![第33屆金像獎女明星穿著鬥豔：劉嘉玲力壓影后章子怡]( "第33屆金像獎女明星穿著鬥豔：劉嘉玲力壓影后章子怡")
- 導讀：在2014年4月13日，第33屆香港電影節金像獎如期舉行，眾多女星紛紛使出法寶相繼鬥豔。向來的頒獎禮都是女星紛紛爭豔的沒有銷煙戰場，今年的香港電影節也不例外，看一看下面這些女星如何鬥豔的吧。走小清新風：楊千嬅向來在各大頒獎禮上走怪異風格的楊千嬅在33屆金像獎里居然難...
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![孕期心理壓力會導致脫髮]( "孕期心理壓力會導致脫髮")
- 圓禿鬼剃頭這樣的掉髮方式是一塊一塊的，並非整片掉落，稱之為圓禿，俗稱鬼剃頭，好發於頭皮、眉毛等處。圓禿的問題往往與情緒、壓力、身體狀況、免疫失調有關，當自己的免疫細胞攻擊自己的毛囊時，頭髮就會突然掉落，而且男女皆可能發生。此疾病為一種面板免疫失調的反應，輕微者只要擦...
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![心理壓力導致不良反應]( "心理壓力導致不良反應")
- （一）攻擊攻擊是由心理障礙而導致的苦悶、煩躁、激動、歇斯底里、衝動等行為，並且這種行為往往會指向引起心理障礙的外在因素進行渲洩。攻擊可以分為直接和間接兩種方式。直接性攻擊是針對造成心理挫折的因素，表示不滿、敵意、對抗和反對，例如可能會對某些被認為是同自己作對的...
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![孕期心理壓力影響嬰兒免疫能力]( "孕期心理壓力影響嬰兒免疫能力")
- 美國研究人員發現，孕婦如果因金錢、交往等問題而承受心理壓力，那麼所生的孩子易得過敏症和哮喘。這一發現支援了此前多項研究得出的孕期心理壓力可對後代免疫系統造成影響的結論。路透社日前報道，動物實驗表明，母體孕期心理壓力大會導致後代免疫系統放大對過敏原的反應。美國...
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![分享電壓力鍋食譜：不看後悔]( "分享電壓力鍋食譜：不看後悔")
- 提要：電壓力鍋是每個家庭都必備的廚具，大家都是用它來煮飯或煮粥吧，但大家知道，電壓力鍋還可以做其它很多好吃的嗎？電壓力鍋的功能有很多，大家用它來做過菜嗎？沒有吧！沒試過用電壓力鍋做菜的現在就跟小編來試試吧！相信以後你會愛上用電壓力鍋做菜。可樂燜豬蹄原料：豬蹄，可樂，花生調料...
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![揭露：趕走職場“壓力痘”祕籍]( "揭露：趕走職場“壓力痘”祕籍")
- 導讀：揭露：趕走職場“壓力痘”祕籍，OL們經常會因為突如其來的工作壓力打亂正常人的生活習慣，尤其是熬夜，一熬夜就會使面板細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力，導致臉上出現“壓力痘”。OL們想要掃平壓力痘，就要看以下小編為你揭露：趕走職場“壓力痘”祕籍，那可是美麗達人們...
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![心理壓力大怎麼辦：教你消除心理壓力]( "心理壓力大怎麼辦：教你消除心理壓力")
- 飲食解壓日常飲食多吃一些振奮精神、消除疲勞的飲食，也可以消除不良情緒，緩解壓力。建議把一些緩慢釋放能量的碳水化合物，如水果、粗糧、蠶豆、堅果和植物種子加入你每天的飲食清單中。特別是堅果和植物種子不僅含有碳水化合物，還含有蛋白質，是很好的抗壓力食物。此外，還需要每...
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![壓力無限大：教你職場女性減壓技巧]( "壓力無限大：教你職場女性減壓技巧")
- 提要：職場女性減壓技巧有深呼吸、自我按摩等，可以幫助職場女性輕鬆的減掉心理壓力。在職場的女性或多或少都會有壓力，那麼，職場女性如何減壓呢？來看看一些小技巧。減壓技巧一：深呼吸深呼吸是很好的減壓方法，工作累時，不妨集中思想在腹部，大力地吸一口氣入腹部，然後再輕輕地撥出來，吸...
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![心理有壓力要傾訴給朋友聽]( "心理有壓力要傾訴給朋友聽")
- 要傾聽對方的苦惱由於生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每個人對於苦惱的不同理解。因此，當試圖去安慰一個人時，首先要理解他的苦惱。安慰人，聽比說重要。一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音...
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![如何處理心理壓力]( "如何處理心理壓力")
- 1、樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀。正確的思想對行為具有積極的指導作用，因此塑造正確的思想很重要，一位具有較高思想境界的人，在處理問題時，視野也更開闊，心態也更為平和。2、通過轉移注意力的方法，當你心氣不順的時候，儘量不去反覆想這件事，可用通過做其他的事轉移自己的注...
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![紫微十四星女性職場減壓方法：讓壓力滾離自己]( "紫微十四星女性職場減壓方法：讓壓力滾離自己")
- 提要：職場的競爭越來越激烈，而職場上女性的壓力也越來越大，那麼，紫微十四星應如何減壓呢？一起來看看紫微十四星職場減壓方法。職場的壓力能令一個女性失去活力，甚至面板變得粗糙，想讓職場壓力滾離自己，不妨來參考一下紫微十四星女性的職場減壓方法。開創型主星減壓方法（七殺星、貪...
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![怎麼排解心理壓力]( "怎麼排解心理壓力")
- 白領工作模式為主體的生活工作模式隨著社會節奏的加劇，人們的生活節奏也急劇加快，尤其是以都市白領為主體的人群工作壓力更大、緊張度更高、生活節奏更快。這類人群長期處於精神高度緊張狀態下，而又得不到應有的除錯，身心過度疲勞，久而久之，必然會導致焦慮不安、抑鬱症、精神障...
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![如何調適孕期的心理壓力]( "如何調適孕期的心理壓力")
- 此外，孕期的女性有時會發生很大的改變，好像變成了另一個人似的，平時溫柔、善解人意的變得脾氣暴躁、易怒、不通人情。遇到這種情況，丈夫應充分體諒妻子的難處，孕期的女性優美的身材和美麗的容貌都有些改變，難免會感到不安；另外體內的激素水平發生變化，會使其性格與平時稍有差別。...
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![壓力導致胎兒“神經質”]( "壓力導致胎兒“神經質”")
- 導讀：緊張、神經質、緊張孩子控制力差等問題探討通過認真觀察尚在母親腹中的胎兒的運動和心跳，科學家發現，如果母親出現緊張或者抑鬱，那麼胎兒出生後，很可能會出現行為障礙，比一般人更容易抑鬱和焦慮。雖然母親的不良情緒導致孩子產生行為障礙的機率很低，然而，越來越多的證據顯示...
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![水象星座咋減輕心理壓力]( "水象星座咋減輕心理壓力")
- [巨蟹座]巨蟹座的小夥伴他們想東西很全面心思縝密，遇到想要的想達成的事情，他們會努力的不顧一切的去達成，但是巨蟹座的人要知道的是，很多時候，心理壓力是自己給自己製造的，所以，巨蟹座的小夥伴應該思考清楚，什麼才是我們和和家人說最需要的，也是最重要的？我們努力到底是為了什麼？要...
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![蘋果醋減肥法瘦身沒壓力]( "蘋果醋減肥法瘦身沒壓力")
- 導讀：蘋果醋可是減肥的最佳飲品哦，其中含有的有機酸能夠消耗掉脂肪，瘦身完全沒壓力！蘋果醋裡面含有氨基酸和有機酸等物質，能夠促進身體內的脂肪轉化為體能消耗掉。那麼，蘋果醋又該怎麼喝才能夠減肥呢？跟著瘦身達人一起利用蘋果醋快速減肥！1.蘋果醋+牛奶可以減肥在平常喝的蘋果醋...
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![準爸的心理壓力有多大？]( "準爸的心理壓力有多大？")
- 對家庭壓力的恐懼準爸爸面臨的最直接、最基本的問題是更多的生活負擔和家庭責任。對於多數工薪族家庭來說，寶寶的出生，隨之而來的經濟負擔如奶粉、尿片、就醫、保姆等等會突然增加，原來夫妻的收入負擔著兩個人，現在要負擔三個人，這對準爸爸來說是嚴峻的挑戰。對生產時不知所措...
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![金融危機下如何緩解壓力？]( "金融危機下如何緩解壓力？")
- 金融危機下，很多人都抱怨壓力過大，人們的精神健康在不斷經受著考研，、恐慌、絕望等情緒隨之滋生，有的甚至走上絕路。金融危機刺痛了百姓的神經。股市低迷、基金折翼、存款利率下調……人們的精神健康在不斷經受著考驗，焦慮、恐慌、絕望等情緒隨之滋生，有的甚至走上絕路。專家支...
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![心理與生理壓力可影響男性生育力]( "心理與生理壓力可影響男性生育力")
- 壓力心理與生理壓力都會造成男性生育力下降。如果患過病，往往會使精子計數臨時下降，精子質量也可能不如從前。這可能與疾病相關的高熱相關，也可能與睪丸裡面的一種病毒感染有關。心理壓力一般會影響性衝動、勃起。壓力和負面自我形象可對精液中正常精子的百分比產生不利影響...
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![張弛有度釋放心理壓力]( "張弛有度釋放心理壓力")
- 因為現在工作節奏明顯加快，壓力越來越大的狀況下，小張的情緒常處於一種持續緊張狀態，若這種緊張能夠適度，則有利於進取也利於健康，可她對工作過分緊張、憂慮，心理承受力不強，再加上長期心理的疲勞，她心理疲倦被壓抑在內心深處，久而久之，她就變得情緒低沉，煩躁不安了。亞健康狀態是可...
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![孕媽媽心理壓力大怎麼辦？]( "孕媽媽心理壓力大怎麼辦？")
- 總結和概括孕婦的主要精神負擔，主要是一個“怕”字，怕難產、怕分娩疼痛難以忍受、怕生畸形兒、怕嬰兒性別不遂人願。另外，大多數臨產孕婦精神焦慮不安，情緒緊張，迫切希望丈夫或母親守護在自己身邊。此時，應及時對孕婦進行心理安慰。孕媽媽要懂得傾訴孕媽媽需要了解妊娠過程出現...
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![減壓的方法輕鬆緩解壓力]( "減壓的方法輕鬆緩解壓力")
- 提要：很多人因各方面的壓力而壓得喘不過氣，這時，應進行應當的減壓，才不致於身心受損。如何應對壓力呢？這是很多人問的問題，適當減壓才能使我們保持身心健康，一起來看看減壓的方法。減壓方法一：面對現實很多人在工作上或生活上遇到不開心的事，而得不到適當的處理往往會鑽牛角尖，導致...
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![孕期如何排解心理上的壓力？]( "孕期如何排解心理上的壓力？")
- 80%的孕婦心理焦慮抑鬱凡是可以想到將來有可能發生在寶寶身上的事情她都想到了，例如孩子會否有兔脣、將來會不會生活不開心，甚至因國小生跳樓事件而擔心孩子長大後會否跳樓她常因為這些擔心而睡不著覺。懷孕還讓她錯過了升遷機會。她在待產時就常常在半夜哭泣，把老公拉起來...
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![緩解壓力小方法：輕鬆減壓]( "緩解壓力小方法：輕鬆減壓")
- 提要：在現實生活中，因為各種各樣的原因都會產生壓力。學會緩解壓力，給自己一個愉快健康的心情！在這個越來越現實的社會當中，很多人都因為各種各樣的原因感到心理壓力很大。因此，學會緩解壓力很重要！現在，愛靚小編給你帶來幾個緩解壓力的小方法，讓你放鬆心情！1.推移時間遺忘法很多人...
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![壓力大吃哪些減壓的食物比較好]( "壓力大吃哪些減壓的食物比較好")
- 緩解壓力的食物之捲心菜及其同類營養超級豐富的捲心菜——連同其他十字花科類的蔬菜，如西藍花、菜花、紫甘藍、白菜、山葵等——含有硫代葡萄糖苷這種硫化合物，有助於肝臟排出應激激素。多吃十字花科類的蔬菜不僅可以緩解壓力大的情況，還對有經前綜合徵的女性有幫助。緩解壓...
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時髦範
