![美白养颜又补血的茶]( "美白养颜又补血的茶")
- 导读：肤色不够白皙的妹子们总是很羡慕肤色白皙的妹子，有些肤色是天生的有些则是后天因素。所以美白成为了现在非常火热的话题，那么有哪些美白养颜又补血的茶呢？我们一起来了解一下~如果通过喝茶能美白养颜且补血的话，那真的再好不过了。女性非常需要补血，气血足的话气色也会变...
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![补血补气养颜喝什么汤最好]( "补血补气养颜喝什么汤最好")
- 提要：女人一旦出现气血不足时就会马上衰老，那么补血补气养颜喝什么汤最好？小编也有过这么一段时间，气色不好，脸色非常暗黄，皮肤粗糙，身体抵抗力非常低，动不动就感冒，所以小编明白女性补血补气的重要性，事关健康和美丽的事情，当然要重视起来哦。补血补气养颜和什么汤最好虫草花乌鸡汤...
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![荷花花粉的功效与作用强身健体美容养颜]( "荷花花粉的功效与作用强身健体美容养颜")
- 荷花粉的功效与作用1、营养价值在介绍荷花花粉的功效与作用之前，首先带大家了解一下它的营养价值。荷花粉的主要成分是氨基酸、维生素、蛋白质等活性物质。其中氨基酸以及蛋白质含量远高于牛奶、鸡蛋，另外维生素B的含量非常高，并且荷花粉中矿物质成分非常全面。2、美容养颜...
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![中药的养颜无斑玉肌妙方]( "中药的养颜无斑玉肌妙方")
- 导读：中医+美食，吃出十全十美无斑玉肌。女人都希望自己十全十美：身材好气质好精神焕发魅力非凡，却又对自己没有信心：“这怎么可能？”其实，没有什么不可能的，有一个重要途径你不可以忽略，就是中药的养颜妙方。中药有时候真的很神奇，药材彼此相辅相成可以治病，可以强身，最近很流行的是...
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![春季吃什么排毒养颜：5种普通食物是排毒高手]( "春季吃什么排毒养颜：5种普通食物是排毒高手")
- 导读：春季人容易犯困，当运动少的时候，体内就会积聚垃圾与毒素，肌肤就会变差，那么，春季吃什么排毒养颜呢？肌肤变差，很大原因都是由于肌肤积聚大量毒素而引起，下面就给大家说说春季吃什么排毒养颜。春季吃酸奶排毒养颜酸奶有润肠通便的作用，可有效防止便秘，并能减少体内毒素的积聚，常饮...
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![美容养颜汤——银杏炖鸡]( "美容养颜汤——银杏炖鸡")
- 提要：银杏别名又叫白果，具有滋阴润肺、美容养颜、降压降脂的功效，银杏炖鸡更是起到滋补身体的作用。银杏炖鸡好不好喝呢？一起来炖炖看就知道了。食材明细：银杏100克，鸡肉500克，香菇250克，竹笋100克，山药200克，姜、葱、蒜适量，料酒、盐少许。（图片id：21478031，银杏炖鸡）银杏炖鸡的做法：1、...
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![出游养颜小帖士]( "出游养颜小帖士")
- 导读：$False$游山玩水本来是一件开心事，但由于旅途身体疲倦，再加上风吹日晒，人的颜面容易遭受损害，变得又黑又黄。如何在旅途中美容呢？温冷水洗脸施淡妆早晨起床，先用温水洗去面部的油脂污物，再用冷水洗，可使皮肤增加弹性。瓜菜贴面增营养晚上，将黄瓜、西红柿、胡萝卜切成片，贴在脸...
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![养颜美容的木瓜银耳汤做法]( "养颜美容的木瓜银耳汤做法")
- 提要：木瓜银耳汤清甜可口，而且养生功效非常好，特别适合女性食用。本文带来木瓜银耳汤的做法，各位爱美的女性，不要错过哦！木瓜银耳汤所需材料原料：木瓜，银耳配料：冰糖（图片id：35835115，木瓜银耳汤做法）木瓜银耳汤的做法1、把木瓜去皮去籽，洗干净，切块，银耳用清水浸泡发，去蒂洗干净，撕成小朵...
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![吃什么水果可以祛斑：最好的养颜水果揭晓]( "吃什么水果可以祛斑：最好的养颜水果揭晓")
- 导读：祛斑似乎已经不是个人的问题了，而是成了世界性的皮肤问题，其实多吃含有维生素C的食物是可以减少发生，那吃什么水果可以祛斑？以下是最好的养颜水果揭晓，争做无斑的女人。长斑？你烦恼了吧！吃水果也能淡化斑痕，那吃什么水果可以祛斑？以下是最好的养颜水果揭晓。含有维生素C的水果...
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![中药美容养颜汤：女人必喝的养颜汤]( "中药美容养颜汤：女人必喝的养颜汤")
- 导读：八个中药美容养颜汤，是女人必喝的养颜汤哦！快进来看看吧！八个中药美容养颜汤，是女人必喝的养颜汤哦！快进来看看吧！中药美容养颜汤一：润肤美白汤材料：何首乌15克、沙参15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜枣3粒、猪肺1副(不用猪肺者可改用猪肉250克)、盐适量。做法1、把中药材料清洗...
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![揭秘宫廷美人养颜护肤秘方]( "揭秘宫廷美人养颜护肤秘方")
- 导读：揭秘宫廷美人们的养颜护肤秘方，学习宫廷美人养颜护肤历久不衰的秘诀！古代宫廷的贵妃美人们貌美如花，冰肌玉骨，在这“天生丽质”的背后她们有什么养颜的秘方？如今，小编为大家揭秘古代宫廷美人们的养颜秘方，让各位MM也像贵妃们一样“回眸一笑百媚生”！吕雉——银耳汤吕雉的养颜...
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![冬季最有效的排毒养颜食物]( "冬季最有效的排毒养颜食物")
- 提要：冬季里也要开始排毒养颜的工作，下面，小编给大家推荐几款排毒养颜的食物。在冬季里，排毒养颜的工作也不能忽视。体内毒素的积聚会让身体产生一系列的问题。下面，小编给大家推荐几种冬季排毒养颜的食物！芦笋芦笋是属于碱性的食物，可以起到中和酸性的体质的作用。芦笋里面所含...
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![猪皮也能养颜]( "猪皮也能养颜")
- 导读：不久前路遇一位几年未见的邻居阿姨。眼前的阿姨肤色特好，未施任何粉黛，皮肤水水的、嫩嫩的、紧紧的，晶莹剔透泛着光泽，唇色仍红润，身材仍匀称，全身仍散发着诱人的性感魅力！哇，根本看不出她的年龄已近不惑，几乎能与年轻女性媲美哎！ ……不久前路遇一位几年未见的邻居阿姨。...
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![牛油果的食谱推荐牛油果蜂蜜金银薯美容养颜好]( "牛油果的食谱推荐牛油果蜂蜜金银薯美容养颜好")
- 1、牛油果蜂蜜金银薯做法：把芋头、番薯、土豆切成粒，隔水蒸熟，把牛油果从中间切开，去核、去皮，将果肉切成粒，放进小锅，倒入蜂蜜，煮开即收火;把牛油果蜂蜜糖浆浇在蒸好的杂薯上，这道菜就完成了。功效：可以起到美容养颜的效果2、牛油果反卷寿司做法：鸡蛋打散摊成蛋饼，蛋饼、牛油果、胡...
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![最好的清肠排毒方法美容又养颜]( "最好的清肠排毒方法美容又养颜")
- 导读：体内有毒素，脸色也会变得难看，如何清肠排毒？今天就和大家说说最好的清肠排毒方法，来学习下吧。皮肤是人体最大的器官，它的主要功能就是排毒，排出体内的毒素，皮肤才能焕发健康美丽光采，看看最好的清肠排毒方法是什么。最好的清肠排毒方法：饮食排毒法1、喝水排毒如果人体没有足...
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![秋季润燥养颜少不了排骨莲藕汤]( "秋季润燥养颜少不了排骨莲藕汤")
- 提要：排骨汤是一道非常适合秋季饮用的汤水，不但好喝，而且还能清热润燥和养颜。下面为大家带来排骨莲藕汤的做法，让大家清爽舒心度过秋过。排骨莲藕汤所需材料原料：莲藕，排骨，香菜配料：盐（图片id：47344041，排骨莲藕汤）排骨莲藕汤的做法1、把莲藕去皮洗干净，切块，香菜洗干净切碎备用。2、...
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![自制排毒养颜茶：清肠排毒素颜也美！]( "自制排毒养颜茶：清肠排毒素颜也美！")
- 导读：体内有毒素，不但影响健康，还影响美观，各种信号都会在脸上出现哦，赶紧来学习自制排毒养颜茶，喝出健康好肌肤。自制排毒养颜茶，具有养生保健的功能，可以排出堆积在体内的毒素，想轻松养出光滑细嫩的肌肤就来试试吧。大枣菊花茶做法：把大红枣去核后撕碎，然后与甘菊花一起放入杯中，加...
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![经典瑜伽动作：每天10分钟排毒又养颜]( "经典瑜伽动作：每天10分钟排毒又养颜")
- 导读：来自古印度的瑜伽，不仅能修身养性，强身健体，还能排毒养颜，特别适合没时间去健身房和长期坐在电脑前的朋友。以下介绍的五个经典瑜伽动作，只需每天坚持10分钟练下去，就能让你排除身体毒素一身轻松，赶紧get起来吧。排毒养颜瑜伽动作一：侧腰伸展1、莲花坐或简易莲花坐，脊柱保持自...
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![冬瓜豆腐排骨汤：滋润补水排毒养颜]( "冬瓜豆腐排骨汤：滋润补水排毒养颜")
- 提要：今天小编给各位介绍一道适合夏季喝的保健汤，口味鲜，性凉而味甘，既清热又排毒，赶紧来学学哦！冬瓜豆腐排骨汤主要是用排骨、冬瓜和豆腐来煲，大家先准备材料哦！食材明细：排骨一斤，冬瓜一块，豆腐一块，姜片、葱段适量，料酒两勺，白胡椒1/4小勺，精盐1小勺，香油1/2勺。（图片id：50886496，冬瓜豆...
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![排毒养颜食谱推荐海带肉丝汤]( "排毒养颜食谱推荐海带肉丝汤")
- 提要：海带有着很好的排毒功效，这款海带肉丝汤既美味，又能排毒养养颜，MM们怎可错过呢？海带肉丝汤的做法很简单，想要排毒的朋友，不妨多吃这一款汤哦！（图片id：28561414，海带肉丝汤）海带肉丝汤所需材料原料：瘦肉，海带，胡萝卜配料：香油，盐，糖，鸡精，味精，鸡油，淀粉，姜，葱海带肉丝汤的做法1、把瘦肉洗干...
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![既能清肠排毒又能美容养颜]( "既能清肠排毒又能美容养颜")
- 蔓越莓的功效与作用1、预防老年痴呆蔓越莓是一种营养价值极高的健康水果，平时人们使用它以后能吸收丰富的生物类黄酮，这种物质比一般的抗氧化成分功效更加出色，，它能抵抗多种有害物质，对人体细胞的伤害，能延缓人体衰老，而且能增强人类身体的抗病能力。2、消炎杀菌抗病毒蔓越莓中...
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![女人冬天喝什么汤养颜：喝益气补血汤有好气色~]( "女人冬天喝什么汤养颜：喝益气补血汤有好气色~")
- 导读：天气变冷了，暖胃的汤水是不可少的，其实喝汤不仅仅能够达到暖胃的功效，喝对了汤能够美容养颜呢，推荐喝益气补血汤，让你有好气色。冷飕飕的的冬天，有一碗热喷喷的汤水喝，是不是瞬间就暖胃，心里也跟着暖暖哒，那么女人冬天喝什么汤养颜？建议喝益气补血的汤，让你每天都有好气色出门，整...
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![阿胶怎么吃美容养颜]( "阿胶怎么吃美容养颜")
- 1、阿胶美容的吃法1、阿胶糕一般阿胶都是原料，不能直接食用，需要加工做成药膳服用，而阿胶糕是直接可以服用的。阿胶糕中添加了芝麻、核桃等养生食品，加入了黄酒，与阿胶相比更有利于脾胃的消化吸收，不滋腻，适宜全家老小服用。2、阿胶粉阿胶打粉，最适于加蜂蜜、奶粉、红茶等伴侣做...
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![自制饮品美容养颜排毒减肥样样行！]( "自制饮品美容养颜排毒减肥样样行！")
- 提要：要减肥就要先排毒，今天小编教大家制作一些排毒减肥饮品，不但能减肥还能美容养颜哦~一起来看看吧。及时排除体内毒素对女性来说十分重要，如果毒素不及时排除的话，会对身体造成巨大伤害，所以今天教大家一些排毒减肥饮品，爱美的JMS自己可以试着做做哦~1：柠檬水排清体内毒素减肥...
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![排毒养颜瘦身茶：美肤还消脂你喝过吗？]( "排毒养颜瘦身茶：美肤还消脂你喝过吗？")
- 导读：想轻松瘦下来，日常的一些简单方法就可以实现，如排毒养颜瘦身茶，非常方便，随时可以喝，既燃烧脂肪，又养颜。喝什么茶排毒养颜还瘦身？下面就给各位MM推荐几款排毒养颜瘦身茶，轻松喝出好身材。喝茶的减肥原理茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，防止脂肪堆积，而维他命B1、C和咖啡...
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时髦范
