![爽膚水怎麼用：擦拭、拍打法給肌膚“喝足”水]( "爽膚水怎麼用：擦拭、拍打法給肌膚“喝足”水")
- 導讀：爽膚水怎麼用？擦拭、拍打法給肌膚“喝足”水，當塗抹上爽膚水的感覺是比較清爽，而且能補充肌膚的水分，這也是美眉大愛爽膚水的原因，但是不正確的使用爽膚水會導致適得其反的效果，一起看看爽膚水的正確使用。爽膚水怎麼用？擦拭、拍打法給肌膚“喝足”水，下面一起看看爽膚水的正...
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![輕鬆喝掉肥肉的喝水減肥法]( "輕鬆喝掉肥肉的喝水減肥法")
- 導讀：喝水也是一種減肥方法，但是怎麼喝水減肥呢？小編蒐集了最全的喝水減肥法，想減肥的朋友別錯過了。水是生命之源，正確的喝水還有助於減肥瘦身，尤其是配合一些減肥功效的茶後，讓瘦身功效更明顯。喝水減肥法時間表1、起床後喝兩杯水空腹喝下兩杯溫開水，減輕了食慾的同時還可以促...
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![喝果汁多的壞處：喝果汁的注意事項]( "喝果汁多的壞處：喝果汁的注意事項")
- 喝果汁多的壞處：果汁飲料是典型的酸性飲品，在體內產生的酸性代謝產物聚集多了，就會使身體變為“酸性體質’，出現情緒低落、神經過敏、肌肉僵直、便祕和腰痠背痛等症狀。它們僅僅含有維生素C,糖、人工色素、香精和防腐劑等，而人體必需的營養物質，如蛋白質、脂肪和微量元素等，在這...
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![夏日美足進行時：足部護理]( "夏日美足進行時：足部護理")
- 導讀：夏日美足進行時夏日炎炎，又是迷你裙和涼鞋大行其道的時候。但是如果缺乏護理，一雙美足露出死皮老繭，那麼即使線條多麼優美，美麗也會……夏日美足進行時夏日炎炎，又是迷你裙和涼鞋大行其道的時候。但是如果缺乏護理，一雙美足露出死皮老繭，那麼即使線條多麼優美，美麗也會大打折...
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![足療技巧：足底按摩穴點陣圖]( "足療技巧：足底按摩穴點陣圖")
- 導讀：人體的穴位博大精深，而腳底按摩可以促進血液迴圈，對人體有很好的健康療效，下面就來了解下足底按摩穴點陣圖吧！腳底按摩的功能多多，但是要按對穴位才有效哦，看看足底按摩穴點陣圖是怎樣的。足底按摩功能足底按摩可以促進血液迴圈，疏通人體能源迴圈管道的障礙，還可以增進內分泌的平...
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![荷葉茶怎麼喝才減肥：這樣喝荷葉茶讓你越喝越瘦]( "荷葉茶怎麼喝才減肥：這樣喝荷葉茶讓你越喝越瘦")
- 導讀：荷葉茶怎麼喝才減肥？瞭解荷葉茶的正確喝法，才能讓你越喝越瘦，下面給大家介紹荷葉茶怎麼喝。喝荷葉茶減肥是一種健康的減肥方式，受到不少女性的青睞，怎麼喝才能達到減肥的效果呢？一起來看看。荷葉的減肥原理荷葉具有清熱解毒、利尿排毒通便的功效，能有效地預防便祕，並且有助於...
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![喝茶減肥法]( "喝茶減肥法")
- 導讀：文章講述了茶等幾種可飲食的東西的減肥功效茶有很多種，綠茶、中國茶抹茶、煎茶、烏龍、普洱，中國的很多個地方的人是很喜歡喝茶的，的確，茶對人的健康很有好處。不管吃了再油的食物、再甜的甜點，只要配上一杯熱呼呼的茶，立刻就清爽解膩了！除了是解膩好良伴之外，茶類燃脂抗氧化...
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![蜂蜜最滋養的喝法喝出健康體質]( "蜂蜜最滋養的喝法喝出健康體質")
- 提要：蜂蜜的作用廣泛，常吃可以提高人的免疫力。蜂蜜是大家都喜歡喝的，但大家知道最滋養的喝法是怎樣嗎，下面聽小編一一道來。第一種：蜂蜜熱牛奶每天睡前喝一杯加了蜂蜜的熱牛奶，能調節心理，舒緩安眠，對女性更能抑制疼痛，特別能減少經期失血量。第二種：蜂蜜水用涼開水衝蜂蜜飲用，由於...
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![夏天喝什麼茶好：夏天喝茶注意事項]( "夏天喝什麼茶好：夏天喝茶注意事項")
- 提要：夏天喝一些茶可消暑解渴，那麼，夏天喝什麼茶好？有什麼注意事項呢？一起來看看。夏天喝茶可以消暑，但夏天喝茶也有禁忌，下面一起來看看夏天喝什麼茶好。夏天喝什麼茶好1、蓮藕茶：將藕粉適量加入鍋中，邊加水邊煮，煮開後加入適量冰糖即可，蓮藕茶有養心安神的作用。2、玫瑰花茶：將玫瑰...
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![哪些人不宜喝蜂蜜：喝蜂蜜的常識]( "哪些人不宜喝蜂蜜：喝蜂蜜的常識")
- 提要：其實並不是每個人都適合喝蜂蜜的，那麼有哪幾類人是不宜喝蜂蜜的呢？蜂蜜作為一種極好的養生保健品，需要注意的事項也有很多的哦，比如那些人不宜喝蜂蜜呢？喝蜂蜜的時間最好在什麼時候呢？下面一起來了解一下吧。（圖片id：44216054，哪些人不宜喝蜂蜜）哪些人不宜喝蜂蜜1、吃感冒藥的...
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![葡萄酒怎麼喝：葡萄酒的正確喝法]( "葡萄酒怎麼喝：葡萄酒的正確喝法")
- 提要：喝紅酒有很多學問在裡面，並不是單純的喝酒，那麼想喝葡萄酒的時候，應該怎麼喝呢？紅酒就是葡萄酒，是我們常喝的一種酒類，下面讓小編為大家介紹一下葡萄酒的正確喝法。葡萄酒怎麼喝1、搖酒搖酒可以把葡萄酒未完全醒來的酒味充分散發，讓酒更醇厚，所以搖酒這個步驟是很有必要的。2...
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![喝水減肥法有效嗎：如何喝水減肥]( "喝水減肥法有效嗎：如何喝水減肥")
- 提要：本文主要為大家揭開喝水減肥法是否有效的謎底以及如何喝水減肥。喝水減肥法有效嗎？答案是肯定的，但是錯誤的時間喝水卻會讓身體浮腫，讓人看起來更胖哦。下面小編教你正確的喝水減肥時間。喝水減肥法是否有效：喝水減肥法有效。因為水是無熱量的東西，不管喝多少都不會造成脂...
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![冬季足部護養：足部護理]( "冬季足部護養：足部護理")
- 導讀：冬季足部冬天到來，天氣越來越變得乾燥起來，雖然每天不斷地喝水，不斷地搽各種保養品，但還是覺得乾乾的。特別是不被人重視的足部，可能在這乾燥的季節，水分的悄悄流失帶走了我們足部的美麗。是保養它的時候了！下面我們就一起來分享如何能夠足下生輝的竅門吧。腳部乾燥的洗腳方...
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![喝茶有哪些禮儀：喝茶禮儀注意事項]( "喝茶有哪些禮儀：喝茶禮儀注意事項")
- 提要：茶是我國的歷史文化，那麼在喝茶這麼傳統的文化上肯定也不能含糊，喝茶時的舉手投足，能顯示出一個人的修養和氣質。如今，喝茶禮儀牽扯到一絲一縷的細節問題。一般來講為解渴而喝茶那不需要注意太多禮節，但是上升到品茶或是在正式場合飲茶我們就要注意了。那麼在喝茶的禮儀上...
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![如何果汁喝才能喝出美膚?]( "如何果汁喝才能喝出美膚?")
- 果汁，因其味道鮮美、營養豐富，逐漸成為女士們最愛的日常飲品。但怎樣喝果汁才能美膚，這裡面原來大有學問。自榨果汁好於成品，很多女孩覺得自己用榨汁機榨的果汁麻煩，所以經常去超市買成品喝。其實，自榨果汁才最有營養。超市裡賣的100%果汁，多為濃縮果汁還原而成，不但營養大量流失...
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![早上空腹喝什麼減肥：喝杯溫開水]( "早上空腹喝什麼減肥：喝杯溫開水")
- 導讀：早上空腹喝什麼可以減肥呢，腸胃經過一晚上的消化會有很多代謝物體，可以喝一杯溫。開水促進腸胃蠕動，可以瘦肚子，避免便祕。早上空腹喝杯溫開水是可以促進腸胃蠕動，也可以喝蜂蜜檸檬水，提高脂肪燃燒率，檸檬汁存放在冰箱裡，早上起床就可以飲用。早上空腹喝什麼減肥1、溫開水在...
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![如何喝醋減肥：喝醋減肥的正確方法]( "如何喝醋減肥：喝醋減肥的正確方法")
- 導讀：醋可以減肥，那怎麼喝才能減肥呢？下面來看看喝醋減肥的正確方法。醋既是調味品，又是消脂減肥的佳品，那麼，喝醋減肥的正確方法是怎樣的呢？趕緊來看看。醋的減肥功效醋可促進腸胃蠕動，幫助消化，醋還含有豐富的氨基酸以及枸櫞酸，可促進血液的迴圈，提高新陳代謝，有效將體內多餘脂肪轉...
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![黃芪可以泡水喝：黃芪泡水喝的功效]( "黃芪可以泡水喝：黃芪泡水喝的功效")
- 提要：黃芪，又名綿芪，性甘溫，歸肺經，有補氣昇陽、益衛固表之功能，黃芪可以泡水喝。那麼黃芪泡水喝有什麼功效呢？黃芪，配伍瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用，那麼黃芪泡水喝具體有什麼功效呢？下面讓小編為大家介紹一下。黃芪泡水喝的功效1、增強體質，提高免疫力黃芪可...
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![睡前減肥喝什麼牛奶：喝牛奶or酸奶？]( "睡前減肥喝什麼牛奶：喝牛奶or酸奶？")
- 導讀：牛奶不但營養豐富，還有瘦身的功效，睡前適量喝牛奶，不但不會發胖，還可以減肥，看下要喝什麼牛奶。牛奶和酸奶都有利於減肥，那睡前究竟喝什麼牛奶才能減肥呢？馬上為大家揭曉。睡前減肥更適合喝牛奶牛奶和酸奶都有利減肥，但是相比酸奶，牛奶有助睡眠，且熱量較低，更適合在睡前喝。牛奶...
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![孕婦能喝酸奶嗎：孕婦喝酸奶的好處]( "孕婦能喝酸奶嗎：孕婦喝酸奶的好處")
- 提要：相對於牛奶來說，酸奶的營養價值更高，不但調節腸胃功能，而且可以增強免疫力，那麼孕婦能喝酸奶嗎？孕婦是可以飲用酸奶的，特別是那些胃口差，偏愛酸味，下面讓小編為大家介紹一下孕婦喝酸奶的好處。孕婦喝酸奶的好處1、降血壓擔心孕期血壓上升的女性，可以選擇喝一些酸奶，因為酸奶能...
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![秋季補水面霜讓肌膚喝足水]( "秋季補水面霜讓肌膚喝足水")
- 導讀：最多女生推薦的秋季補水面霜，用過就知道效果好！讓肌膚喝足水！秋天補水是關鍵，一定要選好對的面霜，不能讓肌膚缺水了！想知道大家都在用什麼？那就來看看吧！秋季補水面霜1、卿顏閣補水美白美白補水一體的面霜是現在最受女生歡迎的產品哦！效果好也省時省心，秋天一定要做好補水的工...
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![先天不足：後天補足你的毛孔]( "先天不足：後天補足你的毛孔")
- 導讀：女生愛漂亮這已經不是什麼公眾話題了，說到大家都不覺得有說的必要了，呵呵。有些女生毛孔大是天生的，所以呢，既然沒有具有天生的優勢，那就靠後天補足吧。所以給眾女生說說毛孔收縮霜，收毛孔拉．．．．．有案例的哦：女生：小麗使用原因:鼻子那的毛孔有點大，其它的地方還好，想面板變得細細的，...
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![假日20天：吃吃喝喝瘦5斤]( "假日20天：吃吃喝喝瘦5斤")
- 導讀：假日20天吃吃喝喝瘦5斤假日的幾天裡，你的體重如何了？下面這位朋友可是保持的很好哦，輕輕鬆鬆減下了5斤，而且是在吃吃喝喝中哦。個人闡述：本人原來有103斤，再過兩個月就要拍婚紗照了，很苦惱於是過年前開始減肥。看到自己現在有成效，決定貼出來分享，鼓勵一下大家，也給自己加油！年...
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![喝什麼茶減肥：喝茶減肥技巧推薦]( "喝什麼茶減肥：喝茶減肥技巧推薦")
- 導讀：喝茶要喝夠一定的量才具有減肥效果，而且減肥選茶也非常重要，綠茶和荷葉茶就是不錯的選擇。想通過喝茶減肥的親注意啦，你知道要怎樣喝茶才可以瘦身嗎？想知道喝什麼茶瘦身效果會比較好嗎？那就不要錯過下文咯。1、要喝夠茶才起到減肥作用喝茶減肥也要喝夠量才可以，如果只喝少...
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![空腹喝蜂蜜水好嗎：喝蜂蜜的好處]( "空腹喝蜂蜜水好嗎：喝蜂蜜的好處")
- 提要：蜂蜜是很好的養生保健品，但是蜂蜜的飲用時間、沖泡方式也是很講究的，那麼空腹喝蜂蜜水好嗎？喝蜂蜜水是非常講究的，如果沒有掌握好，很容易對健康造成不利影響，下面讓小編為大家介紹一下。1、早上空腹喝蜂蜜水好嗎早上起床之後，空腹喝蜂蜜水對身體是不好的，因為夜間睡覺的時候，...
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時髦範
