![【週五食譜】家常肥腸火鍋魚的做法]( "【週五食譜】家常肥腸火鍋魚的做法")
- 提要：今天本站飲食頻道為大家帶來肥腸火鍋魚的做法，一起來看看吧。肥腸火鍋作為現在一道熱門的菜餚，那麼肥腸火鍋魚又該怎麼做才好吃呢？感興趣的朋友不妨進來學習一下肥腸火鍋魚的做法。肥腸火鍋魚肥腸火鍋魚必備材料：主料：魚兩條、芹菜幾根、香菜幾根、藕一斤輔料：醪糟適量、豆...
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![湘菜乾鍋肥腸鮮香有勁道]( "湘菜乾鍋肥腸鮮香有勁道")
- 提要：幹鍋肥腸是湘菜裡出色的一道菜，鮮香味十足，又充滿嚼勁，令人吃了回味悠長。幹鍋肥腸充滿著誘惑力，香辣鮮美，是下飯下酒的最佳選擇。幹鍋肥腸所需材料原料：肥腸輔料：青椒，紅椒，八角，植皮，整幹椒，姜，蔥，蒜配料：辣椒，豆瓣醬，香油，醬油，蠔油，味精，鹽，紅油，植物油，白酒，鮮湯幹鍋肥腸的做法1、把肥腸...
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![青椒溜肥腸：開胃提食慾]( "青椒溜肥腸：開胃提食慾")
- 提要：溜肥腸非常的美味，再搭配上青椒，吃的時候微辣的口感，非常的開胃，飯也能吃得更多。青椒溜肥腸是一道香濃軟滑可口的家常菜，大家不妨也來試試。青椒溜肥腸所需材料原料：豬大腸，青椒，紅椒配料：油，鹽，味精，姜，蔥青椒溜肥腸做法1、把豬腸洗乾淨，切段，姜蔥切絲，青紅椒切片備用。2、在鍋裡放...
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![焦溜肥腸嫩滑爽口的做法]( "焦溜肥腸嫩滑爽口的做法")
- 提要：肥腸如何做才能嫩滑呢？焦溜肥腸是不錯的選擇，趕緊來試試。下面給大家帶來焦溜肥腸的做法，這道菜是急火快炒出來的，能保持肥腸的嫩滑，一起來學習做法。焦溜肥腸所需材料原料：肥腸，蒜苗配料：油，料酒，鹽，醬油，辣椒，花椒，姜焦溜肥腸的做法1、把肥腸洗乾淨，蒜苗洗乾淨，切段，辣椒切碎，薑切片...
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![減肥排毒清腸瘦身：快速有效瘦身]( "減肥排毒清腸瘦身：快速有效瘦身")
- 提要：減肥排毒清腸瘦身，是可以快速有效瘦身的方法，正在減肥中的小姐姐們，一起來看看咯。人都是想要自己變的越來越好，身材也越來越苗條，不要求有模特般的身材，但起碼也是希望自己有著明星那般纖細的身材，所以多數女性都會在減肥的道路中行走著。減肥排毒清腸瘦身想要排毒清腸，那麼...
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![冬瓜皮荷葉減肥偏方：清腸又瘦身]( "冬瓜皮荷葉減肥偏方：清腸又瘦身")
- 導讀：減肥其實不需要花大把的錢去購買減肥產品，像冬瓜皮荷葉減肥偏方就是不錯的選擇，不僅清腸又瘦身。減肥，其實選擇一款適合自己的減肥偏方，就可以輕鬆減肥了，像冬瓜皮荷葉減肥偏方，就是很好的選擇。網友還會喜歡的減肥食譜文章推薦：最有效的7天黃瓜雞蛋減肥法葡萄減肥法助你輕...
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![加速清腸減肥零食 節後緊急瘦身 有效清腸法]( "加速清腸減肥零食 節後緊急瘦身 有效清腸法")
- 導讀：節後要減肥，你就來看小編為你介紹的節後緊急瘦身有效清腸法吧！在許多減肥瘦身方法中，中藥瘦身是最受追崇的減肥方法之一！中藥瘦身以中醫的精粹為依託，從整體上調理人體，達到減肥胸效果。中藥減肥既有現成的祕方，也有廣為認知的中藥減肥食譜等……今天【本站】為您準備的中藥...
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![清腸排毒蔬果汁：消脂狂瘦不怕肥胖困擾]( "清腸排毒蔬果汁：消脂狂瘦不怕肥胖困擾")
- 導讀：想要減肥，必須先要清腸排毒，最有效的清腸排毒方法是常喝新鮮蔬果汁，趕緊來試試吧！蔬菜中含有豐富的纖維素，是排毒的最佳選擇，減肥效果極為驚人，下面給大家帶來幾款自制蔬果汁，趕緊來動手試試。苦瓜蘿蔔汁功效：苦瓜蘿蔔都是刮脂能手，可有效清熱解火，消除腸道多餘油脂與毒素，是瘦小...
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![週末兩天牛奶清腸減肥法]( "週末兩天牛奶清腸減肥法")
- 導讀：週末兩天牛奶清腸減肥法週末兩天牛奶清腸減肥法適合人群：稍超重，腸胃健康者。實行方案：每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重複兩到三個週期，則效果更穩定。第一天：蘋果1公斤。在這一天裡，全天只能吃...
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![冬季減肥清腸食譜：排毒瘦身兩不誤]( "冬季減肥清腸食譜：排毒瘦身兩不誤")
- 導讀：冬季是個易胖的季節，通過飲食來減肥瘦身和清腸排毒健康又安全，趕緊來看看本文推薦的冬季減肥清腸食譜吧！想要減肥又不想錯過美食？那就來試試以下的冬季減肥清腸食譜吧，營養美味輕鬆瘦不停。番薯粳米粥材料：番薯200克、粳米150克、白糖適量。做法：將番薯洗淨，連皮切成小塊，加水...
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![菠蘿可以減肥還可以清理腸胃]( "菠蘿可以減肥還可以清理腸胃")
- 導讀：菠蘿可以減肥？還可以有多種作用。有一種水果，豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止面板乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力；而其果肉可以作為面膜，是最香甜的護理用品；常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑並降低老人斑的產生率。今年夏天，你...
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![扇貝海鮮披薩：減肥潤腸又防癌]( "扇貝海鮮披薩：減肥潤腸又防癌")
- 提要：想吃披薩嗎？不用買，自己在家就可以做哦，今天教大家怎麼做扇貝海鮮披薩，吃貨們趕緊看過來！扇貝海鮮披薩採用各種各樣的蔬菜，肉類，好看又好吃，而且營養豐富，一起動起手來做吧！主料：紫薯100g，牛奶100g，麵粉220g。輔料：火腿腸160g扇貝柱適量，杭椒4個，馬蘇裡拉150g，鹽適量，胡蘿蔔50g，油適量，沙...
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![如何保護腸道健康：細談必知的腸道知識]( "如何保護腸道健康：細談必知的腸道知識")
- 腸道健康更需要被重視有資料顯示，僅39%的人群認為腸道狀況關乎身體健康，需要被重視。而多數人是在腸道疾病發生後才會意識到原來腸道也需要被“呵護”。當腸道問題發生後及時“撲火”可能會解決腹瀉、腹痛等“燃眉之急”，但對腸道造成的損傷已經形成，長期如此可能會誘發更嚴...
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![夏日苦瓜減肥食譜：低卡促進腸胃蠕動]( "夏日苦瓜減肥食譜：低卡促進腸胃蠕動")
- 提要：想吃美味的食物又擔心會胖？夏天也沒什麼胃口，吃什麼不會發胖又有可以增加食慾呢，今天就向大家推薦幾款夏日減肥食譜吧！夏天天氣炎熱，口乾舌燥的，喝湯就是個不錯的選擇哦，來看看下面的這幾款夏日減肥食譜，既好喝又開胃。1、冰鎮梅汁苦瓜材料：苦瓜、姜、香菜、醃製的梅子、梅汁...
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![刮腸菜蔬絕對減肥好食方]( "刮腸菜蔬絕對減肥好食方")
- 導讀：刮腸菜蔬絕對減肥好食方吃得不消化會讓胃和肚子很難受，下列這些食物有助於你排出體內毒素，促進消化系統的機能，讓減肥更具健康性！芹菜芹菜中含有豐富的纖維可以像提純裝置一樣，過濾體內的廢物，經常使用可以刺激身體排毒。推薦食方：芹菜汁芹菜味道清香，可以增強人的食慾。清晨...
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![五款清腸排毒花茶：清腸排毒一身輕]( "五款清腸排毒花茶：清腸排毒一身輕")
- 導讀：花茶是集茶味之美、鮮花之香於一體的茶中珍品，清腸排毒是養生的重要一步，常喝花茶能清腸排毒，這次給大家介紹幾款清唱排毒的花茶。花引茶香，相得益彰”，對應這人體新陳代謝最活躍的春季，根據個人體質對症飲用的花茶，一定可以提高身體免疫力。下面幾款減肥茶，控油排毒，喝喝就可...
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![最有效的一週清腸減肥食譜：讓腸道跳舞吧]( "最有效的一週清腸減肥食譜：讓腸道跳舞吧")
- 導讀：最有效的一週清腸減肥食譜，讓腸道跳舞吧！有些人寧願犧牲健康的減肥，這是不值得的，並不是吃得少就能夠減肥，俗話說：“要胖的人，喝白開水都會胖。”最有效的一週清腸減肥食譜，可以讓你健康減肥哦！最有效的一週清腸減肥食譜，讓腸道跳舞吧！只有腸胃好了，減肥才會更加的容易。星期一減...
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![腸道疾病有哪些：腸道疾病的症狀]( "腸道疾病有哪些：腸道疾病的症狀")
- 提要：本期小編和大家分享腸道疾病的相關知識，想要知道的朋友趕緊一起看看吧。腸道疾病有哪些？下面小編就和大家分享腸道疾病的症狀，趕緊一起來了解一下吧。消化道出血消化道出血表現為嘔血或柏油樣黑便，但是上消化道急性大量出血時，大便也可呈暗紅色。下消化道出血表現為血便，凡...
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![胃腸炎吃什麼好：胃腸炎日常飲食介紹]( "胃腸炎吃什麼好：胃腸炎日常飲食介紹")
- 提要：飲食不當會引起胃腸炎，正確的飲食方式才有利於胃腸炎的治療，加快腸胃的恢復，那胃腸炎吃什麼好，一起來看看。腸胃是身體重要的器官，日常生活不注意飲食容易患上腸胃疾病，而胃腸炎就是常見的一種，看下胃腸炎吃什麼好。在腸炎初期，是腸道處於急性充血、水腫、發炎和滲出的階段，消...
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![春節減肥吃什麼：5種食物清理腸胃秒殺脂肪]( "春節減肥吃什麼：5種食物清理腸胃秒殺脂肪")
- 導讀：臨近過年了，各種大小聚會總是免不了，不想過一個就變成大胖妞的話，趕緊過來看看春節減肥吃什麼好。過年時面對美食佳餚，相信每個人都會被打敗，但總是在春節過後贅肉出現了才來後悔，下面小編給大家帶來春節減肥吃什麼好，這個春節也可擁有火辣身材。春節減肥吃什麼：多吃番茄番茄...
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![腸胃瑜伽5式：促進腸胃排毒]( "腸胃瑜伽5式：促進腸胃排毒")
- 提要：現代人生活壓力大，為了拼搏事業忘記吃飯時間甚至熬夜，容易造成腸胃功能混亂。以下小編列出的腸胃瑜伽5式，通過運動，幫助你清潔腸胃，排除毒素助瘦身。被人們稱為世界的瑰寶的瑜伽，是一套流行時髦的健身運動，通過運動身體和調控呼吸，保持健康的身體。這次教你們的腸胃瑜伽5式，簡...
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![瑜伽潔腸術排毒清腸守住腰線]( "瑜伽潔腸術排毒清腸守住腰線")
- 導讀：瘦肚子，最好的方法當然是做瑜伽了，下面給大家帶來一套瑜伽潔腸術，可促進新陳代謝，快速燃燒脂肪。成天坐在辦公室而缺少運動的白領一族們，腹部上的肉肉是越來越多了，趕緊過來試試瑜伽潔腸術吧！每個月做一次，可給身體排毒。1、平躺在地上，膝蓋彎曲呈90度，然後把雙手自然放在大腿...
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![腸壞死的典型症狀：腸壞死飲食注意事項]( "腸壞死的典型症狀：腸壞死飲食注意事項")
- 提要：其實腸壞死的生活保健重點在於預防，下面便為大家普及一些腸壞死的典型症狀和飲食注意事項。目前醫學界對於腸壞死的病因尚未完全闡明，那麼腸壞死的症狀有哪些呢？又有哪些飲食事項需要注意的呢？下面我們一起來看一下吧。腸壞死的典型症狀一：腹痛患者通常起病較急，突然出現腹...
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![不想做腸鏡？：結腸超聲為腸健康保駕護航]( "不想做腸鏡？：結腸超聲為腸健康保駕護航")
- 隨著腸道疾病發病率的逐年攀升，腸道疾病的檢查量激增。但是因為腸道的氣體和內容物的干擾，使得超聲和腸道如同牛郎織女，雖彼此相愛，但卻一直無法相見。現在經過不懈的努力，由胃腸超聲助顯牽線搭橋，結腸超聲終於孕育而出，北京世紀壇醫院超聲科近期開展了結腸超聲造影檢查，結束了超...
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![排毒清腸陳醋減肥法]( "排毒清腸陳醋減肥法")
- 導讀：排毒清腸陳醋減肥法陳醋通便減肥法“便祕用陳醋，勝過藥無數”在我國民間，素有“便祕用陳醋，勝過藥無數”之語，這無疑是百姓的生活經驗之談。現代科學研究表明，老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類，以及各種不飽和脂肪酸。服用老陳醋能促進腸道蠕動、降低血脂、中和某些...
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時髦範
