![石閤鵪鶉雪蓮果湯的簡單做法]( "石閤鵪鶉雪蓮果湯的簡單做法")
- 提要：本期小編為大家分享石閤鵪鶉雪蓮果湯的簡單做法，一起往下看看怎麼做的吧。石閤鵪鶉雪蓮果湯是一款很適合秋冬季飲用的湯譜，具有滋陰養陰，生津潤燥的功效，趕緊一起往下看看吧。（圖片id：41546648，石閤鵪鶉雪蓮果湯）材料：鵪鶉4只、脊椎骨300g、雪蓮果200g、胡蘿蔔200g、石閤10粒...
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![黃豆蓮藕排骨湯助孕效果好]( "黃豆蓮藕排骨湯助孕效果好")
- 提要：黃豆蓮藕排骨湯營養豐富，特別適合準備懷孕的女性食用，準備做媽媽的女性朋友，可不要錯過哦！黃豆蓮藕排骨湯的做法非常簡單，營養價值非常高，下面就來教大家做美味的黃豆蓮藕排骨湯。黃豆蓮藕排骨湯所需材料原料：排骨，蓮藕，黃豆輔料：香菜，姜，蔥，花椒粉配料：料酒，鹽，生抽，雞精，醋，植物油黃豆...
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![高纖靚湯：蔬果瘦身湯]( "高纖靚湯：蔬果瘦身湯")
- 導讀：高纖靚湯蔬果瘦身湯坊間傳說的蔬菜瘦身湯和這道湯大同小異，想要美麗和瘦身，多喝蔬菜湯準沒錯！做法：1.將各種蔬果洗淨，番茄、洋蔥各切成四分之一，西洋芹、胡蘿蔔切段，高麗菜用手剝成片狀。2.水煮沸，先將洋蔥、胡蘿蔔、西洋芹擺入燉煮，略軟化後放入番茄，最後放入高麗菜。約半小時...
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![腐竹白果雞蛋湯養陰潤秋燥]( "腐竹白果雞蛋湯養陰潤秋燥")
- 提要：腐竹白果雞蛋湯非常適合秋季食用，可養陰潤燥，效果是非常好的哦！腐竹白果雞蛋湯的做法很簡單，下面就一起來學習腐竹白果雞蛋湯的做法。腐竹白果雞蛋湯所需材料原料：腐竹，白果，雞蛋，蓮子配料：鹽（圖片id：6777608，腐竹白果雞蛋湯）腐竹白果雞蛋湯的做法1、把蓮子放入清水中浸泡一個晚上...
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![蘋果銀耳紅棗湯的做法分享]( "蘋果銀耳紅棗湯的做法分享")
- 提要：蘋果銀耳紅棗湯有美容養顏的功效，愛美的MM可不要錯過，一起來學習木瓜蘋果湯的做法。蘋果銀耳紅棗湯的做法簡單，而且可以令面板更有彈性，趕緊來試試。蘋果銀耳紅棗湯所需材料原料：蘋果，銀耳，紅棗配料：紅糖蘋果銀耳紅棗湯的做法1、把銀耳放入清水中浸泡四小時，洗乾淨，撕小朵。2、...
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![七日瘦身湯 做法 效果]( "七日瘦身湯 做法 效果")
- 導讀：現在比較流行的減肥湯-七日瘦身湯，七日瘦身湯含大量纖維素、維生素，能有效降低膽固醉，分解脂肪，暢通胃腸，解除人體內毒素。現在比較流行的減肥湯-七日瘦身湯，七日瘦身湯含大量纖維素、維生素，能有效降低膽固醉，分解脂肪，暢通胃腸，解除人體內毒素。此湯需一日飲用十次以上，每次1...
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![羅漢果柿餅湯做法步驟]( "羅漢果柿餅湯做法步驟")
- 羅漢果柿餅湯的材料小時候沒那麼多零食，柿餅就已是相當高階的了，現在很多小孩可能都沒見過。的確，如今除了少數的名牌柿餅，大部分人買柿餅可能都是用來做甜品或煲湯，而不是直接食用了。柿餅除了味甜，有清熱潤肺，生津止渴，健脾化痰的功效，因此常配羅漢果、冰糖等煲成滋潤糖水，天氣幹...
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![百日咳食療——羅漢果柿餅湯]( "百日咳食療——羅漢果柿餅湯")
- 提要：羅漢果是一種藥材，有清肺潤腸、治日咳的功效，用它來煲柿餅湯療效更明顯，好東西當然要分享給大家了。羅漢果柿餅湯的材料簡單，很容易煲，一看就會。原料：羅漢果1個，柿餅15克，冰糖適量。製作方法：1、將羅漢果和柿餅洗淨，放入鍋內，然後加入適量的清水。2、蓋上蓋子，大火煮開。3、轉為...
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![蘋果銀耳冬季養生滋補湯]( "蘋果銀耳冬季養生滋補湯")
- 提要：冬天天氣乾燥，最應該滋補一下，下面就來個蘋果銀耳養生滋補湯。蘋果是美容的佳品，同時它也是冬季養生滋補的水果，加銀耳，紅棗熬湯最起到養生滋補的功效，試試吧。蘋果銀耳湯的材料原料：蘋果3個，幹銀耳5克，乾紅棗8個，枸杞適量配料：冰糖適量蘋果銀耳湯的做法1.幹銀耳用水泡發後，洗淨...
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![虞文萱瘦身湯效果]( "虞文萱瘦身湯效果")
- 導讀：虞文萱瘦身湯效果這個湯是朋友推薦給我的。她第一個月就瘦了10斤。於是就推薦給我了。我一開始喝的時間，實在有點太不太習慣。雖然不苦還是有點中芘的味道的。記得我前三個吃苦中一斤沒瘦下來。不過氣色變以前好了，朋友都這們說，正因為如此我才堅持喝下來了。到現在已經...
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![羅漢果豬骨湯：潤肺清心有奇效]( "羅漢果豬骨湯：潤肺清心有奇效")
- 提要：羅漢果豬骨湯有潤肺清心的作用，做法簡單，非常適合乾燥的秋季食用。下面給大家帶來一款非常適合秋季的湯水，羅漢果豬骨湯有潤燥止咳的作用，一起看看做法。羅漢果豬骨湯所需材料原料：豬骨，裡脊肉輔料：羅漢果，南杏，劍花，蜜棗，紅棗，玉竹，百合配料：鹽，姜（圖片id：51005881，羅漢果豬骨湯）羅漢果...
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![清甜鮮美的冬季潤肺止咳湯：雪梨煲無花果湯]( "清甜鮮美的冬季潤肺止咳湯：雪梨煲無花果湯")
- 提要：冬季潤肺止咳，就喝雪梨煲無花果湯，清甜鮮美。雪梨煲無花果湯，清甜鮮美，而且在乾燥的冬天有潤肺止咳的功效。雪梨煲無花果的材料原料：豬骨500克，雪梨2個，無花果10顆，紅蘿蔔1個，南北杏50克。配料：鹽適量雪梨煲無花果的做法1.雪梨洗淨，切塊，去梨芯；紅蘿蔔去皮洗淨，切塊；無花果洗淨。2....
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![美味白果老鴨湯清熱健脾]( "美味白果老鴨湯清熱健脾")
- 提要：清熱健脾，就喝美味白果老鴨湯，在冬季喝這款湯可以滋陰養顏，試試吧。白果老鴨湯口感清淡，喝起來完全沒有鴨肉的腥味，只有白果的香味，做法簡單，趕快來學學吧。白果老鴨湯的材料原料：老鴨500克，白果100克配料：料酒20克，薑片，鹽各適量白果老鴨湯的做法1.老鴨洗淨切小塊，飛水後撈出。2....
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![板栗豬腰湯補腎理氣效果好]( "板栗豬腰湯補腎理氣效果好")
- 提要：板栗豬腰湯含有豐富的營養，而且有補腎理氣的功效，推薦給大家品嚐。板栗豬腰湯是一道家常湯，美味而有營養，大家不要錯過這道滋補湯哦！板栗豬腰湯所需材料原料：豬腰，板栗，紅棗配料：油，鹽，澱粉（圖片id：21478031，板栗豬腰湯）板栗豬腰湯的做法1、把板栗去皮和內膜，洗乾淨，紅棗洗乾淨備用。2...
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![白果蓮子山藥湯一掃冬季陰霾]( "白果蓮子山藥湯一掃冬季陰霾")
- 提要：白果蓮子山藥湯有很好的健脾胃功效，還可以潤肺去燥，大家在乾燥的冬季不妨試試。白果蓮子山藥湯營養豐富，下面就來跟大家介紹白果蓮子山藥湯的做法。白果蓮子山藥湯所需材料原料：山藥，紅棗，白果，蓮子，枸杞配料：冰糖（圖片id：33781874，白果蓮子山藥湯）白果蓮子山藥湯的做法1、把蓮子...
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![炸芒果湯圓的做法分享]( "炸芒果湯圓的做法分享")
- 提要：傳統的湯圓吃法只有煮，今天小編給大家變個花樣吃湯圓——炸芒果湯圓，趕緊來學習炸芒果湯圓的做法吧！正月十五元宵節，最幸福的事情當然是全家人圍在一起吃湯圓了，今天小編給大家帶來炸芒果湯圓的做法，親們可別錯過咯。炸芒果湯圓所需的材料原料：芒果，雞蛋，糯米粉，麵包糠配料：白糖...
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![黨蔘北芪鴿子湯滋補效果一流]( "黨蔘北芪鴿子湯滋補效果一流")
- 提要：黨蔘北芪鴿子湯非常的滋補，冬季不妨多煮這湯給家人補一補，趕緊來學習吧！黨蔘北芪鴿子湯老少皆宜，就連產婦也非常適合喝，大家趕緊學起來吧！黨蔘北芪鴿子湯所需材料原料：鴿子，瘦肉配料：北芪，黨蔘，蜜棗，枸杞，紅棗，桂圓調料：鹽（圖片id：13105506，黨蔘北芪鴿子湯）黨蔘北芪鴿子湯的做法1、把鴿...
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![天然溫和潤燥美容湯——百合無花果湯]( "天然溫和潤燥美容湯——百合無花果湯")
- 提要：百合無花果湯清心潤肺、養陰安神，冬季非常適合食用，這湯還可以美容哦！別錯過咯。下面帶來百合無花果湯的做法，這道天然溫和的潤燥美容湯，一定不可錯過哦！（圖片id：26274571，百合無花果湯）百合無花果湯所需材料原料：百合，無花果，蘋果，桃子配料：冰糖百合無花果湯的做法1、把百合洗乾淨，...
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![蘋果排骨湯：秋季美容第一湯]( "蘋果排骨湯：秋季美容第一湯")
- 提要：蘋果的美容功效大家都是知道的，秋季美容就喝蘋果排骨湯。秋季要美容的你們試試這款蘋果排骨湯吧，味道很特別，而且又有美容的功效，你怎麼能錯過呢。蘋果排骨湯的材料原料：排骨500g，紅皮蘋果3個，乾紅棗10顆。配料：鹽，姜蘋果排骨湯的做法1.排骨洗淨切塊，用沸水燙去血水。2.蘋果洗...
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![雞爪煲湯豐胸效果很給力]( "雞爪煲湯豐胸效果很給力")
- 提要：雞爪含有豐富的膠原蛋白，可以補充乳房細胞組織所需的膠原蛋白，用來豐胸是最適合不過的食物了。雞爪用來煲湯，是豐胸的佳品，本文帶來幾款雞爪煲湯豐胸的食譜，想豐胸的朋友，你懂的。（圖片id：23479726，雞爪煲湯豐胸）雞爪煲湯豐胸一：紅棗花生雞爪湯原料：雞爪，花生，紅棗配料：鹽，姜，料酒做法...
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![白果杏仁美膚湯原料和做法]( "白果杏仁美膚湯原料和做法")
- 銀杏，又名白果，銀杏屬於乾果類銀杏，又名白果，銀杏屬於乾果類，為中國著名乾果之一，味道鮮美，柔韌滑膩，別具風味，較之蓮子，更勝一籌，是現存種子植物中最古老的孑遺植物。植物學家常把銀杏與恐龍相提並論，並有植物界的大熊貓之稱。在諸多的乾果中，銀杏的經濟價值排名第三。白果的價值主要...
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![抗秋燥滋潤湯水——銀耳蓮子蘋果瘦肉湯]( "抗秋燥滋潤湯水——銀耳蓮子蘋果瘦肉湯")
- 提要：秋燥是我們需要注意的，要抵禦秋燥，不是沒有辦法哦！銀耳蓮子蘋果瘦肉湯就是最好的滋潤湯水。銀耳蓮子蘋果瘦肉湯所選的都是潤燥的食材，潤燥功效是非一般的好，下面一起來看看銀耳蓮子蘋果瘦肉湯的做法。銀耳蓮子蘋果瘦肉湯所需材料原料：豬肉，雪耳，蘋果，鮮蓮子，枸杞配料：鹽（圖片id：86...
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![無花果瘦肉湯降火去秋燥]( "無花果瘦肉湯降火去秋燥")
- 提要：初秋，時涼時熱的天氣，容易令人感冒，這時喝上一碗無花果瘦肉湯，是多麼愜意呀。無花果瘦肉湯有降火去秋燥的作用，秋季我們一定不可以錯過，下面一起來學習無花果瘦肉湯的做法無花果瘦肉湯所需材料原料：瘦肉，無花果，南北杏仁，枸杞，蜜棗配料：鹽，姜（圖片id：42042223，無花果瘦肉湯）無花果瘦肉...
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![喝什麼湯豐胸效果好：效果好的豐胸湯推薦]( "喝什麼湯豐胸效果好：效果好的豐胸湯推薦")
- 導讀：為了讓上圍突出，不少MM會進行飲食豐胸，那麼喝什麼湯豐胸效果好呢？下面為大家推薦幾款效果比較好的豐胸湯。飲食豐胸可以說是一種簡單快捷又有效的豐胸美乳方法，但也有朋友提出疑問：喝什麼湯豐胸效果好？詳情請看本文的豐胸湯推薦內容。效果好的豐胸湯推薦1、豬尾鳳爪香菇湯...
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![滋潤降火：蘋果雪梨湯]( "滋潤降火：蘋果雪梨湯")
- 提要：本期小編為大家分享滋潤降火的蘋果雪梨湯的做法，很適合小朋友喝的菜譜喔！趕緊一起來看看吧。蘋果雪梨湯不僅滋潤降火，還能潤膚潤肺。下面小編就分享蘋果雪梨湯的做法。（圖片id：24163049，蘋果雪梨湯）材料：蘋果、水晶梨、紅棗適量。做法：1.首先將蘋果、梨洗淨切塊去核，紅棗洗淨備...
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