![幹沐浴養生之道：練就健康體魄]( "幹沐浴養生之道：練就健康體魄")
- 幹沐浴養生之道：浴手。兩手合掌搓熱，左手緊握右手背摩擦十幾次，然後換為右手摩擦左手背。手是手三陽經和手三陰經的起止點。所以幹沐浴從手做起。浴臂。右手緊握左手腕裡側，然後用力沿手臂內側向上摩擦至腋窩。再由手臂外側向下摩擦至左手背。如此往復共擦十幾次為佳。然後換...
- 27716
![聊聊秋季養生之道：初秋飲食養生小常識]( "聊聊秋季養生之道：初秋飲食養生小常識")
- 提要：夏季即將遠去，秋季即將到來，在這夏末初秋時節，應該如何進行養生呢？小編下面給大家介紹一下初秋養生小常識。從養生的角度來看，秋季養生是非常重要的，秋季養生應從飲食著重，下面一起來看看初秋飲食養生小常識。初秋養生小常識一：養肺飲食一直是我們養生最關心的問題，但進入秋季...
- 18917
![姑嫂相處之道35忌]( "姑嫂相處之道35忌")
- 姑嫂相處之道35忌，一般都是兩邊互相維和，誰錯訓誰，客觀公平，姑嫂之間產生矛盾，一般都是生活上的鎖爛雜事，沒有什麼大矛盾，所以相互忍讓一下也就過去了，畢竟是親人，不要弄得太僵，一起來了解一下姑嫂相處之道35忌姑嫂相處之道35忌1女人與女人之間要處理的關係真是繁多，同事關係，朋友關...
- 11873
![男士著裝之道——領帶的選擇]( "男士著裝之道——領帶的選擇")
- 導讀：領帶是職場男士必不可少的飾品。只要出席重大的場合，都得佩戴領帶。重深的領帶總是非常莊重典雅，高檔的質地體現出男士的高品位。領帶的色彩也是多種多樣的，但是得根據場合、服裝來配搭。想讓自己不露俗，領帶的選擇非常重要。如果你實在想標新立異，可以買一條粉紅或淡紫的...
- 8077
![秋季減肥吃之道理]( "秋季減肥吃之道理")
- 導讀：秋季減肥吃之道理秋季減肥，飲食裡面藏著很大的道理。除了基本的鍛鍊外，注意飲食規則也非常重要。網上流傳的瘦身餐單，減肥食物等需要我們認真選擇。常聽人家說，“少吃”是減肥的基本原則，可是怎麼在我的身上就不靈？原因出在哪裡？4個問題我們循序漸進來解答，找出瘦不下來的原...
- 15354
![矮胖女孩的穿衣之道]( "矮胖女孩的穿衣之道")
- 導讀：$False$上衣是否合體？do：準備一件腰身卡得非常合體的上衣，確定這件上衣裁剪得非常合適，這樣在束腰帶時就不會亂糟糟了。don’t：對自己身材沒有自信而隨意地包以一件寬大運動衣的做法是不對的，這會使你看起來又矮又胖。展示你的體型do：一件有型的黑色夾克對於展示你的形體來...
- 19723
![“氧氣美女”厲娜的護膚之道]( "“氧氣美女”厲娜的護膚之道")
- 導讀：被稱為“氧氣美女”的厲娜講述她的護膚之道，我們看看護膚中哪一步最重要。自出道以來，厲娜乾淨水靈的面板受到了媒體和眾多粉絲的喜愛，並被冠以“氧氣美女”的稱號。做客某節目時，更是近距離的在鏡頭前展現了其白皙水嫩的面板，在節目錄制過程中，厲娜的水嫩面板就讓在場的主...
- 31628
![女性冬令養生法則：打響抗寒保暖之戰]( "女性冬令養生法則：打響抗寒保暖之戰")
- 提要：很多女性都知道要在冬季養生，養生更適合選擇食療，冬令養生更應該注重養陰，一起來看看女性冬令養生法則。女性冬令養生可以平衡陰陽和調節氣血，但冬令養生主要以養陰、溫補腎陽為主，下面給大家講解女性冬令養生法則。（圖片id：24163049，女性冬令養生法則）女性冬季養生法則緊記多...
- 4958
![胖女人的穿衣之道]( "胖女人的穿衣之道")
- 導讀：$False$1、衣型必須要“有型”，面料的質地要挺括。走形的身材唯有通過能“塑形”的衣服來修飾。2、深色系上衣，有豎條紋為佳，也不用強求，別非要豎條紋搞得跟醫院裡的病友服一個樣。3、上衣短俏，褲子修長，高腰。調節上下身比例，強化修身視覺效果。4、裙子可以巧妙掩飾胖胖雙...
- 15572
![詳解胖MM穿衣之道]( "詳解胖MM穿衣之道")
- 導讀：1、面料過軟的貼身衣服。1、面料過軟的貼身衣服。那些軟綿綿的貼身衣服，是為身材本身已經“很有型”的MM準備了，這一點豐滿MM要謹記喔.衣型必須要“有型”，面料的質地要挺括。走形的身材唯有通過能“塑形”的衣服來修飾。2、色彩繁雜、顏色豔麗、圖案誇張3、橫條紋。這...
- 25676
![春季養生菜譜大全：男女養生保健之選]( "春季養生菜譜大全：男女養生保健之選")
- 提要：春季生機盎然，非常適宜養生保健，春季養生菜譜大全，為一年的健康打下基礎。春季養生吃什麼呢？看看小編為大家精心準備的春季養生菜譜大全吧。一、男性養生護肝食譜五味子配料：五味子10克、大米100克。做法：大米、五味子，一起文火熬製。功效：五味子可以養肝、補腎，大米有保肝、...
- 28518
![夫妻相處之道的句子]( "夫妻相處之道的句子")
- 夫妻相處之道的句子，如果常在適當的場合、用適當的表情，告訴對方我愛你，三個字足抵得千軍萬馬，美滿的婚姻生活裡，需要我們坦誠相見，說出自我的心裡話，下面分享夫妻相處之道的句子。夫妻相處之道的句子11、信任是婚姻關係中兩個人所共享的最重要特質也是建立愉快的、成長的關係所...
- 20009
![養生粥的做法：每天一碗好粥道]( "養生粥的做法：每天一碗好粥道")
- 提要：煮粥養生而且很健康，但到底怎樣煮粥才是真正的養生粥呢？請看以下養生粥的做法。喝粥養生好處多，早在明朝大醫學家李時珍在《本草綱目》中說，粥極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣也。宋朝著名詩人陸游甚至以為，食粥能長壽成仙。醫學界公認，粥能補益陰液，生髮胃津，健脾胃，補虛損，最...
- 10692
![“健康之路”——喝粥與養生]( "“健康之路”——喝粥與養生")
- 問：喝粥的好處有哪些？1、補養脾胃2、增強功效3、藥效直接4、藥力持久5、無副作用問：粥品的分類一、味道不同：甜粥、鹹味淡味二、原料不同：米粥、面粥、菜粥、花卉粥、果仁粥、乳粥、肉粥、海鮮粥。三、製作方法的不同：藥米同煮、藥米分制。提汁、汁煮粥、粥摻汁打粉問：提汁是什...
- 14574
![胖人服裝服飾的穿衣之道]( "胖人服裝服飾的穿衣之道")
- 導讀：$False$胖人的穿衣之道：深色有收縮感，淺色有擴張感，胖人穿衣儘量選擇深色系服裝，面料要挺括一點，不要選太軟的面料（太軟的面料緊貼你的身體，也會顯胖），可以選細的豎條紋面料（寬的豎條紋反而顯胖），如果喜歡花的面料，要選小碎花圖案的面料。最後，選擇服裝型號要合適，不要過緊，也不要過...
- 28440
![今日處暑：這12大養生常識你要知道！]( "今日處暑：這12大養生常識你要知道！")
- 12個養生常識要牢記1早睡早起進入秋季後，人體出汗減少，人的機體進入一個生理休整階段，水鹽代謝開始恢復原來的平衡，心血管和神經系統負擔緩解，腸道功能日漸正常，由此，身體就會出現各種不適應，一些在夏季時潛伏的症狀就會出現，機體也會產生一種莫名的疲憊感，如不少人清晨醒來還想再...
- 30942
![蓮藕等五種養肺食物是秋季養生之寶應多吃]( "蓮藕等五種養肺食物是秋季養生之寶應多吃")
- 提要：秋季應注意養肺，在日常生活中常吃潤肺的食物，就可以安然度過秋季，那麼，秋季應多吃哪些養肺食物呢？不妨來看看。潤肺的食物有很多，那麼，秋季應多吃哪些養肺食物呢？小編來跟大家分享。（圖片id：7515116，秋季應多吃哪些養肺食物）秋季多吃蓮藕養肺蓮藕一身是寶，到了秋季，又是蓮藕的上市...
- 4198
![身材嬌小女生穿衣之道：清涼裝扮萬人迷]( "身材嬌小女生穿衣之道：清涼裝扮萬人迷")
- 導讀：夏天的服飾是最容易吸引眼球的服飾，抓住這個季節，用清涼的裝扮幫助嬌小mm穿衣穿出萬人迷的清涼裝扮。嬌小女生在被稱讚可愛的同時，也希望自己能成為第一眼萬人迷。夏天的服飾是最容易吸引眼球的服飾，抓住這個季節，用清涼的裝扮，把自己打扮成第一眼萬人迷吧。復古風的花朵吊...
- 27135
![黑面板美眉的穿衣之道]( "黑面板美眉的穿衣之道")
- 導讀：黑美眉穿衣沒看頭？那是沒有按自身的特點來穿出，看我們怎麼教你變身。對於面板比較黑的MM來說，衣服總是不能搭配好膚色，其實可以換一種想法，就是轉移別人的注意力，讓別人來關注你的衣著而忽略了你的膚色。參考一下本站怎麼做！1、黑膚美眉自然流露出來的活潑好動，更適合穿顏色...
- 24391
![水果新娘的穿衣之道]( "水果新娘的穿衣之道")
- 導讀：如果不是屬於完美的模特身材，你多少會更接近於以下三種水果體形中的某一種。雖然你不可能完全改變自己的體形，但可以通過服飾來突出自己的優點，掩飾缺點。梨形身材新娘身材特點：肩膀較窄、脂肪多集中於臀部、大腿或雙臂上端後部。突出部位：纖細的腰部及上半身。總原則是上...
- 12251
![育兒指南之新生兒餵養護理知識]( "育兒指南之新生兒餵養護理知識")
- 導讀：期待許久的寶寶終於出生了，你們一家肯定很高興，但在高興的同時不要忘了給寶寶好的餵養與護理哦！本站小編是你的貼心好編輯，特別為你呈上專業的新生兒餵養與護理知識，你一定不能錯過。新生兒餵養知識一、母乳餵養1、選擇母乳餵養的媽媽就要始終堅持純母乳餵養，不要再餵給嬰...
- 3807
![名模周汶琦完美之道]( "名模周汶琦完美之道")
- 導讀：名模周汶琦完美之道MilkyPantene潘婷廣告女主角——名模周汶琦KathyChow，永遠要在人前展示出最佳狀態，樣子和肌膚都屬滿分，但原來她的護膚心得是以簡單為主：清潔是她每天最重要的護膚程式，而維他命丸更是令秀髮保持亮澤的靈丹妙藥。Daily基本扮靚功對於經常要為工作而化妝...
- 27074
![大道至簡：健康養生]( "大道至簡：健康養生")
- 1、記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。2、一切藥物對治病來說都是治標，不是治本，不管是中醫還是西醫。因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果。錯誤的因不除，錯誤的果就不會絕根。健...
- 17725
![胖胖體型著裝之道]( "胖胖體型著裝之道")
- 導讀：胖胖體型的女性，總是想盡一切的方法改變胖的體型。但是什麼減肥操、吸脂手術，這些不僅很費時間，效果也不會很快的顯現出來。其實有種最簡便的方法，就是運用服裝來改變。具有收縮感的深色服裝，讓胖胖體型的女性從視覺中改變身體的不完美，很快展現完美身姿。白色背心外面套件...
- 5365
![百年傳承之芳香濃郁蜂蜜養生醋]( "百年傳承之芳香濃郁蜂蜜養生醋")
- 提要：蜂蜜的功效極大，既能美容養顏，又能豐胸減肥，很多人殊不知蜂蜜還能養生，下面是喝蜂蜜養生醋的詳細介紹，仔細看咯。蜂蜜營養豐富，含有大量多糖和果糖，能起到潤腸通便、潤肺止咳的效果，醋有促進消化、開胃健脾的作用，對胃酸分泌過少的人尤其有好處，下面來看看蜂蜜養生醋的詳細介紹...
- 4996
時髦範
