![嬰兒晒太陽要注意什麼：嬰兒晒太陽好處多多]( "嬰兒晒太陽要注意什麼：嬰兒晒太陽好處多多")
- 提要：合理地沐浴陽光可促進寶寶骨骼發育，加快新陳代謝，那麼嬰兒晒太陽要注意什麼呢？鈣是寶寶健康成長的必需品，晒太陽可有效促進鈣的吸收，下面讓小編為大家介紹一下嬰兒晒太陽要注意什麼。嬰兒晒太陽要注意什麼1、時間長度適宜想寶寶得到充足的鈣質，可以通過晒太陽進行，但是寶寶...
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![粗糧好處多多：秋季健脾胃不可錯過]( "粗糧好處多多：秋季健脾胃不可錯過")
- 提要：粗糧含有大量的膳食纖維，在乾燥的秋季，不但有滋補作用，還可以改善便祕。秋季適合多吃粗糧，那麼，有哪些粗糧適合我們食用呢？一起來看看。（圖片id：16684697，秋季應吃哪些粗糧）秋季應多吃黑米黑米的營養非常豐富，有健脾胃、補血益氣的功效，特別是黑米的表皮，是營養的聚集地，黑米的外皮...
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![女人經期喝蜂蜜水好處多多]( "女人經期喝蜂蜜水好處多多")
- 提要：女人在經期可以喝蜂蜜水嗎？經期喝蜂蜜水有什麼作用？一起來看看。蜂蜜對人體有養生作用，但在女性經期中可以喝蜂蜜水嗎？本文為你解答。（圖片id：44216054，女人經期喝蜂蜜水）蜂蜜水作用蜂蜜水可補充人體能量，還可清腸，排除體內垃圾，幫助促進睡眠，提高免疫力。女人經期可以喝蜂蜜水在...
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![多給寶寶做撫觸：好處多多更健康]( "多給寶寶做撫觸：好處多多更健康")
- 給寶寶做撫觸的好處：1、提高寶寶的免疫力：撫觸能減弱應激反應，提高寶寶免疫力，增強寶寶抗病能力，促進患病寶寶康復。2、改善寶寶睡眠：撫觸有可能對有睡眠障礙的寶寶有幫助，如入睡困難、易驚醒等；接受撫觸的寶寶“睡眠-覺醒節律”更好，反應更靈活。3、有利於寶寶生長髮育：撫觸能通過...
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![火龍果一身是寶：孕婦適量吃火龍果好處多多]( "火龍果一身是寶：孕婦適量吃火龍果好處多多")
- 提要：孕婦都會十分注重自己的健康，面對新鮮多汁的火龍果，孕婦都存在疑問，究竟孕婦能不能吃火龍果呢？孕婦能吃火龍果嗎？孕婦吃火龍果對寶寶會不會有呢？本文為大家一一解答。火龍果的營養成份火龍果含有豐富的植物性蛋白質，這些植物性蛋白質在很多蔬果中的含量是很少的，還含有大量的...
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![多講故事給幼兒聽好處多多]( "多講故事給幼兒聽好處多多")
- 導讀：幼兒聽故事有提高思維能力、培養樂觀性格、促進語言表達能力等好處。多講故事給幼兒聽好處多多，像提高孩子對文學的興趣、培養樂觀性格、從故事中領悟等都是非常有益的好處。相關兒童教育文章推薦：2012年最受歡迎的兒童故事排行榜跟寶寶講兒童睡前故事的作用及價值好處...
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![能豐胸的精油有哪些：這五種精油對女性群體好處多多~]( "能豐胸的精油有哪些：這五種精油對女性群體好處多多~")
- 導讀：現在市面上的豐胸精油特別多，那麼能豐胸的精油有哪些呢？擁有豐滿胸部的女性都特別有女人味，但並不是每個人都能天生就擁有大胸的，不過我們可以從後天豐胸來達到哦。接下來為大家帶來幾款能豐胸的精油，想要豐胸的朋友們不要錯過啦！能豐胸的精油有哪些1.葡萄籽油精油是從植物...
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![吃葡萄乾有什麼好處：吃葡萄乾好處多多]( "吃葡萄乾有什麼好處：吃葡萄乾好處多多")
- 提要：很多人都非常喜歡吃葡萄乾，營養價值也不亞於葡萄本身，那麼吃葡萄乾有什麼好處呢？葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，下面讓小編為大家介紹一下吃葡萄乾有什麼好處。吃葡萄乾有什麼好處1、降低心臟病危險美國一項最新研究稱，吃葡萄乾有助於...
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![蘆薈溫和減肥好處多多深受歡迎]( "蘆薈溫和減肥好處多多深受歡迎")
- 提要：聽說蘆薈是一種非常好的減肥瘦身食品，不知道有多少MM在用蘆薈來減肥呢？蘆薈減肥到底有沒有效呢？快來看看下文介紹吧。蘆薈的主要功能是排毒養顏，能促進通便來達到減肥的作用，而且蘆薈還是一種很溫和的減肥良藥呢，下面為大家帶來蘆薈減肥的介紹，希望可以幫助大家成功減肥哦。...
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![葡萄對孕婦好處多多但要適量食用]( "葡萄對孕婦好處多多但要適量食用")
- 提要：葡萄是我們常見的水果，但孕婦肥胖吃葡萄嗎？這個問題很值得我們去探討。孕婦能吃葡萄嗎？肯定能吃的，為什麼呢？一起來看看本文的分析就知道了。葡萄的成分葡萄含有大量的葡萄糖，可以為人體補充能量，葡萄還含有豐富的果酸，可以幫助消化，葡萄還含有豐富的維生素、氨基酸等營養物質...
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![孕婦吃荔枝好處多多]( "孕婦吃荔枝好處多多")
- 提要：荔枝開始逐漸上市，看到鮮甜多汁的荔枝，大家都非常想吃吧？包括孕婦都蠢蠢欲動，想一解嘴饞，但孕婦可以吃荔枝嗎？很多孕婦也存在這樣的疑問。孕婦可以吃荔枝嗎？吃了對胎兒有什麼影響？一起來看看小編整理出來的資料。荔枝的營養價值荔枝含有大量的維生素、果膠、蛋白質、礦物質等...
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![懷孕吃葡萄真的好處多多]( "懷孕吃葡萄真的好處多多")
- 提要：懷孕吃葡萄，有非常多的好處，像安胎、降低膽固醇補充血糖、防止胎兒畸形等，都是吃葡萄對孕婦產生的好處。水果葡萄中，含有非常多對孕婦有利的成分，像防止胎兒畸形、滋肝補腎等都是懷孕後吃葡萄而產生的好處。今日熱點文章推薦：安胎飲食懷孕期間不能吃的食物想要個健康寶寶的...
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![艾葉泡腳的好處多多：祛寒、除溼、通經絡]( "艾葉泡腳的好處多多：祛寒、除溼、通經絡")
- 導讀：艾葉泡腳的好處多多，可以祛虛火、寒火還可以驅寒，通經絡。艾葉在我國很早就被廣泛作為內服藥用來治療疾病，現代技術又為艾葉的廣泛應用開闢了更為廣闊的前景。已開發出艾葉牙膏、艾葉浴劑、艾葉油香精、艾蒿枕、保健腰帶、蘄艾蚊香等多種產品，還有正在開發的以艾葉為主要...
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![懷孕晚期的最佳睡姿：左側臥好處多多]( "懷孕晚期的最佳睡姿：左側臥好處多多")
- 導讀：懷孕到了晚期，行動更不方便了，連睡覺也成了問題，懷孕晚期怎樣才能安靜地入睡呢？看看懷孕晚期的最佳睡姿。很多孕媽媽在懷孕晚期總是睡不著，而且翻身也非常的困難，怎樣才能睡得舒適呢？一起來看看懷孕晚期的最佳睡姿。孕婦宜選用左側睡姿正常人睡覺應選擇右側睡姿，因為心臟位置...
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![佩戴天然水晶項鍊的好處多多]( "佩戴天然水晶項鍊的好處多多")
- 導讀：佩戴天然水晶項鍊的好處很多，可以穩定情緒，進行穴位理療，促進微量元素平衡同時帶來好運。天然的水晶項鍊蘊含龐大的神奇力量，好處多多。可以趨吉避凶，給人帶來好運，不少女性都喜歡佩戴天然的水晶。佩戴天然水晶項鍊的好處1、可以穩定情緒天然的水晶具有“壓電效應”，通過和...
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![秋季喝蜂蜜水好處多多：潤肺去燥很容易]( "秋季喝蜂蜜水好處多多：潤肺去燥很容易")
- 提要：蜂蜜的作用有很多，但大家知道秋季喝蜂蜜水有哪些好處嗎？一起來看看。蜂蜜有滋潤的作用，秋季天氣乾燥，常喝蜂蜜可以滋潤肌膚，但除了滋潤肌膚外，還有什麼功效嗎？一起來看看。（圖片id：32184951，秋季喝蜂蜜水的好處）潤肺秋季天氣乾燥，容易對肺造成傷害，令肺氣不足，所以，秋季需要注重養肺...
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![黃瓜敷臉好處多多：補水祛斑又緊膚]( "黃瓜敷臉好處多多：補水祛斑又緊膚")
- 導讀：比起面膜，更多人喜歡用黃瓜敷臉，很多明星也非常鍾愛黃瓜敷臉，黃瓜敷臉有什麼好處呢？一起來看看。黃瓜是天然的護膚佳品，即使是明星也不會錯過這麼好的天然護膚品，趕緊來看看黃瓜敷臉的好處。黃瓜敷臉的好處一：保溼補水肌膚在冬季缺水易導致脫皮乾燥等現象，將黃瓜切成薄薄的一...
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![柑橘好處多多：冬季吃柑橘的妙用介紹]( "柑橘好處多多：冬季吃柑橘的妙用介紹")
- 提要：冬季吃柑橘有哪些妙用呢？對身體有哪些好處呢？下面為大家一一介紹。冬季的柑橘對人體有很多益處，下面就給大家介紹冬季吃柑橘的妙用，以及吃法。1、冬季吃柑橘可治咳嗽痰多冬季容易引發呼吸道疾病，適當吃一些柑橘可以治療感冒引起的咳嗽痰多。把橘皮、蘇葉和生薑各適量，用水...
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![兒童常吃發酵食品好處多多（精華）]( "兒童常吃發酵食品好處多多（精華）")
- 實驗證明，酵母不僅改變了麵糰結構，還讓它們變得更鬆軟好吃，這也大大增加了饅頭、麵包的營養價值。因此，常吃發酵食品有如下的好處：發酵食品含有豐富的蛋白質實驗證明，酵母富含多種維生素、礦物質和酶類。每1千克乾酵母所含的蛋白質，相當於5千克大米、2千克大豆或2.5千克豬肉的蛋...
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![兒童常吃發酵食品好處多多]( "兒童常吃發酵食品好處多多")
- 發酵後的饅頭、麵包就比大餅、麵條等沒有發酵的食物營養更豐富，原因就在於所使用的酵母。實驗證明，酵母不僅改變了麵糰結構，還讓它們變得更鬆軟好吃，這也大大增加了饅頭、麵包的營養價值。因此，常吃發酵食品有如下的好處：發酵食品含有豐富的蛋白質實驗證明，酵母富含多種維生素、...
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![吃葡萄有什麼好處：吃葡萄好處多多]( "吃葡萄有什麼好處：吃葡萄好處多多")
- 提要：葡萄味甜營養價值高，是很多人喜愛的水果之一，那麼吃葡萄對人類有什麼好處呢？一顆小小的葡萄卻有驚人的養生功效，吃葡萄有很多好處，下面讓小編為大家介紹一下吃葡萄有什麼好處。吃葡萄有什麼好處1、幫助消化葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為植物奶，葡萄中富含較多的酒...
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![蓮子心的功效與作用有哪些：吃蓮子心好處多多]( "蓮子心的功效與作用有哪些：吃蓮子心好處多多")
- 提要：蓮種子中間的綠色胚芽，又稱蓮心，屬於睡蓮科植物，那麼蓮子心的功效與作用有哪些呢？蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽，蓮子心其味清苦，下面讓小編為大家介紹一下蓮子心的功效與作用。蓮子心的功效與作用1、清心去熱蓮子心味苦、性寒，具有清心去熱的作用，特別是質量口舌生瘡者，並且...
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![長期喝赤小豆薏米湯好處多多]( "長期喝赤小豆薏米湯好處多多")
- 提要：長期喝赤小豆薏米湯有些什麼用呢？大家都不知道吧？其實長期喝赤小豆薏米湯有祛溼健脾的作用。赤小豆和薏米的營養價值都很高，長期喝赤小豆薏米湯有什麼用呢？我們來分析一下。赤小豆薏米湯的功效1：祛溼解毒赤小豆薏米湯最主要的功效就是祛溼，因為赤小豆中含有皁角甙，可以祛除...
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![孕婦吃深海魚油好處多多]( "孕婦吃深海魚油好處多多")
- 提要：深海魚油所含的EPA和DHA含量比較高，孕婦服用對胎兒的發育有很大的好處。孕婦補充EPA和DHA為什麼要吃深海魚油呢？深海魚油對孕婦和胎兒有什麼幫助？我們一起來揭開這個謎。深海魚油能給胎兒健腦益智深海魚油的EPA和DHA含量很高，比一般的魚類高出很多，而DHA更是胎兒大腦的形...
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![多吃酸味食物對孕婦好處多]( "多吃酸味食物對孕婦好處多")
- 女性懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生噁心欲嘔、食慾下降、肢軟乏力等症狀。由於酸味能刺激胃分泌胃液，有利於食物的消化與吸收，所以多數孕婦都愛吃酸味食物。另外，酸性食物有利於鐵的...
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時髦範
