![葛根可入藥可食用：葛根的做法大全]( "葛根可入藥可食用：葛根的做法大全")
- 提要：葛根，中藥名，有解肌退熱，生津止渴之功效，那麼葛根的做法有哪一些呢？葛根，味甘、辛，性涼，屬於豆科植物，也是中國南方一些省區的常食蔬菜，那麼葛根的做法有哪一些呢？下面讓小編為大家介紹一下。玉米葛根蛋花羹玉米葛根蛋花羹所需材料原料：玉米、葛根粉、雞蛋、香菜配料：鹽、蔥花玉米...
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![當歸可入藥可食用：當歸的做法大全]( "當歸可入藥可食用：當歸的做法大全")
- 提要：當歸，別名幹歸、金當歸、當歸身、當歸曲等稱呼，可以入藥也可以食用，那麼當歸有哪幾種做法呢？當歸，味甘而重，既能補血，又能活血，為血中之要藥，那麼當歸的做法有哪一些呢？下面讓小編為大家介紹一下。當歸紅棗蛋當歸紅棗蛋所需材料原料：雞蛋配料：紅棗、當歸、黃芪、紅糖當歸紅棗蛋做...
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![龍眼有動胎作用：孕婦不可食用]( "龍眼有動胎作用：孕婦不可食用")
- 提要：龍眼的營養價值很高，但孕婦可以吃龍眼嗎？孕婦吃龍眼有什麼影響呢？孕婦可以吃龍眼嗎？下面和大家有分析一下，各位孕媽媽可不要走開哦！龍眼的作用龍眼屬於溫性水果，龍眼含有大量的蛋白質、維生素、有機酸和礦物質等，可益氣補血和健脾開胃，龍眼含有大量的糖分，為補充能量，對於體虛的...
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![補腎的食物：不可缺少的七種食物]( "補腎的食物：不可缺少的七種食物")
- 黑芝麻是比較好的補腎的食物，芝麻是屬於甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰痠腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。板栗是我們在冬季的時候經常會食用的一種食物，它味甘性溫，含...
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![哪些食品可以成為綠色食品]( "哪些食品可以成為綠色食品")
- 哪些食品可以成為綠色食品，哪些食品可以成為綠色食品哪些食品可以成為綠色食品1一、綠色食品有：黃瓜、苦瓜、白菜、西蘭花、西芹、大米、絲瓜、青豆、橙子、獼猴桃、青椒、綠茶、青梅、火龍果、蛇果、蘋果、百合、榴蓮、山竹、菠菜、檸檬等。綠色食品，是指產自優良生態環境...
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![美味可口的寶寶西餐輔食食譜]( "美味可口的寶寶西餐輔食食譜")
- 提要：西餐最大的特色就是主料突出，形色美觀，口味鮮美，營養豐富等，今天小編就給寶寶們介紹四款美味可口的西餐輔食食譜。你可別以為西餐只是供大人享受的美食，其實，寶寶也愛吃，且營養豐富，以下是美味可口的寶寶西餐輔食食譜。寶寶西餐輔食1：美味壽司美味壽司，不僅是大人喜歡吃，連寶寶...
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![哪些食物可以防輻射]( "哪些食物可以防輻射")
- 黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。西紅柿——減少面板輻射損傷科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品...
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![食用過量影響健康的食物]( "食用過量影響健康的食物")
- 一、葉酸英國阿伯丁大學和布裡斯托爾大學的研究人員上世紀60年代對3000名懷孕婦女進行服用葉酸新增劑的實驗研究。結果顯示，每天服用5毫克大劑量葉酸的懷孕婦女，今後患乳腺癌的機會比其他婦女多一倍，並且35年後去世的風險高20%。研究者同時指出，這只是初步的研究資料，這些結果...
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![卸妝水可不可以天天用]( "卸妝水可不可以天天用")
- 卸妝水可不可以天天用，卸妝水是很多女性朋友經常使用的一種化妝品。我們卸妝的時候，如果不按照正確的使用步驟，很容易造成使用卸妝水時無法完全卸妝的尷尬。那麼卸妝水可不可以天天用卸妝水可以天天用？卸妝水可不可以天天用1卸妝水不建議天天用卸妝水是可以用於卸妝作用的，可...
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![吃什麼食物可以豐胸]( "吃什麼食物可以豐胸")
- 導讀：食物可以豐胸，例如以下盤點的這些食物。食物可以豐胸，例如以下盤點的這些食物。酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加...
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![何首烏的食用禁忌及副作用]( "何首烏的食用禁忌及副作用")
- 提要：何首烏是藥性良好、極多的一款中藥材，正是如此它也有一定的食用禁忌以及副作用。何首烏雖對人體有著極好，但它也會對人體造成一定的副作用，大家要熟悉它的食用禁忌以及帶來的副作用。何首烏的食用禁忌：一、如果有大便清洩以及因溼氣引起的痰症均不適宜食用何首烏。二、不...
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![水溶性膳食纖維的作用優於不可溶性纖維]( "水溶性膳食纖維的作用優於不可溶性纖維")
- 提要：膳食纖維是健康飲食中不可缺少的，那麼，水溶性膳食纖維又有什麼作用呢？一起來看看。膳食纖維分水溶性與不可溶性，水溶性膳食纖維的作用有哪些呢？看看下面的分析。水溶性與不可溶性纖維的區別膳食纖維分為水溶性與不可溶性，水溶性纖維不會被消化吸收，而且在經過腸胃的時候，會帶...
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![夏季食物可幫助排毒]( "夏季食物可幫助排毒")
- 1、海帶功效：降低膽固醇、排除放射性物質海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素，同時有助於治療動脈硬化，並...
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![食用葵花籽可不可以促進面板健康]( "食用葵花籽可不可以促進面板健康")
- 吃葵花籽是可以促進面板健康的，因為在葵花籽中含有對於面板有益的營養元素非常的豐富。尤其是抗紫外線成分，能夠使面板保持滋潤彈性。其所含人體必需脂肪酸如如棕櫚酸、油酸和亞油酸促進膠原蛋白生成和提高面板彈性，使面板柔軟，光滑，所以經常適當的吃一些葵花籽，來改善自己的皮...
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![小茴香食用禁忌及宜食人群]( "小茴香食用禁忌及宜食人群")
- 提要：小茴香作為獨特的調味料，在食用搭配和食用物件都有一定的講究。茴香作為廚房經常用到的調味料之一，味道獨特，快速去除肉腥，用它做出來的菜更容易讓人胃口大開，小茴香好處當然就有一些食禁忌，趕快跟我一起了解一下！小茴香宜食人群宜食一：患有心腹冷痛，小腸疝氣痛者，寒呃逆，寒疝腹...
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![怎樣用食鹽去黑頭：巧用食鹽去黑頭妙招]( "怎樣用食鹽去黑頭：巧用食鹽去黑頭妙招")
- 導讀：鹽有令人不敢相信的護膚功效，去黑頭就是其中一種，那麼，怎樣用食鹽去黑頭呢？趕緊來看看。密密麻麻的黑頭令人討厭，無論花多少錢都無法解決黑頭問題，今天小編來教大家用鹽去掉黑頭，趕緊來學習怎樣用食鹽去黑頭咯。鹽的美容功效1、亮膚潔面後，將鹽加水調勻，然後塗在臉上，並由上而...
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![哪些食物可以去溼氣]( "哪些食物可以去溼氣")
- 1、薏仁薏仁可促進體內血液迴圈、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，適個人口味新增少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。2、小米小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒...
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![特級初榨食用橄欖油可直接護膚]( "特級初榨食用橄欖油可直接護膚")
- 導讀：特級初榨的食用橄欖油可以用來護膚，普通食用橄欖油不適合護膚。關於用食用橄欖油來護膚的爭論一直都沒停過，有人說能用食用的橄欖油來護膚，有的人說要專業的美容橄欖油才可以，下面就跟大家探討一下用食用橄欖油護膚的問題。橄欖油等級分類1、特級初榨橄欖油，酸度<1%，屬於最...
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![羊肉湯營養豐富：孕婦可適量食用]( "羊肉湯營養豐富：孕婦可適量食用")
- 提要：羊肉鮮嫩可口，相信很多人都喜歡吃，那麼，孕婦可以吃羊肉湯嗎？我們一起看看下面的分析。羊肉湯的營養很豐富，孕婦是可以吃的，但也不可多吃，為什麼呢？本文為你解答。羊肉湯營養羊肉的肉質鮮嫩，吃了容易消化，羊肉還含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素等，常喝羊肉湯可滋陰補血，補氣養...
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![貧血的人不宜食用哪些食物]( "貧血的人不宜食用哪些食物")
- 貧血的人不能喝咖啡因為咖啡裡的多酚類物質會和鐵形成難以分解的鹽類，抑制鐵的吸收。對於貧血病人而言，非常不適合。如果想要喝飲料，最好能將咖啡改為橘子汁。貧血的人儘量不要喝茶茶對鐵吸收的抑制作用，是由於茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內形成不溶解的鞣酸鐵。這種物質不能被...
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![只用防晒霜可以嗎]( "只用防晒霜可以嗎")
- 只用防晒霜可以嗎，夏季，防晒霜的必須要使用的，防晒的護膚工作是不得不做的，否則你的肌膚就毀了，防晒霜雖然能夠保護面板不被晒黑晒傷,但是它屬於化妝品一類，一起來看看只用防晒霜可以嗎？只用防晒霜可以嗎1不建議單獨只塗防晒霜，防晒霜也是化妝品，直接接觸面板會給面板帶來一定的刺...
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![哪些食物可能有“膠”]( "哪些食物可能有“膠”")
- “近日，一則“破皮鞋製成老酸奶和果凍”的微博，在網上被轉載多達13萬餘次。人們紛紛猜測，微博暗指老酸奶和果凍中添加了工業明膠。此微博一出，引起巨大反響。據各地媒體報道，老酸奶在全國面臨滯銷，就算打折優惠也無人問津。記者走訪北京多家超市發現，老酸奶的貨架的確冷冷清清，有...
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![怎麼正確食用食鹽：控制食鹽攝入量]( "怎麼正確食用食鹽：控制食鹽攝入量")
- 提要：鹽是對人體不可以缺少的，可是怎麼正確食用食鹽也是要很講究的，很多人不知道有關食用鹽的知識，是不利於身心健康。怎麼正確食用食鹽，你瞭解的有多少，食鹽的量要每天控制好，成人的量控制在6克，還有在炒菜時候要在起鍋時候，再加鹽，這樣食鹽的食用率更高。怎麼正確食用食鹽1、控制...
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![說說適宜準媽媽食用的食物]( "說說適宜準媽媽食用的食物")
- 孕期媽媽需要補充的營養是各個方面的，下面就說說適宜準媽媽食用的部分食物。1、花生花生的營養價值高於糧食類，甚至能和肉類、雞蛋、牛奶等一些動物性食品相比較。經常食用花生能夠起到延年益壽的作用。花生含有豐富的蛋白質和脂肪，尤其是不飽和脂肪酸的含量很高，特別適合準...
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![食用紅棗可不可以美膚抗衰老]( "食用紅棗可不可以美膚抗衰老")
- 紅棗是可以美膚抗衰老的，而且效果也是非常理想的，之所以它有這一特效，是因為在紅棗中含有的環磷酸腺苷極為豐富，這種物質對於調節人體新陳代謝非常有效，而且可以使新細胞迅速的生成，使細胞快速的消除，可以增強骨髓的造血能力，增加血液中紅血球的含量，使肌膚變得光滑細膩，亮澤有彈性...
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