![楊威晒兒子楊文昌銷魂睡照：網友：萌出一臉血]( "楊威晒兒子楊文昌銷魂睡照：網友：萌出一臉血")
- 提要：近日楊威在微博晒齣兒子楊文昌的銷魂睡照，小文昌睡覺翻白眼的可愛模樣令網友大呼“萌出一臉血”。萬眾期待的《爸爸去哪兒》第二季已經錄製了一段時間，其中體操冠軍楊威兒子楊文昌可以說是最受網友關注和期待，近日楊威在微博晒齣兒子的銷魂睡照，小文昌睡覺翻白眼的可愛模...
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![睡眠日：睡眠不足影響兒童記憶力]( "睡眠日：睡眠不足影響兒童記憶力")
- 兒童、青少年生長緩慢、學習記憶力差、多動、肥胖……有這些症狀的孩子可能並不只是生病了，而是睡眠出現了問題。今年世界睡眠日的主題為“關注睡眠品質，關愛兒童睡眠”。從事兒童睡眠研究的上海兒童醫學中心發育行為兒科專家江帆博士表示，睡眠對兒童來說不僅有保障機體復原...
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![睡覺減肥法：掌握要點睡著也享瘦]( "睡覺減肥法：掌握要點睡著也享瘦")
- 導讀：減肥的方法多種多樣，無奇不有，不知道各位姐妹有沒聽說過睡覺減肥法呢？今天我們就來認識下。睡覺減肥法是一種有效減肥方法，看下它是怎樣起到減肥的效果的，各位懶MM不要錯過羅！睡覺減肥法原理睡覺減肥主要是通過睡眠時間和睡眠的質量來影響荷爾蒙的分泌來分解脂肪，使其燃燒，促...
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![2014夏季性感睡裙輕鬆化身睡美人]( "2014夏季性感睡裙輕鬆化身睡美人")
- 導讀：本文為眾MM帶來的是2014夏季新款性感睡裙，女人穿上性感睡裙，變身性感睡美人。你的睡衣有多少款式，有木有一款叫做“睡裙”的呢。趕緊過來圍觀一下，2013夏季新款性感睡裙，做個睡美人吧。1、性感真絲吊帶睡裙這款2013夏季新款性感睡裙有助於睡眠的哦，這麼好的一款睡裙親們怎...
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![最sexy蕾絲睡衣：睡著也具“殺傷力”]( "最sexy蕾絲睡衣：睡著也具“殺傷力”")
- 導讀：2014年新款的最sexy蕾絲睡衣，睡著也具“殺傷力”，華麗的設計覆蓋著美麗的嬌軀，性感的蕾絲，深V領的設計，若隱若現的質地，精緻高雅，完美的展現了女性自信的一面。最sexy蕾絲睡衣，睡著也具“殺傷力”，同時也展現了女人最散發魅力的一面。1、網紗女士蕾絲吊帶性感誘惑睡衣時尚評點...
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![高絲美白睡眠面膜美肌膚睡出來]( "高絲美白睡眠面膜美肌膚睡出來")
- 導讀：想要睡覺睡出好肌膚？高絲美白睡眠面膜介紹給你，美美肌膚睡出來！高絲這個牌子在淘寶上也是備受歡迎的，MM想要睡覺睡出好肌膚？沒問題哦！介紹給你4款高絲美白睡眠面膜，美肌膚輕鬆睡出來！1、高絲保溼補水睡眠面膜這款高絲牌子的睡眠面膜，採用薄荷淨茶精粹提取而成，適合所有的肌膚使...
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![蔡詩芸辦“不肯睡”睡衣簽唱會]( "蔡詩芸辦“不肯睡”睡衣簽唱會")
- 導讀：蔡詩芸辦“不肯睡”睡衣簽唱會5月27日臺北,頂著37度豔陽高照，蔡詩芸在西門町紅樓劇場舉辦“不肯睡~睡衣派對簽唱會”，緋聞男友黃立行沒來釘場，蔡詩芸大膽穿著薄紗內衣及銀色安全褲，在汗水加淚水的情況下，蔡詩芸徹底“溼身”。走性感火辣路線的蔡詩芸，穿著透明睡衣及超短安...
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![少睡照樣是美女：達人出招]( "少睡照樣是美女：達人出招")
- 導讀：???????早起少睡派達人出招???????姓名：sharon職業：公關公司專案部部長“少睡”資歷：一週平均熬夜四五天，最少要熬到12點才能回家，每天早上10點上班。1.珍珠粉美白控油全兼顧把珍珠粉摻在晚霜裡一起塗，這樣熬夜後的面板第二天看起???????早起少睡派達人出招???????姓名：shar...
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![范冰冰微博發睡前素顏照：網友大讚好美]( "范冰冰微博發睡前素顏照：網友大讚好美")
- 提要：4月21日凌晨，范冰冰在微博晒出一張睡前素顏照，其素淨靚麗的容顏引起網友大讚，女神好美！范冰冰是娛樂圈內公認的女神，即使素顏也能看出女神的魅力。4月21日凌晨，范冰冰在微博上晒出一張睡前素顏照，照片中，范冰冰右手支著額頭，卸去平時拍戲的濃妝淡粉，眼圈微黑，雖然精神似乎有些疲...
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![自制睡衣：睡衣裁剪圖]( "自制睡衣：睡衣裁剪圖")
- 導讀：買一塊人造棉，一般幅寬1.5米，可以圍自己的一圈沒問題，只買一個身長就夠了，比如你要做1米2長，買1米2的布就可以了我自己剛做了一個，效果非常不錯噢。買一塊人造棉，一般幅寬1.5米，可以圍自己的一圈沒問題，只買一個身長就夠了，比如你要做1米2長，買1米2的布就可以了。裁下一條布做成...
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![睡前減肥瑜伽消脂瘦身助睡眠]( "睡前減肥瑜伽消脂瘦身助睡眠")
- 導讀：白天沒時間運動減肥的朋友，不妨在睡前抽出十幾分鐘的時間做做減肥瑜伽，也可以擁有一副魔鬼身材。沒時間減肥，難道就任由身上的脂肪贅肉侵蝕漂亮的身材嗎？那可怎麼行呢？其實減肥也可以在晚上進行哦！睡前減肥瑜伽讓你輕鬆享瘦。1、躺在床上，雙腳彎曲在胸前，兩手緊抱著雙腿，保持...
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![寶寶睡覺時最好不要穿著衣服睡]( "寶寶睡覺時最好不要穿著衣服睡")
- 天氣越來越冷了。對於寶寶睡覺這件事，各位父母應該更加慎重了。由於大多數的寶寶都有踢被子的壞習慣，如果這時候寶寶睡覺的時候把被子踢開了，就非常容易感冒。有的父母就乾脆讓寶寶穿著衣服睡覺，可是這樣睡，對寶寶的睡眠其實非常不好。睡眠是大腦皮質抑制的過程，全身各部分的活...
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![林志穎拍下兒子Kimi甜睡照]( "林志穎拍下兒子Kimi甜睡照")
- 提要：最近湖南衛視《爸爸去哪兒》大熱，而林志穎和兒子Kimi也因此收穫了相當高的人氣。林志穎疼愛兒子的帥氣，兒子Kimi可愛乖巧的萌模樣，紛紛受到觀眾們的熱烈喜愛，最近林志穎更是拍下了Kimi熟睡時候的樣子和大家分享，真是可愛極了。最近林志穎攜同兒子Kimi一起錄製湖南衛視《爸...
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![睡前瑜伽十分鐘：瘦身促睡眠]( "睡前瑜伽十分鐘：瘦身促睡眠")
- 提要：瑜伽對女性來說是一項非常有益的運動，既修身養性，還能放鬆勞累的神經，今天就給大家介紹睡前瑜伽十分鐘，促進睡眠。這套睡前瑜伽十分鐘，不僅可以瘦身，還能放鬆身體，讓你更快入睡，簡單的動作就可以實現了，一起來學習吧。（圖片ID：42716115，睡前瑜伽十分鐘）睡前瑜伽一、開髖動作開髖為...
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![效果好的睡眠面膜：馬上睡出好膚色]( "效果好的睡眠面膜：馬上睡出好膚色")
- 導讀：想做個“睡美人”嗎？那就來看看小編推薦的效果好，輕鬆睡出好膚色的睡眠面膜吧！好的膚色都是“睡”出來的呢，所以睡眠面膜是不可少的哦，給各位推薦一些效果好的睡眠面膜。蘭芝鎖水滋養睡眠面膜推薦指數：★★★★★保溼指數：★★★★★膚質感受：★★★★★推薦理由：此款面膜擁有...
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![睡姿不對很傷身：這樣睡才健康]( "睡姿不對很傷身：這樣睡才健康")
- 那麼問題來了，哪些睡姿對身體不好？1、趴著睡腰痛大家都很熟悉，坐久了、用多了、扭到了、運動少了都會導致腰痛。但有一些腰痛，就算不是被錯誤睡姿直接引發，也會被錯誤睡姿加重，比如，趴著睡。趴著睡時脊柱無法處於自然狀態，腰背部也得不到支撐（還有可能是弓著的），再加上脖子得偏向一...
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![女人睡多久才能睡出健康]( "女人睡多久才能睡出健康")
- 睡眠是一個系統工程其實，睡覺並不是倒在枕頭上，蓋上被子閤眼一宿，再睜開眼睛醒來這麼簡單，它是一個複雜的漸變過程。為什麼我們有時醒來後，身體會神奇般地恢復力量，而有時卻感覺比睡覺之前還累呢？這便是是睡眠的深度和狀態所不同而導致的。芝加哥大學的研究人員，在對幾千名志願者...
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![睡前護膚步驟輕鬆做個“睡美人”]( "睡前護膚步驟輕鬆做個“睡美人”")
- 導讀：很多MM喜歡在臨睡前進行護膚，讓護膚達人來告訴你睡前護膚的步驟，讓你做一個美麗的“睡美人”！很多MM在睡前都會進行護膚的工作，那麼在睡前護膚有什麼樣的步驟呢？讓護膚達人告你睡前護膚的步驟，讓你全面呵護好你的肌膚。1.用洗面奶清潔臉部面板在晚上臨睡前，首先要用洗面奶清...
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![穿真絲睡衣睡覺防褥疹]( "穿真絲睡衣睡覺防褥疹")
- 導讀：穿真絲睡衣睡覺防褥疹體弱多病的老人臥床久了，難免會長出褥疹，如不抓緊治療，還會進一步發展成為褥瘡。褥瘡瘙癢難耐，抓破後不易癒合，會引起面板軟組織潰爛和壞死，使很多老人痛苦不堪。一般來說，褥瘡是壓出來的。老人可以在家人的幫助下，採取勤翻身、勤按摩、勤擦洗、勤整理、...
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![睡美人的五大睡覺減肥法]( "睡美人的五大睡覺減肥法")
- 提要：不是所有的睡覺都可以達到減肥效果的，必須要通過遵守一些準則和運用一些方法才能讓睡覺減肥達到效果。只有找到到了正確的睡覺減肥法，才能讓自己既能減肥又能健康。下面一起來看看睡覺減肥法有哪些吧。睡覺減肥法一：拒絕安眠藥現在很多人因為生活壓力大導致晚上睡眠質量...
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![阿雅晒女兒睡姿萌照：網友：長大肯定是個小美人]( "阿雅晒女兒睡姿萌照：網友：長大肯定是個小美人")
- 提要：昨日阿雅在微博晒出女兒端正睡姿的萌照，只見滿月不久的小傢伙端端正正的躺著，樣子十分可愛，網友大讚“長大後肯定是個小美人。”阿雅6月喜得愛女Ava，有女萬事足的她向來不吝惜在微博跟粉絲分享女兒成長的點點滴滴，昨日她在微博晒出女兒端正睡姿的萌照，還笑問網友們這是什麼...
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![汪小菲晒大S和女兒溫馨合睡照：網友：最美母女圖]( "汪小菲晒大S和女兒溫馨合睡照：網友：最美母女圖")
- 提要：近日，汪小菲在微博晒出一張大S和女兒的溫馨合睡照，並寫道“偷拍一張，爸爸一回來，兩位女士都睡得踏實了。”有網友留言大讚是“最美的母女圖”。大S和汪小菲自從升級當上爸爸媽媽後，就經常在微博分享女兒成長的點點滴滴，近日，汪小菲在微博晒出一張大S和女兒的溫馨合睡照，有網...
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![懶人必備睡睡瘦減肥貼讓你邊睡邊瘦]( "懶人必備睡睡瘦減肥貼讓你邊睡邊瘦")
- 提要：這年頭，胖子就是沒市場，各種胖子減肥從來都是“心裡想想嘴上說說”，再不減肥，男朋友離你遠去，職場受挫，想要改變，趕緊來看看睡睡瘦減肥貼吧。最近常看到微博說《千山暮雪》中的女主角穎兒減肥賽過芙蓉姐姐的逆天蛻變！減肥成功大秀美腿，現場召開雪恥大會，20天減掉35斤，到底是什麼...
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![美容覺的正確睡法：做個睡美人]( "美容覺的正確睡法：做個睡美人")
- 導讀：很多人都知道睡美容覺可以美容，但是你知道怎麼才算是美容覺嗎？睡美容覺可是有講究的，今天我就來告訴大家睡美容覺的七大原則。睡美容覺是一種很有效的護膚方式，因為睡覺的時候有利於面板新陳代謝和內臟排毒。有些人以為睡覺睡得多就是在睡美容覺。其實並不是這樣的，睡美容...
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![張含韻陪人睡覺的照片實屬假照]( "張含韻陪人睡覺的照片實屬假照")
- 導讀：網上一度流傳著張含韻陪人睡覺的照片，只是這照片為假照片，愛靚小編一一為大家解答。張含韻憑藉著一首《酸酸甜甜就是》而定格在青春活力般的少女形象，只是這位如青春美少女般的女孩，一度受到網上負面訊息的影響，如陪人睡覺的照片及陪睡價格曝光的新聞。不過經查證後，所有的...
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時髦範
