，鹽（圖片id：18907317，老黃瓜瘦肉湯）老黃瓜瘦肉湯的做法1、把瘦...
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![夏天吃什麼水果好：西瓜解暑蘋果減肥]( "夏天吃什麼水果好：西瓜解暑蘋果減肥")
- 提要：夏季身體水分流失快，而多吃水果可補充水分，還可補充營養素，那麼，夏天吃什麼水果好？來了解了解。夏天水果大量上市，多吃水果對身體有益，下面一起來看看夏天吃什麼水果好。夏天吃荔枝荔枝含有豐富的營養，有生津益血、温中理氣的功效，非常適合貧血、氣虛胃寒與體虛的人食用，但荔枝...
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![木瓜豐胸的最佳做法：達到木瓜UP胸的最好效果]( "木瓜豐胸的最佳做法：達到木瓜UP胸的最好效果")
- 提要：大家都知道木瓜有很好的豐胸效果，那怎樣吃木瓜才最有效呢？其實木瓜豐胸的最佳做法可以做成以下幾種：木瓜牛奶、木瓜橘子汁、木瓜炒牛肉、木瓜蜂蜜糖水等等哦！我們都知道木瓜是豐胸水果，有很好的豐胸效果，那麼怎樣做才可以使木瓜達到最好的豐胸效果呢？下面跟小編來看看吧！（圖片...
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![椰汁蜜瓜果凍：清甜美味好零食]( "椰汁蜜瓜果凍：清甜美味好零食")
- 提要：用椰汁和蜜瓜做出來的果凍很香很甜，看上去又迷人，現在就和大家一起分享！椰汁蜜瓜果凍做法簡單，造型漂亮，喜歡大家喜歡哦！主料：蜜瓜500g，椰汁半杯，白糖、清水、瓊脂適量。步驟：1、將哈密瓜切片放入攪拌機打成果汁。2、小煮鍋放入適量的瓊脂，水燒開，將瓊脂燒溶之後將椰汁倒入加適量...
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![冬瓜薏米煲鴨湯清熱補肺消暑效果好]( "冬瓜薏米煲鴨湯清熱補肺消暑效果好")
- 提要：夏季適合喝鴨湯，冬瓜薏米煲鴨湯既有營養，又能去暑熱，是夏季不可少的消暑湯。冬瓜薏米煲鴨湯有去水、清熱補肺等功效，趕緊跟着下面的做法做來試試。（圖片id：36985622，冬瓜薏米煲鴨湯）冬瓜薏米煲鴨湯所需材料原料：鴨肉，豬骨，薏米，冬瓜配料：油，鹽，姜，阿膠棗冬瓜薏米煲鴨湯的做法1、把鴨...
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![消暑清腸胃西瓜芒果冰沙]( "消暑清腸胃西瓜芒果冰沙")
- 提要：西瓜和芒果都是夏季的熱門水果，很多人都愛吃，不但口感好，而且清腸排毒，是夏天的健康水果。很多甜品店都有西瓜芒果冰沙這款經典飲品，你也來學做一份吧！材料：小西瓜1/2個，芒果1個，酸奶少許。做法步驟1、用圓湯勺或挖球器將瓜肉挖出，放入碗中。2、蓋上保鮮膜，放入冰箱冷凍室內。3...
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![夏季應該吃西瓜可起到美容效果]( "夏季應該吃西瓜可起到美容效果")
- 進入都夏天之後很多人都會覺得非常的燥熱，若是能夠吃上一口冰冷的食物可以説是人間美味，因此西瓜就成為夏天人們最喜愛的水果。其實西瓜不僅僅是能夠起到消暑的作用，同時也是能夠起到美容養顏以及利尿的效果。因此，夏天人們若是能夠適當的吃西瓜也是帶來非常大的好處的，下面我...
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![水果美容之黃瓜美容]( "水果美容之黃瓜美容")
- 導讀：小黃瓜對虛寒體質的人，特別是老人和小孩，並不適合。黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進排泄腸內毒素。吃黃瓜還可降低血脂。更使人矚目的是黃瓜的美容護膚作用，黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝，促進血液循環，達到潤膚美容。...
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![炎夏消暑飲品——西瓜芒果冰沙]( "炎夏消暑飲品——西瓜芒果冰沙")
- 提要：西瓜芒果冰沙清涼可口，而且消暑止渴，夏日不能沒有它。芒果與西瓜都是夏季的當季水果，今天小編教大家幫西瓜與芒果做一款消暑飲品——西瓜芒果冰沙，流口水了吧！趕緊跟着小編動手吧！西瓜芒果冰沙所需材料原料：西瓜，芒果配料：酸奶西瓜芒果冰沙的做法1、把西瓜切開，用挖...
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