![雞肉起司卷：養腎保肝健腦益智]( "雞肉起司卷：養腎保肝健腦益智")
- 提要：雞肉起司卷是法國菜譜裡的常見菜，簡單易學，你也跟著來學學哦！雞肉起司卷香脆誘人，能給寶寶補充營養，全面提高寶寶身體素質，趕緊動手吧！材料：雞胸肉6片、火腿6片、起司6片、蛋1個、麵包粉3杯。做法步驟1、雞胸肉切薄片。2、把蛋打成蛋汁。3、將每一片雞胸肉疊上一片起司，再疊上...
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![兒童巧吃松仁健腦益智]( "兒童巧吃松仁健腦益智")
- 松仁營養價值非常高，其中含有大量的維生素E，必需脂肪酸，還有豐富的鐵、鋅等微量元素，是健腦防衰食品，對媽媽和寶寶都有益處。其中的脂肪雖然高，但很容易消化，對不胖的寶寶來說沒有問題。甜玉米含有較多的維生素B1和胡蘿蔔素，還含有維生素C和維生素E，和松仁配合色香味俱佳。原料：鬆...
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![益智健腦營養粥推薦：核桃仁芝麻糯米粥]( "益智健腦營養粥推薦：核桃仁芝麻糯米粥")
- 提要：夏季適合吃些營養粥，補充體內流失的水分與營養，核桃仁芝麻糯米粥營養豐富，而且健腦益智，值得品嚐。核桃仁芝麻糯米粥營養豐富，有興趣的趕緊過來跟著學習吧！核桃仁芝麻糯米粥所需材料原料：糯米，核桃仁，芝麻配料：白糖核桃仁芝麻糯米粥的做法1、將核桃仁和芝麻放入烤箱裡烤幾分鐘，...
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![櫻桃果凍：美容養顏益智安神]( "櫻桃果凍：美容養顏益智安神")
- 提要：炎熱的夏季即將來臨，來一款冰涼的甜品最爽了，下面給各位帶來櫻桃果凍的做法。櫻桃果凍看上去很甜美，口感更是QQ的，你也來做一份吧！用料：櫻桃(汁)250克。輔料：牛奶125毫升，吉利丁15克，白糖15克。櫻桃果凍的做法1、櫻桃汁放涼，用茶包過濾一下，放入提前用涼水泡軟的吉利丁片2片，攪拌...
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![健腦益智的金針菇炒雞蛋]( "健腦益智的金針菇炒雞蛋")
- 提要：金針菇炒雞蛋是一款很家常的菜餚，既營養又美味，而且是物美價廉哦！大家知道日本人把金針菇叫做什麼菇嗎？聰明菇哦！可見金針菇的營養不是一般的好，下面就來教大家做金針菇炒雞蛋。金針菇炒雞蛋第一種做法原料：雞蛋，金針菇配料：鹽，油做法：把金針菇去掉根部，洗乾淨，把雞蛋打在碗裡，在鍋...
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![盤點生活中對兒童益智損腦的食物]( "盤點生活中對兒童益智損腦的食物")
- “益智食物”前3名魚類：魚類中富含的蛋白質，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白，不飽和脂肪酸、鐵、維生素B12等成分，都是幼兒腦部發育所必需的營養。專家認為淡水魚所含不飽和脂肪酸沒有海魚高，而且今天中國的淡水魚養殖水域汙染較嚴重，因此建議，孩子食用淡水魚和海水魚的比例為1...
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![高中生每晚上補腦的湯益智健腦舒緩腦疲勞]( "高中生每晚上補腦的湯益智健腦舒緩腦疲勞")
- 提要：高中生最需要用腦，容易造成腦疲勞和記憶力減退，這時最好吃些適合高中生晚上補腦的湯，在晚上給腦部補充所需營養。本文帶來高中生每晚上補腦的湯，各位愛子心切的父母必看的哦！看了也要經常做給孩子吃，晚上吃了特別容易吸收哦！高中生補腦湯一：蓮子豬心湯原料：豬心，蓮子，鹿茸配料：鹽...
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![微波版蜂蜜玉米蛋糕：防癌護肝健腦益智]( "微波版蜂蜜玉米蛋糕：防癌護肝健腦益智")
- 提要：大家吃過蜂蜜玉米蛋糕嗎？是不是很想試試呢？下面就教你怎麼做微波爐版的，味道不錯哦！微波版蜂蜜玉米蛋糕不但好吃，而且營養豐富，趕緊來做一份吧！蜂蜜玉米蛋糕用料玉米麵(黃)60g，雞蛋2個，食鹽適量，野蜜4大勺，白醋適量，白糖2大勺。蜂蜜玉米蛋糕的做法1、蛋清和蛋黃分離，分別放入兩個...
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![大學聯考補腦食譜大全：益智補腦考出好成績]( "大學聯考補腦食譜大全：益智補腦考出好成績")
- 提要：再過一個月就要大學聯考了，家長們都希望自己的孩子能夠以最佳的狀態考取好成績，今天就給大家介紹大學聯考補腦食譜大全，既益智又補腦。這些家常菜譜簡單易做，適合用腦過度的大學聯考生食用，來看下我們推薦的大學聯考補腦食譜大全。食譜一：韭黃炒雞蛋製作材料：雞蛋150克，韭黃150克，花生油50克，鹽...
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![健脾開胃益智松子豆腐]( "健脾開胃益智松子豆腐")
- 提要：豆腐是常見的食物，好吃又營養，今天介紹的松子豆腐賣相也很好，看到就很有食慾。下面是做松子豆腐的材料和做法步驟，一起來做吧！主料：老豆腐240g，西紅柿200g，松子10g。輔料：油、鹽、小蔥、蒜適量。（圖片id：15812016，松子豆腐）步驟1、老豆腐切大片，西紅柿切小塊，蒜切片，蔥切小結。2、鍋...
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![高中生補腦食譜：益智補腦考出好成績]( "高中生補腦食譜：益智補腦考出好成績")
- 提要：高中生往往用腦過度，思考過度，要補腦，食療是最好的方法。臨近大學聯考的高中生，補腦是很重要的，在日常飲食中，多吃些補腦的食物就可幫助補腦，下面介紹幾款補腦的菜譜給大家。補腦益智羹原料：鵪鶉蛋100克，桂圓20克，銀耳10克，香菇20克，黑木耳10克，調料：何首烏汁，高湯，溼澱粉做法：將銀耳、香...
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![大學聯考前吃什麼補腦：益智健腦食譜推薦]( "大學聯考前吃什麼補腦：益智健腦食譜推薦")
- 提要：一年一度的大學聯考即將到來，這段時間是考生們最傷腦的時候，需要多補腦，下面一起來看看大學聯考前吃什麼補腦。大學聯考對各位考生都極之重要，需要全力以赴，而考前補腦是各家長最關心的，那麼，大學聯考前吃什麼補腦呢？趕緊來看看。大學聯考前吃核桃補腦核桃可很好地補充大腦營養，促進大腦的發育，並緩...
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![學生食補吃什麼：學生益智健腦食譜推薦]( "學生食補吃什麼：學生益智健腦食譜推薦")
- 提要：即將期末考試了，家長們又有得忙了，怎樣才能讓考生考出更好的成績呢？學生益智健腦食譜可別錯過哦！趕緊做幾道給孩子吃吧！期末考試了，益智健腦的食物當然不可少，下面的學生益智健腦食譜趕緊學起來。學生益智健腦食譜一：香煎三文魚材料：三文魚配料：魚貝露，油，鹽，黑胡椒粉，蜂蜜，檸檬皮，姜...
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![最新奇有趣的兒童益智遊戲推薦]( "最新奇有趣的兒童益智遊戲推薦")
- 導讀：在兒童早教過程中，家長除了教導孩子學習文化知識與生活技能，還有讓孩子多玩一些益智遊戲，因為益智遊戲十分有利於孩子的大腦發育。現今的兒童益智遊戲有許多，到底哪些最適合孩子玩呢？這時候，你可以看看小編為你推薦的最新奇有趣的兒童益智遊戲。兒童益智遊戲推薦1、捉迷藏...
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![健腦益智的菠菜雞蛋湯做法]( "健腦益智的菠菜雞蛋湯做法")
- 提要：菠菜雞蛋湯有抗衰老、健腦益智的作用，還可以提高抵抗力。菠菜雞蛋含有豐富的營養，是一款保健湯水，很適合日常食用，下面就來教大家菠菜雞蛋湯的做法。菠菜雞蛋湯所需材料原料：菠菜，雞蛋配料：香油，鹽，味精，姜，麵粉菠菜雞蛋湯的做法1、把菠菜洗乾淨，瀝乾水備用，把雞蛋打在碗裡，加少許...
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![兒童節禮物送益智玩具最好]( "兒童節禮物送益智玩具最好")
- 出生—3歲是動作思維，剛才已經講過；3—14歲是形象思維階段，其中6-7歲的時候形象思維佔優勢，抽象思維處於萌芽階段；14歲—就是抽象思維了。所以孩子的發展是有其規律的，所以最好不要拔苗助長！讓孩子自由快樂的成長吧！這時候，作為家長，應該給孩子一套新奇，益智，耐玩，耐摔的積木拼裝玩具：...
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![受歡迎的兒童益智玩具有哪些]( "受歡迎的兒童益智玩具有哪些")
- 受歡迎的兒童益智玩具有哪些？1、雷速登2、積木玩具3、智力拼裝玩具4、遙控玩具5、拼圖玩具6、魔方7、木製模擬玩具模型古今中外益智類玩具的5大分類1、環類名聲最大的就是起源於宋代的九連環。它包含了極為深奧的數列原理，如果找不出其中的規律，是很難解開的。如果你面對的...
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![益智又好玩的幼兒園手指遊戲大全]( "益智又好玩的幼兒園手指遊戲大全")
- 導讀：好玩好動是幼兒的天性，幼兒園的手指遊戲更是幼兒最喜愛的遊戲之一，讓幼兒活動手指，既可以開發智力，還能活躍氣氛，看看幼兒園手指遊戲大全。和幼兒玩一些有趣的遊戲，可以活躍氣氛，調動積極性，對課堂教學也很有幫助哦，看看有哪些手指遊戲。手指遊戲1：手指打鼓上敲咚咚鼓（雙手運動...
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![十分益智的7一9歲兒童謎語大全及答案]( "十分益智的7一9歲兒童謎語大全及答案")
- 導讀：7一9歲兒童的學習能力與腦筋轉彎能力非常強，這時候，家長可多與孩子玩猜謎語，十分益智哦！如果你家正好有7一9歲的兒童，那麼小編誠意向你推薦這些十分益智的7一9歲兒童謎語大全及答案，它可以讓孩子在猜謎中提高腦力哦！7一9歲兒童謎語大全1、從東邊升起，從西邊落下，有它萬物生長，...
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![廣式腸粉的做法：健腦益智保肝護肝]( "廣式腸粉的做法：健腦益智保肝護肝")
- 提要：廣式腸粉很出名，相信很多朋友也吃過，那大家知道它的做法嗎？接下來小編教你怎麼做。廣式腸粉的做法其實並不難，馬上來嘗試一下吧！主料：瘦肉適量，粘米粉230克，澄粉20克，黃米粉45克，雞蛋1個生粉適量，料酒1茶匙，生抽1茶匙，水700毫升，細香蔥3根，植物油適量，白糖1茶匙，麻油1茶匙。廣式腸粉的...
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![五種益智食物適合高三學生補腦]( "五種益智食物適合高三學生補腦")
- 提要：高三畢業在即，很多望子成龍和望女成鳳的家長，都在焦急地想著如何給孩子補腦，其實日常中也有很多食物可以補腦了。如何給高三學生補腦呢？從日常飲食中有很多食物具有補腦功效的，食補比藥補更來得健康放心。高三學生補腦吃核桃核桃有豐富的營養，特別是膽鹼的含量特別豐富，而這...
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![蒸鍋版雞蛋糕：健腦益智改善記憶力]( "蒸鍋版雞蛋糕：健腦益智改善記憶力")
- 提要：蒸鍋版雞蛋糕是用蒸鍋蒸出來的，不用新增任何食品新增劑，既健康又放心，你也來做做看吧！雞蛋營養豐富，對身體很有好處，下面教你怎麼做這個蒸鍋版雞蛋糕。主料：雞蛋250g，麵粉150g，白糖180g。蒸鍋版雞蛋糕做法1、蛋黃、蛋清分開，放入兩個容器中。2、將白糖放入蛋黃中。3、用打蛋器...
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![平底鍋蛋糕：健腦益智美容護膚]( "平底鍋蛋糕：健腦益智美容護膚")
- 提要：大家試過用平底鍋來做蛋糕嗎？今天就教大家怎麼做哦，一起來試試吧！平底鍋蛋糕的做法不難，在家也可以做，很容易上手呢。主料：雞蛋2個，荷蘭乳牛乳酪牛奶15克，白糖20克，橄欖油10克。平底鍋蛋糕的做法1、蛋清蛋黃分開放，放在無水無油的容器裡。2、蛋清加入一半糖，打蛋白，打一半時再加...
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![蓮藕薏米排骨湯益智健腦壯筋骨]( "蓮藕薏米排骨湯益智健腦壯筋骨")
- 提要：蓮藕薏米排骨湯的營養真的是非常豐富，既可以補充大量的鈣質，還可以補充大量的蛋白質等營養物質。蓮藕薏米排骨湯的營養價值很高，下面就和大家一起分享一下蓮藕薏米排骨的做法。蓮藕薏米排骨湯所需材料原料：豬排骨，蓮藕，大棗，薏米配料：鹽，醋蓮藕薏米排骨湯有提高免疫力、益智健...
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- 提要：大學聯考學生的飲食是各位家長最為關注的，小編為大家蒐羅了多款大學聯考學生補腦益智菜譜，大學聯考必備哦！本文帶來大學聯考學生補腦益智菜譜，心急的家長們，不妨按照下面的食譜做給考生吃吧！大學聯考學生補腦益智菜譜一：雪花魚羹原料：胖頭魚，雞蛋配料：香油，味精，胡椒粉，澱粉，姜，蔥做法1、把胖頭魚洗乾淨，...
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時髦範
