![五個小祕訣幫你甩掉“游泳圈”]( "五個小祕訣幫你甩掉“游泳圈”")
- 提要：沒有女人會喜歡“自帶游泳圈”不僅影響健康還影響了身材，那麼要怎麼減掉肚子上的“游泳圈”呢？來看看下文的五個小祕訣吧！好討厭肚子上的贅肉啊！每個女生都希望自己能擁有迷人纖細的小蠻腰，畢竟腰粗如桶的女人看起來怎麼都像個壯漢，趕緊來看這五個瘦腹小祕訣吧。1：多吃櫻桃...
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![跟著時尚博主這樣穿大衣：分分鐘甩掉“路人甲”稱號]( "跟著時尚博主這樣穿大衣：分分鐘甩掉“路人甲”稱號")
- 導讀：今天，讓我們一起去看看這些時尚博主大衣搭配，跟著她們這樣穿，分分鐘甩掉路人甲稱號。要是你問我大衣怎麼穿好看，本站Angel真是一時之間沒有辦法幫你想出來，可是你可以參考下這些時尚博主的大衣穿搭，這可以說得上是最全的大衣穿搭指南，快點進來看看咯！！【大衣+闊腿褲】01不管是...
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![甩掉脂肪：胖妹減肥有妙招]( "甩掉脂肪：胖妹減肥有妙招")
- 導讀：胖妹減肥有妙招，晨跑1000米、吃水果減肥、蜂蜜減肥都是能夠減肥的小招數！在學校，我們不難可以看到有些妹子略顯豐滿的身型。正因為豐滿，不少妹子被恥笑為“胖妹”！胖妹子就不禁開始自卑了！今天，小編就是“胖妹”瘦下來，重新拾回自信！1.胖妹晨跑1000米減肥胖妹減肥又妙招！在每天...
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![夏季如何瘦臀：瘦臀方法讓你甩掉難看肥臀]( "夏季如何瘦臀：瘦臀方法讓你甩掉難看肥臀")
- 導讀：臀部是衡量一個女人是否性感的因素之一，夏天到了，我們該如何瘦臀呢？夏季如何瘦臀最有效？下面小編教你幾個瘦臀的方法，讓你甩掉難看的肥臀，一起來看一看吧。夏季瘦臀方法一：爬樓梯現在很多人每天都會有爬樓梯的機會，因此我們不妨將爬樓梯養成一種生活習慣，因為爬樓梯是一個非常...
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![自制控油補水面膜：甩掉油膩不做油田妹]( "自制控油補水面膜：甩掉油膩不做油田妹")
- 導讀：護膚當然少不了面膜，特別是油性肌膚的美眉，面膜可以調節油脂分泌，讓肌膚清爽不油膩，今天小編教大家自制控油補水面膜，讓大家再不做油田妹。你是不是還在為油光滿面的肌膚煩惱呢？是不是怎樣都甩不掉油田妹這個稱號呢？那還等什麼呢？趕緊動手做下面介紹的控油補水面膜吧！輕鬆趕走...
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![日常美臀方法：5招甩掉臀部肉肉]( "日常美臀方法：5招甩掉臀部肉肉")
- 導讀：久坐不運動的辦公室美眉，臀部容易變得又扁又沒型，而且還會出現鬆弛下垂等現象，想改善的話就來看看本文介紹的日常美臀方法哦！要改善臀部鬆弛的情況，需要從生活中的每個小細節入手，下面這些日常美臀方法可以幫助擺脫難看的辦公臀。辦公室零碎時間運動日常生活中很多零碎的時...
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![產後減肥的小妙招輕鬆甩掉小肚腩]( "產後減肥的小妙招輕鬆甩掉小肚腩")
- 導讀：產後對自己的身材變得不自信了吧！不妨看看產後減肥小妙招，可以輕鬆幫你甩掉小肚腩。雖然升級做了媽媽，但是產後很多美眉對自己的身材都變得不自信，彆著急，看產後減肥的小妙招，可以讓產後媽媽輕鬆甩掉小肚腩。更多產後減肥的文章：產後減肥！本站推薦你吃這些食譜產後減肥方案快...
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![怎麼讓手臂變細：五個小方法輕鬆甩掉粗壯手臂]( "怎麼讓手臂變細：五個小方法輕鬆甩掉粗壯手臂")
- 提要：小編教你幾個讓手臂變細的小方法，讓你輕鬆甩掉粗壯的手臂！粗壯的手臂可能會讓你很煩惱，下面小編給你們帶來幾個讓手臂變細的方法，想瘦手臂的盆友趕緊來看看！瘦手臂必看：胖m必學的瘦手臂操練出纖細手臂！簡單實用的最快瘦手臂方法告別蝴蝶袖！怎麼讓手臂變細一、毛巾操雙手繃緊，...
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- 導讀：每個人都希望自己的身材完美，臀部也不例外，下面小編告訴各位男生瘦臀的最快方法，趕緊來看看！男生瘦臀的最快方法，能夠迅速打造完美的臀部線條，輕鬆甩掉大屁股。方法1、單腿曲伸運動1、椅子一把，把單腳自然的跨在椅子上，站立的的位置要讓身體和彎曲的小腿成一個直角。2、雙手...
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![適合油性面板的面膜甩掉“大油田”]( "適合油性面板的面膜甩掉“大油田”")
- 導讀：小編給各位油性膚質的朋友們介紹幾款面膜，能夠讓你告別“大油田”哦！油性的面板臉上油脂分泌過多甚是讓人煩惱！不用擔心！小編給你介紹幾款適合油性面板使用的面膜，讓你甩掉油膩，面板時刻保持清爽！1.彼麗蘆薈海藻面膜彼麗蘆薈海藻面膜主要成分是蘆薈葉提取物，墨角藻提取物，銀耳...
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- 導讀：上半身苗條，但如果有一對大象腿就會影響身材曲線，那麼，就要瘦腿才行，瘦腿的方法有哪些？趕緊來看看下面的介紹吧！瘦腿的方法有哪些？愛靚小編Susan給大家整理了幾個瘦腿的方法，讓大家輕鬆甩掉腿上的肉肉，收穫大長美腿。瘦腿方法一：膝蓋夾紙久坐一族們最大的身材缺陷就是屁股大腿...
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- 導讀：做表情也能瘦臉，真的太神奇了，要是不信，那就跟隨小編來學學自然瘦臉方法吧！想要甩掉嘟嘟臉，小編教你五種自然瘦臉的最快方法，那就是表情瘦臉，瘦臉的同時還緊緻了臉部曲線。表情瘦臉第一種方法：吹泡泡的表情消除嘟嘟臉深吸一口氣，鼓起腮幫子，堅持10秒鐘，再呼氣，同時收縮面部的肌肉...
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- 導讀：夏天是短袖無袖的天下，要是雙臂臃腫總會讓人覺得難堪，怎樣減掉手臂上的肉肉呢？在這裡和大家分享幾個甩掉臃腫手臂的方法。很多女孩子都有拜拜肉的煩惱，怎樣減掉手臂上的肉？下面介紹手臂減肥最有效方法，打造纖細手臂。左右提臂1、坐在椅上，上身稍稍前傾，雙手前置成圍抱姿勢。2...
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- 導讀：很多MM擔心上臂的肉肉影響穿衣服的效果，如何擁有完美的上臂呢？下面這些方法可以幫你實現。上臂肉肉多，不夠纖細？通過以下的方法可以達到瘦上臂的效果，不信來試試看。瘦上臂運動運動是鍛鍊上臂肌肉的最好方法，可以通過拍球的這種方式來鍛鍊，當手臂產生酸酸的感覺時，就停止做這...
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- 導讀：春天是水果的盛季，是MM們減肥的最好季節，而用水果減肥更是MM們的最愛。春天水果減肥法有哪些？哪些水果適合春天減肥？本文為你一一導讀。春天水果減肥法一：蘋果減肥法蘋果減肥法是大家聽得最多的減肥方法，只要在三天內，餓了就吃蘋果，渴了就喝礦泉水，不吃其它的食物，三天後再恢復...
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- 導讀：本站這期帶來的冬款女帽子，戴起來暖暖的，最合適抵禦持續不斷的降溫天啦！用一頂溫暖的帽子來抵禦持續不斷的降溫天最合適不過了~各種時尚美帽來襲，趕緊戴上屬於你的一款甩掉寒冷低溫吧！▲方塊笑臉毛線帽戴起來特好看的一款毛線帽，帽子上的方塊小臉貼章設計，讓帽子瞬間變得會...
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![女明星臉型與髮型的搭配：甩掉大餅臉拯救臉型缺陷]( "女明星臉型與髮型的搭配：甩掉大餅臉拯救臉型缺陷")
- 導讀：女明星臉型與髮型的搭配，甩掉大餅臉拯救臉型缺陷，髮型是修飾臉型的好朋友，而且還能提拔一個人氣質和形象，學女明星臉型與髮型的搭配，你也能擁有瓜子臉。學女明星臉型與髮型的搭配，甩掉大餅臉拯救臉型缺陷，看哪些髮型和臉型才是完美組合。菱形臉的韓佳人柔美充滿彈性的蓬鬆微...
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- 導讀：舉礦泉水瓶可以瘦手臂？是的，你沒看錯，小小的一個礦泉水瓶就可以幫助甩掉蝴蝶袖，趕緊過來看看怎樣舉礦泉水瓶瘦手臂。舉礦泉水瓶瘦手臂方法既簡單又有效，非常適合常坐在辦公室裡沒時間做運動的OL們，下面就一起來學習舉礦泉水瓶瘦手臂。舉礦泉水瓶瘦手臂所需工具原料兩個裝滿...
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- 導讀：大家都熟知，跑步能減肥，那必須要看看方法是否正確，正確的跑步減肥方法包括有控制均速跑步、控制跑步的時間以及面朝前方來跑，那樣就能達到有效的減肥啦。跑步的方法，正確了，也就能幫助到肥胖者甩掉多餘脂肪，方法不正確的話減肥的效果是達不到的，所以想要用跑步的方法來減肥，就...
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- 提要：對於常年坐在辦公室的美眉來說，腹部贅肉最困擾了，成為了職場“小腹婆”，怎樣減腹部贅肉？看看本文的介紹哦！以下這幾個收腹動作，只要堅持10天就可以輕鬆甩掉贅肉，讓你快速擁有平腹。STEP1腹式呼吸雙膝彎曲，平躺在地上，把兩三本雜誌放在腹部上，雙手放在上面，然後慢慢吸氣，覺得有空...
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- 導讀：瘦手臂有什麼方法能夠幫助甩掉堆積的脂肪？小編教大家幾個瘦手臂的小方法，讓大家擁有勻稱的雙臂！各位MM們是否還在為堆積在手臂上的而鬧心呢？現在，小編教各位MM最有效的瘦手臂方法，讓MM們甩掉手臂上的肥肉，輕鬆擁有勻稱的雙臂！1.最有效瘦手臂方法一：首先，將左腳單足站立在地上，然...
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- 導讀：手臂的地方最容易堆積脂肪，小編教大家幾個小方法讓MM們甩掉“蝴蝶袖”！長期不運動會造成脂肪的堆積，特別是手臂的部分，最容易造成脂肪的堆積而變成“蝴蝶袖”！小編來教你幾個瘦手臂最快的方法，讓你輕鬆甩掉手臂的贅肉！1.做手臂操快速瘦手臂(圖片ID：36944801，瘦手臂）做手臂操的...
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- 導讀：專為油性肌膚打造的控油洗面奶，你是油性肌膚嗎？是的就來看看吧！你還在為你的油性肌膚煩惱嗎？下面為你帶來控油洗面奶，有需要的不妨來看看。1、高夫套裝包郵男士控油洗面奶這款高夫洗面奶，專為男士打造的控油洗面奶，具有控油保溼作用，適合偏油或者混合型的肌膚，一般適合青年和...
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時髦範
