![如何吃肉不長胖：肉食者解饞又不長肉的祕籍]( "如何吃肉不長胖：肉食者解饞又不長肉的祕籍")
- 導讀：如何吃肉不長胖呢？只要掌握下面的方法，就能讓你大飽口腹，而又不會長胖。想要瘦就不能吃肉，但如果不吃肉就缺乏營養，有沒有吃肉不長胖的方法呢？如何吃肉不長胖，一起來看看。吃肉不長胖方法一：多吃白肉，少吃紅肉減肥期間要想吃肉，最好吃低脂、高蛋白的肉類，例如蝦肉和魚肉，這樣就不...
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![素食者的水果護膚美容餐]( "素食者的水果護膚美容餐")
- 導讀：你知道很多水果都含有護膚的成份，而素食者的護膚美容餐便是一種很好的美容食療了。我們來看看怎樣是一餐簡單的美容餐！對於一位素食者來説，一杯紅葡萄酒，一盤玉米沙拉，一片燕麥麪包，加上櫻桃果醬，就成了一桌讓你垂涎欲滴的美食。別以為這一頓很簡單哦！玉米、櫻桃、燕麥與紅酒...
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![健康嬰幼兒食譜肉類]( "健康嬰幼兒食譜肉類")
- 導讀：兒童健康食譜肉類：肉末炒菠菜、肉末燒胡蘿蔔、肉末炒芹菜、肉末炒苦瓜等營養食譜很多媽媽都想知道兒童健康食譜都有哪些，下面小編會給大家介紹系列的食譜，這次介紹的是豬肉類。肉末炒菠菜原料：瘦豬肉５０克，菠菜２００克，植物油５０克，醬油１０克，精鹽５克，葱、姜各少許。做法：①將豬肉洗淨，剁成碎末...
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![葡萄柚減肥食譜：適合肉食主義者的減肥]( "葡萄柚減肥食譜：適合肉食主義者的減肥")
- 提要：葡萄柚減肥法在國外一直非常流行，因為是菜跟肉吃到飽都可以減肥的方法，本文將為大家介紹葡萄柚減肥食譜。葡萄柚減肥法在國外一直非常流行，減肥效果非常明顯，下面就讓小編為大家介紹一下葡萄柚減肥食譜吧。葡萄柚減肥食譜：早餐：葡萄柚半顆，蛋兩顆，培根兩片。午餐：葡萄柚半顆，菜...
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![清楚外陰炎患者的飲食禁忌]( "清楚外陰炎患者的飲食禁忌")
- 提要：外陰炎雖説不是十分嚴重的問題，但是它還是會給患者女性的生活帶來一定的影響，故女性朋友需要在飲食生活上有一定的禁忌。患有外陰炎後的女性朋友不能在飲食方面無所禁忌了，如果不是治療好外陰炎就變得遙遙無期。外陰炎的飲食禁忌：一、忌煙酒本來就不建議女性朋友吸煙喝酒...
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![闌尾炎患者應注意的飲食禁忌]( "闌尾炎患者應注意的飲食禁忌")
- 提要：患有闌尾炎的患者在飲食上一定要注意，不可吃的東西不可吃，否則會加重病情。本文為患有闌尾炎的患者講解，有飲食上的禁忌，患者通過了解後，希望可以注意，以減輕病情。闌尾炎飲食禁忌一：禁飲酒患有闌尾炎的患者是禁止飲酒的，因為酒下肚後會嚴重刺激消化道黏膜，令患者腹部不適，容易...
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![對於左旋肉鹼咖啡的評價消費者應警惕]( "對於左旋肉鹼咖啡的評價消費者應警惕")
- 導讀：對於左旋肉鹼咖啡的評價消費者應警惕，左旋肉鹼咖啡漫天的廣告讓人目不暇接，但左旋肉鹼咖啡真的比左旋肉鹼好嗎？對於左旋肉鹼咖啡大行其道，消費者應該提高警惕啦~~對於左旋肉鹼咖啡的評價消費者應警惕，左旋肉鹼咖啡絕對是一個噱頭，其減肥效果有待考證。現在左旋肉鹼咖啡宣傳...
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![肉食恐龍名字]( "肉食恐龍名字")
- 肉食恐龍名字，提起恐龍，很多人第一想到的就是霸王龍。沒錯，生活在6500萬年前的霸王龍是有史以來最大，也是最為兇猛的陸地食肉恐龍。一起來看看有哪些肉食恐龍名字。肉食恐龍名字1第一名：霸王龍（即雷克斯暴龍）霸王龍又名暴龍是最強大的恐龍，霸王龍的聽覺、嗅覺、視覺都超級靈敏，長...
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![冬季濕疹患者減肥食譜]( "冬季濕疹患者減肥食譜")
- 導讀：濕疹患者減肥食譜不可以像普通人那樣帶有減肥功效的食物都可以放進肚子，濕疹患者在減肥的同時還要考慮到食物會不會帶來濕疹的危險，為了讓各位濕疹患者能夠輕鬆減肥，小編今天帶來了幾款濕疹患者的減肥食譜！減肥是每個女人的終身事業，小S曾經説過：女人，要麼瘦，要麼死。在現在...
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![牛皮癬患者的飲食注意事項]( "牛皮癬患者的飲食注意事項")
- 提要：患有牛皮癬是一件很苦惱的事情，如果想快速擺脱這苦惱，那牛皮癬患者就要注意飲食習慣了！牛皮癬患者在飲食方面有哪一些需要注意的事項呢？做好功夫，讓牛皮癬趕快遠離你或家人！牛皮癬患者的飲食注意事項：一、避免生吃蔬菜現在蔬菜都有農藥或者是黴菌的污染，所以生吃蔬菜容易導致...
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![一週牛奶減肥食譜輕鬆掉肉肉]( "一週牛奶減肥食譜輕鬆掉肉肉")
- 導讀：牛奶營養豐富，是美容纖體的佳品，減肥者的好選擇，今天小編給大家推薦一週牛奶減肥食譜，吃出好身材。很多人都不知道減肥吃什麼好，節食又痛苦，來試試小編為您準備的一週牛奶減肥食譜吧，輕鬆就可以掉肉肉哦。牛奶減肥原理一、優質蛋白質牛奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球...
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![低血壓患者飲食巧搭配]( "低血壓患者飲食巧搭配")
- 低血壓患者應講究合理搭配膳食，葷素兼食，以保證攝入全面充足的營養物質。1、常食一些具有養心益血、健脾補腦作用的蓮子、桂圓、大棗、桑椹等食物，對提高血壓和機體健康水平有益；2、伴有貧血症的患者，宜適量多食豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、豆類、紅糖及新鮮蔬菜、水果等，以...
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![夏季高血壓患者飲食注意事項]( "夏季高血壓患者飲食注意事項")
- 提要：影響高血壓患者血壓一個很重要的原因就是飲食，在夏季，高血壓患者飲食需要注意哪幾點呢？夏季也是高血壓患者氣壓容易升高的一個季節，一是因為天氣的原因，二是很多患者都不太注意飲食。夏季高血壓患者飲食注意事項：一、飲食要清淡已經有相關的研究表明增加多點素食可以讓高血...
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![注重自閉症患者飲食禁忌]( "注重自閉症患者飲食禁忌")
- 提要：患有自閉症在飲食上也要注意，想要趕快幫助自閉症患者擺脱症狀，當然要知道自閉症患者飲食禁忌。患有自閉症也有飲食禁忌？是的，讓我們一起來關愛自閉症患者，一起來了解自閉症患者的飲食禁忌。自閉症患者飲食禁忌有以下：一、忌食含鉛食高的食物自閉症患者首先要避免使有含鍋餐...
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![肝炎患者宜多食的食物]( "肝炎患者宜多食的食物")
- 大豆及豆製品：被人們稱為“綠色的牛乳”的大豆含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、B族維生素及中等量脂肪及少量碳水化合物。大豆蛋白質的氨基酸組成與人體需要的氨基酸接近，特別是賴氨酸含量豐富。用大豆做成的豆製品，像豆漿、豆腐，對缺鈣和貧血的肝病患者非常有益。幹豆類幾乎...
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![癌症患者的飲食誤區：癌症患者飲食注意事項]( "癌症患者的飲食誤區：癌症患者飲食注意事項")
- 提要：對於患有了癌症的朋友在飲食中需要注意幾點，畢竟食物是維持生命的最基本要素之一，對於一些癌症患者存在的飲食誤區和所要注意的事項，這都很重要。癌症患者的飲食確實很重要，有一些癌症患者因為害怕一些問題而存在一些誤區，小編今天就給大家説一下。癌症患者的飲食誤區：1、...
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![乳腺增生患者要忌口這些食物]( "乳腺增生患者要忌口這些食物")
- 乳腺健康很重要，若是被疾病盯上了，就會損傷乳房的健康。而乳房是身體的一部分，當乳腺疾病不斷加重，蔓延的時候，就會波及身體的健康。為了健康着想，日常務必要懂得忌口，尤其是乳腺增生的患者，下面介紹的食物，必須要忌口，一口都不能吃。乳腺增生患者要忌口哪些食物1、熱性食物不同的...
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![乙肝患者的一日三餐飲食搭配]( "乙肝患者的一日三餐飲食搭配")
- 慢性乙型肝炎（乙肝）患者中每10名患者就可能有3人出現肝硬化、肝癌，在中國每年導致了30多萬例癌症相關死亡。乙肝的治療需要根據患者病情來選擇治療方案。合理的營養有利於肝細胞的修復與再生，增強免疫功能，促進肝臟功能的恢復。乙肝患者每日的能量應控制在20xx～2500千卡，適當的...
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![高血壓患者科學飲食方法]( "高血壓患者科學飲食方法")
- 提要：本期小編和大家分享高血壓患者科學飲食方法，高血壓的朋友趕緊一起來看看吧，肯定對你有幫助。得了高血壓的朋友在飲食方面就要注意，下面小編就和大家分享高血壓患者科學飲食方法，一起往下看看吧。保持輕微飢餓高血壓患者在吃飯時，應該選擇少量多餐的吃法，避免過飽。保持體重...
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![什麼食物含左旋肉鹼：肉製品是主要來源]( "什麼食物含左旋肉鹼：肉製品是主要來源")
- 導讀：左旋肉鹼是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，生活中有什麼食物含有左旋肉鹼呢？一起來了解下。很多朋友都聽説過左旋肉鹼，也知道它對減肥有幫助，其實有一些食物也含有這種物質的哦，看看是什麼食物。什麼是左旋肉鹼左旋肉鹼是也叫維生素BT，是一種類維生素，來源於牛肉、羊肉、...
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![兒童多動症患者的飲食禁忌]( "兒童多動症患者的飲食禁忌")
- 一、忌食含水楊酸鹽類較多的食物西紅柿、蘋果、橘子和杏子等含甲基水楊酸食物，這些食物會使有遺傳因素的小兒產生多動症。因此，應不吃或不吃這些食物，包括不宜服水楊酸類的藥品。二、忌用食品添加劑和人工色素我國食品添加劑衞生管理辦法規定：“專供嬰兒的主輔食品除按規定可...
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![牛肉禁忌與什麼同食]( "牛肉禁忌與什麼同食")
- 提要：天氣漸漸的轉涼了，打火鍋的時候又到了，又是牛肉火起來的節奏了，但是，你知道嘛？吃牛肉其實也有很多禁忌的，你知道有什麼食物是不能跟牛肉一起同吃的嗎？秋風起，是吃牛肉養生最好的時候，吃牛肉好處是多多，但是關於它的一些禁忌我們也要懂得。牛肉禁忌與什麼同食01.韭菜肉類中，除了...
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![哪些食物不適合腎病綜合症患者食用]( "哪些食物不適合腎病綜合症患者食用")
- 1、菠菜味甘，性涼，有的地區認為它屬“發物”食品。《醫林纂要》中也認為：多食發瘡。“清代食醫王孟英曾指出：”病人忌之。“現代醫學臨牀觀察，部分腎炎患者吃菠菜後，可見到尿內管型或鹽類結晶增多，尿色變渾。所以，患有腎病之人，就忌食或謹慎食用菠菜。2、竹筍性驚，味甘，能清熱利水。...
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![心臟病患者食譜：這樣吃才好]( "心臟病患者食譜：這樣吃才好")
- 提要：心臟病患者應該吃什麼好呢？小編為患者們帶來了一些食譜，不嫌麻煩的患者們不妨一試哦。心臟病患者應該吃些什麼好呢？吃的東西對病人來説也很重要，下面來看看為小編為心臟病患者帶來了一些有用的食譜，這樣吃才好。1：紅花三七蒸乳鴿準備乳鴿1只，三七、紅花、料酒、葱、姜、紅糖...
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![腦力勞動者宜選擇的營養食物]( "腦力勞動者宜選擇的營養食物")
- 腦力勞動者是指長期從事教育、教學、科研、寫作、創作、編輯、出版等工作的人員。其工作特點是少動多靜，夜間工作時間長，無固定休息日，飲食起居無規律，生活儉樸，尤其在飲食方面較隨意。那麼怎樣通過食物營養提高大腦的勞動效率，這是每個腦力勞動者關心的問題。人體消耗的能量主...
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時髦範
