![大學聯考早餐：香蕉土司卷]( "大學聯考早餐：香蕉土司卷")
- 提要：想吃一份特別點的早餐嗎？今天小編就教大家做香蕉土司卷，手把手教會你。香蕉土司卷所需的材料和步驟如下，跟著來做哦！用料：香蕉2根，吐司4片，雞蛋1個，白芝麻、淡奶、植物油適量。土司香蕉卷的做法1、香蕉去皮切成兩段。2、麵包片用刀切去四邊的皮。3、香蕉段放到麵包片的一段。...
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![迎戰大學聯考：粟蓉雞蛋羹為考生加油]( "迎戰大學聯考：粟蓉雞蛋羹為考生加油")
- 提要：大學聯考期間，考生需要注意科學的飲食，下面這款粟蓉雞蛋羹營養豐富，讓考生保持最佳狀態迎戰大學聯考。大學聯考生吃什麼好呢？粟蓉雞蛋羹是不錯的選擇，可緩解考生緊張及疲勞，讓考生更好地備戰大學聯考。粟蓉雞蛋羹所需材料原料：雞蛋，玉米配料：清水粟蓉雞蛋羹的做法1、將玉米放入碗中，加入半碗水，...
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![大學聯考勵志文案]( "大學聯考勵志文案")
- 在平日的學習、工作和生活裡，越來越多人鍾情於在朋友圈釋出文案，文案用以分享自己對生活的思考，表達自己的喜怒哀樂。想發文案卻總是不知道怎麼組織語言？下面是小編為大家整理的大學聯考勵志文案，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。大學聯考勵志文案11、一切順利，夢想成真。2...
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![大學聯考期間營養食譜推薦——香濃核桃燉蛋]( "大學聯考期間營養食譜推薦——香濃核桃燉蛋")
- 提要：大學聯考期間，考生的精神處於高度緊張狀態，飲食非常重要，家長們不妨做一款香濃核桃燉蛋給考生吃，緩解壓力並補充腦部所需營養。在大學聯考期間關鍵期，考生飲食以清淡為主，這款香濃核桃燉蛋清淡而有營養，而且有益智健腦的作用，趕緊試一試吧！香濃核桃燉蛋所需材料原料：雞蛋，核桃配料：紅糖，黃...
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![大學聯考前吃什麼提高記憶力：營養專家推薦健康食譜]( "大學聯考前吃什麼提高記憶力：營養專家推薦健康食譜")
- 一日三餐清淡好吸收，切勿太補考生一日三餐要保證攝入足量主食、豐富的蛋白質以及一定量的蔬菜和水果。李遠紅說，大腦能量來源離不開主食提供的碳水化合物，所以米飯主食不能省。家長還需注意，食物烹調要清淡，少用油炸、紅燒等烹飪方法，不要為了補充營養，就頓頓大魚大肉，過度讓孩子...
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![大學聯考食譜如何做好葷素搭配]( "大學聯考食譜如何做好葷素搭配")
- 專家說，在一日三餐的安排上，基本上遵循：早餐要有質量，中餐有能量，晚餐要清淡的原則。以下是專家提供“考前一日三餐食譜”。早餐：主副搭配，幹稀搭配，葷素搭配，富含水分和營養。體積小，熱量高；製備省時省力；儘量食用熱的早餐。種類：主食為麵包、包子、豆包、大（小)米粥、餛飩等；富含蛋白...
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![大學聯考勵志話語]( "大學聯考勵志話語")
- 在學習、工作或生活中，大家肯定對各類話語都很熟悉吧，話語是說出來的能表達思想感情的聲音，亦指把這種聲音記錄下來的文字。什麼樣的話語才經典呢？以下是小編為大家整理的大學聯考勵志話語，僅供參考，希望能夠幫助到大家。大學聯考勵志話語11.少壯須努力，用功要趁早。十年磨一劍，備戰為高...
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![大學聯考加油打氣勵志的句子]( "大學聯考加油打氣勵志的句子")
- 在現實生活或工作學習中，大家都經常接觸到句子吧，句子的組成部分，包括主語、謂語、賓語、定語、狀語、補語六種。那麼什麼樣的句子才是好的句子呢？以下是小編為大家整理的大學聯考加油打氣勵志的句子，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。大學聯考加油打氣勵志的句子11、凡真心...
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![大學聯考減壓食譜之洋蔥炒雞蛋的做法]( "大學聯考減壓食譜之洋蔥炒雞蛋的做法")
- 提要：洋蔥炒雞蛋有減壓的作用，很適合高壓生食用，家長們趕緊做給考生吃吧！大學聯考承受很大的壓力，通過飲食可調節，這款洋蔥炒雞蛋有很好的減肥作用，考生們不妨試試。洋蔥炒雞蛋所需材料原料：洋蔥，雞蛋配料：油，鹽，雞精，醬油，料酒，泡椒洋蔥炒雞蛋的做法1、將洋蔥洗乾淨，切條，雞蛋打入碗裡，加入料...
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![大學聯考前一個月食譜給考生補充能量]( "大學聯考前一個月食譜給考生補充能量")
- 提要：大學聯考前一個月是衝刺的關鍵，要衝刺成功，首先身材就要好，營養要跟得上，所以，大學聯考前一個月食譜是專為各位考生準備的。大學聯考前一個月食譜營養搭配均衡，讓各位考生精力充沛去衝刺，各位家長，現在就按下面的食譜做給孩子吃吧！大學聯考前一個月食譜一：五彩炒麵原料：韭黃，胡蘿蔔，綠豆芽，豆角，紫甘...
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![大學聯考前緊張怎麼辦]( "大學聯考前緊張怎麼辦")
- 提要：一年一度的大學聯考即將到來，大學聯考是考生的重要轉折點，會令很多考生們出現緊張心理，下面一起來看看大學聯考前緊張怎麼辦。大學聯考前緊張是考生們常見的現象，有些考生甚至緊張到徹夜失眠，這對考試有很大的影響，趕緊來看看大學聯考前緊張怎麼辦。大學聯考緊張的後果1、緊張的心理會導致你完全無...
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![大學聯考勵志演講稿]( "大學聯考勵志演講稿")
- 演講稿可以幫助發言者更好的表達。在不斷進步的時代，演講稿的使用頻率越來越高，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的大學聯考勵志演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。大學聯考勵志演講稿1尊敬的各位領導、老師、同學們：大家好！今天，是一個不同尋常的日子。我們離高...
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![大學聯考前補腦食譜讓考生充滿活力去衝刺]( "大學聯考前補腦食譜讓考生充滿活力去衝刺")
- 提要：大學聯考前給孩子補腦，是很多家長最關心的問題，如何給孩子補腦好呢？來看看大學聯考前補腦食譜。大學聯考即將到來，考生又面臨著衝刺的緊急關頭，這時需要給過度勞動的腦部補充營養，大學聯考前補腦食譜推薦給你。大學聯考前補腦食譜一：清燉鰱魚頭原料：鰱魚，火腿腸，豆苗配料：植物油，料酒，鹽，姜，蔥做法：把鰱魚...
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![大學聯考加油文案]( "大學聯考加油文案")
- 在平平淡淡的日常中，大家都接觸過很多優秀的文案吧，文案對人們的思維是有一定的感性作用的。還在苦苦尋找優秀經典的文案嗎？以下是小編幫大家整理的大學聯考加油文案，僅供參考，大家一起來看看吧。1、沒有誰一開始就能成功，努力後才會有所獲得，相信自己，加油！2、不要停下腳步，只有堅持才...
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![大學聯考兩天飲食菜譜活躍腦細胞]( "大學聯考兩天飲食菜譜活躍腦細胞")
- 提要：大學聯考兩天考生的飲食很關鍵，合理的搭配才能令考生充滿活力，一起來看看小編為大家蒐羅的大學聯考兩天飲食菜譜。很多家長都在為考生的飲食煩惱，現在就來看看本文帶來的大學聯考兩天飲食菜譜吧！6月7日菜譜早餐：麥片粥，叉燒包午餐：梅菜蒸魚腩，番茄紫菜蛋花湯，青瓜炒木耳晚餐：紅蘿蔔玉米豬骨...
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![菱角蓮子芡實粥營養充足為大學聯考做準備]( "菱角蓮子芡實粥營養充足為大學聯考做準備")
- 提要：大學聯考即將到來，科學飲食很重要，這款菱角蓮子芡實粥適合考生宵夜食用，家長們不妨做給考生吃。考試期間，考生們消耗很大，宵夜是必須準備的，但宵夜吃什麼好呢？下面給大家推薦菱角蓮子芡實粥。菱角蓮子芡實粥所需材料原料：菱角仁，蓮子，糯米，芡實配料：冰糖菱角蓮子芡實粥的做法1、將芡...
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![大學聯考食譜大全及做法教你如何葷素搭配]( "大學聯考食譜大全及做法教你如何葷素搭配")
- 提要：大學聯考時要注重給考生補充營養，大學聯考食譜大全及做法教你如何給考生補充各種營養。大學聯考食譜大全包括有番茄桂魚濃湯、茶葉蛋、雜糧米糊、牛肉炒草菇等，做法是非常簡單的，為你家考生著想，一定要學會哦！大學聯考食譜大全及做法一：番茄桂魚濃湯原料：桂魚，番茄，蘑菇配料：番茄醬，胡椒粉，料酒，鹽...
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![緩解大學聯考壓力飲食：猴頭菇燉柴雞]( "緩解大學聯考壓力飲食：猴頭菇燉柴雞")
- 提要：本文給大家帶來猴頭菇燉柴雞的做法，營養豐富，家有考生的不妨試試。猴頭菇燉柴雞營養豐富，可提高免疫力，鎮靜安神，要幫助考生減壓，家長們不妨做給考生吃。猴頭菇燉柴雞所需材料原料：猴頭菇，柴雞，瘦肉配料：山藥，紅棗，鹽（圖片id：19775957，猴頭菇燉柴雞）猴頭菇燉柴雞的做法1、將猴頭菇提...
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![大學聯考前吃什麼補腦：益智健腦食譜推薦]( "大學聯考前吃什麼補腦：益智健腦食譜推薦")
- 提要：一年一度的大學聯考即將到來，這段時間是考生們最傷腦的時候，需要多補腦，下面一起來看看大學聯考前吃什麼補腦。大學聯考對各位考生都極之重要，需要全力以赴，而考前補腦是各家長最關心的，那麼，大學聯考前吃什麼補腦呢？趕緊來看看。大學聯考前吃核桃補腦核桃可很好地補充大腦營養，促進大腦的發育，並緩...
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![大學聯考心理健康及時疏導：備考到結束不能馬虎]( "大學聯考心理健康及時疏導：備考到結束不能馬虎")
- 一、家長鬚關注除了晝夜顛倒、盲目放鬆的心理外，眼下，還有另外兩種考生心理佔據暑假的主流。高巨集老師表示：一是過度興奮型，盲目認為自己考試發揮出色，結果可能是分數和自己期望的結果相差較遠；二是灰心失望型，這類孩子可能確實是考場發揮失利，也可能是自己誇大了考場上的失誤，從而...
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![大學聯考焦慮症的自我治療]( "大學聯考焦慮症的自我治療")
- 提要：離大學聯考的時間越來越近了，不少考生出現焦慮症，擔心自己考不好，下面教大家自我治療，幫助大家走出焦慮狀態。焦慮症是現代人一種比較常見的心理疾病，通過自我療法可以有效改善，尤其是大學聯考生，一定要看看。1、充足的睡眠睡眠不足不但影響身體健康，還會造成全天焦慮和緊張，有時還會...
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![大學聯考衝刺期飲食守則：三大紀律八項注意不可少]( "大學聯考衝刺期飲食守則：三大紀律八項注意不可少")
- 提要：大學聯考衝刺階段，科學的飲食可以促進考生正常代謝，提高學習效率，以最佳的狀態應對大學聯考，看下衝刺期有哪些飲食守則。對於大學聯考衝刺期的考生，飲食要遵循三大紀律，八項注意，看看是什麼。三大紀律：平衡膳食、清潔衛生、規律飲食。八項注意第一項飲食多樣化不偏食不挑食，不要因天氣炎熱...
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![大學聯考衝刺勵志文案]( "大學聯考衝刺勵志文案")
- 在學習、工作乃至生活中，越來越多人鍾情於釋出文案，文案具有文字簡練、意義鮮明的特點。你知道什麼樣的文案才能算得上是好的文案嗎？下面是小編收集整理的大學聯考衝刺勵志文案，僅供參考，歡迎大家閱讀。大學聯考衝刺勵志文案11、為了自己想要的未來，無論現在有多難熬，都必須得滿懷信心的...
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![家有考生：大學聯考考前一日三餐健康飲食搭配指南]( "家有考生：大學聯考考前一日三餐健康飲食搭配指南")
- 備戰大學聯考的日子裡，為孩子安排營養美味的一日三餐與點心成了媽媽們的重頭戲，不少家長還購買了大量水果為孩子們補充營養提高免疫力，但一不小心也會陷入種種誤區。本期由上海交通大學附屬新華醫院營養科主任湯慶婭教授，上海交通大學醫學院營養系蔡美琴教授，中華醫學會心身專業委...
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![松子豆腐補充能量迎大學聯考]( "松子豆腐補充能量迎大學聯考")
- 提要：松子豆腐很適合考生食用，營養豐富，而且補腦益智，家長們趕緊動手吧！考生的飲食很重要，提神醒腦和補腦的食物可給考生補充能量，松子豆腐是不錯的選擇。松子豆腐所需材料原料：豆腐，松子仁配料：油，雞精，高湯，香菜粉，水澱粉松子豆腐的做法1、把豆腐切小塊，松子仁放入鍋裡，小火炒香，撈起備...
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時髦範
