![夏季防暑必備涼茶]( "夏季防暑必備涼茶")
- 提要：炎熱的夏天當我們的身體承受不了外界的體溫就會出現中暑的現象，因此很多人類會必備各種涼茶來進行防暑，喝涼茶方式防暑在廣東基本是每家每戶都會的事情。為了防暑我們應該給自己或者家人朋友必備幾種涼茶。那麼那種涼茶的能起到防暑的效果呢？想要知道的朋友就不要錯過以...
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![高溫防暑必吃的五種食物]( "高溫防暑必吃的五種食物")
- 補充維生素：可多吃些新鮮蔬菜和水果。補充蛋白質：常吃些富含優質蛋白質，又易於消化的食品。多喝湯：多喝湯既能及時補充水分，又有利於消化吸收。多飲茶：溫茶能降低面板溫度1-2度，如能在溫茶中適當加點鹽，以彌補出汗過多而丟失的鹽分，對預防中暑更有裨益。多吃粥：如綠豆粥、金銀花粥...
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![夏季防暑小常識：降溫降火健康度過炎熱夏季]( "夏季防暑小常識：降溫降火健康度過炎熱夏季")
- 提要：炎炎夏日，酷暑難耐。要解暑降溫，預防高溫中暑，健康的飲食習慣和合理的生活習慣非常重要。下面就為大家介紹一下防暑的小知識。氣象學將日最高氣溫大於或等於35攝氏度定義為高溫日，連續5天以上高溫日稱作持續高溫。氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容...
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![幼兒夏季防暑小常識有哪些]( "幼兒夏季防暑小常識有哪些")
- 幼兒夏季防暑小常識1、衣服要寬鬆：幼兒整天動來動去的，出汗多，如果不注意，熱氣入浸就會中暑，所以，在夏季應選擇吸汗透氣的棉質衣服，減少熱氣的侵入，另外，衣服也要勤換。幼兒夏季防暑小常識2、營養：在炎熱的夏天，幼兒的食慾變差，所以，要注意幼兒的營養攝入，多吃清淡可口的食物，同時，多做各...
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![夏天防暑及降溫必知小常識]( "夏天防暑及降溫必知小常識")
- 提要：夏季裡懂得一些防暑降溫常識會讓你輕鬆清爽過夏季，想了解情況的朋友就跟我一起來看下文。炎炎夏季，當然是想盡辦法防暑降溫了，今天就教大家一些防暑降溫的小常識：一、飲溫茶比飲冷飲效果更好夏季誰都喜歡喝上一杯冰凍十足的冷飲，剛入口頓時覺得涼透心底，熱度頓時減半！但是醫...
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![夏季防暑防燥甜品做法大全]( "夏季防暑防燥甜品做法大全")
- 提要：夏季炎熱，氣溫高，很容易中暑，使人疲乏、口渴、注意力不集中等，下面小編給各位推薦夏季防暑防燥甜品做法大全，讓你清涼過夏季。一到夏天，各種降溫產品就出來了，降暑食品更是多種多樣，來看看以下的夏季防暑防燥甜品做法大全，一起來學習哦！（圖片id：46607779，夏季防暑防燥甜品做法大全...
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![夏枯草怎麼泡茶：防暑去火的泡法分享]( "夏枯草怎麼泡茶：防暑去火的泡法分享")
- 提要：在夏日氣溫比較高的時候，如果能喝上杯涼茶，那真是一種享受，而夏枯草涼茶就是一款能夠去火氣，防暑降溫的涼茶，而且在家裡就可以製作，一起來看看夏枯草是怎麼泡茶的。夏枯草性寒，味甘、辛、微苦，具有清洩肝火、散結消腫、清熱解毒、祛痰止咳、涼血止血的功效，配合的水泡著喝有助...
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![夏日防暑養心食譜推薦：冰糖藕]( "夏日防暑養心食譜推薦：冰糖藕")
- 提要：藕有潤燥止渴、清熱潤肺的功效，夏季食用最適合不過了，下面給大家帶來冰糖藕的做法，趕緊來試試。冰糖藕的做法簡單易學，而且口感甜脆，有興趣的一起跟著做法做來試試吧！冰糖藕所需材料原料：蓮藕，糯米配料：紅糖，冰糖(圖片ID：28963271,冰糖藕)冰糖藕的做法1、將糯米洗乾淨，浸泡3-4小...
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![幼兒夏季防暑小常識分享]( "幼兒夏季防暑小常識分享")
- 提要：炎炎的夏日，幼兒也很容易中暑，怎麼辦呢？下面一起來看看幼兒夏季防暑小常識。夏季幼兒如何預防中暑呢？趕緊過來看看幼兒夏季防暑小常識。幼兒夏季防暑小常識一：衣服要寬鬆幼兒整天動來動去的，出汗多，如果不注意，熱氣入浸就會中暑，所以，在夏季應選擇吸汗透氣的棉質衣服，減少熱氣的...
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![夏季防暑降溫小常識：飲食起居不放過小細節]( "夏季防暑降溫小常識：飲食起居不放過小細節")
- 提要：炎熱的夏季，容易中暑或上火，要懂得解暑降溫才能健康度過夏季，下面小編給大家帶來夏季防暑降溫小常識。夏季防暑降溫很重要，下面的夏季防暑降溫小常識必須要學會，不放過任何細節，才能舒適度過炎炎夏季。夏季防暑降溫小常識一：飲食起居1、遲睡早起夏季天氣炎熱，日照時間也變長，...
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![夏季暑假窮遊十大暑假景點]( "夏季暑假窮遊十大暑假景點")
- 提要：不知不覺又到暑假了哦~各位美女都計劃好去哪裡旅遊了嗎？旅遊的首要條件就是錢，在這個什麼都要錢的時代沒錢還真的是寸步難行啊，哈哈~小編那可是深有同感的，但是沒事，其實在中國還是有很多地方適合窮遊的。一年一度的暑假將至，這個暑假難道你真的決定宅在家麼？世界那麼大，難道...
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![中學生暑假隨筆]( "中學生暑假隨筆")
- 中學生暑假隨筆1“得之我幸,失之我運”——也許,我還沒有資格這麼說。因為我還沒有努力認真地複習,即使英語數學考差了,只能說罪有應得。在p.c這地方,只有用成績來說話。別人都說,只有教育是公平的,也許吧!在這個不公平的社會上,只有教育才能勉強說是公平,至少我是那麼認...
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![小暑時節解暑冷盤——涼拌藕片]( "小暑時節解暑冷盤——涼拌藕片")
- 提要：小暑時節應多吃蓮藕，蓮藕有清熱解毒、健脾開胃的功效，趕緊來學習涼拌藕片的功效。涼拌藕片的做法很簡單的哦！趕緊來學習做來試試吧！涼拌藕片非常適合現在的天氣吃哦！（圖片id：43103989，涼拌藕片）涼拌藕片所需材料原料：蓮藕配料：芝麻油，辣椒油，醬油，醋，蔥，蒜，雞精涼拌藕片的做法1、把蓮...
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![暑假隨筆範文]( "暑假隨筆範文")
- 在學習和工作的日常裡，說到隨筆，相信大家肯定都不陌生，隨筆是一種散文體裁，可以抒情、敘事或評論。常見的隨筆有哪些形式的呢？以下是小編收集整理的暑假隨筆範文，僅供參考，歡迎大家閱讀。暑假隨筆範文1我的國中生活即將結束，承載著我的夢和太多太多，一切都將隨著歷史的煙雲悄然過...
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![最新暑假隨筆]( "最新暑假隨筆")
- 無論在學習或是工作中，大家或多或少都對隨筆有些瞭解吧？隨筆是散文的一種，可以不受體裁的限制，靈活多樣，不拘一格。你見過的隨筆都是什麼樣的呢？下面是小編幫大家整理的最新暑假隨筆，僅供參考，歡迎大家閱讀。最新暑假隨筆1烈日炎炎的暑假大家一定有參加許多有趣的課外興趣補習班...
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![暑假去哪裡旅遊最好：熱門暑假旅遊避暑勝地]( "暑假去哪裡旅遊最好：熱門暑假旅遊避暑勝地")
- 提要：暑假去哪裡旅遊最好呢？有哪些好玩的地方介紹？看看小編給大家推薦的幾個熱門旅遊勝地吧。放暑假了，整天呆在家很沒意思，不如出去玩耍下，看下暑假去哪裡旅遊最好。推薦一：九寨溝推薦理由：九寨溝以絕天下的原始、神祕而聞名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有童話世界...
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![安全防範：如何保障兒童暑假安全]( "安全防範：如何保障兒童暑假安全")
- 導讀：暑假來臨，最高興的莫過於兒童，可以到處玩耍，但是家長就擔心了，頻繁發生的溺水事件、跌落事件等讓家長們心驚膽戰，如何保障兒童暑假安全顯得尤為重要。生活中存在不少的安全隱患，兒童稍不留意就容易陷入危險處境，如何保障兒童暑假期間的安全是每個家長必修的功課。暑假兒童最...
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![小兒暑熱症的表現和防治方法]( "小兒暑熱症的表現和防治方法")
- 導讀：小兒暑熱症常出現在盛夏的季節，多發生在6個月以下到3歲以上的孩子，暑熱症有什麼臨床表現，有哪些好的防治方法呢。小兒暑熱症是由於中樞系統發育不全，汗腺功能不足造成的，暑熱症會出現發熱的表現，剛開始和感冒相似，治療暑熱症可採用酒精擦浴，大便乾結的患兒用冷鹽水灌腸，幫助降...
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![預防中暑知識問答]( "預防中暑知識問答")
- 近期，全國多地出現持續高溫天氣，高溫中暑病例時有發生。為提高公眾高溫中暑防範意識和自救互救能力，國家衛生和計劃生育委員會組織專家編寫了預防中暑知識問答。1、一旦發生中暑怎麼急救？出現中暑症狀時，首先要迅速從高溫環境轉移到陰涼通風處休息，並喝一些含鹽分的清涼飲料，如...
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![暑假減肥必備學生暑假減肥計劃]( "暑假減肥必備學生暑假減肥計劃")
- 提要：暑假到了，兩個月的居家時間應該如何度過呢？我們來利用暑假時間來減肥吧，先來看看小編定製的減肥計劃。平常家長最喜歡為孩子們準備各種各樣的食物來補充營養，久而久之同學們都吃成了小胖妞小胖子，現在正好碰上暑假，要減肥的同學們就好好利用這個暑假來和小編一起減肥吧。暑...
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![中暑了怎麼辦：中暑的救援措施]( "中暑了怎麼辦：中暑的救援措施")
- 提要：炎熱的夏天，如果長時間在烈日下暴晒，在高溫條件下勞動、運動，很容易會發生中暑。中暑往往來勢凶猛，必需要及時進行救護。那麼中暑了怎麼辦？研究表明，人在溫度達到35攝氏度以上，或溼度達到75%以上的環境中都有可能中暑。如果早期發現中暑及時救治，就很容易恢復。但如果中暑特...
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![夏日防晒總動員：美白消暑有妙方]( "夏日防晒總動員：美白消暑有妙方")
- 導讀：夏日防晒總動員為你解決夏天肌膚對抗烈日的問題，通過飲食美白防晒、按摩防晒和夏日防晒美白方法，讓你在今夏擁有水潤一般的肌膚，做個亮麗女孩。夏日防晒美白有妙方哦！通過飲食、按摩、產品全面升級的方法助你今夏防晒成功，打造一個全新亮麗的你！夏日防晒總動員之飲食篇一、...
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![香菇豇豆煲營養充足防暑熱]( "香菇豇豆煲營養充足防暑熱")
- 提要：豇豆營養豐富，夏季食用還有消暑的作用，下面一起來學習香菇豇豆煲的做法。夏季多吃清淡食物可增加胃口，這款香菇豇豆清淡而不失營養，夏季不可錯過。香菇豇豆煲所需材料原料：長豇豆，香菇，油豆腐配料：油，鹽，蠔油，雞精，蒜(圖片ID：16331514,香菇豇豆煲)香菇豇豆的做法1、將香菇浸泡發，油...
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![健康大暑節氣如何養生：大暑養生吃什麼？]( "健康大暑節氣如何養生：大暑養生吃什麼？")
- 大暑的養生小常識1多酸多甘古代學者認為“夏季暑溼，適宜清補”。夏天酷熱高溫，人們喜冷飲，喝水多，導致溼氣侵入人體，而外溼入內，使水溼固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能產生障礙，出現積水為患，引起食慾不振等。按中醫養生學的觀點，暑溼對脾非常不利，而味苦的食物具有瀉燥的功能，不宜...
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![酷暑防晒大軍報到 新品強項多 抑油防晒各顯奇招]( "酷暑防晒大軍報到 新品強項多 抑油防晒各顯奇招")
- 導讀：今年夏天的最高溫還沒有來臨，紫外線的威力已經讓人望陽光而生畏，下文分別依照產品特性、為各位介紹酷暑必備防晒新品，另外也有愛古銅膚色的人可使用的仿晒產品，不管你想當白斬雞還是小麥肌，以下輔助產品都能助你完成心願！倩碧(Clinique)新推出的肌本透白隔離霜SPF40，因添入...
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