- 提要:寒冷的冬天对于成人来讲还可以自己添加衣物来保暖,但是对于宝宝而言,抵抗力远低于大人,如何安排好饮食使宝宝过冬是妈妈们比较费心的事,一起来看看冬季宝宝饮食抗寒法则。宝宝饮食有一定的规则,在寒冷的冬天给我们的宝宝补足营养,提高宝宝们的抗寒能力,我们要注重以下几个法...
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- 提要:因为幼儿的身体生长发育需要多种营养素,那么家长们应如何保证幼儿有足够的营养素摄取呢?1岁以上的宝宝,他们吃的食物可能已经和大人一样了,但由于牙齿尚未发育完全,咀嚼固体食物的能力有限,所以小编下面为大家带来1-3岁幼儿营养食谱大全。1-3岁幼儿营养食谱一:番茄鱼丸豆腐...
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- 提要:有时候在宝宝适合添加辅食的时候,为了促进宝宝身体更加全面的吸收,日常中需要做一些汤给宝宝喝,但是什么汤适合宝宝喝呢?宝宝的辅食汤类有一定的讲究,那么什么汤适合宝宝喝呢?下面我们一起来看看。一.什么汤适合宝宝喝01.泥鳅汤配料:泥鳅、茨实、淮山、苡米适量。做法:买回来...
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- 提要:在周末,妈妈们有更多的时间和宝宝在一起,全身心的调整宝宝的饮食单子,一天除了三餐必备,为了减少宝宝对零食的需求,下午茶的准备也显得有了分量,那么妈妈们应该为宝宝们准备什么样的下午茶?宝宝下午茶吃什么好呢?宝宝在长身体的时候,一整天能量消耗大,除了三餐以外,最好能够搭配...
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- 提要:6岁的孩子处在学龄前,身体的成长速度不亚于三岁前,所以,营养的要求依然很高。妈妈们如何做出更美味的菜肴,满足孩子的胃口,让孩子在6岁的阶段同样应该加强营养的补充,利于其生长发育。下面就推荐几款6岁宝宝的营养食谱。宝宝长到六岁,除主食外,还要加乳类、蛋类或者豆制品。...
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- 提要:10个月宝宝的食谱已经可以有软饭了,还可以食一些奶制品和米粉之类的食物了。10个月宝宝的主食已经转为饭食了,但是宝宝消化系统并为完全成熟,还需要喝一些奶粉。那么10个月的宝宝应该吃什么呢?下面让小编为大家介绍一下10个月宝宝食谱大全。1.鲜奶八宝粥鲜奶含有丰富的蛋...
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- 提要:宝宝一旦缺铁就非常容易流口水,睡觉也会经常惊醒,那么宝宝补铁吃什么好?宝宝的成长一定离不开铁元素,一旦缺少了铁元素,就会导致发育缓慢,大脑发育会比同龄宝宝要慢许多。所以补铁是非常重要的,今天育儿专家,分享几种补铁食物给你们,你们可以适当的在宝宝辅食里面添加哦。宝宝...
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- 提要:宝宝咳嗽,有经验的妈妈都会懂得给宝宝调理,食疗是最好的办法。有什么菜能治疗宝宝咳嗽呢?本文带来几种食谱,对治疗宝宝的咳嗽有一定的帮助。核桃鸭子原料:老鸭,鸡肉泥,鸡蛋清,核桃仁,荸荠调料:盐,姜,葱,味精,水淀粉做法:将宰好的老鸭洗干净,用沸水浸泡后捞出放在盘内,加入姜、葱和味精...
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- 提要:宝宝的饮食问题,是家长最重视的,那么你知道宝宝吃什么水果对长身体好吗?这几种营养价值非常高,一定要给宝宝吃。水果含有大量的维生素和微元素,吃了能提高免疫力,增强体质,特别是以后这几种水果,儿童吃了提高生长发育,宝宝身体好,妈妈自然舒心安心。一草莓草莓酸酸甜甜相当开胃...
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- 提要:生活中我们都知道多吃鱼对身体有着莫大的好处,其实对于宝宝们来说也是一样的,宝宝多吃鱼对他们的生长发育有着很大的作用哦,下面小编将为大家介绍几款适合宝宝们的鱼肉食谱,有兴趣的可以一起动手来哦。鱼肉含有丰富的蛋白质跟不饱和的脂肪酸成分,这些营养成分都是我们人体...
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- 提要:小孩子要吃的好才会长个,吃得好就要促进孩子的食欲,今天小编为各位妈妈带了五个补钙食谱。孩子补钙很重要,这关系到以后长高,所以一点也不可以怠慢。以下是儿童的增高补钙食谱介绍。1、鸡蛋黄粉粥新鲜鸡蛋一个,煮熟后除去蛋白,留下蛋黄。将蛋黄研细,加入已煮好的米粥中拌匀...
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- 提要:随着宝宝一天天长大,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求,所以这段时间,另外还应给予宝宝一些固体实物,就是我们所说的辅食。来看看宝宝的辅食做法吧。宝宝的辅食做法花样多,菜色上既要吸引宝宝胃口,又要照顾到营养的增加,所以真不是件易事。辅食要根据宝宝的...
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- 提要:秋天到了,不少宝妈都对宝宝在日常上的饮食非常的注重,那在秋天里,宝宝喝什么汤最营养的呢?下面一起来认识下。一年四季中,秋天是最适宜养生的好季节,由于宝宝的年龄比较小,所以不要太注重这方面的情况,但是一些有营养的汤水在这个秋季里是最适合宝宝的哦。宝宝秋天喝什么汤最...
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- 提要:幼儿正处于发育的阶段,妈咪们可以做些营养丰富和美味的食物给宝宝吃,以确保宝宝的营养需要。本文为妈咪们带来几个适合幼儿的食谱,不但美味而且营养价值高,妈咪们,一起来动手做吧!幼儿食谱一:紫菜虾皮汤原料:虾皮10克,紫菜10克,鸡蛋2个调料:料酒5克,酱油5克,香油5克,植物油5克,醋5克...
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- 提要:春季,是宝宝长高的好季节,家长经常会问,怎么让宝宝长高?宝宝长高的方法有哪些?我们都说营养是第一关键,但关于春季宝宝的长高食谱你又知道哪些?许多家长都希望寻找一份万能的食谱,来促进宝宝身体发育长高,但事实上并不会有这种食谱,因为每一个宝宝都是独立的个体,有自己的独特个...
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- 提要:在秋季,宝宝饮食又要注意什么呢?本文为大家一一介绍宝宝秋季饮食注意事项。进入秋季了,可恨的秋老虎即将来袭,又开始折磨宝宝脆弱的肠胃了,想要保护好宝宝的肠胃,宝宝秋季饮食注意事项有哪些呢?本文为你介绍。宝宝饮食注意事项一:饮食饮水防秋燥秋季天气干燥,宝宝饮食不当的话...
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- 提要:在宝宝发育的高峰期,宝宝的饮食显得尤为关键,家长们应该要适当地添加丰富多样的辅食品种,尽量做到荤素搭配。给宝宝添加辅食,其实是宝宝最好的人生开端,那么有哪些辅食能够充分保证宝宝骨骼和牙齿的充分发育呢?下面我们一起来看看。宝宝营养辅食大全一:鸡汤南瓜泥原料:鸡胸...
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- 提要:黄金薯泥糕怎么做?不用担心,本期小编和你分享家常黄金薯泥糕的做法,一起来学习一下吧。本期小编教大家家常黄金薯泥糕的做法,营养又好吃的黄金薯泥糕是很多宝宝爱吃的菜式,赶紧一起来学习一下吧。所需食材主料:土豆:500g、鸭蛋的做法">咸鸭蛋:2个、咸鸡蛋:2个、毛豆:适量、...
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- 提要:为了满足宝宝的生长发育需要,家长必须每天都要为宝宝提供营养素,那么宝宝该吃什么好呢?家长如果及时给宝宝补充充足又全面的营养,才能够保证他们的健康成长。下面让我们一起来看一下3岁宝宝晚餐食谱有哪些吧。3岁宝宝晚餐食谱一:凉瓜炒牛肉主料:牛肉250克、凉瓜半根辅料:油...
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- 提要:虽然夏季的水果都特别的多,但是每一种水果的营养价值和药用价值都不同,那宝宝夏季吃什么水果?这可难倒了很多妈妈,以下是生活指南,告诉你适合宝宝夏季吃的水果。宝宝夏季吃什么水果?很多妈妈都迷茫了,今天我们来看看生活指南,就可以了解到宝宝夏季适合吃什么水果啦!↓&dar...
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- 提要:以下是4款宝宝的营养早餐教程,简单又方便,家长们跟着来学习吧!家长们都比较忙,在饮食方面都比较不在意,其实对于宝宝的饮食很重要,下面是4款宝宝简单方便的营养早餐教程。宝宝营养早餐1:花生酱面包+牛奶花生酱面包搭配着牛奶来喝,最适合宝宝了,在吃面包的时候,抹上花生酱,这样会...
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- 提要:秋季天气开始变凉了,宝宝在秋季很容易感冒和咳嗽,要预防,不妨在饮食上着手。有哪些食物适合宝宝秋季食用呢?下面为大家带来几款食物。宝宝秋季适合吃百合百全有润肺、止咳等功效,百合还含有大量的蛋白质、维生素和矿物质,宝宝食用,可以预防秋燥引起的干咳、咽干舌燥。宝宝秋...
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- 提要:胡椒芡实猪肚汤有润肺化痰、健脾暖胃的功效,适合冬季干燥的天气食用,大家不妨试试。下面为大家带来胡椒芡实猪肚汤的做法,有兴趣的朋友赶紧来学学吧!胡椒芡实猪肚汤所需材料原料:猪肚,胡椒粒,芡实配料:盐胡椒芡实猪肚汤的做法1、把猪肚洗干净,放入沸水中焯去血水,捞出洗干净。2...
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- 提要:平时我们既要玩得好,更要吃得好,为此,本文特意为大家推荐了几款亲子食谱。如果爸爸妈妈们没有想好为孩子准备什么样的美食的话,不妨参考一下下面本站饮食频道为大家倾情推荐的简单亲子食谱。亲子食谱推荐一:蜜汁烤翅主料:鸡翅(根据个人要求)辅料:红烧酱油、料酒、蜂蜜、葱、姜...
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- 提要:春季很多小朋友容易感冒、肚泻等,食疗是最好的方法,这款参术大枣汤推荐给大家。参术大枣汤有健脾开胃、增强体质的功效,辣妈不妨多做给孩子吃。参术大枣汤所需材料原料:鸭肾,大枣,党参,白术,云苓配料:盐,鸡精参术大枣汤的做法1、把鸭肾剖开,洗干净,剥下鸭内金洗干净,鸭肾切片备用...
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