![憶麗貝蘿緊緻纖勻身體按摩精油]( "憶麗貝蘿緊緻纖勻身體按摩精油")
- 導讀：小編這期推薦的一款憶麗貝蘿身體按摩精油，能夠讓你們在家裡也能給自己按摩身體，讓身形達到緊緻纖勻的效果！去美容院做身體spa按摩的時候，按摩師都會用到精油給我們按摩身體，那麼按摩精油有什麼用呢？讓本站給你們推薦一款憶麗貝蘿身體按摩精油吧！它可以致纖勻身體，對面板好，來...
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![瘦手指的最快方法打造纖纖玉手]( "瘦手指的最快方法打造纖纖玉手")
- 導讀：瘦手指最快的方法，快速為你甩掉指尖上的肥肉，打造一雙纖纖玉手！一雙纖纖玉手讓男性同胞們心動，一雙纖纖玉手也是一個女人的魅力所在。現在，小編給大家送點“小福利”——教各位MM們瘦手指最快的方法，打造出一雙纖纖玉手！1.做瘦手指運動是最快的瘦手指方法首先，用一隻手的食指...
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![快速瘦腿營養食物吃出纖纖細腿]( "快速瘦腿營養食物吃出纖纖細腿")
- 提要：快速瘦腿的營養食物，雞蛋、白蘿蔔、木瓜、蘋果、獼猴桃等，都具有驚人的瘦腿效果哦！瘦腿可以吃哪些食物呢？這個問題的答案還挺廣的，可以通過維他命類、纖維素類以及維生素類等食物進行。快速瘦腿營養食物1：雞蛋雞蛋中蘊含了大量的維他命成分，包括維他命A、B1、B2以及一些鐵質...
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![OL纖腰減肥：三步搞定纖纖細腰]( "OL纖腰減肥：三步搞定纖纖細腰")
- 提要：OL們因為工作，所以需要長時間坐在椅子上，不少愛美的OL們每天看這肚子上的贅肉就感到心煩了，更別提工作呢！那麼OL們應該如何減掉腰部贅肉呢？其實OL們想要保持纖纖細腰並不是一件難事，只要多做運動，平時多走走，那樣也是可以幫助減掉腹部贅肉的，還有三個小方法能幫助你輕鬆纖腰減...
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![學生秋季減肥方法：勻稱健康身材是這樣回來的]( "學生秋季減肥方法：勻稱健康身材是這樣回來的")
- 提要：不少肥胖的學生既要長身體又想減肥瘦身，想回復勻稱健康的身材，本文小編就帶你們去看看秋季學生健康減肥方法。學生還在長身體，絕不可以為了減肥而節食哦，那學生秋季應該怎樣減肥呢？下面小編給各位介紹幾種學生秋季健康減肥方法。一、三餐按比例學生還在長身體，一日三餐都要...
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![何必把粉底塗勻]( "何必把粉底塗勻")
- 導讀：何必把粉底塗勻？也許你塗粉底的時候，有一個習慣就是把粉底塗得又勻又薄。在這，我想告訴你，塗得薄是應該的，但塗勻就大可不必了，這是為什麼呢？薄厚一致是最失敗的如果你把全臉都均勻地塗上一層厚厚的粉底，就會讓你的臉失去立體感，變得像一個完全沒有表情的面具。在一些化妝的教...
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![妮維雅多效護手霜：呵護你的纖纖玉手]( "妮維雅多效護手霜：呵護你的纖纖玉手")
- 導讀：選擇合適自己的護手霜，讓你的手部肌膚在冬季不再幹燥得像老了幾十歲一樣！冬季的手部肌膚最容易乾燥了，要想時刻保溼滋潤，那肯定要用到護手霜，來看看本站給你推薦的妮維雅多效護手霜吧！妮維雅多效潤手霜這款妮維雅多效潤手霜，長效滋養手部，讓你在冬季容易乾燥的肌膚，恢復柔嫩光...
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![家居瘦手指方法塑造纖纖玉手]( "家居瘦手指方法塑造纖纖玉手")
- 導讀：浴鹽瘦手指、按摩瘦手指等都是家居瘦手指的方法，幫你塑造纖纖玉手！在瘦胳膊、瘦大腿的同時，我們也該瘦手指咯！在減肥的時候可不要忽略了肉呼呼的手指。小編教各位手指肥胖粗大的MM們如何家居瘦手指，讓MM們輕鬆擁有纖纖玉手！1.家居浴鹽瘦手指首先，盛一盆熱水，然後往熱水裡加入...
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![夏日瘦手臂方法：4招打造纖纖玉臂]( "夏日瘦手臂方法：4招打造纖纖玉臂")
- 提要：平時我們都很少會鍛鍊到手部的肌肉，手動起來肉肉的，鬆鬆垮垮，穿短袖都不好看，來看看下面的夏日瘦手臂方法，讓你的夏天勇敢顯露。想要打造纖纖玉臂，保持體重也很重要，以下這4招動作簡單易做，按照步驟來做就可以了，看看哦！瘦手臂瑜伽動作1：簡易鱷魚式Step1：跪姿，掌心貼地，手掌開啟與...
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![輕鬆瘦手臂：纖纖玉手不是夢]( "輕鬆瘦手臂：纖纖玉手不是夢")
- 提要：簡單實用的小方法教你如何瘦手臂，在家在辦公室都可以進行哦！超級有效！手臂粗的mm趕快來！簡單實用的小方法教你如何瘦手臂，在家在辦公室都可以進行哦！超級有效！手臂粗的mm趕快來！伸展法瘦手臂身子保持挺直，雙手十指交錯，將掌心外翻，手臂使力後將雙臂向前伸展抬至胸前，爾後將雙臂向...
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![瘦手指按摩手法：纖纖玉指按出來]( "瘦手指按摩手法：纖纖玉指按出來")
- 導讀：你是不是很羨慕別人有一雙纖纖細指呢？你也可以的哦！只要每天花幾分鐘進行瘦手指按摩手法，就能擁有一雙纖細的手指了。瘦手指按摩手法只需每天短短几分鐘，就能實現你擁有纖長細指的夢想，快來試試吧！1、把雙手用溫開水清洗乾淨，擦乾水，然後用指甲刀修整好手指，然後在雙手上均勻...
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![身材不勻稱用腰帶劃分比列]( "身材不勻稱用腰帶劃分比列")
- 導讀：腰帶具有修飾或者改變穿著比例的功能。不過還要視自己的身體比例而定，大部分人都可以繫腰帶的，只是要注意顏色、寬度和佩戴的方式。1：不要系得太緊。系得太緊會推擠腰帶上下的肌肉，在腰際露出多餘的贅肉。2：避免對比色的腰帶，否則會拉寬身材的比例。3：避免寬腰帶，除非身材修...
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- 提要：小編給大家介紹幾種瘦手方法，有對手指進行按摩，舉手，模仿彈鋼琴動作和握拳伸展，瘦手效果都很好哦。誰不想擁有纖纖玉手，可是有時看到自己胖嘟嘟的手指，是不是感覺很苦惱？那現在呢，小編就給大家帶來幾種瘦手方法哦。瘦手方法一：對手指進行按摩先從指尖開始按摩直到手指底部，在按...
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- 導讀：纖纖細腰，可以吃出來嗎？答案是肯定的！纖纖細腰，可以吃出來嗎？答案是肯定的！飲料最佳飲料水。不含卡路里，同時會產生飽脹的感覺，所以飲食就會減少。同時可以清除經期前的腫脹感。當飲涼水時，還可以因為腸胃加熱涼水，而幫助燃燒體內的卡路里。錯誤的飲料酒類。啤酒和烈性酒都有可...
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![火烈鳥極至柔順嫁接液+纖長天然纖維=不可思議纖長心跳組合]( "火烈鳥極至柔順嫁接液+纖長天然纖維=不可思議纖長心跳組合")
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- 導讀：玉手纖纖,是每個女人的標誌,一直希望,這樣的一雙手,會有個人珍惜的牽起,輕輕的,執著終老.愛我,所以珍惜我.愛自己,愛上自己的手,呵呵,對自己的手,說實話有些自戀的,曾經有個愛我的人說過,這雙手,是他的最愛!其實我護膚很簡單,沒有複雜的程式,但我很重視兩件事1用溫水...
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![秋季護手小妙招：纖纖玉手輕鬆擁有]( "秋季護手小妙招：纖纖玉手輕鬆擁有")
- 導讀：別以為冬季才需要護手，乾燥的秋季也要著重雙手的護理，趕緊來學習秋季護手小妙招做個嬌嬌女。手是女人的第二張臉，一雙白皙柔滑的雙手更能顯出女性的氣質，但雙手也是最容易被忽視保養的地方，以致雙手出現皺紋、粗糙等，想要擁有一雙纖纖玉手，趕緊來看看秋季護手小妙招。秋季護...
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![指甲保養小知識：打造纖纖細手]( "指甲保養小知識：打造纖纖細手")
- 導讀：纖細美麗的雙手，最能顯現女性溫婉的特質，健康美麗的指甲又是最能反映這種溫潤如玉的氣質，因此，想擁有一雙纖纖細手，對指甲的保養功夫可不能偷懶哦！指甲的外觀是一個人健康的縮影，一個人的健康與否很多時候能夠通過指甲的顏色與形狀等表現出來，指甲對我們日常生活的重要性也是...
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![夏天用什麼粉底液好：首選透氣鎖水均勻膚色]( "夏天用什麼粉底液好：首選透氣鎖水均勻膚色")
- 導讀：並不是所有女人的膚色都是天生不需要施粉黛！適當使用一些粉底液會為女人增色不好，但是夏天用什麼粉底液好呢？介紹一些適合夏季使用的粉底液。炎炎的夏日肌膚容易失水，還容易流汗，特別是對於面板容易過敏的女孩子夏季選用粉底液更是難題。夏季選用粉底液，一定要注意透氣性、...
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- 提要：腰粗腿肥的身材看起來非常臃腫，如何快速減肥瘦下半身呢？試下本站推薦的下半身減肥瑜伽吧，瘦身效果驚人。臃腫的下半身穿衣服也不好看，下面這套下半身減肥瑜伽有效針對梨形身材的MM，一起跟著來做哦！一、幻椅式1、站姿，雙腿分開與肩同寬。2、雙膝彎曲，重心下移，同時上半身往前傾...
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- 提要：一說起減肥，大家的想法就是運動節食什麼的，特別是手部，手是女人的第二張臉，手保養得好自然為年輕加分。這次為大家帶來的是手部減肥操，讓手部越來越纖細優雅，平時塗個美甲戴個手環，都能夠讓你美美噠。1、放鬆手部這是避免手部緊張，使手部無僵硬感的好方法，先把雙手放在與肘彎...
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- 導讀：美麗纖纖玉足護腿精品推薦讓你“足”夠性感：勞累了一天的你不要忘記讓你的雙腳也舒緩一下疲勞！方便是噴霧型產品的最大特點。瞬間就能帶給肌膚長久的滋潤。(左)紅梅肉桂爽足噴霧150ml/屈臣氏19.9元；(中)滋養噴霧100ml/雅文娜29元；(右)茶樹油足部清新噴霧100ml/雅文娜29元...
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- 導讀：低頭看看你的手臂，纖纖玉臂嗎？還是“蝴蝶袖”？都無所謂，今天小編教你彈力繩瘦手臂的方法，幫助大家快速的消除手臂上的多餘脂肪，還你纖纖玉臂。正確的彈力繩瘦手臂，可以還你纖纖玉臂哦！你還在為你的“蝴蝶袖”煩惱嗎？那就跟隨小編一起動起來吧！道具：一根彈力繩彈力繩瘦手臂步驟：1...
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![塗抹眼霜的正確方法：均勻塗抹+按摩]( "塗抹眼霜的正確方法：均勻塗抹+按摩")
- 導讀：塗抹眼霜的正確方法：均勻塗抹眼霜+各種眼部按摩，這樣不僅可以促進眼霜的吸收，還有助於緩解一些肌膚問題哦，下面是詳細步驟介紹。你知道塗抹眼霜的正確方法嗎？不知道的就來看看吧，下面一個一個步驟教你哦！1、取米粒大眼霜塗抹在眼部首先要用無名指蘸取米粒大的眼霜，再分別點在...
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時髦範
