![吃得太油膩：菠蘿咕咾肉來解膩]( "吃得太油膩：菠蘿咕咾肉來解膩")
- 提要：現在正值菠蘿季節，用來做一款菠蘿咕咾肉，不但能增進食慾，而且怎樣吃都不用擔心會肥胖哦！菠蘿咕咾肉口感酸甜，開胃解膩，下面就來教大家做這款開胃菜。菠蘿咕咾肉做法第一步：準備材料先準備好所有材料，400克豬肉，200克菠蘿，1顆蔥，3瓣蒜，1片姜，植物油適量，1匙鹽，1匙蠔油，半匙醋，1匙糖，3匙...
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![如何吃肉不長胖：肉食者解饞又不長肉的祕籍]( "如何吃肉不長胖：肉食者解饞又不長肉的祕籍")
- 導讀：如何吃肉不長胖呢？只要掌握下面的方法，就能讓你大飽口腹，而又不會長胖。想要瘦就不能吃肉，但如果不吃肉就缺乏營養，有沒有吃肉不長胖的方法呢？如何吃肉不長胖，一起來看看。吃肉不長胖方法一：多吃白肉，少吃紅肉減肥期間要想吃肉，最好吃低脂、高蛋白的肉類，例如蝦肉和魚肉，這樣就不...
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![紅肉和白肉哪種健康：減肥期間吃什麼肉好]( "紅肉和白肉哪種健康：減肥期間吃什麼肉好")
- 古人曾說：“寧可居無竹不可食無肉”，但是如今的人生活條件好了，反而不敢吃肉了，很多人更是談肉色變，其實稍微有點減肥常識的話，就知道，減肥能否成功跟你吃多少肉，有沒有吃肉沒什麼直接的關係。且肉也有分好壞，紅肉和白肉，吃對了也是可以減肥。有的人說，我知道肉有紅肉白肉之分啊，只是...
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![秋天顯瘦搭配藏身上多餘肉肉]( "秋天顯瘦搭配藏身上多餘肉肉")
- 提要：本文介紹秋季顯瘦女裝搭配，身上有多餘肉肉的妹紙們，不要錯過本文哦。身上有點肉肉的女生很可愛，小編帶來身上多餘肉肉女生秋季顯瘦搭配，一起看看！1、雪紡衫搭配七分褲修身的襯衫，雪紡材質，簡約大方，休閒藏住上身肉肉，下身搭配一條白色的修身七分褲，緊身設計修飾腿型藏住腿上多...
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![遮肉肉+時髦的冬季穿衣搭配]( "遮肉肉+時髦的冬季穿衣搭配")
- 導讀：本期的真人搭配秀為你示範如何穿衣能夠遮肉又顯時尚。下面一起來看看！很多妹紙總是害怕冬天的到來，因為冬天的寒冷不得不穿得厚點，但是很容易就穿得臃腫不堪。那麼看看本站專業服飾編輯這期介紹的遮肉搭穿出時髦冬天吧！糖果毛呢大衣給陰沉寒冷的冬天帶來繽紛活潑感，厚實的...
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![菠蘿咕嚕肉怎麼做好吃：菠蘿咕嚕肉的做法]( "菠蘿咕嚕肉怎麼做好吃：菠蘿咕嚕肉的做法")
- 提要：菠蘿咕嚕肉，是一道廣東的漢族特色名菜，那麼菠蘿咕嚕肉怎麼做好吃呢？菠蘿咕嚕肉，其味酸甜可口，受到中外賓客的歡迎，下面讓小編為大家介紹一下菠蘿咕嚕肉的做法。菠蘿咕嚕肉食材：豬裡脊肉350g、菠蘿100g、竹筍50g、青椒40g、紅椒40g、油適量、番茄醬50g、生抽15ml、米醋10ml、...
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![輕鬆減掉手臂上肉肉的妙招！]( "輕鬆減掉手臂上肉肉的妙招！")
- 提要：瘦手臂妙招！見效快！永不反彈！胖M必看喔！到底如何快速有效地甩出纖細玉臂呢？本期小編為你介紹幾款最經濟的快速瘦手臂的方法！瘦手臂妙方一：按摩法如果辦公室OL的話，可以學一些簡單有效的按摩手法；如雙手畫圓，向外畫圓20次，既可以巧妙利用上班休息時間，又可以令精神得到全面放鬆。...
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![高腰西裝闊腿褲hold住肉肉腿]( "高腰西裝闊腿褲hold住肉肉腿")
- 導讀：下面Aries帶來的高腰西裝闊腿褲，讓你們輕鬆hold住肉肉腿，穿出顯瘦筆直的腿型!為什麼越來越多的MM喜歡穿闊腿褲了呢？Aries也不例外，一樣喜歡，因為它穿起來讓人看起來顯瘦而且修飾腿型更加有著極佳的效果，特別是肉肉腿的妹子，更是少不了來上一件啦！01直筒高腰闊腿褲這款高腰西...
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![菠蘿咕嚕肉怎麼做：菠蘿咕嚕肉的家常做法]( "菠蘿咕嚕肉怎麼做：菠蘿咕嚕肉的家常做法")
- 提要：咕嚕肉又稱甜酸肉或古老肉，是一道中國粵菜，以甜酸汁及豬肉煮成，那麼菠蘿咕嚕肉怎麼做好吃呢？炒好的咕嚕肉色澤明豔，酸甜有味，尤其是豬肉入口香嫩一點不油膩，再搭配清香的菠蘿絕對是節後的一道清腸開胃菜，下面我們一起來看看菠蘿咕嚕肉的家常做法。菠蘿咕嚕肉的家常做法必備主...
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![一週牛奶減肥食譜輕鬆掉肉肉]( "一週牛奶減肥食譜輕鬆掉肉肉")
- 導讀：牛奶營養豐富，是美容纖體的佳品，減肥者的好選擇，今天小編給大家推薦一週牛奶減肥食譜，吃出好身材。很多人都不知道減肥吃什麼好，節食又痛苦，來試試小編為您準備的一週牛奶減肥食譜吧，輕鬆就可以掉肉肉哦。牛奶減肥原理一、優質蛋白質牛奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球...
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![動畫電影《咕嚕咕嚕美人魚》預告片、海報、上映時間及劇情介紹]( "動畫電影《咕嚕咕嚕美人魚》預告片、海報、上映時間及劇情介紹")
- 提要：《咕嚕咕嚕美人魚》是浙江新長城動漫有限公司出品的動畫電影，本文為你帶來該動畫電影的預告片、海報等詳情。《咕嚕咕嚕美人魚》，是一部充滿喜劇冒險的動畫電影，下面讓小編為大家介紹一下該動畫電影的預告片、海報等詳情。咕嚕咕嚕美人魚預告片地址以上的連結，就是觀看動...
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![夢見燒肉]( "夢見燒肉")
- 夢見燒肉是什麼意思夢見燒肉，今天的你，蠻有點小孩子脾氣！完成了一件事情，就希望有相當的報酬或獎勵。要是沒有的話，就算嘴裡不說，心裡也會低低咕咕的呢！不過，你也不用為自己這種狀況擔心，你天生就不是小氣的人，心裡嘮叨一下很快就過去了。只是身邊那些不瞭解你的人卻會誤認為你是個...
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![秋季牛仔褲搭配藏肉肉顯長腿]( "秋季牛仔褲搭配藏肉肉顯長腿")
- 提要：本文將介紹不場合的秋季牛仔褲搭配，牛仔褲搭配出牛仔風情萬種，展現長腿。牛仔褲在秋季可是很受歡迎的哦。小編帶來秋季牛仔褲搭配，秀出長腿來，牛仔風情盡體現。1、淺白牛仔褲搭配無袖上衣淺白的牛仔褲，舒適好看，上身搭配一件玫紅的無袖上衣，入秋時分穿感覺微涼，更是清爽怡人...
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![糖醋菠蘿咕嚕肉酸甜可口是夏天的誘惑]( "糖醋菠蘿咕嚕肉酸甜可口是夏天的誘惑")
- 提要：糖醋菠蘿咕嚕肉酸甜可口，夏天食用，清爽開胃，是夏天抵擋不住的誘惑。本文帶來糖醋菠蘿咕嚕肉的做法，想吃的朋友現在就來跟著做吧！糖醋菠蘿咕嚕肉所需材料原料：裡脊肉，菠蘿，青紅椒，雞蛋配料：黃酒，生抽，鹽，糖，醋，白胡椒粉，番茄醬，水澱粉，蒜，麵粉糖醋菠蘿咕嚕肉的做法1、把裡脊肉洗乾淨，切成...
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![炒肉步驟純瘦肉的做法]( "炒肉步驟純瘦肉的做法")
- 胡瓜是夏天常見的一種瓜類食材，外表與黃瓜相近，有清熱解暑的作用，它還能為人體提供大量水分和多種維生素。胡瓜的食用方法有很多，可以鮮食也可以做湯，其中胡瓜瘦肉湯就是一道很有名的養生湯品，只是很多人不知道它應該怎麼煮。一會我就把胡瓜瘦肉湯需要的材料和做法步驟寫出來，喜...
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![秋季女裝搭配藏肉肉、顯高挑]( "秋季女裝搭配藏肉肉、顯高挑")
- 提要：以下介紹秋季顯高女裝搭配，親們可通過遮肉來達到藏肉顯高挑的穿衣效果來。愛靚小編今天介紹秋季顯高女裝搭配，既顯高，還很體面好看的秋季顯高女裝搭配。藏肉肉，顯高挑。1、女人味小外套搭配小背心非常顯女人味高貴氣質的小外套，修身時髦。搭配一件小背心適應秋季，能藏住手...
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- 導讀：運動減肥是一個快速有效的減肥方式，懶得外出或者遇到天氣不好的時候，在室內運動最適合了，下面給大家推薦幾個室內瘦身運動。今天就教大家幾個有效減肥的室內瘦身運動，讓減肥事業不再受到天氣的影響，想瘦就瘦！1、側撐動作首先側坐在地面上，一隻手撐住地面把身體撐起來，另一隻...
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- 導讀：不知道怎麼穿衣搭配顯瘦？本文教你秋季女裝如何穿衣搭配顯瘦。如若不想通過讓自己痛苦的節食來達到顯瘦，那就通過穿衣搭配來達到顯瘦的效果。編輯帶來秋季女裝搭配，小肉肉藏起，讓你輕而易舉地顯瘦。1、刺繡T搭配牛仔褲有著精巧的刺繡的T，纖腰的設計，顯瘦的板型，腰間小肉肉輕...
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- 提要：糖醋咕嚕肉是什麼地方的菜？沒吃過的朋友趕緊來看看本文的介紹。糖醋咕嚕肉是什麼地方的菜？糖醋咕嚕肉，又名古老肉，是廣東的傳統名菜之一，看下怎麼做的。食材準備：五花豬肉300g，菠蘿30g，新鮮竹筍100克，紅椒少許，馬鈴薯100g，雞蛋1個、醋25g、蔥段、蒜泥、精鹽1.5g、澱粉25g、食用...
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![新生兒肚子咕嚕咕嚕響是怎麼回事]( "新生兒肚子咕嚕咕嚕響是怎麼回事")
- 新生兒肚子咕嚕咕嚕響是怎麼回事？相信每個家長對於新生兒的照顧都是很重視的，有時候家長會遇到自己的寶寶肚子咕嚕咕嚕響的情況，這需要根據具體情況而定。下面分享新生兒肚子咕嚕咕嚕響是怎麼回事？新生兒肚子咕嚕咕嚕響是怎麼回事1新生兒肚子咕嚕咕嚕響，是腸鳴音的一種表現形...
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- 導讀：夏天到了，一個讓人愛讓人恨的季節。本文為胖MM介紹夏季穿衣搭配，藏肉肉更時尚。愛靚小編支招，胖MM夏季穿衣搭配藏肉肉更時尚，胖MM一定不要錯過哦。1、波點雪紡衫搭配修身中褲時尚的波點元素，胖MM穿上這件波點雪紡衫，夏天這樣搭配時尚又很藏肉肉，只需再穿搭上一條修身的中褲，...
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- 提要：棗核肉也是徽菜中的特色小菜，味道非常鮮美，而且還有食療價值哦！想要知道棗核肉是怎樣做的嗎？一起來看看美食達人跟大家分享的棗核肉做法吧！棗核肉讓你需材料原料：豬肉，紅棗，雞蛋配料：豬油，醬油，鹽，糖，醋，澱粉棗核肉的做法1、把豬肉洗乾淨，剁成碎末，放入碗裡，打入雞蛋，放入鹽拌勻成餡料...
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- 導讀：還在為粗壯的大腿和小肚腩而煩惱嗎？今天就來教大家做7天減肥瑜伽，簡單幾招就可以消滅大象腿和小肚腩。這套7天減肥瑜伽，7天快速減肥瘦肚子減肉肉，快跟著一起來做吧！扭轉式坐姿，將上半身向右側扭轉，注意保持四肢位置不動，向右轉的時候下巴儘量的去夠右邊肩膀，保持動作五秒後換...
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- 導讀：秋冬適合穿緊身褲。本期帶來低腰緊身褲，低腰的緊身褲，凸顯出玲瓏曼妙的腰身，收腿上小肉肉。想向MM展現曼妙的腰身麼？想收腿上小肉肉麼？那不如試試本期小編帶來的低腰緊身褲。具有非常不錯修腿上小肉肉的效果哦！1、小腳緊身褲小腳的緊身褲褲型，低腰款收腰，富有的彈力具有很好...
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![小班健康活動：咕嚕嚕]( "小班健康活動：咕嚕嚕")
- 目標1.知道吃完東西會有食品留在牙齒上，產生保護牙齒的願望。2.學習漱口和刷牙，養成良好的衛生習慣。準備每人一隻漱口杯，黑芝麻糖若干，臉盆若干。過程：1.品嚐芝麻糖。――芝麻糖香不香?黑乎乎的顆粒是什麼?嚼起來有什麼感覺?――引導幼兒自由交流。2.發現問題。――引導幼兒...
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時髦範
