![疲倦嗜睡又暴躁：是時候提高睡眠質量了]( "疲倦嗜睡又暴躁：是時候提高睡眠質量了")
- 睡眠不足影響判斷能力現代科技佔據生活的時間日增，某種程度上也影響了正常作息。由於睡眠可令大腦與身體獲得充分休息及恢復精力，若睡眠品質欠佳，無法進入深層睡眠，易令精力難以恢復，長此以往便會有易疲倦、日間嗜睡，甚至產生情緒問題，而腦部的判斷能力和專注力也會一併降低。長...
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![郭富城回憶母親：離開時雖然身體疲倦但露出微笑]( "郭富城回憶母親：離開時雖然身體疲倦但露出微笑")
- 導讀：郭富城回憶母親，近日，郭富城接受香港媒體採訪時，談到了自己過世的母親。因為新冠疫情的原因，很多商鋪如今依然是歇業狀態，影視娛樂行業同樣受到很大的影響。近日，郭富城為了幫助舞蹈界和影視圈的同行們渡過難關，選擇5月9日在網上舉辦慈善演唱會。郭富城回憶母親在慈善演唱會...
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![晚上恢復疲倦肌膚的元氣]( "晚上恢復疲倦肌膚的元氣")
- 導讀：晚上恢復疲倦肌膚的元氣晚上叫停垂頭喪氣晚上下班時，一天的忙碌讓你覺得肩背痠痛，可是面部的疲倦你感覺到了嗎？其實，我們的臉也有肌肉，一樣會因為疲勞而變得僵硬、鬆弛，只是大家關注較少。面部疲倦，鏡子裡也不是早上那個神采飛揚的美人了，所以晚上的放鬆、安撫工作絕對不可省...
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![初秋肌膚易疲倦：美白補水是關鍵]( "初秋肌膚易疲倦：美白補水是關鍵")
- 導讀：秋季溫差大，會讓肌膚容易疲倦，會出現乾燥、暗黃、過敏、細紋、黑眼圈等問題，這時候面板的美白補水是關鍵了，所以大家要提前做好護膚準備，在秋季也要想做個水靈靈的大美人。夏季炎熱需要護膚，秋季溫差大易讓肌膚疲倦，更需要美白補水！今天我們就來學習一下，初秋的美白補水祕籍！初...
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![愛起來很累易感情疲憊的星座組合]( "愛起來很累易感情疲憊的星座組合")
- 雙子座&雙魚座：雙子座不喜歡受到束縛，只會按照自己的方式活著，而雙魚座偏偏又是那麼地缺乏安全感，想要有人時刻陪伴著。你們兩個的愛情觀本來就有分歧，勉強在一起只會越來越累，就像一個惡性迴圈一樣，沒有共同語言，慢慢會漸行漸遠。射手座&水瓶座：你們兩個人都很有主見，而且大家都是...
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![緩解眼睛疲勞用什麼眼藥水好]( "緩解眼睛疲勞用什麼眼藥水好")
- 導讀：今天為大家帶來的是緩解眼睛疲勞的眼藥水推薦，感興趣的朋友不妨留意下。緩解眼睛疲勞用什麼眼藥水好？現在大家現在大家基本上都天天在電腦前工作或者學習，哪怕是不常玩電腦的也往往離不開手機，因此眼睛容易疲勞，為此，小編今天為大家推薦幾款緩解眼睛疲勞的眼藥水。緩解眼睛...
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![夏季緩解疲勞的方法輕鬆恢復活力]( "夏季緩解疲勞的方法輕鬆恢復活力")
- 提要：夏季容易令人疲勞，我們應如何擺脫呢？下編給大家帶來幾種夏季緩解疲勞的方法。夏季總是讓人感覺疲勞，特別是白領們，長時間坐著坐著就會出現疲勞狀態，該如何應對呢？下面的疲勞方法趕緊來學習學習。夏季緩解疲勞的方法一：打哈欠時張大嘴大腦是最敏感的器官，當人出現疲勞時，大腦就...
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![DHC：疲勞肌膚的潤白天使介紹]( "DHC：疲勞肌膚的潤白天使介紹")
- 導讀：dhc疲勞肌膚的潤白天使的介紹DHC疲勞肌膚的潤白天使●主要成分：濃縮橄欖葉精華與橄欖精華油●心動之處：進一步提高肌膚的滋潤力、防禦力、美白力、彈力●適合人群：因壓力、毒素引起面板黯淡的人●能有效修復因紫外線、老化、空氣乾燥、壓力等造成的肌膚機能下降，是高效能...
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![抗疲勞吃什麼食物好]( "抗疲勞吃什麼食物好")
- 1、護腦抗疲勞食品1、苦瓜很多人都有這種體會，吃一餐苦瓜就能健脾開胃，增加食慾。中醫認為，苦瓜味苦，可除邪熱，解勞乏，清心明目。苦瓜之苦味不僅可以清心火，而且它的苦味能刺激人體分泌唾液，促進胃液分泌，恢復脾胃運化之功，增進食慾。2、大棗據現代醫學研究證明，紅棗中含有的環磷酸...
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![拯救無神睏倦眼：5款必備巧迪尚惠睫毛膏]( "拯救無神睏倦眼：5款必備巧迪尚惠睫毛膏")
- 導讀：下面是本站小編帶來的巧迪尚惠睫毛膏，拯救無神睏倦眼，放大雙眼的必備化妝品！女人的化妝包裡肯定少不了的化妝品必有睫毛膏，用了它你的眼睛能夠放大兩倍呢！還能讓你倦怠無神的眼睛立刻綻放光彩！來看看本站小編帶來的巧迪尚惠睫毛膏吧！1、巧迪尚惠魅惑魔力睫毛膏巧迪尚惠魅惑...
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![身心疲憊的心情說說15篇]( "身心疲憊的心情說說15篇")
- 隨著社交網路的普遍使用，越來越多人熱衷於在線上發表說說，用以宣洩自己的小情緒，分享自己的心情。那麼什麼樣的說說才不會千篇一律呢？下面是小編收集整理的身心疲憊的心情說說，歡迎閱讀與收藏。身心疲憊的心情說說11、總有一天我會從你身邊默默地走開，不帶任何聲響。2、沒有結...
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![李醫生柔膚化妝水：一掃冬日倦怠肌]( "李醫生柔膚化妝水：一掃冬日倦怠肌")
- 導讀：化妝水能夠滋潤乾燥的肌膚，給肌膚帶來水潤感，還能一掃冬日倦怠肌膚，來看看本站推薦的李醫生柔膚化妝水吧！乾燥肌膚的MM一定是很需要用到化妝水的！本站向你推薦幾款李醫生柔膚化妝水，滋潤你的肌膚，一掃冬日的倦怠和疲憊。1、李醫生蘆薈化妝水李醫生蘆薈化妝水，蘆薈淨化深入肌...
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![眼睛疲勞模糊怎麼辦]( "眼睛疲勞模糊怎麼辦")
- 導讀：眼部健康希望大家不要忽視，眼睛是心靈的窗戶我們都應該好好愛護。那如果眼睛疲勞模糊怎麼辦呢？平常我們都需要用到眼睛，尤其是計算機工作者長時間對著電腦是很容易引起眼睛疲勞和模糊的，這種情況下要怎麼做怎麼緩解呢？一起看一下~眼睛疲勞模糊怎麼辦一多敷眼解疲勞眼睛疲...
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![紀芙麗滾珠眼霜去黑眼圈緩解疲勞]( "紀芙麗滾珠眼霜去黑眼圈緩解疲勞")
- 導讀：紀芙麗眼霜能夠幫你解決多種肌膚問題，讓你趕跑倦容，時刻展現活力的一面！眼部四周的肌膚隨著熬夜、年齡、缺水等問題的出現，就會出現細紋、黑眼圈等問題肌膚！那麼，如何呵護好眼周的肌膚？那就不能夠缺少一款紀芙麗眼霜！紀芙麗滾珠眼霜裡面含有魚子精華、膠原蛋白、維生素E、乳...
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![白領女性吃什麼食物抗疲勞]( "白領女性吃什麼食物抗疲勞")
- 成天忙於事務性工作的職業女性，像上了弦的發條，難得停下來看看自己。對於身體時常出現的異常情況，熟視無睹。孰不知，常年無休止的工作和因工作帶來的緊張壓力正在不知不覺中侵擾你的身體。不妨放鬆身心，自我檢查一下。如果你已經出現以下症狀，證明你已進入“疲勞集中營”，一定要...
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![職業倦怠的症狀和表現及解決良方]( "職業倦怠的症狀和表現及解決良方")
- 提要：當一個人長期從事某項職業，日復一日的做一件事，漸漸地會產生一種疲憊、睏乏、甚至厭倦的心理，今天我們就來了解下職業倦怠的症狀和表現。職業倦怠的症狀和表現有哪些？有什麼解決的方法？下面一起來看看。職業倦怠最常表現出來的症狀有三種：1、對工作喪失熱情，情緒煩躁、易怒，...
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![國慶出遊：疲勞摧殘肌膚時]( "國慶出遊：疲勞摧殘肌膚時")
- 導讀：每次出遊都變成摧殘肌膚的殺手？不少人都感覺到，一趟樂不知返的出遊後，換來的往往是面板的粗糙甚至脫屑，敏感肌膚還會因此而冒出不少小紅疙瘩，即使花上大半個月的細緻護理也補不回來。每次出遊都變成摧殘肌膚的殺手？不少人都感覺到，一趟樂不知返的出遊後，換來的往往是面板的粗...
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![十二星座厭倦一段感情的時候：會有什麼樣的]( "十二星座厭倦一段感情的時候：會有什麼樣的")
- 1、白羊座：不再熱情。白羊座表達感情的方式在直接不過，那就是用最大的熱情擁抱你，時時刻刻都能讓你感受到他們的愛意，所以他們厭倦的表現也非常的直接，熱情不復存在，有的只是冷漠，這個時候你也能夠很明顯的感覺到他們的變化。2、金牛座：不再包容。金牛座是一個包容性比較強的星座...
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![春末夏初養生粥趕走睏倦精神百倍]( "春末夏初養生粥趕走睏倦精神百倍")
- 提要：春末夏初雨水多，天氣悶熱，很容易令人產生睏倦，整天暈暈欲睡，要解決，不妨喝上一碗適合春末夏初的養生粥。本文帶來春末夏初養生粥的做法，大家不妨一起做來試試。（圖片id：52650003，春末夏初養生粥）春末夏初養生粥所需材料原料：粳米，絲瓜配料：鹽春末夏初養生粥的做法1、把鮮嫩的絲瓜...
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![6大食物能有效緩解熬夜疲勞]( "6大食物能有效緩解熬夜疲勞")
- 一、適合熬夜吃的食物我們為您所介紹的四款適宜經常熬夜人群喝的湯品，這四款湯品製作方法簡單，滋補功效卻是非常大，特別適合經常熬夜上火的人群飲用，不僅能夠養生滋潤，還能清火生津，是夜貓子們的飲食佳品，愛熬夜的人群一定要時常飲用。1、霸王花煲豬骨每次用霸王花一到兩棵，豬骨...
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![眼睛疲勞怎麼緩解：緩解眼疲勞的健康常識]( "眼睛疲勞怎麼緩解：緩解眼疲勞的健康常識")
- 提要：眼睛疲勞稱視力疲勞，是因為眼睛持續看近處，睫狀肌長期緊張的結果，這對我們來說，多為近視的訊號。那麼眼睛疲勞時怎麼緩解？眼睛疲勞表現為眼內發脹、發酸、灼熱；嚴重時可有頭痛、頭暈、注意大不集中，甚至出現噁心、嘔吐等症狀。看書看久了，電視看久了，工作久了，電腦看久了這些都...
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![7動作：緩解眼疲勞立竿見影]( "7動作：緩解眼疲勞立竿見影")
- 導讀：為什麼眼睛常感到乾澀、疲勞？這是長時間盯著電腦螢幕或隱形眼鏡族常見的困擾。據統計，一天在電腦螢幕前工作3小時以上的人，有八成人會有眼睛疲勞、頭疼、肩頸痠痛。為什麼眼睛常感到乾澀、疲勞？這是長時間盯著電腦螢幕或隱形眼鏡族常見的困擾。據統計，一天在電腦螢幕前工...
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![身心疲憊的心情說說]( "身心疲憊的心情說說")
- 隨著社交網路的發展，越來越多人熱衷於在社交平臺上釋出說說，用於分享自己的生活態度和人生感悟。你知道什麼樣的說說才有創意嗎？以下是小編為大家收集的身心疲憊的心情說說，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。身心疲憊的心情說說11、當你對現實無力，那麼再多的改變都是一場自我打擊。...
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![鮮奶蝦海蔘湯為大學聯考生趕走疲勞]( "鮮奶蝦海蔘湯為大學聯考生趕走疲勞")
- 提要：這幾天是大學聯考生的衝刺期，飲食是非常重要的，這款鮮奶蝦海蔘湯不但能增強抵抗力，還可減壓，家有考生的趕緊試試吧！鮮奶蝦海蔘湯營養豐富，不但能增加抵抗力，而且可幫助大學聯考生減壓，而且還有益智健腦的作用。鮮奶蝦海蔘湯所需材料原料：海蔘，蝦乾，幹香菇配料：牛奶，海珍湯，蔬之鮮，鹽（圖片id：21...
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![送給疲憊的自己的短句]( "送給疲憊的自己的短句")
- 送給疲憊的自己的短句，在我們的日常生活中，很多時候會因為一件又一件的事情堆積在自己的身上，就會感覺很累很累，甚至有些時候下班回到家的第一件事就是躺在床上睡覺，一起來閱讀一下送給疲憊的自己的短句送給疲憊的自己的短句11、我傷了你也痛了我自己，誰能告訴我應該如何放棄，兩...
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時髦範
