![东北炖菜之鸡肉炖土豆的做法]( "东北炖菜之鸡肉炖土豆的做法")
- 提要：东北炖菜奇香无比，而鸡肉炖土豆更是绝妙的搭当，菜香汁浓，吃了菜，还可以用汁来拌饭，味道也是非常棒的，赶紧跟着做法做来试试吧！鸡肉炖土豆的做法很简单，下面就来跟着小编的教程一步一步做美味的东北菜吧！鸡肉炖土豆所需材料原料：鸡肉，土豆配料：大料，花椒，大葱，姜调料：玉米油，盐，白酒，酱油...
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![土豆去黑眼圈的方法挥别“熊猫眼”]( "土豆去黑眼圈的方法挥别“熊猫眼”")
- 导读：土豆是日常的菜肴之一，但是大家知不知道土豆还有美容护肤的功效呢？接下来就跟着小编来学习土豆去黑眼圈的方法吧。如果你有黑眼圈的困扰，不妨试试土豆去黑眼圈的方法，绝对是你的救星，看看怎么去除黑眼圈。土豆片除黑眼圈做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2毫米，躺卧，将土豆片敷...
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![美容抗衰老：咖喱土豆鸡肉饭]( "美容抗衰老：咖喱土豆鸡肉饭")
- 提要：在很多餐厅里我们都可以见到咖喱土豆鸡肉饭，这道颇具印度风味的菜谱看起来很诱人，爱吃的朋友不要错过了。咖喱可以促进食欲，咖喱土豆鸡肉饭还可以美容抗衰老的作用哦！食材明细：鸡腿2个，土豆1个，胡萝卜1个，米饭适量，香葱末适量，花生油1勺，咖喱块10克，盐适量。制作步骤1、土豆和胡...
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![春天减肥食品排行 春天的减肥食品 将土豆减肥进行到底]( "春天减肥食品排行 春天的减肥食品 将土豆减肥进行到底")
- 导读：春天减肥食品排行，宠物用品,新品发布,礼品,安利,美酒,蜂胶,家居,胶原蛋白,丰胸,减肥瘦身,名茶,旅游,秀场,格调,睡衣,家居服,理财,科技,婚庆,钻戒,名牌,个性DIY,北欧,田园,简约,地中海风格,同城送货,全球扫货,折扣代购,订制定做春天减肥食品排行魔鬼身材是每个人所渴求...
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![土豆的功效与作用有哪些：土豆功效好处多]( "土豆的功效与作用有哪些：土豆功效好处多")
- 提要：马铃薯，别名叫土豆，是现今人类社会的四大粮食作物之一，那么土豆的功效与作用有哪些呢？土豆，次于水稻、玉米和小麦，它可是餐桌上的常客，下面让小编为大家介绍一下土豆的功效与作用。土豆的功效与作用1、排毒瘦身土豆具有低脂肪、多纤维的特点，不仅可以促进肠道蠕动、帮助消化，...
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![土豆溜丸子的做法：溜菜很美味]( "土豆溜丸子的做法：溜菜很美味")
- 提要：今天给大家带来一款用溜的烹饪技术做的美食——土豆溜丸子，一起来学习做法。土豆溜丸子做法简单，味道鲜美，可作家常菜，也可以用来宴客哦！赶紧把做法学起来。土豆溜丸子所需材料原料：土豆，鸡肉丸子配料：油，盐，豆瓣酱土豆溜丸子的做法1、把土豆去皮，洗干净，切块，然后放入水中冲洗一...
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![土豆鸡蛋饼怎么做好吃：土豆鸡蛋饼的做法]( "土豆鸡蛋饼怎么做好吃：土豆鸡蛋饼的做法")
- 提要：土豆鸡蛋饼，是一种美味的食品，口感非常清新，那么土豆鸡蛋饼怎么做好吃呢？味道好吃的土豆鸡蛋饼，营养全面，是一个不错的早餐选择，下面让小编为大家介绍一下土豆鸡蛋饼的做法。土豆鸡蛋饼食材：土豆300g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、胡椒粉适量做法1、取个较大的碗，装少量清水，土豆...
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![土豆美白面膜的自制做法]( "土豆美白面膜的自制做法")
- 导读：土豆中含有丰富维生素C，是苹果的20倍，可以帮助肌肤美白，同时还能抗衰老，本文教大家如何制作土豆美白面膜。我们身边有很多食物都是非常不错的美肤材料，今天本站小编为大家介绍的就是土豆美白面膜的做法。土豆美白面膜做法：1、准备材料：土豆、牛奶、珍珠粉土豆具有到处黑色素...
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![网上流传的经期土豆丰胸法]( "网上流传的经期土豆丰胸法")
- 导读：介绍几个网上流传的经期土豆丰胸法，想丰胸的女生可以留意一下。网上看了不少经期吃土豆丰胸的方法，不知道有木有用，摘录一些要单和丰胸方法给大家参考一下。经期土豆丰胸法要点从月经来的时候就要开始吃，一直迟到月经完为止。最好是一日三餐都吃土豆，连米饭都用土豆来代替...
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![土豆炖鸡腿好吃而不腻]( "土豆炖鸡腿好吃而不腻")
- 提要：冬季美味家常菜，土豆炖鸡腿，让你吃了还想吃。土豆炖鸡腿，做法简单，而且味道鲜美，想吃的就来看看吧。土豆炖鸡腿的材料原料：鸡腿500克，土豆200克，青椒一个，葱5克，姜5克，八角1个，草果2个。调料：白糖10克，老抽２茶匙，盐适量土豆炖鸡腿的做法1.土豆去皮后，切成滚刀状2.鸡腿洗净后，斩成小块，锅...
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![土豆怎么做好吃又减肥：土豆沙拉最瘦身]( "土豆怎么做好吃又减肥：土豆沙拉最瘦身")
- 提要：好吃的土豆是大家都爱吃的，不仅好吃并且对人体有益。今天Audrey给大家介绍的是土豆怎么做好吃又减肥，想减肥的吃货们不要错过哦~土豆的做法非常多，不管怎么做都有其的独特口感之处。有说法称土豆有些做法不仅能减肥且很好吃，那么土豆怎么做好吃又减肥呢？接下来就让Audrey...
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![中华食谱：经典北方菜土豆烧茄子的做法]( "中华食谱：经典北方菜土豆烧茄子的做法")
- 提要：土豆烧茄子是东北最经典的一道家常菜，最适合上班族的人吃，不用翻炒，也不用加油，做法非常的简单，现在我们来学学土豆烧茄子的做法。土豆烧茄子是北方的一道经典菜系，不仅营养且还能增强人的免疫力，做法也很简单，以下是土豆烧茄子的做法。【准备土豆烧茄子的材料】有土豆、茄子...
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![抵抗秋燥：莲子土豆排骨汤做法]( "抵抗秋燥：莲子土豆排骨汤做法")
- 提要：莲子土豆排骨汤是一款抵抗秋燥的食谱，今天小编就分享莲子土豆排骨汤的简单做法，一起来看看吧。本期小编为大家分享莲子土豆排骨汤的做法，很适合秋冬季的一款食谱喔！赶紧一起来学习下吧。（图片id：28131750，莲子土豆排骨汤）材料：新鲜莲子150克、土豆200克、肋排骨500克。做法：菜...
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![油泼腊味土豆丸子的家常做法]( "油泼腊味土豆丸子的家常做法")
- 提要：本期小编为大家分享油泼腊味土豆丸子的家常做法，好吃又美味的食物，你怎能错过呢？土豆是非常有营养的食物，下面小编就和大家分享油泼腊味土豆丸子的家常做法，一起往下看看吧。材料：土豆用擦子擦成丝，浸入冷水中，青红椒、胡萝卜、木耳、腊肠切碎，葱、姜切末。做法：1、首先锅中烧...
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![土豆怎么做好吃：土豆的做法大全]( "土豆怎么做好吃：土豆的做法大全")
- 提要：土豆，又称马铃薯、洋芋、地蛋、薯仔等别称，与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物，那么土豆的做法有哪一些呢？土豆，含有大量的淀粉，蛋白质营养价值非常高，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便，那么土豆的做法有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。酸辣土豆丝酸辣土豆丝...
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![排骨炖土豆做法困难吗：排骨炖土豆的做法]( "排骨炖土豆做法困难吗：排骨炖土豆的做法")
- 提要：排骨炖土豆，相信这是大家再也熟悉不过的一份佳肴吧，那么排骨炖土豆做法困难吗？土豆有营养，是抗衰老的食物，经常吃土豆的人身体健康，老的慢，下面让小编为大家介绍一下排骨炖土豆的做法。排骨炖土豆食材：排骨500g、土豆250g、西红柿20g、盐适量做法1、把土豆洗干净去皮，切成滚刀...
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![满汉全席之土豆红烧肉的做法]( "满汉全席之土豆红烧肉的做法")
- 提要：这道土豆红烧肉营养丰富，味道香酥，是满汉全席中的一道菜，大家有兴趣也来试试吗？下面带来土豆红烧肉的做法，有兴趣学习满汉全席的朋友别错过咯。土豆红烧肉所需材料原料：猪前腿肉，土豆配料：料酒，红烧酱油，盐，烤肉酱，冰糖，姜，葱，蒜，八角土豆红烧肉的做法1、把猪肉洗干净，切块，土豆去皮，洗...
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![韩星严贞花的土豆减肥法]( "韩星严贞花的土豆减肥法")
- 导读：韩星严贞花的土豆减肥法严贞花是特别爱吃的类型，绝对无法忍受饥饿的感觉。严贞花保持弹性身材的秘诀就是土豆，她经常携带煮熟的土豆，就用土豆当正餐。控制饮食时，严贞花会吃中号土豆两个，同时喝大量的水。土豆是含有大量无机质的碳水化合物食品，像严贞花这样用水配合土豆减...
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![吃美味土豆健康减肥]( "吃美味土豆健康减肥")
- 土豆减肥功效：马铃薯的营养成分非常全面，富含维生素B、维生素C以及各种矿物质。土豆含水量高达70%以上，真正的淀粉含量不过20%左右。土豆仅含有0.1%的天然脂肪，多吃也不必担心脂肪过剩。而且，土豆富含柔软的膳食纤维，能让人产生饱腹感，避免热量超标。1、土豆沙拉材料：土豆（中等大...
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![吃土豆能美容吗]( "吃土豆能美容吗")
- 1、吃土豆的好处一、土豆有营养，是抗衰老的食物它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。二、土豆是天然的美容佳品土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的...
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![土豆鸡蛋饼的做法步骤]( "土豆鸡蛋饼的做法步骤")
- 简单土豆鸡蛋饼的做法1.火腿切丁；土豆洗净去皮切块，放蒸锅里蒸10分钟左右2.将煮好的土豆趁热压成泥；趁着余温将芝士片放进去搅拌3.放入面粉和鸡蛋，搅拌成面糊；放入火腿丁搅拌均匀4.随后放入适量盐和胡椒粉调味；平底锅刷一层薄薄的油，先不要开火，舀一勺面糊放入，摊匀5、随后再开小...
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![土豆炖牛肉的做法带来诱人口感]( "土豆炖牛肉的做法带来诱人口感")
- 提要：土豆是一种营养丰富的食物，和排骨一起炖，味道真的是一流，让营养更是加倍。土豆炖排骨是一道常菜，口感丰富，味道诱人，下面就和大家有分享土豆炖排骨的做法。土豆炖排骨所需材料原料：排骨，土豆辅料：姜，葱，花椒，麻椒，大茴配料：豆瓣酱，海鲜酱，料酒，味精，老抽，白糖土豆炖排骨的做法1、把排骨...
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![厨房新手一学就会的土豆炖牛肉做法]( "厨房新手一学就会的土豆炖牛肉做法")
- 提要：牛肉的营养很丰富，和土豆一起炖，美味极了，而且土豆炖牛肉还可以补气养血和强身健体，是一道很滋补的家常菜哦！土豆炖牛肉的做法其实也很简单，做法也有很多，下面就带来几种土豆炖牛肉的做法。土豆炖牛肉的第一种做法原料：牛肉，土豆，胡萝卜配料：油，盐，糖，花雕酒，老抽，生抽姜，蒜，葱，八角，香叶...
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![土豆豆角焖面：家庭营养早餐]( "土豆豆角焖面：家庭营养早餐")
- 提要：土豆焖鸡相信很多人都吃过，今天我们要介绍的是土豆豆角焖面，做上一锅全家一起吃很不错哦！焖面加上土豆豆角，吸入汤汁，吃起来味美料足，看看做法步骤吧！主料：土豆2个，豆角1斤，五花肉半斤，面条1斤。辅料：蒜、生抽、老抽、盐、料酒、水适量。做法步骤：1、把土豆削皮切块，五花肉洗净切小...
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![土豆越吃越瘦的诀窍]( "土豆越吃越瘦的诀窍")
- 导读：土豆越吃越瘦的诀窍土豆是可以代替主食的减肥食品有人说，土豆是一种营养非常全面的食品，只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要--这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆是个好东西。难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊：“让老天下土豆雨吧！”可是又有人说...
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时髦范
