![孕媽課堂孕期補鈣必備常識]( "孕媽課堂孕期補鈣必備常識")
- 通常時間一般從懷孕4個月開始考慮補鈣的問題，因為胎兒進入了快速增長期，骨骼和牙齒等發育都需要鈣的支援，為了保證胎兒身長的正常增長，必須保證脊柱、四肢、頭顱骨及牙齒的正常鈣化（或骨化)，就一定要有足夠的鈣鹽。出現缺鈣症狀時剛剛步入孕中期，如果孕婦已經補充了複合營養片，沒...
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![育兒常識寶寶白白胖胖不等於健康]( "育兒常識寶寶白白胖胖不等於健康")
- 零食、飲料許多父母認為寶寶在正餐之外還需要補充點心，就放任他們在家隨意吃零食。家中到處都是各式各樣的餅乾、飲料，但是你知道嗎，這些食品的特點就是高能、高脂、高糖，一旦寶寶多吃很容易能量攝入過多，導致肥胖。而且高糖、高鹽零食也使寶寶的口味變重。食鹽多會增加高血壓...
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![高齡產婦產後護理必備生活常識：如何根據體質特徵調理身體？]( "高齡產婦產後護理必備生活常識：如何根據體質特徵調理身體？")
- 對於高齡產婦的調理，需要解決兩個必要性的問題。第一是恢復問題，年紀大的產婦在生產過後，身體機能恢復較年輕的產婦慢，其次處理產後併發症的問題。所以需要根據產婦的體制問題，選擇適合的調理身體方法。一般性體質調理方式是指因生產時精血耗盡，身體百節空虛，任衝帶脈虛損，造成抵...
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![冬季補水幾大常識：想要面板好首先要做好這些！]( "冬季補水幾大常識：想要面板好首先要做好這些！")
- 導讀：每到冬季，就是一年之中面板最容易乾燥的時候了。那麼，我們在冬季補水時需要注意的小常識有哪些呢？冬季天氣寒冷環境也變得乾燥起來，我們的面板和身體都是非常缺水的時候。所以，冬季補水是一項十分重要的工作。接下來，小編為大家帶來關於冬季補水的幾大常識，建議朋友們都能來...
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![打點滴時滴速過快有哪些危害輸液常識]( "打點滴時滴速過快有哪些危害輸液常識")
- 關於輸液速度的問題1、滴速過快易產生不適靜脈注射的藥物主要由水分構成。當這些水分被注入血管時，其血液迴圈中的液體量就會增加。當這些水分慢慢進入血液時，人體就會自動的調節，並將多餘的水分通過腎臟排出。但如果加快了輸液速度，這時水分就會大量的流入血液中，而且快速、...
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![鑽戒清洗保養常識]( "鑽戒清洗保養常識")
- 提要：大家都知道鑽戒是一種非常珍貴的配飾，它除了價格昂貴之外，所代表的意義也是不一般的，所以日常中一定要好好的保養，但是，由於它是戴在手上的配飾品，因此多多少少都會有一點汙跡在上面，那麼有汙漬的鑽戒要怎麼清洗呢？鑽戒由於其材料比較特殊，如果日常中想要清洗的話，那麼一定不能...
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![準媽媽需知的分娩常識]( "準媽媽需知的分娩常識")
- 1、前一胎剖腹，下一胎也要剖腹？90%準媽媽錯誤認為：前一胎剖腹，下一胎也要剖腹如果第一胎開刀的原因是因胎位不正，羊水太濃稠、胎兒心跳不佳或個人因素，那第二胎自然產的成功機率可達80~90%。但是第一胎選擇剖腹產若是因為骨盆太小、產程遲滯，那第二胎自然產將有高達60~70%的失敗...
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![遠離電腦膚質：冬季肌膚保養常識]( "遠離電腦膚質：冬季肌膚保養常識")
- 導讀：本文為你講解冬季電腦肌膚保養常識，遠離電腦膚質，展現出健康的肌膚。對於上班一族的妹子，面對電腦是少不了的事，日日坐在電腦前，輻射超大的，得把肌膚的細胞殺死多少？想要遠離電腦膚質？本文為你講解冬季電腦肌膚的保養常識。保養常識NO1：清潔電腦肌膚每日都要清潔，自己的電腦每...
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![什麼是散粉：散粉的常識篇]( "什麼是散粉：散粉的常識篇")
- 導讀：什麼是散粉？散粉的專業名稱是“定妝粉”，顧名思義，是彩妝的最後一步。散粉的專業名稱是“定妝粉”，顧名思義，是彩妝的最後一步。刷好散粉，就代表妝容完成。它可以全面調整膚色，調整彩妝濃淡，幫助打造自然的妝容，並可防止脫妝。散粉雖然沒有什麼遮瑕的效果，但是可以提亮膚色，讓皮...
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![日常養生常識：晚餐吃什麼健康不發胖]( "日常養生常識：晚餐吃什麼健康不發胖")
- 對於上班族來說，晚餐是個很頭疼的事情。早餐已經匆匆忙忙，午餐又是在外湊合，晚餐時已經疲勞不堪，身體極度不滿足，很想吃頓大餐慰勞自己。可是，想到豐盛的晚餐，害怕發胖的女性們深懷顧忌，唯恐腰圍尺寸增長;同時，主婦們也滿懷擔心，已經高血脂、脂肪肝的老公吃這樣的晚餐合適嗎?吃飽點...
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![健康常識：喝牛奶的常見誤區]( "健康常識：喝牛奶的常見誤區")
- 提要：本期小編和大家分享健康常識，就是喝牛奶的常見誤區，經常喝牛奶的朋友不妨看看喔！經常喝牛奶的朋友知道喝牛奶也有誤區的嗎？下面小編就和大家分享喝牛奶的常見誤區，趕緊一起往下看看吧。（圖片id：31815965，喝牛奶的常見誤區）牛奶越濃越好所謂過濃牛奶，就是指在牛奶中多加奶粉少加...
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![交通安全常識順口溜]( "交通安全常識順口溜")
- 在不斷進步的時代，大家對順口溜不陌生吧，順口溜源於生活，最常見的是賣貨小販使用，物品賣的好壞和順口溜編的好不好有很大的關係。那麼問題來了，到底什麼樣的順口溜才經典呢？下面是小編精心整理的交通安全常識順口溜，希望能夠幫助到大家。交通安全常識順口溜11、乘車系好安全帶，頭...
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![宴請禮儀常識]( "宴請禮儀常識")
- 一、餐桌禮儀餐桌上有許多應注意的禮儀，而這些禮儀常被忽視。(一)就座和離席1、應等長者坐定後，方可入坐。2、席上如有女士，應等女士座定後，方可入座。如女士座位在隔鄰，應招呼女士。3、用餐後，須等男、女主人離席後，其他賓客方可離席。4、坐姿要端正，與餐桌的距離保持得宜。5、...
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![新生兒腦出血的常識和檢測方法]( "新生兒腦出血的常識和檢測方法")
- 新生兒腦出血的常識：高危因素：早產兒越不成熟者，腦出血的風險越大，程度越嚴重。高危率：出生時孕齡第25孕周者50%，第26孕周38%，第28孕周20%；各中心統計資料略有差異。表現時間：早產兒表現腦出血50%在第1日齡，25%在第2日齡，15%在第3日齡。出血源：早產兒的生髮基質(germinalmatrix)(在第...
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![冬季護膚常識]( "冬季護膚常識")
- 導讀：冬季護膚常識:使用弱酸性洗面皂；使用酸性化妝水；堅持適當的戶外活動和體育鍛煉，有條件的可做健美操；適當的使用護膚霜、乳液、營養霜，以補充面板所需的滋潤營養；進行面板按摩，對保護面板過冬有特殊功效；防止面板的乾裂。冬季護膚要注意的事情很多，在冬天天氣乾燥，面板比較脆弱，...
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![男士領帶搭配常識]( "男士領帶搭配常識")
- 導讀：$False$●暗格圖案的襯衣配花紋的領帶。暗格在這裡能當作素色處理，印花或花型圖案的領帶最好配素色的襯衣。如果配格子或線條的襯衣，多少都會令人有一點眼花繚亂。領帶的顏色或與襯衣或外套同色系或形成反差領帶與外套顏色同色系、不同圖案的搭配法：●領帶的底色是淺棕...
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![護膚常識介紹走珠眼霜正確使用方法]( "護膚常識介紹走珠眼霜正確使用方法")
- 滾珠眼霜的優點定量。滾珠眼霜的金屬頭一般採用定型設計，在塗抹眼霜的時候更容易控制力度，可以保證取使用時量不會太多，而且對去黑眼圈時穴位的按摩也更方便；促吸收。通過滾珠眼霜金屬頭的清涼觸感，可以更快地達到冷卻效果，舒緩眼部肌膚的疲勞，同時促進肌膚對眼霜成分的吸收，更有...
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![兒童預防接種疫苗常識]( "兒童預防接種疫苗常識")
- 導讀：兒童預防接種疫苗常識：乙肝疫苗、卡介苗、脊灰疫苗、百白破疫苗、流腦疫苗等疫苗接種時間和疫苗預防的疾病。新生嬰兒和兒童免疫計劃:疫苗是經過特別處理的細菌或病毒，在處理過程中將其殺死或減低其活動能力，經注射或口服進入人體後，就不會像正常細菌或病毒那樣引發疾病...
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![常識與生活切實相關]( "常識與生活切實相關")
- 健康飲食小常識1、鯽魚汆湯最適合魚湯應以鮮美為貴，汆湯的魚必須新鮮。在各種魚中，以鯽魚湯口味最佳。這種魚肉質嫩、鮮味大、營養價值高。同時，汆出的湯乳白似奶、味鮮醇香，是其他魚所不能比擬的。2、如何燉出奶白色魚湯奶白色的魚湯色澤誘人、營養豐富，如何才能做出這樣的魚...
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![關於孕期胎教的五大常識]( "關於孕期胎教的五大常識")
- 1、胎兒確實可聽到媽媽的說話聲科學家研究證實，在某種聲音下，胎兒在儀表上顯示的心跳速度增快，在懷孕30-34周之間，約有80%的胎兒會有這類反應，到了懷孕40周左右，幾乎所有的胎兒對於聲音都有心跳加快的反應。胎兒對不同的聲音有不同的反應，他們最喜歡媽媽的說話聲，小鳥的鳴叫聲和...
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![跳繩減肥正確方法以及常識]( "跳繩減肥正確方法以及常識")
- 導讀：跳繩減肥是一項比較簡單的運動，如何使用正確的方法跳繩減肥？一起來普及一下！跳繩是一種簡單易行的運動，可以鍛鍊身體上各個部位的肌肉，並且能夠幫助身體消除身體上的贅肉，起到減肥瘦身的作用。如何跳繩才是正確的方法？我們一起來普及一下關於跳繩減肥的常識。1.跳繩減肥等於...
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![文眉與繡眉：常識]( "文眉與繡眉：常識")
- 導讀：文眉與繡眉常識紋眉和繡眉的區別在哪？現在是紋眉好還是繡眉好？哪種更自然，更安全？紋了或者繡了以後不滿意還能去掉嗎？他們的價格大概是多少呢？繡眉更好一些。顏色更自然。一般第一次做的時候不弄得特別深。過一個月如果淺了再去補色。我身邊很多人都是繡的。效果物自然。價...
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![產後恢復與坐月子常識分享]( "產後恢復與坐月子常識分享")
- 導讀：女性在生產以後，一定要注意坐好月子與恢復好身體，這樣你就能更快復原，令自己更加健康。孕媽們生產後如何才能更快恢復好狀態？下面這些產後恢復與坐月子常識你一定要看。產後恢復與坐月子常識1、注重鍛鍊生產後，孕媽們要多加休息，也要注重鍛鍊，適當地進行戶外活動、提肛運動...
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![孕期護膚保養常識手部肌膚如何保養？]( "孕期護膚保養常識手部肌膚如何保養？")
- 雙手是人體部位比較容易的衰老的部分，對於孕媽來講，在懷孕期間更不能偷懶，面部肌膚盈潤透亮很重要，但是切不可忽視了手部肌膚的保養，讓雙手時刻保持水潤，以抵抗來自時光的侵蝕，更為重要。孕媽如何保養手部肌膚？首先要做到每天雙手碰水之後要擦拭護手霜，孕婦護膚專員推薦大米滋養護...
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![產後恢復與坐月子常識：做好護理必不可少]( "產後恢復與坐月子常識：做好護理必不可少")
- 提要：產後媽媽身體還比較虛弱，需要好好休息和調理恢復身體，下面給大家介紹產後恢復與坐月子常識，各位媽咪可以看看。想要快速回復身體就要了解一些關於坐月子的知識，下面就一起來具體瞭解。產後恢復一、恢復正常的飲食結構產後身體虛弱，需要補充營養，等到3個月後，把飲食以蔬菜、...
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時髦範
