- 提要:春季是很多疾病的高发期,所以在日常的食疗上可以多吃一些滋润化痰的水果,那么有哪些水果具有着润肺的效果呢?春季是很多疾病的高发期,所以在日常的食疗上可以多吃一些滋润化痰的水果,那么有哪些水果具有着润肺的效果呢?01.梨梨虽然是寒性的水果,但是在润肺上有着不错的效果,...
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- 提要:百合银耳红枣汤是一道非常滋润的汤水,非常适合干燥的冬季喝,大家不妨也试试。百合银耳红枣汤不但能滋阴润肺,而且还能补气补血,女性们常喝不但能滋润肌肤,还能红润脸色哦!别错过咯。(图片id:24163049,百合银耳红枣汤)百合银耳红枣汤所需材料原料:百合,银耳,红枣配料:冰糖百合银耳红...
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- 提要:用灵芝来煲汤不仅可以治病保健,而且煲出来的汤也很鲜美,在夏天配上莲藕更是清热生津,去火防暑,这道灵芝莲藕排骨汤就很适合哦!灵芝莲藕排骨汤是一道美味的鲜汤,夏天失眠乏力喝它最好了。用料:猪大排250克,藕1块,灵芝15克,食盐2勺,姜1块,八角1个,花椒1小把。(图片id:19970217,灵芝莲藕...
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- 提要:芸豆猪手汤不但营养又美味,而且还有养胃的功效,最主要的是,还可以美容哦!芸豆猪手汤是秋季的靓汤,不但养胃,还能滋润肌肤,女性朋友们,一定不要错过哦!芸豆猪手汤所需材料原料:猪手,芸豆,红枣,枸杞配料:料酒,盐,姜(图片id:22962758,芸豆猪手汤)芸豆猪手汤的做法1、把芸豆放入清水中浸泡两...
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- 提要:苦瓜银耳汤,有润脾补肾,滋阴润肺的功效,秋季就应该多喝这样的汤。秋天润肺,苦瓜银耳这道汤的口感很不错,基本没有什么苦味,而且加入银耳后,汤就有些胶质的口感,即使你不喜欢吃苦瓜,也可以接受。一起来做做看吧。苦瓜银耳汤的材料原料:苦瓜100克,银耳100克配料:高汤,盐,蒜头2瓣苦瓜...
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- 提要:预防肺癌,除了戒烟之外,平时就必须多多注意对肺部的保养,那么有什么润肺养肺食谱呢?天气变化莫测,肺部特别容易受到侵袭,那么有什么润肺养肺食谱呢?下面让小编为大家介绍一下。(图片id:21478031,润肺养肺食谱)南杏猪肺汤所需材料原料:猪肺配料:油、南北杏、白菜干、盐南杏猪肺汤做...
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- 提要:今天给大家带来一款滋补靓汤——柴鱼花生排骨汤,非常的美味,值得一试。柴鱼花生排骨汤营养丰富,有滋阴补血、润肺理气等功效,非常适合冬季食用,赶紧试试吧!柴鱼花生排骨汤所需材料原料:排骨,花生,柴鱼配料:盐,姜,红枣(图片id:21074310,柴鱼花生排骨汤)柴鱼花生排骨汤做法1、把柴鱼洗...
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- 提要:银耳是滋补的圣品,和木瓜煮汤,非常适合秋天食用,不但滋阴润肺,还可以健脾开胃。木瓜银耳汤做法非常简单,下面就跟大家分享木瓜银耳汤的做法。木瓜银耳汤所需材料原料:木瓜,银耳,枸杞配料:冰糖(图片id:46420786,木瓜银耳汤)木瓜银耳汤的做法1、把木瓜去皮洗干净,切小块,把枸杞洗干净...
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- 提要:木瓜是丰胸美容的圣品,生鱼营养丰富,做成一碗木瓜生鱼汤,可润肺滋补,又能美容养颜,一起试试。木瓜生鱼汤营养丰富,可滋补可美容,是我们冬季不可少的一碗汤水。(图片id:58168852,木瓜生鱼汤)木瓜生鱼汤所需材料原料:木瓜,生鱼,红枣配料:盐木瓜生鱼汤的做法1、把木瓜去皮,去籽洗干净,切...
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- 提要:孕妇冬季润肺喝什么汤好呢?不妨试试这款归芪乌鸡汤,有润肺健脾的功效。现在这种阴霾天气,不但令孕妈们感到干燥,而且也影响心情,小编为孕妈们专心挑选了这款归芪乌鸡汤,润肺效果很好哦!一起来看看做法。归芪乌鸡汤所需材料原料:乌鸡,黄芪,当归,香菇配料:料酒,白胡椒粉,盐,鸡精,姜,葱(图...
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- 提要:鳄鱼虫草花汤营养特丰富,鳄鱼含有大量的骨胶原,能美容养颜,爱美的女性更不可错过。鳄鱼虫草花汤有养颜美容、止咳化痰、润肺益肺的功效,一起来看看鳄鱼虫草花汤的做法。鳄鱼虫草花汤所需材料原料:鳄鱼,虫草花,红枣,淮山,陈皮配料:盐鳄鱼虫草花汤的做法1、把虫草花放入清水中浸...
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- 提要:鲜鱼萝卜汤味浓汤鲜,而且营养丰富,还可以润肺止咳,提高食欲,非常适合夏天食用。鲜鱼萝卜汤的做法很简单,下面就来跟大家分享一下它的做法,有兴趣的现在就跟着做吧!鲜鱼萝卜汤所需材料原料:刁子鱼,白萝卜配料:油,盐,姜(图片id:11226505,鲜鱼萝卜汤)鲜鱼萝卜汤的做法1、把白萝卜去皮,洗...
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- 提要:面对干燥的冬季,孕妇更烦恼,出门不但要全副武装,在饮食上更要注意多喝润肺养肺汤水,下面推荐几款适合冬季孕妇润肺汤,让孕妈HOLD住干燥冬季。孕妈们冬季在饮食要多喝汤水,这样不但可防燥,还可保持肌肤滋润,下面几款汤水是专为孕妈们挑选的,不能少了哦!冬季孕妇润肺汤推荐鲜鱼萝...
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- 提要:北沙参炖老鸭是秋季的滋补靓汤汤,不但可以清肺,而且还有养胃的功效,一起看看北沙参炖老鸭的做法。想知道北沙参炖老鸭是怎样煮出来的吗?一起来看看下面的做法吧!北沙参炖老鸭所需材料原料:老鸭辅料:枸杞,北沙参,姜配料:黄酒,盐,高汤(图片id:60167833,北沙参炖老鸭做法)北沙参炖老鸭的...
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- 提要:太子参百合汤有着润肺止咳、清热化痰等作用,非常适合干燥的秋季食用。进入秋季,最麻烦的就是秋老虎的来袭,一不小心,就会上火、感冒咳嗽等,在这干燥的天气,推荐大家多吃太子参百合汤。(图片id:33781874,太子参百合汤)太子参百合汤所需材料原料:猪瘦肉,太子参,百合配料:罗汉果太子参...
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- 提要:鳄鱼肉营养非常的丰富,而且能补血强骨,加上玉竹煲汤,还有清心润肺等功效,值得一试。玉竹煲鳄鱼汤有去湿润肺、强骨固精等功效,是冬季清润滋补的一款靓汤,大家别错过啦!玉竹煲鳄鱼汤所需材料原料:鳄鱼肉,鸡肉,玉竹配料:油,盐,姜(图片id:24926257,玉竹煲鳄鱼汤)玉竹煲鳄鱼汤的做法1、把...
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- 提要:天气干燥,令人容易出现感冒、咳嗽、咽痛等,大家不妨做一碗橄榄炖猪肺来喝,滋润一下。橄榄炖猪肺有润肺止咳、生津化痰等功效,一起来学习一下橄榄炖猪肺的做法吧!橄榄炖猪肺所需材料原料:猪肺,青橄榄,猪骨配料:盐(图片id:47556441,橄榄炖猪肺)橄榄炖猪肺的做法1、把猪骨洗干净,斩块,...
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- 提要:罗汉果猪骨汤有润肺清心的作用,做法简单,非常适合干燥的秋季食用。下面给大家带来一款非常适合秋季的汤水,罗汉果猪骨汤有润燥止咳的作用,一起看看做法。罗汉果猪骨汤所需材料原料:猪骨,里脊肉辅料:罗汉果,南杏,剑花,蜜枣,红枣,玉竹,百合配料:盐,姜(图片id:51005881,罗汉果猪骨汤)罗汉果...
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- 提要:黄豆海带排骨汤怎么煲呢?本站为大家详细介绍了这道汤的做法,喜欢喝的朋友可以看看。这道黄豆海带排骨汤,配料丰富,好喝又营养,赶紧来学习下。主料:排骨500克,黄豆150克,海带150克。辅料:清水6-8碗,盐适量。(图片id:22365416,黄豆海带排骨汤)做法步骤1、排骨飞水,冲洗干净浮沫,黄豆清...
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- 提要:春季是养生的好时机,但同时也需注意防春燥,梨藕百合汤是防燥不错的选择哦!不妨试试。梨藕百合汤有润肺、养胃和滋补的功效,并且可预防一些季节性的疾病。梨藕百合汤所需材料原料:雪梨,莲藕,百合配料:冰糖(图片id:24163049,梨藕百合汤)梨藕百合汤的做法1、把莲藕去皮,洗干净,切小块,...
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- 提要:藕一身是宝,特别是秋藕,秋天的莲藕可以润燥,下面给大家推荐一款滋阴润肺的梨藕百合汤。梨和藕都是润肺的侍品,秋天食用非常适合,下面一起来看看梨藕百合汤。梨藕百合汤所需材料原料:莲藕,香梨,鲜百合,枸杞配料:冰糖(图片id:34609059,梨藕百合汤)梨藕百合汤的做法1、把百合洗干净,梨...
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- 提要:排骨是个家常的菜,但是加上了其他配料后味道就与众不同了,看看这道风味香排骨口味适不适合你!味香排骨是一道很常见的下饭菜,你也来尝试下吧!材料:排骨500g,青红椒各一个,洋葱半个,蒜3瓣。调料:剁椒1勺,盐1茶匙,料酒1勺,生抽1勺,老抽1勺,白胡椒适量,鸡精少许,热水2碗。做法:1、排骨提前...
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- 提要:冬季润肺止咳,就喝雪梨煲无花果汤,清甜鲜美。雪梨煲无花果汤,清甜鲜美,而且在干燥的冬天有润肺止咳的功效。雪梨煲无花果的材料原料:猪骨500克,雪梨2个,无花果10颗,红萝卜1个,南北杏50克。配料:盐适量雪梨煲无花果的做法1.雪梨洗净,切块,去梨芯;红萝卜去皮洗净,切块;无花果洗净。2....
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- 提要:薏米利于去湿除风,夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿,下面教大家做薏米冬瓜老鸭汤。薏米冬瓜老鸭汤的步骤不多,很容易就上手,夏天就煲它吧!用料:鸭腿2个,冬瓜、薏米、蜜枣适量,金华火腿1根,香菇1朵,食盐、姜、水适量。(图片id:60167833,薏米冬瓜老鸭汤)冬瓜薏米老鸭汤的做...
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- 提要:秋冬季不妨多喝鸭汤,可以清热润燥,润肺养肺,粟米甘笋鸭肉汤美味而不失保健功效,不妨试试。秋冬季天气干燥,我们要润肺养肺,粟米甘笋鸭肉汤是润肺不错的汤水。(图片id:12680665,粟米甘笋鸭肉汤)粟米甘笋鸭肉汤所需材料原料:鸭肉,粟米,胡萝卜,甘笋配料:香油,盐,鸡粉,高汤粟米甘笋鸭肉汤小...
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