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- 导读:冬季已经过去一半,春季的脚步正匆匆,如何过个窈窕春季?常吃燕麦、海鲜等就能轻松瘦身!想要瘦的美丽瘦的健康?当然不能靠节食了。眼看春节就要到来,如何备战春季减肥大计?十种食物,让你轻松面对春季减肥无烦恼!1.芦笋芦笋含丰富维他命A、C热量:66cal/一磅芦笋含丰富维他命A、C,用...
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- 导读:夏末了,秋季就要来了,短裙背心什么的,也要开始舍弃了,最伤脑筋的是,这个季节,还不是仅仅穿两件就可以了,忽冷忽热的,穿衣服都麻烦许多。天气的变化太快了,有时候都跟不上它的变化,穿得太多了热,穿的太少却扛不住刮风下雨。这时候,怎么选择衣着才是最好的呢?跟着我一起来试试。1、...
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- 自卑是一种性格缺陷,而一个人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。无疑,自卑对儿童的心理健康将产生负面影响,更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用。美国儿童心理治疗专家霍夫曼指出:当家长的须关注自己的孩子有没有自卑心理,一旦发现,应尽早帮助克服和纠正,以避免随年龄...
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- 提要:月经期间不能吃的食物有很多,包括了田螺、螃蟹、巧克力、牛奶、竹笋等很多女性爱吃的食物。很多女性认为百无禁忌,即便是在生理期也会随便饮食,这就导致了一些痛经、内分泌失调的问题出现,月经期间其实女人有很多食物都是不能吃的。月经期不能吃田螺炒田螺,是很多人都喜欢...
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- 皮肤病发物最厉害的十种食物,通常有蛋白质类、海鲜类、刺激性食物类,食用后多可能会引起皮肤病的发作,平时可以多吃些富含维生素丰富的食物,一起来看看发物最厉害的十种食物皮肤病发物最厉害的十种食物1皮肤病的发物通常有蛋白质类、海鲜类、刺激性食物类,食用后多可能会引起...
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- 每到换季,家里的宝宝就会提前“报告”了,看着孩子生病的可怜模样,家长更是急得不知所措。其时家长们不必太过惊慌,掌握一些入门级的病理知识,作好日常护理和预防工作,宝宝就会慢慢恢复起来的!肺炎肺炎是感冒、气管炎的延续。它是呼吸道病变较重的疾病,儿科医院里约有1/4的宝宝是...
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- 导读:本期介绍十种领带最简单的打法图解教程,是男人必会,女人必学的领带打法哦,看看吧。能够将领带打好可以很好提升男士们的气质魅力,小编今天介绍十种领带最简单的打法图解教程,跟随小编的脚步往下看吧。1.PiainKnot平结平结是男士们首选的领带打法,很适合不同材质的领带,呈斜...
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- 提要:对于一些腿粗的MM来说,吃什么水果瘦腿最快最有效呢?cold小编为大家准备了最有效的瘦腿水果,吃出小细腿。小腿要细,才会显得人更加的苗条喔!大家知道水果是可以减肥的呢?但有哪些水果是可以达到瘦腿这个效果的呢?那么,让cold小编告诉你,一起来看看吧。1、苹果三日内只食苹果...
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- 提要:饺子是中华历史悠久的美食文化,今天分享十种最好吃的饺子馅,你吃过几种呢?饺子小小一颗却如此美味,甚至很多国外人,远道而来专门一品饺子的味道,那些品尝过它美味的人,至今都流连忘返,所以中华美食:饺子绝对是全球数一数二的文化底蕴。十种最好吃的饺子馅,你吃过几种呢?一、白菜...
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- 导读:秋天快要到了,你的秋季口红准备好了吗?你知道秋天适合涂什么口红吗?今天本小编为你推荐十款适合秋天的口红,总有一款适合你的!女生的口红是会随着季节变换的。夏天适合西柚色口红,秋天则适合浆果色、梅子色、砖红色、枫叶色等颜色的口红。今天我来为大家推荐最适合秋天的十...
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- 导读:卫裤配什么鞋子好看?休闲的卫裤花点小心机搭配,轻松穿出时尚冬日造型感,推荐十种冬季卫裤搭配鞋子图片,看看吧。休闲潮流感十足的卫裤,能够很好修饰出腿型曲线美,搭配不同风格的鞋子,穿出与众不同的街头时尚风潮,跟随小编脚步看看十种冬季卫裤搭配鞋子图片吧。深蓝色休闲风的...
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- 1)最好的主食:全麦食品全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里,全麦面粉被称作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食,如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪,营养就更丰富了。虽然各国的饮食习惯不同,但营养是无国界的。我...
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- 导读:最有效果的十种日常食物全麦包热量:65cal/一片全麦包是面包中最低热量,如果你是无包不欢的话,就建议你早餐或者teatime吃个全麦包填填肚子!燕麦片热量:132cal/一杯外国好多减肥餐单都会set燕麦片做早餐主打菜式,一来低卡,二来营养丰富,含维他命b、e、铁等成分,对推动消化系统...
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- 提要:胃不好的朋友们如果遇到天气变化可能也会出现胃痛的症状,所以胃部健康一定要重视,那么什么食物养胃呢?如果你胃不好就要多吃养胃的食物了,而胃好的朋友同样可以多吃养胃食物,能保持胃部的健康。接下来Audrey为大家介绍一些养胃的食物,希望大家都能来看看!【什么食物养胃】一...
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- 提要:本文给大家介绍了十种运动减肥有效的方法,有跑步,游泳,骑自行车,练普拉提,练瑜伽,在水中快走,跳街舞等。怎样运动减肥最好?你知道什么运动的减肥效果好吗?不知道的就赶紧跟小编来看看吧!一、跑步跑步是减肥最有效的运动之一哦,跑步减肥要慢跑才有效的哦,而且还要坚持跑30分钟以上...
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- 01“穿堂煞”户型“穿堂煞”是指气流从入户门可以直接吹到窗户或者阳台的格局,中间没有设置屏风,这样的户型空气从户门人,再从窗口或者阳台跑掉,住屋内不能聚拢气场,自然就不能聚财,不利家庭运势的发展。更会造成磁场的不稳,容易让居住者情绪不稳定,没有安全感。02枪型户型的房子...
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