![10大原因致肥胖普遍流行[图]]( "10大原因致肥胖普遍流行[图]")
- 导读：肥胖不但对身体不好而且严重影响个人形象，成了眼下很多爱美之人的头疼大事，“女人的一生就围着减肥转”这句话形象体现减肥的重要。来自美国、加拿大和意大利的20名肥胖症专家对10种肥胖症流行趋势最有可能的另外解释。2000年开始，美国约翰·霍普金斯公共卫生学院做了一...
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![女性肥胖的危害：肥胖给女性带来危害有哪些]( "女性肥胖的危害：肥胖给女性带来危害有哪些")
- 导读：能吃是福，现在的女生个个都是吃货，但是吃多了就会长胖。很多人都怕长胖，对于女性来讲肥胖有什么危害呢？随着生活水平的提高，人们普遍吃得好、动得少，再加上进入高科技、智能化时代，大幅度降低了人类体力的付出，致使肥胖人数猛增。肥胖妇女还易得一些妇科疾病，如卵巢机能不全、...
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![明白肥胖的原因：从根本上甩掉脂肪]( "明白肥胖的原因：从根本上甩掉脂肪")
- 导读：胖在十岁以前是可爱，在20岁以后是可怜的,在30岁以后是可怕的。减肥减的不是脂肪，减掉的是自卑，腰细一寸魅力添十分！今天就来让我们探讨一下肥胖的原因和减肥的方法吧!如今每个人都在减肥，这俨然已经成为一种时尚与潮流，成为一种文化。坐在一起谈论减肥，每个人都可以说出很多...
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![肥胖吃什么好：中医食疗有效攻克肥胖症]( "肥胖吃什么好：中医食疗有效攻克肥胖症")
- 导读：肥胖大多数是因为营养过剩、运动少、暴饮暴食等因素造成，想要控制肥胖，就要控制好饮食，看下肥胖吃什么好。很多肥胖的朋友都不知道吃什么好，接下来就给大家介绍几款中医食疗，可以有效攻克肥胖哦。肥胖：肥胖分单纯性肥胖和继发性肥胖1、单纯性肥胖营养超标、运动不足、心理...
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![水肿型肥胖如何减肥：排水肿方法让你蜕变瘦子]( "水肿型肥胖如何减肥：排水肿方法让你蜕变瘦子")
- 导读：肥胖有几种类型，其中水肿型肥胖就是很典型的一种，大家知道水肿型肥胖如何减肥么？不知道的话就跟着来看看哦。有些人的胖并不是真胖而是因为水肿，水肿型肥胖的人要怎么减肥呢？看下排水肿方法。造成水肿的原因1、血液循环不畅造成的水肿通常容易发生在睡前大量喝水、长期站...
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![郑多燕减肥舞动作：闪电瘦身远离肥胖]( "郑多燕减肥舞动作：闪电瘦身远离肥胖")
- 导读：郑多燕是韩国的健身女皇，她自创的减肥舞深受MM们的喜欢，今天就跟着她来学习99种减肥舞动作其中的一些吧！想拥有好身材的MM，跟着郑多燕老师一起动起来哦，这些动作可以帮助快速瘦身。伸展侧腰运动1、吸气：坐在地上，将左腿伸直，右腿弯曲，右手则撑在地上，左手向前伸直，记得脚尖一定...
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![产后肥胖预防要点：坚持哺乳可减少脂肪储存]( "产后肥胖预防要点：坚持哺乳可减少脂肪储存")
- 导读：准妈妈在产后是最容易肥胖的，医学上称为妊娠性肥胖，为了防止肥胖，准妈妈必须知道一些产后肥胖预防要点，请大家接着往下看。产后肥胖预防要点是什么？如果准妈妈没有控制好自己，肥胖就会一直跟着你了，所以今天本站Reiko就教大家一些产后肥胖预防要点，不要错过哦！产后肥胖预防要...
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![小儿肥胖怎么办：小儿肥胖的减肥方法]( "小儿肥胖怎么办：小儿肥胖的减肥方法")
- 提要：目前肥胖的儿童越来越多，而且形成肥胖最重要的原因就是饮食没有得到很好的控制，那么小儿肥胖怎么办呢？相信很多父母都会烦恼自己家的小孩过于肥胖，下面小编就为大家介绍几种小儿肥胖的减肥方法。小儿肥胖的减肥方法：1、体育锻炼想要改变小儿肥胖这一状况，最好就是控制其体...
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![水肿型肥胖减肥方法：轻松瘦！]( "水肿型肥胖减肥方法：轻松瘦！")
- 导读：水肿型肥胖是虚胖，那有什么方法可以减肥呢？小编教你几个小方法减掉虚胖！水肿型肥胖一般来说叫做虚胖，看上去很胖，可实际上并没有过多的脂肪累积。这种身型的肥胖会给身体带来很多的不适，比如手脚无力等。那水肿型肥胖有什么减肥好方法呢？小编为你介绍一下！1.泡热水减肥法在晚...
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![减肥成功后怎么去除肥胖纹]( "减肥成功后怎么去除肥胖纹")
- 导读：很多成功减肥的朋友都会发现，虽然身上肉肉消失了，但却留下了一道道的肥胖纹，而且到目前为止，肥胖纹的去除依旧是个难题，各种治疗手段也都处于探索阶段。肥胖纹的出现，不仅严重影响了腿部或手臂的美感，还让人心生自卑感，那么有肥胖纹烦恼的朋友们应该怎么办呢？下面，小编就告诉你...
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![下半身肥胖怎么办：5大方案轻松瘦下半身]( "下半身肥胖怎么办：5大方案轻松瘦下半身")
- 导读：如何瘦下半身估计是很多办公室一族头疼的问题，只要对症下方就可以轻松瘦下半身。萝卜腿和扁平臀部穿起迷你裙和贴身裤子的时候特别难看，但是如果有匀称笔直的双腿加上浑圆翘臀，那么就是漂亮与性感的象征了。有什么方法能瘦腿又翘臀，如何瘦下半身呢？其实只要对症下方就可以...
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![怎样预防肥胖：冬季预防肥胖的小妙招]( "怎样预防肥胖：冬季预防肥胖的小妙招")
- 导读：肥胖容易诱发多种身体疾病，正确认识并在特定的时间段做好防“胖”于未然的工作，远远小于因减肥带来的众多困扰，特别是在冬季，人更容易胖，那么怎样预防肥胖？冬季是很容易发胖的季节，好好预防肥胖，是健康的出发点，平时怎样预防肥胖呢？一起来看看冬季预防肥胖的小妙招吧。1、控制...
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![30到40岁肥胖大码女装：优雅气质超显瘦~]( "30到40岁肥胖大码女装：优雅气质超显瘦~")
- 提要：30到40岁的丰满中年女士该如何选择自己的着装呢？今天小编为大家推荐几款优雅气质超显瘦的30到40岁肥胖大码女装。苗条的身材是谁都想要的，因为能轻松驾驭任何衣服。但是如果身材不那么苗条比较丰满而且还是到了30、40岁的年龄该怎么选择适合自己的衣服呢？接下来小编为大...
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![人太胖会有哪些危害：探讨肥胖对人体的危害]( "人太胖会有哪些危害：探讨肥胖对人体的危害")
- 导读：现在越来越多的人加入了减肥瘦身的行列，因为减肥不仅是为了保持身材让自己更加有吸引力，同时还是为了自己的身体健康着想，那么人太胖会有哪些危害呢？肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。下面我们一起来探讨一下肥...
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![肥胖纹和妊娠纹分别是怎样的：有什么预防和恢复措施]( "肥胖纹和妊娠纹分别是怎样的：有什么预防和恢复措施")
- 导读：你能清楚地区分肥胖纹与妊娠纹吗？它们之间有什么不同呢？如何预防或者修复呢？有些人还是傻傻分不清肥胖纹与妊娠纹的区别呢，接下来jessica带大家区分一下，还有预防和恢复的措施哦！肥胖纹：1、肥胖纹是由于身体肥胖，脂肪堆积减肥后产生的，是因为肥胖的时候使得肌肤膨胀扩张，减肥后...
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![儿童肥胖危害大：这样做帮孩子减肥]( "儿童肥胖危害大：这样做帮孩子减肥")
- 儿童肥胖有哪些危害？很多家长认为宝宝胖胖的很可爱，但实际上，儿童肥胖可能会引发很多健康问题，1岁以下的肥胖婴儿，容易患呼吸道感染、腿部骨骼变形、脂肪肝、性发育异常等，肥胖儿还容易患糖尿病、心脏病等疾病，还容易引起睡眠呼吸暂停综合征（打鼾），容易造成大脑缺氧，对智力发育有一...
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![怎么减肥最有效果：小技巧远离肥胖忧虑]( "怎么减肥最有效果：小技巧远离肥胖忧虑")
- 导读：缺乏运动又爱吃，身体自然容易发胖，怎么减肥最有效果呢？下面一起来看看减肥的小技巧。夏季的脚步越来越近了，减肥的步伐也要加快，快来看下怎么减肥最有效果。1、每餐后做记录每餐后做记录有助于控制下顿饭的分量，据调查显示，对所吃食物进行记录的人与不做记录的人相比，前者的...
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![6种食物帮你搞定水肿型肥胖]( "6种食物帮你搞定水肿型肥胖")
- 1.木瓜木瓜含有大量的营养物质，对于消除水肿也有很好的疗效，木瓜中含有含有一种蛋白酶，可以促进脂肪转化为脂肪酸，因此可以减少脂肪在体内的积存，具有很好的减肥效果，另外木瓜中的木瓜酶可以消耗体内过多的十分有效，因此可以消除水肿型肥胖。但是需要注意的是木瓜不宜放的太久，孕...
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![爸爸：不应该说自己女儿肥胖]( "爸爸：不应该说自己女儿肥胖")
- 导读：晚上是大年三十，我一个朋友的爸爸用很厌恶的口吻跟我朋友说：肥得好像猪，肚子大得很像营养不良的孕妇，马上要分娩了。我朋友听了后，非常生气，大年三十这样说话，真不懂礼貌所以她就开始继续吃减肥药要坚持把70粒减肥药每天三粒这样吃完然后看看到底可以到多少斤她现在是126到1...
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![专为丰满肥胖或生育后女性而设计的内衣]( "专为丰满肥胖或生育后女性而设计的内衣")
- 导读：$False$玫瑰红束身内衣，专为丰满、肥胖或生育后女性而准备的内衣。超宽肩带内衣设计，令胸部丰满度增加，更为支撑胸部重量而设计。此款内衣给您带来了贴心的问候,让你享受丰满的同时兼具迷人曲线。...
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![如何预防生理期前水肿肥胖：5习惯有效防止]( "如何预防生理期前水肿肥胖：5习惯有效防止")
- 导读：不少女生都受到生理期前水肿肥胖的困扰，身体看起来肿肿的，如何预防呢，本站来给大家支招。想要改善和预防生理期前水肿肥胖，就要从以下这几个方面开始着手，看看如何做哦。生理期前水肿原因在生理期前，一种称做黄体酮的女性贺尔蒙其分泌会变得旺盛，为了调整成适合受孕的环境，将...
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![五大肥胖类型及减肥方法]( "五大肥胖类型及减肥方法")
- 导读：肥胖也有不同的类型，针对的减肥方法也不同，下面就让我们一起了解下肥胖的类型及减肥方法。肥胖类型多种多样，如何找到适合自己的减肥方法对每位减肥人士至关重要，看下有哪些肥胖类型。1、进食过量型肥胖原因：经常吃零食，而且喜欢多油的，味重的食物和奶油制品，食量也大。减肥...
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![减肥塑身方法：肥胖人士必看的减肥方法]( "减肥塑身方法：肥胖人士必看的减肥方法")
- 导读：对于肥胖人士来说，减肥是终身奋斗事业。别说什么我胖我乐意的话，现在没人希望在镜子里看到满框肥胖的自己，说最实际的，很多漂亮衣服肥胖的人也穿不了，难道你愿意一辈子都穿着加大码吗？，来看看小编列出的减肥塑身方法。体型不好、腰太圆、腿太粗，那些琳琅满目的漂亮衣服也只能...
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![下半身肥胖怎么办：5方法塑造性感体型]( "下半身肥胖怎么办：5方法塑造性感体型")
- 导读：下半身肥胖的身材也叫梨型身材，看起来非常难看，那该怎么办呢？别急，下面教你甩掉下半身肥胖的方法。久坐不运动容易造成下半身的脂肪堆积，形成下半身肥胖，看下要怎么办。一、良好姿态平时保持挺胸收腹，保持良好走路姿势，让腰腹及腿部肌肉都处于紧张状态，可以更好消耗脂肪，帮助锻...
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![什么食物导致肥胖：分享导致肥胖的食物]( "什么食物导致肥胖：分享导致肥胖的食物")
- 提要：什么食物导致肥胖大家都知道么？今天小编为大家分享导致肥胖的食物，赶紧一起来了解一下吧。很多女性朋友都会关注吃什么东西会导致肥胖，下面小编就和大家分享分享导致肥胖的食物，一起玩下看看吧。1.煎炸食品煎炸食品不仅会破坏食物本身的营养，高热量外，而且还会影响身体的健...
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时髦范![10大原因致肥胖普遍流行[图]](https://i2.shimaofan.com/0a2a5097c179f5/4d365599ce7af2a49e95364207ca36/0a7608c09f28/0a7608c09f28a6f8c3c0744700c03b13-s.jpg "10大原因致肥胖普遍流行[图]")
